Цитаты из книги «Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда всё вокруг разваливается» Джеймс Холлис

Есть древняя буддийская притча о женщине, потерявшей сына. Опечаленная, она отправилась к Будде просить о возвращении сына. Будда велел ей посетить Дерево Скорби,огромное дерево, на котором были изображены печали всех скорбящих и раненых душ. Она ходила среди потерь другихи размышляла о своей потере. Когда она вернулась к Будде,она смиренно сказала: «Я понимаю, это мое».

Жизнь – это не счастье, а смысл.

Первую половину жизни мы тратим на то, чтобы адаптироваться, приспособиться, изучить роли и оправдать ожидания. Эти зачастую необходимые компромиссы с окружающим миром, кажется, гарантируют нам защиту, принятие другими людьми и возможность справиться с тревогой. Но с годами они превращаются в ограничивающие нас шаблоны, рефлексивные реакции, вынужденное соглашательство. И тогда во второй части жизни перед нами возникает задача восстановить свои личностные ориентиры. Восстановление личных, а не приобретенных ориентиров является сложным процессом, превращающимся в непрерывную работу всей жизни - настолько мощными и повторяющимися являются навязанные извне модели и сценарии. Личным ориентирам приходится буквально протискиваться сквозь плотный поток мыслей, возникающих в нашем сознании каждое мгновение. Какие голоса принадлежат культуре общества? Какие доносятся из семьи, в которой я рос? Какие из них проистекают из моей души? И тогда мы должны призвать на помощь все свое мужество, чтобы действовать в соответствии с истиной.

Счастье и радость не нуждаются в том, чтобы о них писали или говорили в книгах: они позаботятся о себе сами, без нашей лишней суеты.

Счастье – это побочный продукт правильно выстроенных отношений между нами и нашей душой в каждый данный момент жизни.

Глубинная психология понимает, что цель жизни не счастье, так или иначе имеющее лишь временный характер, а смысл, который остается.

Очень трудно осознать, что мы – это не то, что с нами произошло. Бо́льшая часть нашей жизни управляется тем, что логики называют «ошибкой чрезмерного обобщения».

Центральная тема, которая пронизывает вторую половину нашей жизни, – это осмысление того, что породила половина первая.

Психолог Кларк Мустакас сделал вывод: «Попытки преодолеть экзистенциальный опыт одиночества могут привести только к отчуждению от самого себя. Когда [человек] успешно избегает и отрицает ужасное одиночество собственного существования, он закрывается от единственного значимого пути своего саморазвития».

Жизнь дается не для того, чтобы служить нам, – мы здесь для того, чтобы служить жизни.