Авторы
Аудиокниги по запросу «Лилиан Т. Джеймс»
И сердцем, и душой
Год выхода: 2022
Читает Татьяна Борисова
4 часа 35 минут
«Всегда можно закрыть глаза на то, что видишь, но нельзя закрыть сердце на то, что чувствуешь…» *** История молодой красивой девушки с сильным характером, но слабым сердцем. Она не привыкла показывать свою уязвимость и всегда шла напролом к своим мечтам и целям. Ее предали, сделав больно, и, чтобы прийти в себя, она сбегает на время от реальной жизни в тихий, уютный уголок из своего детства. Но что, если ее реальная жизнь здесь, в том самом уголке, где она повстречает его? Вот только все не так...
Змеи в костюмах. Как вовремя распознать токсичных коллег и не пострадать от их деструктивных действий
Год выхода: 2021
Читает Павел Дягилев
10 часов 13 минут
Книга поможет распознать токсичного коллегу, подчиненного, руководителя и не пострадать от его действий. Вы научитесь идентифицировать психопатов по характерными чертам, стратегиям поведения и методам управления жертвами, и найдете свой способ защиты. Павел Бабяк – доктор наук, промышленный и организационный психолог и президент HRBackOffice, компании по предоставлению услуг коучинга и консультирования высших руководителей компаний, которая специализируется на развитии руководителей и...
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Год выхода: 2021
Читает Максим Суслов
7 часов 29 минут
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. ...
Джордж Вашингтон. Его жизнь, военная и общественная деятельность
Год выхода: 2015
Читает Татьяна Сиржант
3 часа 58 минут
"Жизнь замечательных людей" – серия биографических и художественно-биографических книг, выпускавшихся в 1890—1924 годах издательством Ф.Ф.Павленкова. "Жизнь замечательных людей" – первое в России универсальное собрание биографий выдающихся: артистов, музыкантов, художников, писателей, полководцев и политических деятелей, ученых и философов разных эпох и стран, написанных по историческим и литературным источникам. Рекомендовано для широкой читательской аудитории. Джордж Вашингтон (англ. George...
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Год выхода: 2021
Читает Андрей Зверев
6 часов 43 минуты
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от...
Ты — лжец. Как научиться обманывать и манипулировать другими людьми
Год выхода: 2013
Читает Пётр Коршунков
7 часов 39 минут
Все врут! 93% людей лгут и дома, и на работе регулярно! Остальные семь процентов - в зависимости от обстоятельств! Эта книга - первый самый полный практикум настоящего лжеца! Научитесь врать так, чтобы вас никто не раскусил, и управляйте людьми незаметно от них самих!
В книге приведены приемы и хитрости самых известных в мировой истории управленцев и манипуляторов!
Тайны закрытого города Североуральск-19
Читает Андрей Балдук (Абаддон)
6 часов 23 минуты
Добро пожаловать в Североуральск-19! Скрытый от людских глаз храм секретов, советская утопия за колючей проволокой и тюрьма добровольного содержания. Город потерянных людей. Тех, чьи судьбы сплелись воедино между индустриальным молотом и политической наковальней. Тех, кто своими глазами встретил необъяснимое и жуткое, кого Североуральск-19 пережевал и выплюнул на обочину жизни. И они расскажут вам о тёмной стороне закрытого города.
О трех основах пути
Год выхода: 2021
Читает Ирина Майструк
2 часа 40 минут
Фонд «Сохраним Тибет» под духовным руководством Тэло Тулку Ринпоче предлагает вашему вниманию книгу Его Святейшества Далай-ламы XIV «О трех основах пути. Комментарий к произведению Чже Цонкапы». Книга выпущена в серии «Наланда», названной в честь древнеиндийского монастыря-университета, духовными наследниками которого Далай-лама XIV неизменно называет последователей тибетского буддизма. Чже Цонкапа – выдающийся мыслитель и реформатор тибетского буддизма XIV века, автор тринадцатитомного...
Венчание со страхом
Год выхода: 2022
Читает Люба Петрова
21 час 52 минуты
В подмосковных поселках в одно и то же время совершается ряд кровавых убийств. Их зверский характер, необычность орудия преступления позволяют предположить, что в области действует изощренный маньяк.
Милиция выходит на след преступника, но погоня остается безуспешной – до тех пор, пока к расследованию не подключается журналистка Катя Петровская.
Она в моем сердце
Год выхода: 2022
Читает Оксана Кашникова
8 часов 34 минуты
Новый год в зимнем лесу… Ели, припорошенные снегом, закатное солнце в легкой дымке… От здешней красоты дух захватывало. И вдруг… В первые секунды мы даже не поняли, что перед нами. Огромная старая сосна, с нижней ветви которой свешивался… ангел. Хрустальная игрушка в человеческий рост, распростертые крылья, опущенная вниз голова, длинные белые локоны. Ангел медленно покачивался, и в воздухе словно раздавался едва слышный звон, точно от множества колокольчиков. Я завороженно смотрела на...
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Год выхода: 2021
Читает Юлия Яблонская
2 часа 47 минут
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Тайны закрытого города Североуральск-19
Год выхода: 2022
Читает Андрей Балдук (Абаддон)
6 часов 23 минуты
Добро пожаловать в Североуральск-19! Скрытый от людских глаз храм секретов, советская утопия за колючей проволокой и тюрьма добровольного содержания. Город потерянных людей. Тех, чьи судьбы сплелись воедино между индустриальным молотом и политической наковальней. Тех, кто своими глазами встретил необъяснимое и жуткое, кого Североуральск-19 пережевал и выплюнул на обочину жизни. И они расскажут вам о тёмной стороне закрытого города.
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Год выхода: 2016
Читает Павел Русский
5 часов 52 минуты
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.
Тимьян и клевер
Год выхода: 2022
Читает Игорь Викулов
18 часов 3 минуты
Когда фейри живут рядом с людьми, то чудеса на улицах встречаются чаще, чем кэбы. То влюбится какой-нибудь честный малый в крылатую девицу, то клуракан спьяну устроит розыгрыш… Хорошо, что в Дублине есть детективное агентство, которое работает не только для простых смертных, но и для волшебного народца – «Тимьян и Клевер». Там вас встретят Айвор – изворотливый колдун-фейри, и Киллиан О’Флаэрти – сыщик, джентльмен и просто хороший парень. Вместе они могут распутать любое дело! Вот только...
О чем молчат в постели. Психология интимных отношений
Год выхода: 2020
Читает Кристина Элиш
4 часа 16 минут
«О чём молчат в постели» – эта книга написана для женщин и для мужчин. Она поможет понять, что мы делаем для того, чтобы в этой самой постели нам было хорошо. И чего бы нам лучше не делать вовсе. Любимый читателями «фирменный стиль» от Натальи Толстой и Семёна Чайки – разговор по душам, без прикрас и формальностей, обо всём, что волнует. Поиск ответа на извечные вопросы: «Любят ли меня?», «Люблю ли я?», «Как быть счастливым?»
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
8 часов 43 минуты
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем...
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Год выхода: 2021
Читает Юлия Зоркина
6 часов 8 минут
Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям – которые в итоге саботируют ваши отношения. В книге «Ты меня еще любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви,...
Танцы в тумане
Год выхода: 2022
Читает Лоза
Серия Бессоны (#4)
11 часов 45 минут
«…Туман. Он стелился по земле ковром, укрывая молодую, но серую, понурую траву. Ещё лето в силу не вступило, а это место уже иссушила тьма. Выбравшись из свежевырытой ямы, рослый мужчина внимательно осмотрелся. Услышав шум, не мог сообразить, откуда он. Мёртвые глаза всматривались в белесую пелену. Там сквозь занавесы тумана пробирался отряд гурон. Его хозяева вели новых жертв. Как будто предыдущих мало было. Вторую яму уже под могилу вырыли. Не каждый убитый его рукой поднимался. Туман обходил...
Тихие друзья
Читает Маленький Фонарщик
21 минуту 48 секунд
Аудиокомпозиция из нескольких наставлений Анны Валентиновны Кирьяновой. Музыкальное сопровождение - гитарист и композитор Per-Olov Kindgren; Andrew J. Manginatti Borisov (клавиши) и виолончелистка CelloDeck (Гендель "Позволь мне плакать").
Потому что нас много
Год выхода: 2022
Читает Кирилл Радциг
Серия Вселенная Боба (#2)
9 часов 28 минут
Финалист премии читателей Goodreads! Международный бестселлер и продолжение «Мы — Легион. Мы — Боб»! Боб не верил в загробную жизнь, поэтому был удивлен, когда проснулся после смерти. Еще большим шоком стало то, что теперь он всего лишь управляющий интеллект разумного компьютера в космическом зонде. Боб и его копии уже 40 лет как покинули Землю в поисках пригодных для жизни планет. За это время многое изменилось. Война уничтожила 99,9% человеческой расы, а ядерная зима медленно делает Землю...
Я злой лорд межгалактической империи! Том 2
Год выхода: 2022
Читает Al Ron
Серия Я злой лорд межгалактической империи! (#2)
4 часа 28 минут
Лиам Сера Банфилд – реинкарнатор. Он реинкарнировал в фэнтези меча и магии, однако в то же время здешняя цивилизация уже покоряет космос. Действия происходят в межгалактической империи. Это космическая опера, в которой сражаются при помощи гуманоидных оружий и космических кораблей. Лиам, родившийся в аристократической семье монархического общества, хочет в один прекрасный день стать злым лордом. В прошлой жизни он потерял всё и умер в отчаянии. "Глупо жить для других. Я буду жить для себя."...
Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга
Год выхода: 2022
Читает Мария Ермакова
5 часов 20 минут
Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка—прямое следствие «непрожитых» его мамой обид? И если замалчивать желания, замучают ангины. Одни люди пытаются лечить тяжелые заболевания путем аффирмаций и прощения обид—забывая, что отсутствие должной медицинской помощи может привести к серьезному ухудшению состояния. Другие, наоборот, полностью отрицают связь между психикой и физическим здоровьем. На самом деле связь есть, и, хотя ее законы не...
Пир на закате солнца
Год выхода: 2022
Читает Ольга Прохорова
Серия Расследования Екатерины Петровской и К° (#25)
10 часов 49 минут
В госпитале творятся странные вещи. Сотрудница пресс-центра ГУВД Катя Петровская сама тому свидетель. И эпицентр этой страшной истории полковник Олег Приходько – Троянец, которого едва живого привезли восемь месяцев назад из Албании. Но у него уже ничего не спросишь, он мертв. Мало того, его труп загадочным образом исчез из морга… Катя вспомнила полоумную медсестру, потом мальчика с черешнями в больничном коридоре… Вспомнила слова его матери о том, что сына будто подменили после того, как они...