Авторы
Аудиокниги по запросу «Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей Томас Эриксон»
Эффект медового месяца. Как сохранить любовь в отношениях
Год выхода: 2023
Читает Сергей Соколов
4 часа 9 минут
Почему новые, захватывающие отношения теряют магию и блеск? Доктор Липтон ясно дает понять: пары могут многому научиться, почерпнув знания из областей квантовой физики, биохимии и психологии, способствующие осознанным любовным отношениям. ”Эффект медового месяца” переносит магию любви на клеточный уровень и учит, как любить полноценно. Автор бестселлера «„Биология веры“» в своей новой книге описывает своего рода «„пять языков любви“» с точки зрения клеточной биологии, химии и психологии...
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь
Год выхода: 2023
Читает Олег Катаранов
11 часов 16 минут
Эта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New York Times, переведена на многие языки, а общий тираж составил более 35 миллионов копий. В чем ее секрет? Автор предлагает читателю позитивное пошаговое руководство для избавления от ловушек негативного мышления. Ключевое понятие книги – зоны ошибок. Если вас мучает чувство вины и вы обнаруживаете, что невольно попадаете в те же самые старые саморазрушительные модели, значит, вы снова и снова...
Как отомстить мужу в Хэллоуин
Год выхода: 2023
Читает Светлана Сенчева
3 минуты 27 секунд
Если вам немного за сорок, муж-козёл свалил на пмж в Канаду, а вас оставил с тремя детьми без денег и квартиры, не стоит отчаиваться! Мерзавец получит по счетам! Нужно всего лишь навести на него порчу, подкинуть пару сюрпризов его любовнице, и назло всему миру найти настоящую любовь. А если в ближайшем окружении принца нет, то кто мешает закрутить шашни с нечистью? Или кто там прорывается в наш мир на Хэллоуин?…
Книга как лекарство. Скорая литературная помощь от А до Я
Год выхода: 2023
Читает Михаил Росляков
15 часов 45 минут
«Книга как лекарство» — это медицинский справочник, но очень необычный. Его особенность в том, что он описывает целебные средства, которые следует искать не в аптеках, а в книжных магазинах и библиотеках. Давно известно, что в трудные минуты жизни люди тянулись к книге — чтобы отвлечься от тягостных мыслей или получить разумный совет. Авторы этой книги — британские библиотерапевты Э. Берту и С. Элдеркин — пошли еще дальше, предположив, что чтением можно «лечить» не только психологические, но и...
Рассказ о том, как отвалилась голова
Читает Михаил Соломонов
21 минуту 22 секунды
Хэ Сяо-эр страдал не только от физической муки. Он плакал от душевной муки – от головокружительного потрясения, в основе которого лежал страх смерти.Ему было нестерпимо горько расставаться с этим светом.
Книжные контрабандисты: как поэты-партизаны спасали от нацистов сокровища еврейской культуры
Год выхода: 2023
Читает Вадим Пугачев
10 часов 9 минут
О том, что Холокост стал еще и уничтожением культуры, речь заходит нечасто. Миллионы еврейских книг, рукописей и произведений искусства были сожжены или выброшены. Сотни тысяч ценнейших предметов перевезли в особые библиотеки и институты в Германии с целью изучения расы, которую рассчитывали стереть с лица земли. В завораживающем ритме книга «Книжные контрабандисты» расскажет почти невероятную историю узников гетто в Вильне, «Литовском Иерусалиме», которые спасли тысячи редких книг и...
Half-Life. Как Valve создала культовый шутер от первого лица
Год выхода: 2023
Читает Олег Федоров
9 часов 12 секунд
Half-Life – культовая игра, известная миллионам игроков. Она совершила настоящую революцию и навсегда перевернула жанр шутеров от первого лица. Действие в ней полностью происходит внутри игрового пространства без использования кат-сцен, персонажа нельзя увидеть со стороны, поэтому игровой процесс и сюжет образуют единое целое. Эта книга расскажет о том, как создавались игры серии Half-Life, какие новаторские методы они принесли в индустрию и с какими трудностями во время разработки столкнулась...
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней
Год выхода: 2023
Читает Игорь Швецов
2 часа 27 секунд
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности.В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы формирования внутренних ограничений.Практическая часть содержит эффективные методики и упражнения по поэтапной работе над установками и убеждениями, мешающими достижению целей. Читатель получит полезные...
Отработка в Брошенном лесу, или Как не влюбиться в своего мужа
Год выхода: 2024
Читает Юлианна Сахаровская
Серия Брошенный лес (#2)
7 часов 31 минуту
Попала на отработку в магический лес? Познакомилась с его обитателями? Случайно вышла замуж? Это ещё полбеды!Теперь нужно навести порядок там, где его нет. Разобраться с зарвавшимися магами, примирить непримиримых врагов. А главное, не влюбиться в своего мужа. Но с последним, кажется, намечаются большие проблемы…
Управление клиентской базой. Как настроить работу клиентского отдела и получить максимальный результ
Год выхода: 2023
Читает Альберт Хасиев
12 часов 18 минут
В большинстве компаний работа отделов продаж сфокусирована на привлечение новых клиентов. При этом 80% прибыли приносят постоянные клиенты, которые уже найдены, которых нужно удерживать и развивать. Авторы предлагают отработанную систему из методик и инструментов управления клиентской базой, которая поможет увеличить прибыль и снизить риски потери клиентов. Александр Ерохин и Андрей Климов рассказывают: – зачем реализовывать стратегии развития, удержания и экономии сил при работе с...
Проклятие Евы. Как рожали в древности: от родов в поле до младенцев в печи
Год выхода: 2023
Читает Дина Дабришюте
7 часов 45 минут
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В наше время медицина обеспечивает женщинам максимально безопасные роды, которые могут привести к проблемам в единичных случаях. Однако в древности такого не было. Женщины понимали, что роды представляют для них большую опасность. Многие боялись рожать, так как знали, что от кровопотери или инфекций умирает едва ли не каждая вторая роженица. Книга Дианы...
Там, где тебя еще нет… Психотерапия как освобождение от иллюзий
Год выхода: 2024
Читает Марина Черенкова
8 часов 22 минуты
Книга включает в себя роман и психологическую статью, помогающую понять сущность процесса психотерапии. В романе параллельно описываются две истории: первая – о девушке, ныне живущей в Москве, а вторая – символическая – о человеке, проводящем жизнь на туманном острове. «Кто я? Зачем живу?» – эти вопросы периодически задает себе каждый, они, в свою очередь, порождают множество других вопросов, и, именно с них, начинается путь к новой жизни. Этот путь тяжел и опасен, но он ведет к иным,...
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно »
Год выхода: 2022
Читает Анастасия Салова
7 часов 8 минут
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов. Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдёте несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой. Благодаря этой книге вы:...
Как жить: 27 противоречивых ответов и один странный вопрос
Год выхода: 2024
Читает Сергей Двинянинов
2 часа 39 минут
Это не обычная аудиокнига по саморазвитию: отчасти психологический нон-фикшен, отчасти сборник остроумных нравоучений, отчасти философское эссе о практической мудрости. Ее автор – пионер музыкального бизнеса и программист Дерек Сиверс – продал свою первую компанию за 22 миллиона долларов и отдал все деньги на благотворительность. Чтобы написать эту книгу, Сиверс четыре года размышлял обо всем, что знает и чему научился. Результат его трудов – на этих страницах. Коротко и афористично автор...
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Год выхода: 2024
Читает Марина Тропина
9 часов 7 минут
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры. Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезных навыков 21-го столетия – навыку отдыхать. Благодаря психологическим инструментам вы поймете, как перенастроить свой мозг, чтобы избавить себя от утомляющей...
Управляй как шейх. Уроки лидерства от правителя Дубая
Год выхода: 2024
Читает Ясар Джаррар
6 часов 57 минут
Как создать из пустыни быстроразвивающийся город, центр мирового притяжения и восьмое чудо света? Все просто – нужно думать, как шейх. Перед вами не путеводитель по достопримечательностям Дубая. Эта история о шейхе. Его Высочество шейх Мохаммед бин Рашид Аль Мактум – шейх Дубая, вице-президент и премьер министр ОАЭ. Его методы управления превратили эмират в Париж Персидского залива, сделав Дубай столицей мирового уровня. Было много попыток повторить блестящий успех правителя Мохаммеда, но они...
12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и бол
Год выхода: 2024
Читает Максим Доронин
12 часов 12 минут
Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатство и отношения с другими людьми делают нас по-настоящему счастливыми? Специалист по майндфулнесс, Ваутер де Йонг, уверен, что самое главное – быть в ладу с самим собой. А для этого нужно тренироваться. Наука уже доказала, что ментальные тренировки способны помочь нам прожить более наполненную и...
#НЕДОМУЖИКАМ вход воспрещен. Как оставить нездоровые отношения в прошлом
Год выхода: 2024
Читает Александра Максимова
6 часов 7 минут
Преобразуйте свою боль в начало мощной трансформации и яркой, счастливой жизни! Дорогой читатель! Вы держите в руках мою книгу, в которую я вложила частичку себя. Это реальная история одной девушки, которая прошла тяжелый жизненный путь и на своем примере показала, что «не важно, что случилось, важно, что ты сделал». Я хочу, чтобы вы, прочитав эту книгу, поняли, что данность не определяет твою жизнь, что все поправимо и любые сложности можно преодолеть, если верить в себя и знать, куда...
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Год выхода: 2024
Читает Михаил Золкин
3 часа 18 минут
Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Главная особенность книги в том, что ее можно слушать с любого места. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому...
Как сбежать от любви?
Год выхода: 2024
Читает Tasha Book
3 часа 52 минуты
Миллиардер Никос Кристаллис узнает, что о его осиротевшем племяннике заботится некая Кэри Томас. Он немедленно летит в Англию и требует отдать ему ребенка. Однако Кэри отказывается…
Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине
Год выхода: 2024
Читает Евгений Глебов
7 часов 40 минут
Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную мудрость можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником. Книга Стивена Риппла посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Автор считает, что боль в позвоночнике может быть результатом не только физических проблем, но и проблем эмоциональных и ментальных. Согласно методике доктора Риппла, позвоночник является центральной осью, вокруг...
Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях
Год выхода: 2020
Читает Юрий Белик
4 часа 55 минут
В чем секрет гармоничных отношений в браке?
Основываясь на поведении тысячи пар и тридцатилетних исследованиях, доктор Эмерсон Эггерих вывел простую формулу счастливой семьи. Главное стремление женщины – быть любимой, а мужчины – чувствовать уважение к себе. Научившись уважать потребности друг друга, мы сможем избавиться от взаимных претензий и обид и научиться настоящей близости.
FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Год выхода: 2021
Читает Алексей Комиссаров
7 часов 5 минут
Все вокруг живут насыщенной жизнью. Коллеги выкладывают фотографии из путешествий, друзья ходят на классные вечеринки, а досуг знаменитостей и вовсе похож на сказку. Только собственная жизнь проходит мимо, пока окружающие проводят дни продуктивно и счастливо. Подобные мысли вызывает FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенных возможностей. Из-за него бывает страшно пропустить мероприятие, даже если нет настроения общаться с людьми, хочется купить самые современные гаджеты, даже если имеющиеся...
Дуэль нейрохирургов. Как открывали тайны мозга и почему смерть одного короля смогла перевернуть науку
Читает Роман Бурлаков
14 часов 11 минут
Известный американский писатель Сэм Кин приглашает вас на захватывающее путешествие в историю человеческого мозга. В его аудиокниге вы узнаете, как представление о мозге менялось на протяжении веков и как удивительные истории помогали сделать прорывы в науке и медицине. Каждая глава книги рассказывает увлекательные и правдивые истории о том, что может происходить с мозгом человека под воздействием различных факторов, будь то болезнь, хирургический инструмент или что-то более экстремальное.