Авторы
Аудиокниги по запросу «Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным Рос Бен-Моше»
Франция изнутри. Как на самом деле живут в стране изысканной кухни и высокой моды?
Год выхода: 2021
Читает Анастасия Соколова-Буалле
13 часов 7 минут
Франция – невероятно романтическая страна с богатой историей, красивыми замками, соборами, средневековыми улочками и великолепной кухней. На протяжении многих веков она привлекала все новых и новых туристов. Но как на самом деле живут люди в стране вина и сыра? Анастасия Соколова-Буалле живет во Франции больше 8 лет, ведет блоги в инстаграме и на ютубе, а также является создателем клуба франкофилов «Окно в Париж». Она расскажет о том, как французы проводят свободное время, какие у них привычки,...
Как нам избежать климатической катастрофы
Год выхода: 2021
Читает Андрей Новокрещенов
8 часов 9 минут
Книга о том, как человечество загрязняет планету, и какие последствия его ожидают. Автор приводит свой план сокращения выбросов углекислого газа на местном и общемировом уровнях. Билл Гейтс – американский предприниматель и общественный деятель, филантроп, сопредседатель Фонда Билла и Мелинды Гейтс и основатель компании Breakthrough Energy. В 1975 году Билл Гейтс вместе с Полом Алленом основал Microsoft и привел компанию к мировому лидерству в области программного обеспечения и услуг для...
Простые Правила. Как преуспеть в сложном мире
Год выхода: 2019
Читает Иван Федоров
10 часов 39 минут
Простота и ясность критически важны для выживания в наше время, основная характеристика которого – сложность. Простые правила – это не догмы и не расплывчатые банальные установки, а стратегии кратчайшего пути, которые помогают сэкономить время, силы и средства и облегчить процесс переработки информации. При этом каждый из нас может составлять собственный свод правил – в зависимости от обстоятельств на работе и в личной жизни. Почему работают простые правила? Как их правильно формулировать? Как...
Репутация в сети. Как формировать репутацию в сети, создавать фанатов своего бренда и защищаться от информационных атак
Год выхода: 2021
Читает Вадим Пугачев
5 часов 32 минуты
Сегодня все испортить можно в один клик. Мы живем в мире мнений, где каждый из нас – телеканал имени себя с собственной аудиторией. И может быть достаточно одного негативного репоста или дизлайка, чтобы испортить вашу репутацию. Как этого не допустить? Говорят, предупрежден – значит вооружен. Эта книга не только предупреждает, но и предлагает действенную методику по выстраиванию репутации от ведущих экспертов репутационного маркетинга.
Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье
Год выхода: 2021
Читает Алена Козлова
4 часа 28 минут
В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим. И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара? Как вернуться в нормальную жизнь? Где взять силы, чтобы не сдаться? Автор протягивает слушателю дружескую крепкую руку и ведет за собой, указывая на саму себя из прошлого. На все свои ошибки и успехи. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А еще на маленькие...
Как найти идею и начать зарабатывать в Инстаграме и не только
Год выхода: 2021
Читает Марина Титова
6 часов 18 минут
Маргарита Былинина (маркетолог, основатель «Диджитал академии маркетинга», известный блогер) и Мария Точилина (бизнес консультант) создали уникальную аудиокнигу для тех, кто мечтает найти идею для своего дела и успешно развивать его. Это не волшебная таблетка и не сборник правильных решений. На реальных примерах своих клиентов и участников курсов авторы показывают, с чего нужно начинать, как представлять в Сетях себя и свой продукт, для чего нужна грамотная стратегия продвижения, как находить...
INSTA-исповедь: грехи и заповеди личного блога. Как развить блог от 0 до 1 000 000 в подписчиках и рублях
Год выхода: 2021
Читает Елена Некрасова
7 часов 13 минут
Анастасия Судакова – специалист по личному бренду и PR, руководитель креативного агентства SudakovaA, «вырастила» нескольких блогеров‑миллионников. Думаете, создать и развить свой блог до одного миллиона подписчиков – это сложно и без помощи специалиста невозможно? А вот и нет! Если продумать стратегию, разработать концепцию и применять различные методы воздействия на аудиторию, то вполне реально. Как все это сделать? Строго следовать советам и указаниям настоящего специалиста, блогеры которого...
Эротические сценарии. Как разнообразить свой секс с помощью ролевых игр
Год выхода: 2020
Читает Джулия Киви
26 минут 57 секунд
Самое время поиграть. Примерить новый для себя образ в сексе или сменить место дислокации. Ролевые игры – это сексуальная «перезагрузка», смена алгоритмов и новый опыт, который может оказаться очень полезным для вашим отношений. Автор блога «Секс Наизнанку» Елена Галецкая предлагает различные эротические сценарии, которые выведут близость на новый уровень. Секс-эксперт рассказывает о том, как правильно подготовиться, с чего начать, с чем не стоит спешить, как использовать в своих играх...
Иммунитет. Как у тебя дела?
Год выхода: 2020
Читает Олег Томилин
10 часов 26 минут
Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни. Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после...
Мы так говорим. Обидные слова и как их избежать
Год выхода: 2021
Читает Алена Незайцева
3 часа 24 минуты
Инвалид, бомж, колясочник, трансгендер – что не так с этими словами? Почему нельзя заболеть онкологией, лишиться девственности или сделать операцию по смене пола? Эти и многие другие слова, и выражения или некорректны, или просто неверны. С помощью лингвистов, активистов, психологов и профильных специалистов автор Мария Бобылёва объясняет, что такое толерантная лексика, откуда она взялась и почему именно сейчас вокруг нее столько споров. Аудиокнига стала продолжением...
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Год выхода: 2021
Читает Виктор Бабков
9 часов 22 минуты
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не...
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Год выхода: 2020
Читает Роман Волков
Серия Теги: курение
7 часов 44 минуты
Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года? Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, которое понадобится вам для чтения этой книги, – примерно два дня, и по их завершении вы будете...
Турция изнутри. Как на самом деле живут в стране контрастов на стыке религий и культур?
Год выхода: 2021
Читает Люба Петрова
6 часов 2 минуты
Турция – многогранная страна, на ее территории зародились многие великие цивилизации. Она славится архитектурными памятниками, а ее земли хранят многовековую историю. Эта книга покажет, что Турция – не только пакетные туры, но и необыкновенная природа, а также удивительное смешение культур, традиций и религий. Анжелика Щербакова живет в Турции более 10 лет. Она показывает места съемок турецких сериалов, ведет сайт и группу ВКонтакте, где собрана вся полезная информация о Турции, а также блог в...
Проактивное мышление. Как простые вопросы могут круто изменить вашу работу и жизнь
Читает Олег Зябкин
1 час 59 минут
Эта аудиокнига – путеводитель по важнейшему аспекту современного бизнеса и общества в целом – личной ответственности, недостаток которой часто выливается в лавину взаимных обвинений, недовольства и прокрастинации. Джон Миллер, основатель консалтинговой компании QBQ, рассказывает, как сделать личную ответственность своей привычкой и каких результатов это позволяет добиться: проблемы начинают решаться, препятствия устраняются, улучшается качество обслуживания, усиливается командный дух и...
Искусственный интеллект: перезагрузка: Как создать машинный разум, которому действительно можно доверять
Год выхода: 2021
Читает Андрей Барабанщиков, Сергей Двинянинов
9 часов 25 минут
Несмотря на шумиху вокруг ИИ, создание интеллекта, равного человеческому или превышающего его, намного сложнее, чем мы думали. Профессора Гэри Маркус и Эрнест Дэвис, известные исследователи в области искусственного интеллекта, утверждают, что нам еще очень далеко до создания полностью автономных автомобилей или сверхразумных роботов. Дело в том, что подходы, принятые сейчас в сфере разработки ИИ, слишком узки для создания подлинного интеллекта. Реальный мир, напротив, чрезвычайно сложен и...
Как поймать мамонта. Первобытная история
Год выхода: 2017
Читает Ефим Шифрин
Серия Первобытные люди
2 часа 27 минут
«Люди стали людьми, когда научились смеяться!» КАК ПОЙМАТЬ МАМОНТА? Первобытная история. Это первая книга из серии «Уроки истории», которую я написал вместе со своим другом Алешей Дмитриевым. Уже по названию можно понять, что книга эта совершенно бесполезная. Конечно, прочитав ее, вы можете узнать, какие первобытные люди копали ямы и как ловили мамонтов, но поймать их не сможете. По той причине, что мамонтов просто нет. Так же, как и саблезубых тигров и шерстистых носорогов. А для чего,...
Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс
Год выхода: 2020
Читает Алевтина Пугач
3 часа 22 минуты
Почему ваша подруга до сих пор одинока? Какая самая привлекательная черта у вашего босса? Кто, скорее всего, к вам неровно дышит? Что нужно второй половинке, если день не задался? Что больше всего изматывает вашу маму? Как мотивировать супруга или ребенка на важное дело? Все перечисленное и многое другое вы найдете в этой ироничной книге, где познакомитесь с разными типами личности по всемирно известной системе Майерс—Бриггс. Вы поймете, как воспринимаете информацию сами, а как люди вокруг вас,...
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Год выхода: 2021
Читает Вадим Чернобельский
5 часов 10 минут
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля. Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать...
Репортаж из морга. Как судмедэксперт заставляет говорить мертвых
Год выхода: 2021
Читает Рустам Османов
9 часов 1 минуту
Мишель Сапане – судмедэксперт с более чем 30-летним стажем работы. Каждый год его команда вскрывает и изучает более 450 тел, помогая следствию установить причины смерти и даже найти преступника.
Повешенный бизнесмен с пулей в голове, мертвец без лица у железной дороги, задушенный мужчина в советском противогазе… У всех них разные загадочные истории, но один конец – на столе для вскрытий Мишеля Сапане.
Кровососы. Как самые маленькие хищники планеты стали серыми кардиналами нашей истории
Год выхода: 2021
Читает Андрей Барабанщиков
17 часов 36 минут
В этой книге предлагается совершенно новый взгляд на историю человечества, в которой единственной, главной и самой мощной силой в определении судьбы многих поколений были… комары. Москиты на протяжении тысячелетий влияли на будущее целых империй и наций, разрушительно действовали на экономику и определяли исход основных войн, в результате которых погибла почти половина человечества. Комары в течение нашего относительно короткого существования отправили на тот свет около 52 миллиардов человек при...
Как ёжик иголками торговал
Год выхода: 2021
Читает Лидия Бобылева
2 часа 9 минут
Новая повесть Эдуарда Успенского «Как ёжик иголками торговал» о лесных жителях, которым довелось пережить страшную природную катастрофу. Спасли их не запасливость, не предусмотрительность, а дружба и взаимовыручка. И еще кое-что, о чем вы узнаете из этой почти библейской истории. Для дошкольного возраста.
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Год выхода: 2021
Читает Сергей Ганин
6 часов 18 минут
Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде «Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги», «У меня никогда не получится выступить на публике», «Я никогда не стану руководителем, потому что есть сотрудники лучше меня» настолько глубоко укоренились в нашей голове, что мы инвестируем в них энергию, даже не подозревая об этом. Автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф называет подобные...
Больше чем пиар. Как создать звезду
Год выхода: 2021
Читает Илья Дементьев
3 часа 46 минут
Работа пиар-агентом кажется работой мечты: общение со звездами, красные дорожки, объективы камер, популярность, огромные деньги и жизнь в люксе. Но что стоит за этой красивой картинкой? Как стать не просто хорошим, а лучшим специалистом? И каким образом все-таки «вырастить» суперзвезду с нуля? В этой книге все нюансы своей профессии раскрывает Антон Богославский – пиар-директор самой известной в стране телеведущей и певицы Ольги Бузовой, а также Андрея Гайдуляна, Марины Максимовой, Насти...
Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь
Год выхода: 2021
Читает Михаил Золкин
11 часов 37 минут
Блестящая и мудрая книга журналиста и автора десятка бестселлеров о восстановлении связи людей и животных – призыв к воссоединению с природой и животными, которое может стать настоящим лекарством от многих проблем современной жизни, включая одиночество и скуку. Автор исследует эти могущественные и загадочные связи из прошлого, рассказывает о том, как они могут изменить нашу ментальную, физическую и духовную жизнь, служить противоядием от растущей эпидемии человеческого одиночества и помочь нам...