Авторы
Аудиокниги по запросу «Невеста для мага, или Как (не) попасть в другой мир Лана Ларсон»
НЕсвобода слова. Как нам затыкают рот
Год выхода: 2019
Читает Белка
6 часов 53 минуты
Юрия Мухина не зря сравнивают с создателем знаменитого сайта «WikiLeaks» Джулианом Ассанжем, заслужившим славу главного «разгребателя грязи», – точно так же Мухин разоблачает самые грязные и постыдные тайны власть имущих, от убийства Сталина и Катынской фальшивки до пресловутого «дела Кашина» и мифа о «русском фашизме». И точно так же власть готова на что угодно, лишь бы заставить его замолчать, организуя настоящую травлю независимых изданий, не брезгуя самыми бесчестными методами, наплевав на...
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Год выхода: 2021
Читает Люба Петрова
6 часов 35 минут
Она посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери… Автор – практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные вопросы через призму историй, основанных на реальных...
Моя токсичная семья: как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым
Год выхода: 2021
Читает Наталья Рачковская
12 часов 18 минут
Сам себе психолог Вы росли как трава и всю жизнь «выживали»? С вас пылинки сдували, но ваша жизнь почему-то не задалась? В 30 лет боитесь купить джинсы без маминого спроса? Бросили работу, чтобы служить папе? Считаете себя кругом виноватым? И часовню тоже вы развалили? …Как вы себе представляете плохих родителей? Это те, которые бьют и пьют? Читая ваши письма, я увидела, что насилие над детьми многолико, и скрывается за фасадом как агрессии и равнодушия, так и жертвенной любви. Растете ли вы «на...
Искусство быть невидимым. Как сохранить приватность в эпоху Big Data
Год выхода: 2019
Читает Амир Рашидов
11 часов 12 минут
Думаете, ваши данные в Интернете хорошо защищены? Так глубоко вы никогда не заблуждались! Кевин Митник – самый разыскиваемый хакер планеты в прошлом, а ныне один из ведущих специалистов по кибербезопасности – знает, насколько опасна неосведомленность в вопросах защиты данных в Сети. Как сбить со следа Большого брата и не пасть жертвой таргетинга и навязчивых маркетинговых кампаний? Как сделать так, чтобы ваша личная информация принадлежала только вам и никому другому? Никто не расскажет об этом...
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых
Год выхода: 2020
Читает Ирина Баржак
6 часов 1 минуту
Как отвечать тем, кто провоцирует или обвиняет? В чем выгода быть обиженным? Как убедить начальника, если он «лучше знает»? И что противопоставить манипуляциям?
Ирина Баржак – психолог, преподаватель ВШЭ и колумнист «Сноба» – делится аудиосоветами в авторском исполнении. Постройте выгодное для вас общение. Для этого научитесь владеть собой, считывать собеседника и осознавать свои реакции.
Побеждайте в переговорах уверенно и без нервов.
Книга озвучена автором.
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Год выхода: 2021
Читает Юлия Зоркина
6 часов 8 минут
Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям – которые в итоге саботируют ваши отношения. В книге «Ты меня еще любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви,...
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Год выхода: 2020
Читает Игорь Гмыза
9 часов 58 минут
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах! Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее – и все стало хорошо и радостно! Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта аудиокнига, которая поможет привести в порядок...
Как же я тебя ненавижу!
Год выхода: 2022
Читает Ирина Бакуленко
11 часов 43 минуты
Я ненавижу Дрейка Фэлпса! Взаимная нелюбовь тянется с самого детства. Просвета в наших отношениях не видно, и искать его никто не собирается. Помириться? Да ни за что! Набраться терпения и обходить его стороной? Можно, но есть загвоздка, ведь нам придется жить в одном доме и учиться в одной академии целый год. Ужасный год! Невыносимый год! Хотя он может закончиться намного раньше. Ох, лучше бы я не создавала тот портал…
Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие
Год выхода: 2022
Читает Илья Усачев
4 часа 39 минут
Ищите в аудиокниге кнопки для вашего пульта управления реальностью. Используйте. Нажимайте. Перед вами простой путеводитель, который вы можете использовать для достижения Успеха в любой, нужной ВАМ сфере жизни. С помощью простых и эффективных приемов, предложенных вам в книге, вы сможете легко выйти на те линии жизни, где все получается. В чем главная особенность этих приемов? Их легкость и универсальность. Я постарался сделать так, чтобы выполнять все упражнения или задания было легко. Чтобы не...
Как будто ничего и небыло
Читает Павел Крапчитов
1 час 2 минуты
Что первично: дорога или путник? Дорога нас ведет или мы сами прокладываем путь? Нам можно свернуть, сделать шаг назад? Ответы на эти вопросы становятся очевидны, когда вечерний туман окутывает дорогу, на которой остались видны только следы.
Как будто ничего и не было
Год выхода: 2021
Читает Павел Крапчитов
1 час 2 минуты
Что первично: дорога или путник? Дорога нас ведет или мы сами прокладываем путь? Нам можно свернуть, сделать шаг назад? Ответы на эти вопросы становятся очевидны, когда вечерний туман окутывает дорогу, на которой остались видны только следы.
Сара. Книга 3. Говорящий филин стоит тысячи слов. Как пережить приключения, ничем не рискуя
Читает Марина Нургалиева
Серия Сара. Эстер и Джерри Хикс (#3)
5 часов 4 минуты
Перед вами 3 книга Эстер и Джерри Хикс о новых увлекательных приключениях девочки по имени Сара. На этот раз мудрый филин Соломон - чудесный учитель Сары - рассказывает о том, как получать удовольствие от жизни и испытывать радость несмотря ни на что. День за днем, переживая интересные приключения, Сара и ее друзья учатся бороться со страхами и верить в свои силы и возможности. Шаг за шагом они подходят к раскрытию своего естественного счастливого "Я", и это помогает им духовно расти, радоваться...
Говорящий филин стоит тысячи слов. Как пережить приключения, ничем не рискуя
Год выхода: 2022
Читает Марина Нургалиева
Серия Сара. Эстер и Джерри Хикс (#3)
5 часов 4 минуты
Перед вами 3 книга Эстер и Джерри Хикс о новых увлекательных приключениях девочки по имени Сара. На этот раз мудрый филин Соломон - чудесный учитель Сары - рассказывает о том, как получать удовольствие от жизни и испытывать радость несмотря ни на что. День за днем, переживая интересные приключения, Сара и ее друзья учатся бороться со страхами и верить в свои силы и возможности. Шаг за шагом они подходят к раскрытию своего естественного счастливого "Я", и это помогает им духовно расти, радоваться...
Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
Год выхода: 2021
Читает Анна Бархатова
11 часов 11 минут
Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно их жизнь происходит с кем-то другим. Это состояние называется деперсонализацией, оно малоизучено и трудно диагностируется. Известно, что его может вызвать пережитая травма или сильный стресс, но в России очень мало специалистов, которые работают с этим расстройством и умеют его лечить. Американский психиатр Дафни Симеон и австралийский журналист Джеффри Абугела, много лет живущий с...
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой
Год выхода: 2022
Читает Нона Трояновская
7 часов 6 минут
Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями — даже самыми сложными — для того, чтобы по-настоящему услышать себя и стать свободными. Стать самими собой. Каждый день на нас оказывают давление, призывая быть позитивными. Отовсюду транслируется мантра: «Мыслите позитивно. Не обращайте внимание на плохое». В результате мы привыкаем верить, что ключ к счастью и благополучию — в подавлении негатива, где бы он ни проявлялся — в нас или в других. Даже когда мы сталкиваемся с болезнями,...
Ступени к Небу. Как научиться любить людей
Читает Андрей Ткачев
4 часа 57 минут
В книге протоиерея Андрея Ткачева, блестящего проповедника, известного и любимого многими писателя, миссионера, даются ответы на многие важные вопросы: кого избирает Господь, что главное в супружестве, как богатеть в Бога и идти «царским путем»… Оказывается, слезы помогают человеку прозреть, и если вам хоть от чего-то бывает стыдно, значит, душа ваша еще жива. Отец Андрей рассказывает о том, что для совести нет слова «вчера», а для того, чтобы любить людей, нужно иногда от них… удаляться. Эта...
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Год выхода: 2022
Читает Людмила Чайковская
7 часов 35 минут
Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор, ссора с партнером или тревожная новость ― все это вполне обычные ситуации, но часто мы реагируем так, будто нам грозит ужасная опасность. Дело в том, что нервная система человека воспринимает угрозы физические и психологические одинаково. Неоправданно острая реакция на казалось бы привычные вещи...
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Год выхода: 2021
Читает Юлия Шустова
9 часов 22 минуты
Мы живём в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всём мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и ещё у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живёте, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не...
Эндометриоз. Как разобраться в причинах, распознать симптомы и позаботиться о себе в повседневной жизни
Год выхода: 2022
Читает Джэм Небеский
3 часа 53 минуты
Иллюстрированный гид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога, возглавляющего гинекологическое отделение в Клинической больнице Барселоны. Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста и которое оказывает огромное влияние на жизнь. Однако несмотря на широкую распространенность, эту болезнь редко обсуждают открыто. Что вообще такое эндометриоз? Как он проявляется и к чему может привести?...
Как король Эльфхейма научился ненавидеть истории
Год выхода: 2022
Читает Анна Чинцова
2 часа 21 минуту
Прежде чем он стал жестоким принцем и злым королем, он был мальчишкой с каменным сердцем. Холли Блэк дарит уникальную возможность взглянуть на детство загадочного Верховного Короля Кардана. Узнать, что было до «Жестокого принца» и что случилось после «Королевы Ничего». А также прочитать культовые сцены из знаменитой трилогии «Воздушный народ», рассказанные от лица Кардана. Добро пожаловать в чарующий мир Эльфхейма!
Как защитить диплом от хищников
Год выхода: 2023
Читает Нелли Новикова
Серия Хищники наших дней (#2)
9 часов 1 минуту
Если на нелегальных уличных гонках вырвала победу у опытных соперников, то ты однозначно смелая девушка. Если после непростого заезда смогла уйти от облавы законников, то ещё и удачливая. А если на другой день в академии столкнулась с клыкастым типом, от чьей погони вчера оторвалась, и при этой встрече сумела избежать ареста, то ты к тому же и невероятно ловкая. Правда, чтобы остаться на свободе и не быть отчисленной, придется пойти на сделку с тем, кто тебя все же поймал. И теперь этот тип у...
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего
Год выхода: 2021
Читает Людмила Пахмутова
7 часов 20 минут
Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда не могли даже их сформулировать? В своей книге «Хорошие девочки тоже говорят „нет“ Рейчел Холлис, автор бестселлеров и создатель многомиллионной корпорации, указывает на ловушки, проблемы и отговорки, которые мешают нам достичь целей. Откровенно (и весело) рассказывает о своем опыте и ошибках и дает конкретные советы, как создать жизнь мечты.
Как Лыков не стал генералом
Год выхода: 2023
Читает Александр Аравушкин
3 часа
Если вы думаете, что искусство эскорта – явление современности, то вы ошибаетесь. Им владели женщины еще во времена Империи, в которой даже Великий князь не был чужд плотских утех. Интрига, связанная с его любовницей, легла в основу повести. Как быть женщине, если у нее два любовника, а выбрать нужно одного? Возможно единственный выход – исчезнуть из числа живых…
Как не потеряться в темноте
Читает Екатерина Монеткина
38 минут 36 секунд
Проводника следовало звать в кромешной темноте, обмазав лицо собственной кровью. Кромешная темнота, как я выяснил, когда нет разницы: с открытыми ли ты глазами или закрытыми...