Авторы
Аудиокниги по запросу «Крепкие узы. Как жили, любили и работали крепостные крестьяне в России Ника Марш»
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Год выхода: 2024
Читает Михаил Золкин
3 часа 18 минут
Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Главная особенность книги в том, что ее можно слушать с любого места. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому...
Свободу мозгу! Что сковывает наш мозг и как вырвать его из тисков, в которых он оказался
Читает Максим Доронин
9 часов 22 минуты
"Свободу мозгу!" - это книга, которая стала одним из самых популярных бестселлеров за последнее время. В ней автор Идрисс Аберкан представляет новое понятие "нейроэргономики", которое относится к тому, как правильно использовать свой мозг. Он рассказывает о людях, которые удивительно используют свои мозговые возможности, например, извлекая корень 73-й степени из 500-значного числа за считанные секунды. Они имеют те же мозговые способности, что и мы, но у них есть умение правильно использовать...
Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем
Год выхода: 2024
Читает Алевтина Пугач
5 часов 7 минут
В книге рассматриваются типичные ошибки в общении, которые мы делаем, думая, что поступаем правильно. Автор описывает, как мы часто конфликтуем, обижаемся, и попадаем в трудные ситуации, и предлагает способы выхода из них с минимальными потерями и восстановления контактов. Марина Мелия утверждает, что для успешного общения и умения вести сложные переговоры необходимо обращать внимание на психологические аспекты своего поведения. В книге описаны наиболее проблемные ситуации общения, каждая из...
В саду моей души. Как любовь к растениям способна изменить жизнь и исцелить душу
Год выхода: 2024
Читает интеллект Искусственный
10 часов 37 минут
В детстве Элис Винсент очень любила дедушкин сад – он излучал свободу, спокойствие и красоту. Спустя двадцать лет, в крошечной лондонской квартирке тот сад начинает казаться Элис светлым сном. И когда она внезапно оказывается посреди бушующих эмоций, убитая горем и не чувствуя почвы под ногами, лишившаяся всего ценного в жизни, Элис начинает сажать семена. Она выращивает растения в горшках и виноградные лозы на подоконниках, наполняя свое новое пространство зеленью, и с каждым...
Как микробы управляют нами. Тайные властители жизни на Земле
Год выхода: 2024
Читает Игорь Гмыза
14 часов 21 минуту
Все животные, от людей до кальмаров и ос, являются домом для множества бактерий и микробов. Эд Йонг приглашает нас рассмотреть себя и наших живых спутников внутри себя как часть большой взаимосвязанной системы, где микробы играют важную роль. Они помогают нашей иммунной системе защищать нас от болезней, обеспечивают энергией таинственных существ океанов, дают кальмару плащ невидимости, помогают жукам разрушать леса и создают уникальные запахи у животных. Многие считают, что микробы нужно...
Что скрывает атмосфера, или Как возник воздух…
Читает Максим Доронин
11 часов 14 минут
Человек обычно мало задумывается о воздухе, хотя это явление постоянно окружает его. В книге Сэма Кина поднимается вопрос о воздухе - о том, как он возник, какую роль играет, и каким образом мы взаимодействуем с ним. Книга наполнена интересными фактами о воздухе, которые могут удивить и заинтересовать читателя. Она рассказывает о том, как воздух, который мы вдыхаем сейчас, мог дышать кем-то еще в прошлом, и как он влияет на нашу жизнь.
Нить истории: Как прялка, веретено и ткацкий станок помогли построить цивилизацию
Год выхода: 2024
Читает Александра Максимова
9 часов 36 минут
Человеческая история тесно связана с текстилем. С момента появления первой нити наша страсть к тканям стимулировала развитие технологий, экономики, политики и культуры. В книге "Нить истории" автор Вирджиния Пострел объединяет данные последних исследований в области археологии, экономической истории и естественных наук. Торговля тканями играла важную роль в развитии древних цивилизаций, от минойцев, экспортировавших шерсть в Египет, до римлян, которые носили китайский шелк. Доходы от текстиля...
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Читает Вадим Пугачев
12 часов 3 минуты
Долгое время считалось, что гены не поддаются нашему влиянию и определяют нашу жизнь. Но на самом деле мы можем влиять на работу генов, подобно тому, как мы ухаживаем за нашей одеждой. Доктор Бен Линч разработал программу, включающую "стирку" генов, и предлагает способы "замачивания", "оттирания пятен" и "бережного отбеливания". Следуя его рекомендациям, можно определить, какие гены функционируют неправильно, и что нужно сделать, чтобы исправить ситуацию. Но помните, что информация из книги не...
Топор, топор, сиди как вор
Год выхода: 2024
Читает Игорь Демидов
2 часа 32 минуты
Среди школьников ходят слухи - если в полночь забраться в заброшенное здание школы и сыграть в прятки с призраком сгоревшей выпускницы, то исполнится любое желание. Проигравший же навсегда присоединиться к тем, кого призрак отыскал.
Вадим Левашов знает, что это не просто школьная страшилка. Однако еще ему предстоит узнать, что победа в игре - только часть платы за загаданное желание.
Книга чая. Идеалы Востока
Год выхода: 2023
Читает Филипп Матвеев-Витовский
7 часов 20 минут
Окакура Какудзо – японский ученый и писатель, оказавший значительное влияние на современное искусство страны восходящего солнца! Узнайте всё о популярнейшем в мире напитке в его культовой работе! Чай – неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. Чашечка этого горячего напитка способна согреть в холодный день, подарить чувство уюта и принести душевное спокойствие. Но что мы знаем про его историю, традиции и философию? В «Книге чая» Окакура рассказывает об истории чая, чайных церемониях,...
Как приручить злодея или Практическое пособие для старых дев
Год выхода: 2024
Читает Валерия Посвалюк
10 часов 51 минуту
Сбежать от одного злодея, чтобы попасть в лапы другого? Могу, умею, практикую! Жаль, из этих лап уже не вырваться. А если не вырваться, то что? Правильно, приручить! Только бы не покусал в процессе…
FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Год выхода: 2021
Читает Алексей Комиссаров
7 часов 5 минут
Все вокруг живут насыщенной жизнью. Коллеги выкладывают фотографии из путешествий, друзья ходят на классные вечеринки, а досуг знаменитостей и вовсе похож на сказку. Только собственная жизнь проходит мимо, пока окружающие проводят дни продуктивно и счастливо. Подобные мысли вызывает FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенных возможностей. Из-за него бывает страшно пропустить мероприятие, даже если нет настроения общаться с людьми, хочется купить самые современные гаджеты, даже если имеющиеся...
Как быть крысой. Искусство интриг и выживания на работе
Читает Станислав Концевич
5 часов 50 минут
Аудиокнига "Как быть крысой" предлагает новый подход к бизнесу, освещая его темные стороны. Автор использует хитрость, черный юмор и прозорливость, чтобы исследовать те аспекты офисной жизни, которые обычно остаются скрытыми. Он раскрывает, как использовать зависть, жестокость, злобу, ненависть и месть в своих целях, подсиживая босса, эксплуатируя слабости коллег и достигая вершин. Автор утверждает, что быть безжалостным и действовать как крыса гораздо проще, чем кажется на первый взгляд.
Невероятный иммунитет. Как работает естественная защита вашего организма
Читает Андрей Курилов
9 часов 13 минут
Профессор Дэниэл Дэвис изучает иммунную систему человека и ее способность бороться с раком, а также влияние прививок на этот процесс. В его работе он затрагивает тему аутоиммунных заболеваний и возможности их лечения. Книга Дэвиса предлагает новый взгляд на удивительно сложный мир внутри нас – нашу собственную иммунную систему, и рассказывает о последних научных достижениях, достигнутых благодаря любопытству и высокой мотивации исследователей.
Досье моих ошибок, или Как я завела себе мужичка
Год выхода: 2024
Читает Вита Камалова
7 часов 51 минуту
Наташа вышла замуж по большой любви. У нее было все – любящий и обожаемый муж, куча денег, роскошная машина, шикарный дом. Но вскоре она стала замечать, что муж охладел к ней, и начались неприятности – сначала мелкие, а затем и крупные. Но даже в самом жутком сне не могла она себе вообразить, что придумает муженек, чтобы развязать себе руки…
Дебютантка поневоле, или Как (не) выйти замуж за дракона
Год выхода: 2024
Читает Наталья Фролова
9 часов 58 минут
Говорят, если в ночь Элтейна в шутку обвенчаться с незнакомцем, то весь год будет везти в делах и любви. Любовь меня не интересует, зато удача ой как нужна. Поэтому я решилась на фальшивый обряд, а утром обнаружила, что брачные татуировки не смываются и, кажется, я и в самом деле замужем!За кем? Знать не знаю! Где искать мужа – тем более. Да и не буду я этого делать!Я приехала в столицу по своим делам, после чего собираюсь вернуться домой, а глупые татуировки выведу с помощью магии.Погодите,...
Как вырастить Личность. Воспитание без крика и истерик
Год выхода: 2024
Читает Ирина Агма
8 часов 32 минуты
Родившийся малыш подобен зернышку. В нем заложено всё. Но прорастет ли оно? Вырастет ли из него красивое, цветущее и плодоносящее растение? Разовьются ли в полной мере способности? Это зависит от родителей. В книге Леонида Сурженко затронуты самые важные и «болезненные» вопросы воспитания. Родители узнают, как воспитать здорового, счастливого, умного, креативно мыслящего человека. Издание поможет и родителям стать интересными для своих детей, сформирует их авторитет в глазах ребенка. Ведь дети –...
Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого
Читает Марина Никитина
7 часов 8 минут
Ежедневно мы сталкиваемся с различными причинами для беспокойств. Новости сообщают о финансовом кризисе, начальник отправляет гневное письмо, мы опаздываем из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях нормально чувствовать злость, страх и отчаяние. Однако Сара Найт, автор книги "Магический пофигизм", предлагает другой подход. Ее метод "Без паники" поможет определить, что вы можете изменить, а с чем стоит просто смириться. Вы научитесь контролировать ситуацию, сохранять...
Как я стала счастливой
Год выхода: 2024
Читает Станислав Иванов
3 часа 32 минуты
Иногда несколько ярких слов способны перевернуть всю твою серую жизнь. Будто спала ты все время с видом на стену, перевернулась, а тут домик у моря с видом на настоящего мужчину. Так и случилось со мной, едва в мои руки попала одна волшебная книга. В нужное время и в нужное сердце. Потому что сердце никак не могло понять, как такое могло случиться и как с этим жить? Чем больше я пыталась простить людей – и очень близких, и совсем недалеких, – тем сильнее убеждалась, что это невозможно. Простить...
Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам
Год выхода: 2024
Читает Екатерина Вечеркова
11 часов 17 минут
Мира Киршенбаум - опытный семейный психотерапевт с богатым опытом работы более 40 лет и автор 15 книг по отношениям, браку и семье. В книге вы найдете подробный метод самоанализа, который поможет вам принять правильное решение в сложной ситуации. Независимо от того, какое решение вы примете, вас ждут только позитивные изменения. Книга наполнена откровенным опытом других семейных пар и полезными советами. Вы узнаете, осталась ли между вами настоящая любовь, как она сочетается с вашими...
Топор, топор, сиди как вор
Читает Игорь Демидов
2 часа 34 минуты
Среди школьников ходят слухи - если в полночь забраться в заброшенное здание школы и сыграть в прятки с призраком сгоревшей выпускницы, можно получить исполнение любого желания. Проигравший же навсегда присоединиться к тем, кого призрак отыскал.
Как Андрей Иванович Куринков, ювелир, получил 15 суток
Читает Джахангир Абдуллаев
15 минут 30 секунд
Ненавидит Андрей Иванович соседа сверху. Тот считает его, ювелира-профессионала, трепачом и барахлом, огрызается при любой встрече, да ещё постоянно гремит мебелью.
Месть обидчику Куринков придумал смелую и необычную.
Пожиратели времени. Как избавить от лишней работы себя и сотрудников
Год выхода: 2024
Читает Александр Шаронов
7 часов 38 минут
Александр Фридман помогает компаниям создавать и внедрять системы управления уже более чем 26 лет. В его книге "Пожиратели времени" он дает советы по тому, как управлять собой и другими эффективно. Он основывает свои советы на "Теории ограничения" израильского экономиста Элияху Моше Голдратта, которая помогает отличать реальные показатели работы от иллюзорной эффективности. Фридман также рассматривает управленческие "хронофаги" - неправильные подходы, которые отнимают время и мешают эффективному...
Как выйти замуж за дракона
Год выхода: 2024
Читает Светлячок
7 часов 24 минуты
Любовь – роскошь, доступная не всем. Эту истину я усвоила, когда осталась одна с огромным долгом и тремя малолетними сестрами на руках. А как поправить материальное положение молодой особе, если не удачно выйти замуж? И вот я уже на пути в столицу, где намерена открыть охоту на богатого жениха. На это у меня всего два месяца, и я настроена решительно. Если только мне не помешает один заносчивый дракомаг, который вознамерился во что бы то ни стало вывести меня на чистую воду и помешать моему...