Адаптация к детскому саду без проблем

Первые дни в детском саду чаще всего сопровождаются детскими слезами и родительской растерянностью. Можно ли пройти этот период спокойнее и без лишних переживаний? Эксперт по детско-родительским отношениям, практикующий психолог Надежда Махмутова расскажет, как бережно и грамотно помочь ребенку привыкнуть к новому этапу жизни.В книге собран понятный пошаговый план адаптации и разобраны типичные ошибки, которые взрослые допускают в это время. Вы узнаете, как собираться в садик без скандалов, заранее настроить режим сна и питания, снизить собственную тревожность и наладить конструктивный контакт с воспитателем. Автор предложит ритуалы, облегчающие утреннее расставание, и поделится рекомендациями, как реже болеть. Эта книга поможет сделать детский сад комфортным и любимым местом, где ребенок будет развиваться и находить друзей.