Авторы
Аудиокниги по запросу «Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей Томас Эриксон»
Как выжить среди принцесс
Год выхода: 2019
Читает Шимун Врочек, Василиса Овчинникова
7 часов 37 минут
Веселая хроника отцовства. Мы меняем им памперсы. Они меняют нашу жизнь. Принцессе Злате 4 года, принцессе Василисе – 12, их папа – писатель-фантаст, принцесса-мама работает в школе бухгалтером. Вместе с ними обитают британская кошка Фифа и три мыша-песчанки – Бублик, Джерри и Бурундук. Вернее, раньше обитали. Однажды три бравых мыша постарели и отправились на мышиное небо, полное зернышек кукурузы, массажа пузика и чудесных беговых колес… И папа Златы и Василисы остался единственным мужчиной в...
Целуйте меня! Как воспитывать детей с любовью
Год выхода: 2018
Читает Олег Кожевин
8 часов 13 минут
В этой книге автор встает на защиту детей и оппонирует многим всемирно известным специалистам по воспитанию, которые дают родителям советы о том, как добиться от детей хорошего поведения. Автор показывает нам, что наша главная цель как родителей состоит не в том, чтобы приучить детей к дисциплине и привить им ряд полезных навыков, а в том, чтобы удовлетворить их природную потребность в привязанности, в эмоциональном и физическом контакте. В книге подробно рассматриваются вопросы, часто...
Максимальный репост. Как соцсети заставляют нас верить фейковым новостям
Год выхода: 2018
Читает Сергей Ленинградский
5 часов 15 секунд
Теории заговора, слухи и фейковые новости — это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Неправду распространяют наши друзья, родственники и даже мы сами. Ни образование, ни умение логически рассуждать не защищают от этого, а только усиливают эффект. Научный журналист Борислав Козловский попытался разобраться, что могут сказать обо всем этом гены, мозг и большие данные. Где в нашей ДНК зашита восприимчивость к политической пропаганде? Как на нас влияют «алгоритмы фейсбука» и эксперименты сайтов...
Как быть крысой. Искусство интриг и выживания на работе
Год выхода: 2006
5 часов 45 минут
О аудио книге: Устали слушать о привычках высокоэффективных менеджеров? У вас не получается что-то сделать за минуту? Вот вам противоядие от всех книг о менеджменте. Узнайте о способе влиять на людей и добиваться карьерных целей - прослушайте аудиокурс "Как быть крысой". Используя хитрость, черный юмор и невероятную прозорливость, автор предлагает исследовать темные стороны современного бизнеса. Он освещает те уголки офиса, которые многие компании предпочли бы скрыть. Это место, где гнездятся...
Воспитание без воспитания. Как сохранить доверие ребенка
Год выхода: 2019
Читает Артем Соловейчик
2 часа 44 минуты
Совсем недавно, всего сто с небольшим лет назад, считалось, что розги – законный инструмент воспитания и образования. И человеком приличным вырастет, и латынь выучит. Воспитание без наказания было немыслимо. Сейчас другие времена. Но похоже, мы по-прежнему бессильны отказаться от наказания как действенного инструмента воспитания. Как растить детей без принуждения? Без ущемления их достоинства? Как обрести смелость оберегать достоинство ребенка при любых перипетиях его взросления? Человек знающий...
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Год выхода: 2017
Читает Вероника Язькова
2 часа 36 минут
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что...
Как стать ведьмой
Год выхода: 2019
Читает Наталья Первина
9 часов 38 минут
Магия, чародейство и волшебство всех мастей? Как бы не так! Не всем попаданкам везёт, иногда можно «попасть» не получив никаких бонусов. И что теперь делать, если без магии ты никто? Открыть любимую, истинно женскую сумочку, в которой, как известно, может найтись всё что угодно, и вспомнить – чтобы тебя считали ведьмой, вовсе необязательно ею быть!
Законы привлекательности. Как произвести незабываемое первое впечатление и завязать дружбу с первого взгляда
Год выхода: 2018
Читает Даниил Крылов
3 часа 16 минут
Небольшие изменения способны кардинальным образом преобразовать вашу социальную жизнь и отношения. Узнайте, как стать обаятельным, запоминающимся и притягательным. Привлекательность – одно из важнейших качеств. Оно даже важнее, чем интеллект, внешность, статус, достаток, престиж и образование. Вы переживаете, что люди забывают о вас, как только заканчивается разговор? Гоните от себя страх быть отвергнутым и разочарованным? «Законы привлекательности» исследуют те аспекты человеческой природы,...
Твой путь к богатству. Как не работать и жить хорошо
Год выхода: 2019
Читает Игорь Гмыза
3 часа 56 минут
Все секреты «на миллион» от легендарного интернет-предпринимателя. Психология богатого человека кардинально отличается от психологии бедняка. Мало получить три высших образования, работать по 12 часов 12 месяцев в году и мечтать когда-то наконец разбогатеть. Успех приходит только к тем, кто «включает» мозги и начинает ставить правильные цели. Измените свое мышление и отношение к зарабатыванию денег. Научитесь жить не от зарплаты до зарплаты, а в свое удовольствие с толстой пачкой денег в...
Как остановить старение и стать моложе
Год выхода: 2020
Читает Михаил Росляков
12 часов 29 минут
Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, ...
Как привить ребенку системное мышление
Год выхода: 2018
Читает М. Митрофанова
Серия The Детки (#3)
41 минуту 54 секунды
Родителям очень важно стараться прививать своим детям правильно мышление. Чтобы узнать, как ребенок воспринимает окружающий мир, необходимы частые беседы с использованием специальных наводящих вопросов. От того, знают ли родители, какие именно вопросы нужно задавать, чтобы моделировать поведение ребенка…
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Год выхода: 2018
Читает Дмитрий Бужинский
8 часов 57 минут
Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни. Методика осознанной медитации рекомендована...
Сила Интровертов Как использовать свои странности на пользу делу
Год выхода: 2017
Читает Юлия Бочанова
7 часов 29 минут
Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Леккен, один из самых известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии, предлагает набор простых техник, которые позволяют не только сделать пребывание среди людей комфортным, но и помогают превратить странности интровертированного характера в инструменты для достижения успеха.
Как и ожидал, моя школьная романтическая жизнь не удалась. Том 1
Год выхода: 2020
Серия OreGairu (#1)
5 часов 54 минуты
Юность — это ложь. Сплошное зло. Те из вас, кто радуется юности, лишь обманывают себя и всех вокруг. Вы смотрите на всё сквозь розовые очки. И даже совершая смертельную ошибку, вы считаете её лишь доказательством того, что молоды. Приведу пример. Вляпавшись в преступление вроде воровства из магазина или общественные беспорядки, такие люди именуют это «юношеская неосторожность». Провалившись на экзамене, заявляют, что школа — это не просто место для учёбы. Прикрываясь «юностью», они плюют на...
Как же Вы устроены, Господин Тело?
Год выхода: 2007
Читает Т. Иванова
16 часов 41 минуту
Библейский Иов был убежден, что кости и жилы скрепили то, что Бог вылепил в виде человека. Наградил он его скелетом, масса которого достигает в среднем 1/5 — 1/7 общей массы тела. То есть что-то около 10 кг. Крупнейший анатом прошлого века Иосиф Гиртль писал, что, вряд ли термин "скелет" происходит от греческого "скело" — высушивать, скорее всего, от "скелос" — бедренная кость, а она самая большая из таковых у человека. Но закрепилось все-таки в наших учебниках первое значение. Добавлю к этому,...
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Год выхода: 2017
Читает Вероника Язькова
4 часа 10 минут
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то,...
Биполярники Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Год выхода: 2019
Читает Лилия Власова
3 часа 17 минут
В этой аудиокниге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием. Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциации «Биполярники» – сообщества людей с биполярным расстройством, которое...
Магия утра для всей семьи. Как выявить лучшее в себе и в своих детях
Год выхода: 2019
Читает Дмитрий Креминский, Юлия Яблонская
7 часов 55 минут
Автор бестселлера «Магия утра» с соавторами продолжают развивать идею пользы раннего подъема, но теперь уже для счастливой жизни в семье с акцентом на то, как поведение родителей утром влияет на атмосферу в доме.
Если вы действительно готовы каждое утро уделять некоторое время себе и благодаря этому встречать своих детей улыбкой, а не хаосом, считайте, что вы выбрали нужную книгу.
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК: как изменить свою наследственность
Год выхода: 2018
Читает Вадим Пугачев
11 часов 54 минуты
Что, если бы вам сказали, что гены могут "пачкаться", как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им "большую стирку"? Много десятилетий считалось, что мы не можем влиять на гены, что наша наследственность – это камень, который рано или поздно придавит нас, что бы мы ни делали. Однако это не совсем так. Точнее, совсем не так. Автор этой книги, доктор Бен Линч, считает, что гены "заряжают пистолет", но вовсе необязательно, что...
Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день
Год выхода: 2019
Читает Максим Доронин
6 часов 36 минут
Можно ли подчинить себе разум и управлять им, словно компьютером? Известный писатель и предприниматель Джон Харгрейв уверен, что да! Он разработал трехнедельную программу, которая позволит стать настоящим хакером своего собственного мозга. Как и программное обеспечение, разум можно взломать — и перенастроить его на нужный лад, чтобы стать успешнее, здоровее, спокойнее и счастливее. А оригинальные рекомендации автора и его неподражаемый юмор сделают процесс "взлома" невероятно увлекательным! Эта...
Писатель как профессия
Год выхода: 2020
Читает Игорь Князев
8 часов 34 минуты
Приглашаем на встречу с любимым автором. Представьте себе, что Харуки Мураками выступает перед читателями и вы задаете ему самые важные вопросы: о писательской среде и литературных премиях, о творческой силе и оригинальности, о выработке своего стиля и характере, о школе и образовании в Японии, о секретах сэнсэя и его писательской философии, о том, как стать писателем и не сойти с дистанции, и еще море мыслей, советов и примеров из личного опыта Харуки Мураками. Книга-интервью, книга-исповедь...
Культура речи: \"Как правильно и грамотно говорить по-русски\"
Год выхода: 2008
Читает Валентина Моцарь
5 часов 49 минут
Аудиокурс познакомит вас с культурой речи, являющейся одним из разделов языкознания. Задачей курса является выработка норм и правил пользования языком. Пособие содержит полный и систематизированный материал по данной теме. С помощью диска вы научитесь говорить не только правильно, но и выразительно, используя разные речевые стили.
Курс предназначен как для школьников и абитуриентов, так и для всех, желающих в приятной форме повысить свое речевое мастерство.
Как я продавал Виагру
Год выхода: 2009
Читает Е. Макаревич
9 часов 1 секунду
В своих остроумных мемуарах Джейми Рейди раскрывает нам сокровенные секреты современной фармацевтической индустрии, описывая сомнительные и даже шокирующие методы работы крупнейших компаний, торговых агентов и медиков. Автор откровенно рассказывает о своей работе в качестве торгового представителя американской фармацевтической компании Pfizer - производителя виагры и других широко известных лекарственных препаратов - и приводит шокирующие факты из практики транснациональных фармацевтических...
Империализм как высшая стадия капитализма
Год выхода: 2008
Читает Борис Викторов
4 часа 58 минут
Экономическая работа В. И. Ленина, посвящённая переходу капитализма в конце XIX — начале XX века от стадии первоначального накопления капитала к стадии монополистического капитализма, или империализма.