Авторы
Аудиокниги по запросу «XXXL. Как не влюбиться в миллиардера Инга Максимовская»
Язык любви. Как понять себя и людей вокруг. Как донести свои чувства »
Год выхода: 2024
Читает Максим Полтавский
3 часа 2 минуты
Каков язык вашей любви? А язык вашего партнёра? Что делать, если они не совпадают? Любовь – многогранное и сложное чувство. Каждый человек выражает и принимает любовь по-своему. Некоторым важны слова поддержки, другим нужно проводить как можно больше времени вместе, третьи ценят подарки, другие – физическую близость. Данная книга подробно рассматривает пять основных языков любви и помогает нам распознать и понять свой собственный, а также язык любви нашего партнера, друзей и близких. Книга не...
Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из лю
Год выхода: 2021
Читает Елена Понеделина
7 часов 38 минут
Анна Марчук, специалист по риторике и соавтор электронного журнала Teacher’s Assistant, предлагает новый взгляд на один из классических военных трактатов Древнего Китая, равный по значимости «Искусству войны» Сунь Цзы. В своей книге она рассказывает про 36 стратагем, которые помогут вам научиться просчитывать ситуацию на несколько шагов вперед, управлять событиями, распознавать манипуляции и принимать непростые решения.
Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
Год выхода: 2025
Читает Всеволод Кузнецов
4 часа 55 минут
У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой? Как помочь непоседе учиться и в школе? Правила воспитания ребенка с диагнозом. Как лечить СДВГ в России? ЭТУ КНИГУ НАПИСАЛИ ДВА АВТОРА: Леонид Чутко – врач-невролог, специализируется на лечении СДВГ, тиков, неврозов,...
Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам
Год выхода: 2024
Читает Алёна Смокотина
5 часов 40 минут
Ваш персональный проводник в мир осознанной и гармоничной жизни!Вместе с психологом Аленой Смокотиной вы разберётесь, как слушать себя, справляться с тревогой, бороться с выгоранием и двигаться к мечтам без страха и сомнений.Автор книги Алена Смокотина – психолог-психотерапевт, EMDR-терапевт, коуч, блогер smokotina_coach и автор курсов по психологии. Опираясь на случаи из своей практики, она подробно рассказывает, как найти смелость быть счастливым.Эта книга – путеводитель по саморазвитию. О...
Год для жизни. Как прожить этот год, как последний
Читает Nikosho
6 часов 21 минуту
В своей книге Стивен Левин, автор вечного бестселлера «Кто умирает?», учит нас, как проживать каждый миг, каждый час и день осознанно – будто это всё, что у нас остаётся. Стоя у порога смерти, Сократ призывал своих учеников к тому, чтобы учиться умиранию как высочайшей возможной мудрости. Левин решил прожить целый год именно так, и теперь он делится с читателями тем, как подобная непосредственность переживания полностью меняет взгляд на мир и заставляет подвергнуть анализу собственные...
Как бы беременная, как бы женщина! Самая смешная книга о родах
Читает Людмила Моторная
4 часа 30 минут
В России каждый человек является специалистом в трех вещах: как управлять страной, как играть в футбол и как рожать! Известная писательница, психолог и блогерша Галина Артемьева написала о самом интересном, смешном и противоречивом процессе. Роды! Это неимоверно позитивная и жизнеутверждающая аудиокнига, где собраны только реальные истории... Если вы еще не рожали, все ваши страхи улетучатся и захочется родить немедленно, несмотря на пол и возраст! Если рожали - безусловно захочется повторить.
О чём мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться
Год выхода: 2017
Читает Марина Ливанова
13 часов 55 минут
«О чем мечтать» — книга для тех, кто еще не знает, чего хочет в жизни. Это великолепное продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» приведет вас не к очередной скучной работе, а к карьере, отражающей ваши истинные таланты и мечты. Вы поймете, как заново поверить в «давно забытые» цели, преодолеть барьеры на пути к успеху и, наконец, решить, кем вы на самом деле хотите стать. Прочитав эту вдохновляющую книгу, вы узнаете: • Что делать, если вы никогда явно не ставили себе целей в жизни • Как...
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
Год выхода: 2020
Читает Геннадий Старшенбаум
8 часов 10 минут
Аудиокнига будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких. Зачастую причиной телесных недугов становится психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный «язык» психики. В этой аудиокниге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Кроме традиционных психосоматических...
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
Год выхода: 2019
Читает Наталия Коршун
5 часов 1 минуту
Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех. «Почему ты не слушаешься, почему так себя ведешь?» – подобные упреки знакомы каждому ребенку. И каждый родитель иногда чувствует бессилие, когда не может «достучаться» до сына или дочери. Но может быть, все дело в том, что взрослые не всегда знают, КАК донести до ребенка свои мысли и чувства и КАК понять его? Эта книга – разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, КАК правильно общаться с детьми (от дошкольников до...
Философия без дураков. Как логические ошибки становятся мировоззрением и как с этим бороться?
Год выхода: 2020
Читает Максим Доронин
12 часов 13 минут
Кому без рационального мышления жить хорошо? Тому, кто о нем даже не задумывается. А всех остальных частный инвестор и алготрейдер Александр Силаев призывает мыслить точно. Не путать чувства и мышление. Бороться с помощью конкретных методов с плохими теориями и логическими ошибками. Искать, допытываться, опровергать и сравнивать.В этой книге про рациональное мышление и его врагов вас ждет не только теория, подкрепленная множеством примеров, но и практика, а также критика противников...
Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия
Год выхода: 2021
Читает Анастасия Егорова
11 часов 26 минут
Моя книга – для простых людей. Все мы живем в обществе и окружены со всех сторон социальными связями, вступаем в различные отношения, меняющие нас, меняющие нашу реальность. Как практикующий психолог, я решила объединить теоретические знания, случаи из практики, жизненные ситуации, происходящие с нами и нашими друзьями, родными и близкими, запоминающиеся встречи и другие материалы, которые будут интересны не только специалистам и людям, близким к психологии, но и просто обыкновенным людям....
Думай как шпион: Как принимать решения в критических ситуациях
Год выхода: 2020
Читает Александр Алехин
4 часа 13 минут
Эта маленькая книга о мышлении работает как надежное приспособление. Без поломок, самым простым способом. Инструменты, которые вы в ней найдете, используются людьми и целыми организациями уже долгие годы. Они усовершенствованы, но проверены.
Чёрный, как тайна, синий, как смерть
Год выхода: 2022
Читает Михаил Прокопов
10 часов 11 минут
Франция 1910-х годов… В мире искусства происходят громкие загадочные преступления. Распутывать их доверяют лучшему сыщику Парижа - отважному месье Ленуару. Он пишет картины и подкручивает усы. А еще он блестящий сыщик - Габриэль Ленуар. В мае 1912 года ему поручают расследовать обстоятельства смерти дочери германского посла. Отношения между Францией и Германией накаляются до предела. Только в силах месье Ленуара сохранить хрупкий мир в Европе. Он приступает к делу и… в погибшей узнает натурщицу,...
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье
Год выхода: 2022
Читает Наталья Казначеева
5 часов 15 минут
Авторитетный и практичный гид по нашим легким: как они работают и как их защитить. Пандемия COVID-19 напомнила, как хрупки и важны наши легкие. Многие испытывают страх за здоровье, думают о том, как полноценно восстановить органы дыхания после болезни. Доктор Мейлан Хан, ведущий пульмонолог и представитель Американской ассоциации легких, приглашает читателей на увлекательную экскурсию по этому жизненно важному органу. Доктор Хан объясняет чудо дыхания и показывает, что легкие служат первой...
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить
Год выхода: 2023
Читает Искусственный интеллект
7 часов 22 минуты
Описание Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя. Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя обычный для топ-менеджера образ жизни, Энни внезапно осознала, что социально поощряемое и, казалось бы, безобидное употребление алкоголя вот-вот обернется для нее потерей не только работы, но и собственной личности. В этой книге откровенный рассказ об освобождении от зависимости сочетается с медицинскими, психологическими и социальными данными об...
Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей
Год выхода: 2021
Читает Дмитрий Шабров
5 часов 26 минут
В этой книге Патрика Кинга, автора мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, рассмотрены способы, с помощью которых можно развить умение «читать» и анализировать людей, их характер, поведение, мотивацию, невысказанные намерения. Этот навык бесценен в социуме. Задача автора – научить вас получать качественную, полезную, объективную информацию о людях во время первой же встречи, чтобы вы могли выстроить модель их мыслей, ощущений и действий в контексте ситуации. Читая эту...
Как жить и как умирать
Год выхода: 2024
Читает Алевтина Пугач
5 часов 16 минут
Как мы можем что-то проверить на собственном опыте, что происходит после нашей смерти? Как мы можем проверить, что будет некая следующая жизнь? В этой книге вы найдете описание ярких разноцветных видов света, оглушительных звуков, голодных духов, мирных и гневных божеств. Эти поучения основаны на древнем тексте, изначально переведенном на европейские языки как «Тибетская книга мертвых».
Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
Год выхода: 2024
Читает Ксения Сидоркина
31 минуту 4 секунды
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Барбара Оакли (Barbara Oakley) – профессор машиностроения в Oakland University, доктор наук, инженер-консультант, член совета Американского института медицинского и биологического машиностроения. Является одним из авторов...
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье.
Читает Наталья Казначеева
5 часов 15 минут
Этот авторитетный и практичный путеводитель расскажет о том, как функционируют наши легкие и как их можно защитить. Пандемия COVID-19 подчеркнула важность и уязвимость легких, заставив многих задуматься о восстановлении дыхательной системы после болезни. Доктор Мейлан Хан, ведущий специалист по легочным заболеваниям и представитель Американской ассоциации легких, приглашает читателей в познавательное путешествие по этому важному органу. Доктор Хан раскрывает тайны дыхания и подчеркивает, что...
Успевай. Как управлять временем, если ты еще не взрослый, но уже не ребенок
Год выхода: 2021
Читает Олег Булгак
2 часа 27 минут
Думаете, тайм-менеджмент нужен только взрослым? Как бы не так! Ты, может быть, еще и не взрослый, но больше и не ребенок. А дел уже невпроворот! Как успеть все, что «надо», да еще и то, что «хочется»? Самое время узнать приемы и лайфхаки, которые помогают справляться с потоком дел и использовать время в своих интересах. Как решить, за что хвататься первым? Как устроить так, чтобы в процессе не стало скучно и не захотелось все бросить? Как вообще взять и начать что-то делать? Александр Троицкий...
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Год выхода: 2020
Читает Владимир Галицин
5 часов 32 минуты
Пора признать, что годовое планирование неэффективно: мы ставим цели, а потом прокрастинируем, полагая, что в запасе предостаточно времени. Но как сделать так, чтобы ваш успех не остался в мечтах, а приобрел конкретную форму? Ускорить процесс — ваш год будет длиться 12 недель! Авторы книги — практикующие бизнес-тренеры и консультанты — предлагают подход, который полностью изменит ваш образ мышления. Главное — не результаты, а действия, которые привели к ним. Методика применима и в личной жизни,...
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Год выхода: 2023
Читает Александр Карлов
3 часа 39 минут
Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя. В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «А что, если?..» и вернут вас в реальность. Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей. Выход есть. Любой человек...
Мама, не горюй! Как научиться общаться с пожилыми родителями и при этом не сойти с ума самому?
Год выхода: 2020
Читает Елена Адамская
2 часа 40 минут
Почему нам так трудно общаться с пожилыми родителями?
Зачем они стараются обязательно вывести нас из себя?
Почему они все время говорят?
Почему они пользуются старым и не покупают нового?
Как занять пожилых родителей?
Как победить в споре с ними?
Хотите верьте, хотите нет, но на все эти вопросы существуют конкретные и ясные ответы.
Аргументируй это! Как убедить кого угодно в чем угодно
Год выхода: 2019
Читает Никита Непряхин
4 часа 7 минут
Каждый день независимо от нашей сферы деятельности нам приходится убеждать других в своей правоте. Мы участвуем в переговорах, выступаем публично, проводим совещания или презентации, защищаем проекты и дипломы, устраиваемся на работу, ведем диалоги о повышении зарплаты или продвижении по карьерной лестнице, спорим и полемизируем и дома, и на рабочем месте.Но порой в самый переломный момент в жизни мы не можем найти нужный аргумент, подобрать правильные доводы в защиту своей идеи, достучаться до...