Авторы
Аудиокниги по запросу «как умеьшить масштаб фото в 22 раза формула»
Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем
Год выхода: 2021
Читает Екатерина Бабкова
7 часов 59 минут
Многолетний бесстеллер от авторитетных психотерапевтов – впервые на русском! Мужчина считает, что в отношениях все в порядке, если он может расслабиться рядом с женщиной (или в соседней комнате). Она же считает, что отношения для него ничего не значат, потому что он не общается с ней… Известные психотерапевты Патрисия Лав и Стивен Стосны в этой книге раскрывают ошеломляющую правду о любви: даже с самыми лучшими намерениями разговоры об отношениях не сближают вас, а в конечном итоге разлучают....
PR Guide. Как самостоятельно разработать стратегию коммуникаций
Год выхода: 2021
Читает Алевтина Пугач
2 часа 52 минуты
Время идет, PR «наука» не стоит на месте, инструменты продвижения меняются, но все они опираются на базовые принципы, знание которых значительно облегчает жизнь всем, кто занимается выстраиванием имиджа компании и работой над ее репутацией. Как самостоятельно составить пошаговый PR-план, который будет работать на результат? Об этом читайте в книге Лады Щербаковой. Автор – PR-консультант с более чем 23-летим опытом в сфере связей с общественностью, признанный эксперт из списка «1000 самых...
101 факт об искусственном интеллекте. Как подготовиться к жизни в новой реальности
Год выхода: 2021
Читает Амир Шакиров
9 часов 15 минут
Нас отделяет не больше шага от мира фантастических фильмов вроде «Я робот!» или «Искусственный разум». Самоуправляемые автомобили, роботы-помощники, музыка, написанная компьютером,– все это совсем скоро перестанет быть экзотикой и превратится в привычную реальность. И чем лучше уже сейчас мы будем ориентироваться в этой реальности, тем легче пройдет наша к ней адаптация. Эта книга максимально просто и полно отвечает на 101 ключевой вопрос о будущем. Какие 64 профессии исчезнут? Как преобразятся...
Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье
Год выхода: 2021
Читает Алена Козлова
4 часа 28 минут
В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим. И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара? Как вернуться в нормальную жизнь? Где взять силы, чтобы не сдаться? Автор протягивает слушателю дружескую крепкую руку и ведет за собой, указывая на саму себя из прошлого. На все свои ошибки и успехи. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А еще на маленькие...
Как найти идею и начать зарабатывать в Инстаграме и не только
Год выхода: 2021
Читает Марина Титова
6 часов 18 минут
Маргарита Былинина (маркетолог, основатель «Диджитал академии маркетинга», известный блогер) и Мария Точилина (бизнес консультант) создали уникальную аудиокнигу для тех, кто мечтает найти идею для своего дела и успешно развивать его. Это не волшебная таблетка и не сборник правильных решений. На реальных примерах своих клиентов и участников курсов авторы показывают, с чего нужно начинать, как представлять в Сетях себя и свой продукт, для чего нужна грамотная стратегия продвижения, как находить...
Анальный оргазм. Как правильно начать, чтобы секс был в удовольствие
Год выхода: 2020
Читает Джулия Киви
30 минут 7 секунд
Анальный секс. Все мужчины жадно хотят попробовать его, а девушки (за редким исключением) табуируют эту тему. «Это больно», «это грязно» – чаще всего можно услышать среди ассоциаций с анальным сексом. На самом деле женщины не меньше мужчин заинтересованы в расширении сексуального диапазона – просто часто стесняются предложить. А анальный секс гигиеничнее орального. Елена Галецкая, автор блога «Секс Наизнанку» и один из первых маркетологов, развивающих сегмент adult в России, развеет все мифы и...
Упрямый ребенок: как установить границы дозволенного
Год выхода: 2021
Читает Антон Макаров
7 часов 41 минуту
С детским упрямством и своеволием так или иначе сталкиваются все родители. Как быть, если ребенок ведет себя плохо, игнорируя или отвергая ваши требования? Что делать, если вы исчерпали все средства, чтобы добиться послушания, или если «конфликт поколений» так вас утомил, что кажется: проще махнуть на все рукой, чем добиваться своего? Читать эту книгу! С помощью уникальной методики известного американского психолога Роберта Дж. Маккензи вы научитесь устанавливать для любимого упрямца четкие...
Ангел для кактуса
Год выхода: 2021
Читает Алена Козлова
6 часов 38 минут
Жизнь восемнадцатилетней Лины легко описать двумя словами: работа, учеба. Свое свободное время девушка проводит за прилавком цветочного магазина. Она любит возиться с растениями, обожает суккуленты и семейное дело, однако есть одно маленькое «но» – Лину раздражают люди. Особенно те, которым все достается легко, из ничего, в то время как им с мамой приходится прогибаться под обстоятельства. Но что, если в день переезда их цветочной лавочки под колесами «Рейндж-Ровера» одного самовлюбленного...
INSTA-исповедь: грехи и заповеди личного блога. Как развить блог от 0 до 1 000 000 в подписчиках и рублях
Год выхода: 2021
Читает Елена Некрасова
7 часов 13 минут
Анастасия Судакова – специалист по личному бренду и PR, руководитель креативного агентства SudakovaA, «вырастила» нескольких блогеров‑миллионников. Думаете, создать и развить свой блог до одного миллиона подписчиков – это сложно и без помощи специалиста невозможно? А вот и нет! Если продумать стратегию, разработать концепцию и применять различные методы воздействия на аудиторию, то вполне реально. Как все это сделать? Строго следовать советам и указаниям настоящего специалиста, блогеры которого...
Эротические сценарии. Как разнообразить свой секс с помощью ролевых игр
Год выхода: 2020
Читает Джулия Киви
26 минут 57 секунд
Самое время поиграть. Примерить новый для себя образ в сексе или сменить место дислокации. Ролевые игры – это сексуальная «перезагрузка», смена алгоритмов и новый опыт, который может оказаться очень полезным для вашим отношений. Автор блога «Секс Наизнанку» Елена Галецкая предлагает различные эротические сценарии, которые выведут близость на новый уровень. Секс-эксперт рассказывает о том, как правильно подготовиться, с чего начать, с чем не стоит спешить, как использовать в своих играх...
Богатство и свобода. Как построить благосостояние своими руками
Год выхода: 2021
Читает Петр Энтис
10 часов 24 минуты
Аудиостудия «Ардис» предлагает вашему вниманию книгу Константина Бакшта «Богатство и свобода. Как построить благосостояние своими руками». Мы все работаем и зарабатываем деньги. Кто-то успешно делает карьеру. Кто-то строит свой бизнес. Но у большинства расходы растут ещё быстрее, чем доходы. Поэтому их благосостояние увеличивается со скоростью… черепахи! Чтобы стать пожизненно обеспеченным человеком, не обязательно зарабатывать миллионы. Важнее умение правильно распоряжаться заработанными...
Битва за прокат. Как легендарные франшизы убивают оригинальность в Голливуде
Год выхода: 2021
Читает Олег Томилин
9 часов 50 минут
Последние десять лет Голливуд переживал настоящую революцию. Она была скрыта от глаз зрителей, но масштаб ее сравним с окончанием эпохи немого кино. Талантливейшие звезды и режиссеры потеряли свою власть, и на смену им пришли сценаристы, продюсеры и маркетологи. Теперь не так важно, кто снимает фильм или кто в нем играет – важно лишь того, какие кассовые сборы этот фильм может принести. Голливуд захватили супергеройские франшизы, сиквелы и ремейки – а для того, чтобы выпустить в широкий прокат...
Энергия Цели. Как построить бизнес, жить с удовольствием, заботиться о себе и ничем не жертвовать
Год выхода: 2021
Читает Оксана Кашникова
4 часа 24 минуты
Елена Чернышова откровенно и просто делится деловым и жизненным опытом женщины, отважившейся развивать мужской бизнес в российском регионе. Автор затрагивает темы, о которых не говорят публично, но которые волнуют многих женщин-предпринимателей. Прочитав эту книгу, вы узнаете: • Что нужно женщине, чтобы быть успешной в традиционно «мужском» бизнесе. • Как по-настоящему заботиться о себе, чтобы быть в отличной форме. • Почему не стоит использовать «женские хитрости» в деловых переговорах. • Как...
Мама, которой я хочу быть. Как общаться с ребенком без криков, истерик и ссор
Год выхода: 2021
Читает Елена Калиниченко
6 часов 27 минут
Книга Даниэлы Гайгг и Линды Силлаба – это действительно полезная диета, необходимая всем родителям: «диета от ругани»! 7 простых шагов, которые помогут перестать кричать на ребенка – даже если есть повод!– и научиться сохранять спокойствие в любых ситуациях. Вы разберетесь в истинных причинах агрессии и ссор, научитесь правильно реагировать на «неправильное» поведение ребенка и узнаете, как сохранить мир и гармонию в семье. А практические упражнения в каждой главе помогут закрепить новые...
Иммунитет. Как у тебя дела?
Год выхода: 2020
Читает Олег Томилин
10 часов 26 минут
Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни. Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после...
Лидер на катке. Как быть настоящим руководителем
Год выхода: 2021
Читает Александр Шаронов
6 часов 12 минут
Каждый шаг вверх по карьерной лестнице – не только радостное событие. Это всегда проблема и стресс. Требуется время на то, чтобы разобраться с новыми обязанностями и наладить работу команды. Но что еще важнее, надо дорасти до новых полномочий – приобрести недостающие компетенции. А это непросто. Хотя бы потому, что нужно самому признать такую необходимость. В книге изложена авторская формула КАТОК, которая поможет стать настоящим лидером. Основываясь на собственном 20-летнем опыте управления,...
Дарвин в городе: как эволюция продолжается в городских джунглях
Год выхода: 2021
Читает Андрей Барабанщиков
7 часов 18 минут
Голуби, белки, жуки, одуванчики – на первый взгляд городские флора и фауна довольно скучны. Но чтобы природа заиграла новыми красками, не обязательно идти в зоопарк или включать телевизор. Надо просто знать, куда смотреть и чему удивляться. В этой книге нидерландский эволюционный биолог Менно Схилтхёйзен собрал самые поразительные примеры того, как от жизни в городе меняются даже самые обычные животные и растения.
Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Год выхода: 2021
Читает Максим Гамаюнов
8 часов 48 минут
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены? В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь! Авторы бестселлера «Сила воли» известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не...
Мы так говорим. Обидные слова и как их избежать
Год выхода: 2021
Читает Алена Незайцева
3 часа 24 минуты
Инвалид, бомж, колясочник, трансгендер – что не так с этими словами? Почему нельзя заболеть онкологией, лишиться девственности или сделать операцию по смене пола? Эти и многие другие слова, и выражения или некорректны, или просто неверны. С помощью лингвистов, активистов, психологов и профильных специалистов автор Мария Бобылёва объясняет, что такое толерантная лексика, откуда она взялась и почему именно сейчас вокруг нее столько споров. Аудиокнига стала продолжением...
Турция изнутри. Как на самом деле живут в стране контрастов на стыке религий и культур?
Год выхода: 2021
Читает Люба Петрова
6 часов 2 минуты
Турция – многогранная страна, на ее территории зародились многие великие цивилизации. Она славится архитектурными памятниками, а ее земли хранят многовековую историю. Эта книга покажет, что Турция – не только пакетные туры, но и необыкновенная природа, а также удивительное смешение культур, традиций и религий. Анжелика Щербакова живет в Турции более 10 лет. Она показывает места съемок турецких сериалов, ведет сайт и группу ВКонтакте, где собрана вся полезная информация о Турции, а также блог в...
Искусственный интеллект: перезагрузка: Как создать машинный разум, которому действительно можно доверять
Год выхода: 2021
Читает Андрей Барабанщиков, Сергей Двинянинов
9 часов 25 минут
Несмотря на шумиху вокруг ИИ, создание интеллекта, равного человеческому или превышающего его, намного сложнее, чем мы думали. Профессора Гэри Маркус и Эрнест Дэвис, известные исследователи в области искусственного интеллекта, утверждают, что нам еще очень далеко до создания полностью автономных автомобилей или сверхразумных роботов. Дело в том, что подходы, принятые сейчас в сфере разработки ИИ, слишком узки для создания подлинного интеллекта. Реальный мир, напротив, чрезвычайно сложен и...
Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Год выхода: 2021
Читает Олег Томилин
4 часа 3 минуты
Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой Homo Sapience обязан всеми своими изобретениями, от палки-копалки до ядерной энергии и искусственного интеллекта, оборачивается главным препятствием на пути к самореализации, становится источником стресса, фобий, эпидемии...
Anal sex. Анальный секс. Как приручить?
Год выхода: 2021
Читает Лана Флид
39 минут 46 секунд
Как правильно выбрать смазку и в какой позе лучше заниматься анальным сексом? Как подобрать анальный стимулятор и почему не нужно пить слабительное? Как избежать боли, а получать только удовольствие? Всё, что вы хотели знать про анальный секс, но боялись спросить.
Как бы тебе объяснить… Находим нужные слова для разговора с детьми
Год выхода: 2020
Читает Люба Петрова
8 часов 58 минут
Екатерина Валерьевна Сигитова - психотерапевт, доктор наук, мама и автор множества популярных статей о воспитании детей, о психологических явлениях и процессах, о принятии себя, о людях с особыми потребностями. В 2004 г. окончила лечебный факультет КГМУ в Казани, несколько лет работала психиатром, после чего прошла обучение психотерапии и открыла свою частную практику. Последние несколько лет живет в Праге, где в 2017 г. защитила докторскую диссертацию по психологии (Карлов университет). Дети...