Авторы
Серии
Аудиокниги по запросу «Все не так как кажется»
Как будто ничего и небыло
Читает Павел Крапчитов
1 час 2 минуты
Что первично: дорога или путник? Дорога нас ведет или мы сами прокладываем путь? Нам можно свернуть, сделать шаг назад? Ответы на эти вопросы становятся очевидны, когда вечерний туман окутывает дорогу, на которой остались видны только следы.
Как будто ничего и не было
Год выхода: 2021
Читает Павел Крапчитов
1 час 2 минуты
Что первично: дорога или путник? Дорога нас ведет или мы сами прокладываем путь? Нам можно свернуть, сделать шаг назад? Ответы на эти вопросы становятся очевидны, когда вечерний туман окутывает дорогу, на которой остались видны только следы.
Сара. Книга 3. Говорящий филин стоит тысячи слов. Как пережить приключения, ничем не рискуя
Читает Марина Нургалиева
Серия Сара. Эстер и Джерри Хикс (#3)
5 часов 4 минуты
Перед вами 3 книга Эстер и Джерри Хикс о новых увлекательных приключениях девочки по имени Сара. На этот раз мудрый филин Соломон - чудесный учитель Сары - рассказывает о том, как получать удовольствие от жизни и испытывать радость несмотря ни на что. День за днем, переживая интересные приключения, Сара и ее друзья учатся бороться со страхами и верить в свои силы и возможности. Шаг за шагом они подходят к раскрытию своего естественного счастливого "Я", и это помогает им духовно расти, радоваться...
Говорящий филин стоит тысячи слов. Как пережить приключения, ничем не рискуя
Год выхода: 2022
Читает Марина Нургалиева
Серия Сара. Эстер и Джерри Хикс (#3)
5 часов 4 минуты
Перед вами 3 книга Эстер и Джерри Хикс о новых увлекательных приключениях девочки по имени Сара. На этот раз мудрый филин Соломон - чудесный учитель Сары - рассказывает о том, как получать удовольствие от жизни и испытывать радость несмотря ни на что. День за днем, переживая интересные приключения, Сара и ее друзья учатся бороться со страхами и верить в свои силы и возможности. Шаг за шагом они подходят к раскрытию своего естественного счастливого "Я", и это помогает им духовно расти, радоваться...
Как прекрасен этот мир, посмотри
Читает Татьяна Ненарокомова
11 часов 10 минут
Очки вроде бы и помогают видеть, но почему же не налаживается зрение? Почему все плотнее становится пелена, закрывающая свет?.. «Вот именно потому и не наступает улучшение, что человеку предлагают очки — костыли вместо того, чтобы научить его тренировать свое зрение, развивать его», — считают авторы этой книги — народные целители Игорь Афонин и Валентина Травинка. День за днем, осваивая одно упражнение за другим, тот, кто видел все вокруг смутно, прозревает и бросает костыли — окуляры. Однако...
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой
Год выхода: 2022
Читает Нона Трояновская
7 часов 6 минут
Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями — даже самыми сложными — для того, чтобы по-настоящему услышать себя и стать свободными. Стать самими собой. Каждый день на нас оказывают давление, призывая быть позитивными. Отовсюду транслируется мантра: «Мыслите позитивно. Не обращайте внимание на плохое». В результате мы привыкаем верить, что ключ к счастью и благополучию — в подавлении негатива, где бы он ни проявлялся — в нас или в других. Даже когда мы сталкиваемся с болезнями,...
Ступени к Небу. Как научиться любить людей
Читает Андрей Ткачев
4 часа 57 минут
В книге протоиерея Андрея Ткачева, блестящего проповедника, известного и любимого многими писателя, миссионера, даются ответы на многие важные вопросы: кого избирает Господь, что главное в супружестве, как богатеть в Бога и идти «царским путем»… Оказывается, слезы помогают человеку прозреть, и если вам хоть от чего-то бывает стыдно, значит, душа ваша еще жива. Отец Андрей рассказывает о том, что для совести нет слова «вчера», а для того, чтобы любить людей, нужно иногда от них… удаляться. Эта...
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Год выхода: 2022
Читает Нона Трояновская
5 часов 35 минут
Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам? Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать? А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно. Почему же так происходит? Брианна Уист, писательница и консультант Forbes, объясняет, что самосаботаж — это механизм психологической защиты. Он появляется по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных...
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Год выхода: 2022
Читает Людмила Чайковская
7 часов 35 минут
Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор, ссора с партнером или тревожная новость ― все это вполне обычные ситуации, но часто мы реагируем так, будто нам грозит ужасная опасность. Дело в том, что нервная система человека воспринимает угрозы физические и психологические одинаково. Неоправданно острая реакция на казалось бы привычные вещи...
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Год выхода: 2021
Читает Юлия Шустова
9 часов 22 минуты
Мы живём в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всём мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и ещё у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живёте, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не...
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Год выхода: 2023
Читает Надежда Винокурова
5 часов 49 минут
Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голове. Все это отнимает силы и ресурсы, лишает энергии и радости жизни. Книга психолога и коуча Эми Джонсон поможет вам выбраться из этой ловушки и изменить модель мышления. Благодаря этой книге вы: узнаете, как работает ваш ум; сможете легко изменить образ мышления без насилия над собой; обретете свободу от...
Ставка на себя. Как увидеть возможности, не упустить их и построить карьеру мечты
Год выхода: 2022
Читает Марина Титова
7 часов 52 минуты
Стратегия развития карьеры от Энн Хайeтт, которую она использовала, работая с мировыми лидерами — Эриком Шмидтом из Google, Джеффом Безосом из Amazon и Мариссой Майер из Yahoo!. Вам кажется, что вы застряли в своем развитии на нынешней работе и никак не можете получить признание в виде продвижения по службе или повышения зарплаты? Или вы только начинаете свой карьерный путь и размышляете, какая работа может стать трамплином к карьере мечты? Возможно, вы руководитель и ищете наиболее...
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Год выхода: 2021
Читает Олег Томилин
5 часов 8 минут
Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнёром, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и всё наладится, но на её место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать ещё больший стресс. Чем больше его накапливается, тем хуже мы справляемся с ним и тем ближе подходим к черте, за которой невозможно успешно управлять своей жизнью. Неудивительно, что ВОЗ объявила стресс «Эпидемией XXI века». Но доктор...
Эндометриоз. Как разобраться в причинах, распознать симптомы и позаботиться о себе в повседневной жизни
Год выхода: 2022
Читает Джэм Небеский
3 часа 53 минуты
Иллюстрированный гид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога, возглавляющего гинекологическое отделение в Клинической больнице Барселоны. Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста и которое оказывает огромное влияние на жизнь. Однако несмотря на широкую распространенность, эту болезнь редко обсуждают открыто. Что вообще такое эндометриоз? Как он проявляется и к чему может привести?...
Как не везет в любви. Сборник рассказов
Год выхода: 2023
Читает Татьяна Ловчиновская
6 часов 2 минуты
Многие счастливые истории начинаются с больших неприятностей. А большая любовь часто появляется в самый неожиданный момент. К чему же может привести невезение в любви?..
Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»
Год выхода: 2021
Читает Нона Трояновская
6 часов 36 минут
Эта книга учит правильно распределять силы и время, концентрироваться на важном и отбрасывать ненужное, придерживаться системы во всем — от уборки ванной комнаты до планирования бюджета, не забывая о важности отдыха и бережного отношения к себе. Кендра Адачи — мама троих детей — писала книгу для таких же, как она, женщин с детьми, тонущих в рутине, списках дел и обязанностей. Но предлагаемые принципы и подход к жизни могут быть полезны всем. Главная мантра «ленивого гения»: будь гением в том,...
Как король Эльфхейма научился ненавидеть истории
Год выхода: 2022
Читает Анна Чинцова
2 часа 21 минуту
Прежде чем он стал жестоким принцем и злым королем, он был мальчишкой с каменным сердцем. Холли Блэк дарит уникальную возможность взглянуть на детство загадочного Верховного Короля Кардана. Узнать, что было до «Жестокого принца» и что случилось после «Королевы Ничего». А также прочитать культовые сцены из знаменитой трилогии «Воздушный народ», рассказанные от лица Кардана. Добро пожаловать в чарующий мир Эльфхейма!
Союз непохожих. Как создать счастливую семью не вопреки, а благодаря вашим различиям
Год выхода: 2017
Читает Андрей Новокрещенов
5 часов 27 минут
И организации, и семьи являются системами. Для успешной работы системы, которой является брак, необходима реализация четырех ролей. Во-первых, выполнение множества обязанностей: забота друг о друге, уход за домом и детьми, обеспечение необходимого семье дохода и т. п. Являясь системой, семья нуждается в дисциплине и правилах — иначе в ней не будет порядка. Порядок должен меняться в зависимости от обстоятельств, поскольку брак — это выбор на долгие годы, и с течением времени, чтобы оставаться...
Как защитить диплом от хищников
Год выхода: 2023
Читает Нелли Новикова
Серия Хищники наших дней (#2)
9 часов 1 минуту
Если на нелегальных уличных гонках вырвала победу у опытных соперников, то ты однозначно смелая девушка. Если после непростого заезда смогла уйти от облавы законников, то ещё и удачливая. А если на другой день в академии столкнулась с клыкастым типом, от чьей погони вчера оторвалась, и при этой встрече сумела избежать ареста, то ты к тому же и невероятно ловкая. Правда, чтобы остаться на свободе и не быть отчисленной, придется пойти на сделку с тем, кто тебя все же поймал. И теперь этот тип у...
Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Год выхода: 2022
Читает Надежда Винокурова
8 часов 4 минуты
Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения. Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические родители — они не способны заботиться, игнорируют потребности своих детей и даже требуют поддержки для себя, меняясь ролями. Взрослые дети таких родителей травмированы. Им до сих пор больно. Психотерапевт...
Как вытащить из данных максимум. Навыки аналитики для неспециалистов
Год выхода: 2021
Читает Роман Александров
7 часов 11 минут
Дата-грамотность, то есть способность ориентироваться в мире данных, – ключевой навык сегодняшнего дня. Ежедневно в соцсетях публикуются миллиарды сообщений, электронные почтовые ящики по всей планете гудят от писем, а каждый подключенный к интернету автомобиль производит терабайты данных, не говоря уже об онлайн-магазинах, платежных системах и государственных цифровых сервисах. Однако работать с данными, анализировать их и использовать их для бизнеса по-прежнему умеет меньшинство, а...
Как видеть Бога сквозь слёзы?
Год выхода: 2021
Читает Исполнитель неизвестен
1 час 31 минуту
Эта книга составлена на основе выступлений автора в церквях, на библейских конференциях, по американскому радио. Эти выступления касались разъяснений многих мест из Книги Иова. Данное издание не является подстрочным объяснением Книги Иова. Автору хотелось аргументировать Книгу примерами из нашей жизни, так как и в прошлом и сейчас мы стоим перед величайшей христианской загадкой: ПОЧЕМУ БОГОУГОДНЫЕ СТРАДАЮТ? Олден Ганнет: «Буду счастлив, если Господь использует мой скромный труд для...
Я тебя ненавижу! или Как влюбиться за 14 дней
Год выхода: 2021
Читает Лина Ветлицкая
9 часов 11 минут
Провести четырнадцать дней в одной квартире с молодым, красивым и богатым мужчиной мечтает каждая. Только для Юли вынужденное заключение кажется адом, а Никита ничего не делает для того, чтобы сделать совместный карантин хоть немного приятнее. За две недели может произойти многое: обиды, склоки, упрёки… А может, получится сбросить все маски, показать себя настоящего и увидеть в соседе по несчастью совершенно другого человека. Сломать стереотипы и позволить себе полюбить.
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего
Год выхода: 2021
Читает Людмила Пахмутова
7 часов 20 минут
Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда не могли даже их сформулировать? В своей книге «Хорошие девочки тоже говорят „нет“ Рейчел Холлис, автор бестселлеров и создатель многомиллионной корпорации, указывает на ловушки, проблемы и отговорки, которые мешают нам достичь целей. Откровенно (и весело) рассказывает о своем опыте и ошибках и дает конкретные советы, как создать жизнь мечты.