Авторы
Аудиокниги по запросу «Сценарии конфликтов. Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни Марина Майорова»
Отпуск с бывшим, или как спасти драконов
Год выхода: 2022
Читает Наталья Романова
6 часов 28 минут
«Отпуск с бывшим, или как спасти драконов» – фантастический роман Терезы Тур, жанр любовное фэнтези, приключенческое фэнтези. "Чем больше познаешь людей, тем больше нравятся драконы", – сказала я себе и отправилась в отпуск. Одиночество, коттедж в заповеднике. И… что я вас спрашиваю, происходит? Где моя идиллия? Драконов здесь убивают, за мной теперь тоже охотятся. Да еще и объявился бывший. Как будто мало того, что много лет назад он просто растоптал мое сердце и мою любовь. А сейчас? На...
Как король Эльфхейма научился ненавидеть истории
Год выхода: 2022
Читает Анна Чинцова
2 часа 21 минуту
Прежде чем он стал жестоким принцем и злым королем, он был мальчишкой с каменным сердцем. Холли Блэк дарит уникальную возможность взглянуть на детство загадочного Верховного Короля Кардана. Узнать, что было до «Жестокого принца» и что случилось после «Королевы Ничего». А также прочитать культовые сцены из знаменитой трилогии «Воздушный народ», рассказанные от лица Кардана. Добро пожаловать в чарующий мир Эльфхейма!
Страна имен. Как мы называем улицы, деревни и города в России
Год выхода: 2020
Читает Сергей Никитин
6 часов 38 минут
На берегу Москвы-реки до сих пор стоит деревня Марс, названная так большевиками, а Екатерина II повально переименовывала места, чьи имена звучали «срамно» и «непристойно». Географические названия, топонимы – не только наш ориентир в пространстве, но и способ перемещаться во времени. В каждом имени – надежды, амбиции и эстетика разных эпох. Появляясь и меняясь под влиянием исторических событий, топонимы становились носителями памяти, инструментом утверждения власти и идеологии. Увлекательно и с...
С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей
Год выхода: 2022
Читает Юлия Новожилова
5 часов 25 минут
Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью. Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей или ситуаций. Эта книга расскажет, как освободиться от страха и неуверенности, которые мешают жить полноценной социальной жизнью. Программа для подростков, приведенная в этой книге, предлагает простые шаги, основанные на когнитивно-поведенческой...
Будь тем, кем хочешь: Наука о том, как изменить себя
Год выхода: 2022
Читает Андрей Барабанщиков
7 часов 57 минут
Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никогда не вырвется из своей раковины, нарцисс навсегда останется в ловушке своего превосходства. Нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт, опираясь на последние научные исследования, рассказывает, как мы можем сознательно формировать свою...
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
Год выхода: 2023
Читает Ирина Орлова
7 часов 26 минут
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение. Она вышла на первую пробежку только в 26 лет, а сейчас бегает ультрамарафоны, является тренером и мотивирует сотни людей менять свой...
Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа
Год выхода: 2023
Читает Дмитрий Евстратов
23 минуты 10 секунд
О книге Что нужно делать, чтобы избавиться от алкоголизма? Собрать волю в кулак и всячески избегать прилавков с соблазнительно поблескивающими бутылками? Прибегнуть к радикальным медикаментам, которые гарантируют нарушившим запрет страдания и даже смерть? Но что, если подлинный рецепт спасения – принимать лекарство, при этом не бросая пить? Возможно ли, чтобы, не меняя привычного режима, человек вскоре переставал испытывать тягу к алкоголю? Звучит странно, но именно таков метод, разработанный...
Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя «улитками», ужинала при свечах и читала на подоконнике
Год выхода: 2023
Читает Елена Калиниченко
13 часов 2 минуты
Променять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6 000 человек?! Сначала она твердо сказала «НЕТ». Но потом… муж так мечтал поработать в LEGO. И еще было безумно интересно, как в стране с такой скверной погодой и запредельными налогами живут самые счастливые люди на планете? Согласившись на авантюру с переездом в Данию, Хелен Расселл твердо решила применить свой талант и опыт журналиста и в течение года обязательно выяснить: как правильно заниматься хюгге (что бы это...
Отпуск в другом мире, или Как стать женой на замену
Год выхода: 2023
Читает Ольга Тенор
6 часов 19 минут
Отпуск! Я не брала отпуск больше трех лет и в мечтах была уже на пляже. Вокруг пальмы, солнце и… Что?.. Какой ещё новый мир? Нет! Еще и фиктивный жених в придачу? Я не хочу!Наверняка я бы нашла способ сбежать от этого холодного аристократа и его семейки, если бы не проснувшаяся магия и загадочные элементали, преследующие меня. Что им нужно от меня?
Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью
Год выхода: 2023
Читает Михаил Золкин
7 часов 50 минут
Десятки увлекательных кейсов по избавлению от созависимых отношений с матерью от клинического психолога и известного сексолога доктора Кеннет М. Адамса подскажут вам, как обнаружить и освободить Маменькиного Сынка от материнских пут. Особенно полезно для: – девушек, которые ждут предложения руки и сердца и недоумевают, почему их жених не хочет брать на себя никаких обязательств; – жен, которые устали от отношений, в которых третьей лишней всегда является его мама; – мужчин, которые все время...
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
Год выхода: 2023
Читает Станислав Иванов
4 часа 14 минут
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Год выхода: 2023
Читает Элнара Салимова
11 часов 43 минуты
О навязчивых состояниях современный человек знает непонаслышке. Как часто мы буквально неможем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения всмартфоне, пытаясь пройти уровень ввидеоигре илипокупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой ипатологией, иглавное, когда целеустремленность иодержимость– путь ктворчеству иуспеху, а когда– бесплодная иопасная трата усилий ивремени? В книге автор рассказывает обистории изучения вопроса, отом, чем навязчивое поведение отличается...
Альфа: Не такой, как наш… Том 2
Год выхода: 2023
Читает Авточтец
Серия Альфа: Не такой как наш (#2)
13 часов 31 минуту
Мою прежнюю жизнь уже не вернуть. С детства я был инвалидом и переживал о прогрессирующем генетическом заболевании. Это там она скосила меня, перекинув с костылей на коляску, а потом я умер! Но в начале мне казалось, всё просто, я был студентом, учился на программиста. Только судьба распорядилась иначе, и я стал другим человеком. Эксперимент профессора открыл во мне силы, которые не подвластны обычным смертным. Меня зовут Денис, хотя для братьев по оружия я давно уже АльВер, а для сопротивления...
Альфа: Не такой, как наш… ТОМ 1
Год выхода: 2023
Читает Авточтец
Серия Альфа: Не такой как наш (#1)
16 часов 16 минут
Не думал, что знакомство с профессором приведёт к становлению бесстрашного воина. И уж точно, не думал, что буду спасать целую Вселенную. У меня никогда не было стремлений стать героем, участвовать в битвах, и государственных переворотах. И уж точно, о чём не мечтал, так это попасть в настоящий гарем к изголодавшимся женщинам. И поверьте, от них не скрыться. Меня зовут Денис, я учусь на первом курсе технического университета на программиста. Круг общения у меня не велик: два костыля и профессор....
Поговорят и забудут. Как не дать интернет-агрессии разрушить репутацию, карьеру и жизнь
Год выхода: 2023
Читает Екатерина Бабкова
3 часа 23 минуты
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Как грамотно реагировать на агрессию в интернете, что делать, если публичный человек оскорбил вас, как выразить несогласие, но при этом не получить поток травли. В этой книге эксперты по управлению репутацией Надежда Кобина и Елена Старостина отвечают на эти и другие вопросы. А еще, на основе проведенного исследования интернет-агрессии, дают эффективные...
Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами, и что с этим делать
Год выхода: 2023
Читает Юлия Шустова
7 часов 4 минуты
Пока вы живете в 21 веке, ваш мозг охотится на мамонта. Мы запрограммированы на инстинктивные реакции, которые помогают не попасть под машину, и в то же время заставляют видеть врага в человеке с другим цветом кожи. Доктор Ребекка Хейсс – биолог, эксперт по стрессу, спикер TEDx, основатель и генеральный директор платформы по заботе о себе – помогает увидеть, что именно в нашем поведении продиктовано инстинктами. Она делится практическими советами, как настроить их под себя и: • сократить...
Единственный навык, который имеет значение. Как читать быстрее, больше запоминать и усваивать любые знания
Год выхода: 2023
Читает Александр Слуцкий
4 часа 38 минут
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Сегодня мало иметь образование, чтобы найти хорошую работу. В постоянно меняющемся мире нужно быстро подстраиваться под новые требования, быть незаменимым сотрудником или успешно развивать свое дело в высокой конкуренции. И не важно, какие именно знания необходимы, – если есть умение учиться, вы всегда будете востребованы. Станьте суперобучающимся, и...
Как начать инвестировать. Первые 8 шагов. Энциклопедия начинающего инвестора
Год выхода: 2024
Читает Данила Михальцов
4 часа 14 минут
Книга о том, как любому человеку, даже не знакомому с правилами обращения с финансами, создать капитал. Где найти деньги на инвестиции, зачем и как ставить финансовую цель, как сделать первые покупки и не потерять деньги.
Queen: как это начиналось
Год выхода: 2024
Читает Игорь Князев
14 часов 32 минуты
Авторы биографии «Queen: как это начиналось» Джеки Смит и Джим Дженкинс являются преданными фанатами и исследователями творчества и истории легендарной группы. Джеки уже более двадцати лет возглавляет фан-клуб Queen, вошедший в Книгу мировых рекордов Гиннесса. Джим же по праву считается одним из самых компетентных экспертов творчества группы, за долгие годы сотрудничества он принял участие во многих проектах Queen, именно Джеки писал сопроводительный текст к видеороликам и аннотации на конвертах...
Няня на полставки, или как я Снегурочкой подрабатывала
Год выхода: 2024
Читает Лариса Роккель
6 часов 28 минут
Не ждите чуда – чудите сами. Наверное, именно это было моим девизом, когда я предложила бизнесмену исполнить новогоднее желание его сына. Но, честно, голубые глазки этого ангелочка меня очаровали с первой секунды. И я про сына сейчас говорю, а не про бизнесмена.
Этот нахал мне совсем не понравился. И вообще блондинчики не в моем вкусе. Даже настолько сексуальные экземпляры.
Настрой на общение. Как понимать людей и располагать их к себе
Год выхода: 2023
Читает Кирилл Лопаткин
3 часа 20 минут
Автор этой книги Денис Решетов, модератор и федеральный спикер крупных общественно-политических и корпоративных мероприятий, считает, что влиять на то, как воспринимают нас окружающие, в какой бы ситуации вы ни оказались: совершая продажи, презентуя себя, посещая кастинги, собеседования и в целом коммуницируя с людьми, – возможно, и предлагает взять ответственность за коммуникацию на себя. В этой книге в виде кратких топиков представлены самые эффективные приемы и инструменты коммуникации с...
Очки. Жульничество, как одна из точных наук
Год выхода: 2024
Читает Александр Бордуков
1 час 14 минут
Американский писатель Эдгар Аллан По – одна из самых ярких фигур в мировой литературе. Благодаря своим произведениям, написанными столь же блестяще, сколь и психологически утонченно он по праву считается родоначальником классического детектива и непревзойденным мастером мистической прозы, который с помощью острого как бритва пера раскрывает темные стороны человеческой души.
Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности
Год выхода: 2024
Читает Люба Петрова
10 часов 29 секунд
Взгляд Реджины Томасауэр казался потухшим, полным недовольства и неудовлетворенности, как будто кто-то выключил невидимый выключатель. Однако она нашла источник силы, доступный каждой женщине, и уже 25 лет помогает им раскрыть свою природу и разжечь внутренний огонь. Ее аудиокнига поможет вам обрести уверенность в себе, достичь успеха в любви и научиться получать удовольствие от секса. Почувствуйте свою значимость и сияйте каждый день.
Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Год выхода: 2024
Читает Екатерина Тур
7 часов 29 минут
Эта книга говорит о важности правильно сказанных слов, способных исцелить. Автор рассказывает о психосоматике, целостности человека и о том, как начать воспринимать свое внутреннее "я". Однако, основное внимание уделяется поиску того особенного слова, способного исцелить каждого читателя. Книга поможет научиться слышать и чувствовать себя, говорить со своим телом на его языке, а также найти связь между болезнями души и тела. Автор, Екатерина Тур, врач и психосоматолог, поможет вам пройти путь к...