Авторы
Аудиокниги по запросу «Наедине с собой Омар Хайям»
С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой — в школе, дома
Год выхода: 2021
Читает Надежда Меньшова
4 часа 53 минуты
Эта аудиокнига поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные связи.
Для детей старшего школьного возраста.
Забери мечту с собой!
5 часов 2 минуты
Светлое будущее осталось позади, впереди только долг, ответственность и скорбь о гибели целого народа. Твоего народа! Спасти остатки которого, твоя цель и обязанность. Мечты разбиты в дребезги и только их осколки еще хранятся в твоей душе. Но другой мир, возможно, одарит своей благосклонностью и ты сможешь найти и забрать мечту с собой.
Искусство быть собой
Читает Николай Козий
19 секунд
Первое издание этой книги, вышедшей в 1973 году, моментально стало библиографической редкостью и уже переведено на многие иностранные языки. Готовя новое издание, автор, писатель и врач-психотерапевт, известный и книгами для массового читателя, и научными трудами в области психиатрии и психологии, продолжил заниматься лечебной и научной работой. В книгу вошли новые материалы о том, что такое внутренняя значимость, о самочувствии человека в общении и другие. Основное же содержание, как и прежде,-...
Работа актера над собой
Читает Дмитрий Полонецкий
19 часов 34 минуты
Перед вами одно из самых знаменитых и востребованных произведений великого русского режиссера, знаменитого актера, педагога и театрального деятеля К.С.Станиславского «Работа актера над собой. Дневник ученика». Этот труд на протяжении многих десятилетий является настольной книгой любого актера и режиссера. Его по праву называют одним из самых знаменитых «учебников» по актерскому мастерству. В этой книге последовательно изложено содержание системы К.С.Станиславского, которая и сегодня лежит в...
Страх жизни и как это быть собой
Читает Nikosho
1 час 47 минут
Страх жизни возникает в нас автоматически, скорее всего в тот момент, когда мы выходим из утробы, то есть в момент физического рождения. Невинные, не подозревающие ни о чем, мы внезапно сталкиваемся лицом к лицу с тем, что позже назовем опытом, чувствами, переживаниями, эмоциями и так далее. Наше сознание из глубокого сна утробы попадает в кипящий мир насильственного и беспорядочного движения, боли, удовольствия, шума, слепящих огней и всей остальной драмы, сопровождающей наше рождение. Страх...
Пролетая над самим собой
Читает Андрей Леонов
8 часов 9 минут
Евгений Табачников - врач-иглотерапевт, но книга его воспоминаний посвящена не медицине. Это живые, увлекательные рассказы о людях, которые были легендами советской эпохи - и в то же время родными и близкими повествователя. В первую очередь это отец автора - Модест Табачников, создатель любимых в нашей стране песен "Давай закурим", "Одессит Мишка" и многих других. На страницах книги вы встретитесь с прославленным футболистом Андреем Старостиным, популярным драматургом Исидором Штоком, цыганскими...
Искусство быть собой. Разговор в письмах
Год выхода: 2011
Читает Вячеслав Герасимов
11 часов 6 минут
Книга представляет собой рассказ автора - практикующего врача-психотерапевта Владимира Леви - в ответ на многочисленные письма читателей, перечитывая и отвечая на которые, он сопоставляет их с собственным врачебным и личным опытом и делится размышлениями.
Анхель и Данила. В поисках Скрижалей: 1.3. Возьми с собой плеть
Год выхода: 2009
Читает Татьяна Телегина
Серия Анхель и Данила (#1)
4 часа 26 минут
Третья аудиокнига из цикла «В поисках Скрижалей» — потрясающая воображение психологическая драма. Нам предстоит погрузиться в мир, где жизнь лишена веры и любви. Но это лишь начало пути… Сможем ли мы пройти этот путь? Эта история тронула сердца десятков тысяч людей. Она открывает нам тайны мироздания и дарит надежду… «За каждым нашим поступком стоит страх, и это страх смерти. Но мы не осознаем и не замечаем этого. А ведь именно этот страх — страх смерти — мешает нам любить и быть...
Как я стал собой. Воспоминания
Год выхода: 2018
Читает Амир Рашидов
14 часов 28 минут
Память – вещь ненадежная, книга в этом плане – настоящее спасение для тех, кто осознает важность своего прошлого. Ирвин Ялом, автор мировых бестселлеров и популярный психолог, запечатлел на страницах новой книги все самые важные моменты своей жизни. С этими мемуарами читателю выпадает уникальная возможность погрузиться в воспоминания одного из самых успешных современных писателей, чьи книги «Лжец на кушетке», «Когда Ницше плакал», «Шопенгауэр как лекарство» влюбили в себя весь мир и закрепили за...
Аутентичность: Как быть собой
Год выхода: 2018
Читает Василий Мичков
7 часов 6 минут
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски – например, смерти близкого человека...
Остаться собой
Год выхода: 2019
Читает Сергей Рыжков
Серия Золушка в поисках доминанта (#2)
10 часов 21 минуту
После череды событий я хотела вернуться в Россию, но здравый смысл заставил учиться и поселиться в скромной квартирке на окраине Лондона. И все бы ничего – учеба, работа, подработка, но подруга решила осчастливить меня сертификатом в эротический клуб «Дикая Роза». Повязка на глазах, встреча без имен и обязательств. Страсть затапливала сознание, уводила такими коридорами, в которых я еще не бывала. Но я не ожидала, что моим проводником в мир похоти и наслаждения станет владелец крупной...
Биполярники Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Год выхода: 2019
Читает Лилия Власова
3 часа 17 минут
В этой аудиокниге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием. Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциации «Биполярники» – сообщества людей с биполярным расстройством, которое...
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
Год выхода: 2019
Читает Алевтина Пугач
Серия Книги, которые нужно прочитать до 35 лет (#3)
1 час 42 минуты
Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», – раздается боевой клич Синсеро. «НЕ ТУПИ» – это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы...
Просто будь собой! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства
Год выхода: 2020
Читает Марина Никитина
6 часов 15 минут
Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров "Магический пофигизм" и "Just f*cking do it" — о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков — родственников, знакомых, коллег — которые "любезно" объясняют, как нам жить и что делать, попутно убеждая задвинуть подальше наши "странности". Сара предлагает эффективные стратегии, которые помогут определиться с ХНЗ — тем, чего вы хотите, в чем нуждаетесь и чего заслуживаете на самом деле — и научиться строить жизнь по собственным...
Top expert. Практичные книги для работы над собой. Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Год выхода: 2020
Читает Юлия Степанова
9 часов 16 минут
«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах.
Работа актера над собой в творческом процессе воплощения
Год выхода: 2020
Читает Станислав Иванов
11 часов 19 минут
Эта аудиокнига, являющаяся второй частью основополагающей дилогии Станиславского «Работа актера над собой», посвящена работе актера над эмоциями своего персонажа и тому, как именно следует добиваться их подлинности и глубины. Ведь роль, согласно системе Станиславского, следует не играть, а искренне «проживать», – или, как писал он сам: «Каждый момент вашего пребывания на сцене должен быть санкционирован верой в правду переживаемого чувства и в правду производимых действий».
Правила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собой
Год выхода: 2021
Читает Вадим Пугачев
5 часов 50 минут
Мало кто знает, что Дейл Карнеги был ведущим радиопередачи. К нему на шоу приходили самые успешные и влиятельные люди Америки, которые рассказывали о своих карьерных взлетах и падениях, успехах и неудачах. Эти беседы легли в основу знаменитых Правил Жизни Дейла Карнеги. Они подскажут вам оптимальные бизнес-решения, вдохновят на достижение самых амбициозных целей, вселят уверенность и помогут справиться со страхом неудачи.
Женщина с Марса. Искусство жить собой
Год выхода: 2021
Читает Мария Ермакова
6 часов 41 минуту
Эта книга – манифест, адресованный женщинам, которые хотят научиться принимать и понимать себя, быть отважными, счастливыми, свободными и уверенными в своих силах. Ее написала Ольга Нечаева, создатель онлайн-платформы Femosofia, предприниматель, писатель, колумнист Snob, владелец сети коливингов No White Walls в Великобритании, экс-вице-президент по развитию бизнеса компании 20th Century Fox. Она добилась в жизни многого, потому что делает только то, что хочет и во что искренне верит. Ее...
Пять травм, которые мешают быть самим собой
Год выхода: 2019
Читает Любовь Дымина
6 часов 41 минуту
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство,...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Год выхода: 2021
Читает Евгения Донова
5 часов 5 минут
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Сжигая за собой мосты
Год выхода: 2021
Читает Tanya O’man
12 часов 42 минуты
Старая узкая улочка в Венеции… Незнакомец в белом балахоне, мелькнувший в толпе… И бездыханное тело самого близкого человека – моего отца… Что это, страшный сон, и я вот-вот проснусь?.. Но кошмар и не думал кончаться, он только начался… Именно после смерти папы я узнала, что в нашей семье есть какая-то тайна. Пытаясь разгадать ее, и погиб мой отец. Ключ к ней – пачка старых писем и записная книжка. За ними идет настоящая охота,– второй жертвой которой стала моя мачеха. Теперь из родных у меня...
Я вошел в раздевалку и встретил там своих друзей борющихся меж собой...
Год выхода: 2022
Читает Trilid
31 минуту 11 секунд
Название книги: Я вошел в раздевалку и встретил там своих друзей борющихся меж собой. После хорошего времяпрепровождения я случайно поскользнулся, из-за чего возродился в ином мире и начал борьбу с владыкой демонов вместе с друзьями переродившимися в кошкодевочек!?? Войдя в раздевалку спортзала своего родно университета, наш главный герой встречает там своих друзей пришедших раньше и застает их за невероятной борьбой между друг-другом. Он понимает, что нет иного выбора, кроме как присоединится...
Я сегодня смеюсь над собой
Год выхода: 2022
Читает Юрий Соловьев
1 час 57 минут
Это моноспектакль о жизни и творчестве загадочного и неповторимого, находящегося в вечном поиске, Русского и советского эстрадного артиста, киноактёра, композитора, поэта и певеца, кумира первой половины XX века, Александра Николаевича Вертинского.
Инсценировка написана по его автобиографии «Дорогой длинную»
Автор инсценировки: Юрий Соловьёв
Режиссер: Юрий Соловьев
Высокие вибрации. Книга о работе над собой для положительных изменений в жизни
Год выхода: 2022
Читает Сергей Курнаев
5 часов 32 минуты
Труд по достижению счастья – это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы всё попробовали, а отношения не строятся, здоровье всё хуже и хуже, приличной работы не предвидится: самое время сменить частоту и услышать вселенную. Видеть, а не смотреть, Быть, а не присутствовать. Если знать, как работают высокие вибрации, – нерешаемых задач не останется. В условиях стресса и всеобщей неопределенности – авторская методика по улучшению качества собственной жизни приносит...