Авторы
Аудиокниги по запросу «Госпожа Кагуя: в любви как на войне — Лестница во взрослую жизнь»»
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Год выхода: 2018
Читает Юлия Бочанова
Серия Вальс гормонов (#1), Домоводство: Здоровье и красота
8 часов 45 минут
Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram. Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. «Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как: •...
Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
Год выхода: 2015
Читает Виктор Семенов
15 часов 10 минут
Широкому кругу читателей предлагается книга знаменитого в США и за их рубежами Дейла Карнеги, с помощью которой овладевали ораторским мастерством десятки, если не сотни тысяч людей во всем мире; текст ее пересмотрен и осовременен, чтобы соответствовать требованиям XXI века. Руководство для всех, кто хочет быть впереди, убеждать людей и вести их за собой. Оригинальная методика великого Дейла Карнеги поможет вам побороть страх перед публичными выступлениями и научит вас: связно излагать свои...
Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье
Год выхода: 2019
Читает Данила Клюкин, Роман Белоусов
5 часов 58 минут
Бестселлер философа и психолога Ичиро Кишими и писателя Фумитаке Кога – настоящий японский феномен, вдохновивший миллионы читателей. Никаких селф-хелп-клише вроде «просто будь собой»! В книге философия знаменитого Альфреда Адлера причудливо сочетается с восточной мудростью, создавая предельно честный диалог о жизни и счастье с неожиданными инсайтами. Вы поймете, что можно быть счастливым, не оглядываясь на травмы прошлого и ожидания окружающих. Узнаете, как найти свое призвание и строить...
Бойся... но действуй. Как превратить страх из врага в союзника
Год выхода: 2018
Читает Наталья Казначеева
7 часов 27 минут
Знаменитый бестселлер Сьюзен Джефферс, выдержавший 20 изданий на английском языке и переведенный во множестве стран. В этом руководстве, по-настоящему выдержавшем проверку временем, доктор Сьюзен Джефферс предлагает вдохновенные и динамичные техники и глубокие идеи, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти вперед по жизни. Прочитав эту книгу, вы узнаете: чего мы боимся и почему; как перестать быть жертвой и стать творцом; секрет принятия...
Среда обитания: Как архитектура влияет на наше поведение и самочувствие
Год выхода: 2019
Читает Антон Кобылко
9 часов 12 минут
Каким образом городская среда способствует развитию психических расстройств? Отчего вид ничем не примечательных скучных зданий вредит здоровью, а простые маленькие домики так притягивают нас? Хорошо ли жить в умном городе? Где лучше творить, а где работать до седьмого пота? Способны ли технологии изменить наши отношения с пространством? Опираясь на результаты множества экспериментов, на статистические данные и на собственные наблюдения, сделанные в ходе психогеографических исследований во всем...
Эволюция и подсознание. Как наше прошлое определяет будущее. Человек – дитя вселенной
Год выхода: 2019
Читает Максим Доронин
8 часов 11 минут
Книга оспаривает теорию Дарвина и предлагает другой ответ на вопрос происхождения человека: «Как мы стали теми, кто мы есть?» По мнению автора, ответ важен для повседневной жизни каждого человека: он определяет фильтр, через который мы смотрим на других людей, окружающий мир и, главное, самих себя. Книга включает богатый исследовательский и документальный материал, реальные истории из жизни и показывает, чего можно достичь, если перешагнуть традиционные границы между наукой и духовностью. Грегг...
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Год выхода: 2019
Читает Максим Доронин
10 часов 30 минут
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходит на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия...
Простая сложная Вселенная. Как открытия современной физики, приближают нас к пониманию картины мира
Год выхода: 2019
Читает Пожилой Ксеноморф
10 часов 31 минуту
Представьте, что вы оказались далеко в космосе рядом с умирающей звездой. Или сжались до размеров атома и отправились в невероятное приключение в крошечном мире. Квантовая физика, черные дыры, теория струн, темная материя, параллельные вселенные – если мы хотим действительно понять эти явления, то нам приходится окунаться в мир чисел и жутких формул. Кристоф Гальфар сделал все, чтобы вы не мучились с нереальными графиками и трехэтажными уравнениями. Простым языком он раскроет вам теории, которые...
Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Год выхода: 2019
Читает Екатерина Григорьева
11 часов 55 минут
О гормонах написано уже немало статей и книг, но именно огромное количество информации стало причиной для распространения всевозможных слухов и мифов о гормонах и гормональных препаратах. Тема сложная, и в ней нет места домыслам. Так считает врач-исследователь, акушер-гинеколог Елена Березовская. Особенно, если речь идет о женском здоровье, ведь в жизни женщины уровень гормонов постоянно меняется: с возрастом, в связи с месячным циклом, беременностью и грудным вскармливанием.
Аюрведа - наука о жизни. Все лекции какие только есть
Год выхода: 2008
Читает Олег Торсунов
3 недели 4 дня
Все самые основные лекции по всем темам Аюрведы. Азбука успеха\ Астрология \ Аюрведа - наука о душе \ Вступительные лекции \ Законы Вселенной \ Законы счастливой жизни \ Качества святой личности \ Качества характера \ Психология деградации человека \ Радиоэфир Торсунова \ Сборник публичных лекций \ Семинар в Лос Анджелесе \ Семинар в Риге \ Семинар в Сан Франциско \ Семинары по семейным отношениям \ Семинары по стрессу + Bonus Лекции других учителей Аюрведы: Блект Рами \ Бхагавата \ Гринченко...
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Год выхода: 2018
Читает Елена Резанова
4 часа 11 минут
Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом.
Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать».
Елена Резанова – специалист в области карьерных стратегий. Она помогает взрослым профессионалам понять, как и куда развиваться дальше, разобраться с тем, чего они хотят, и реализовать свой потенциал. Елена помогает выбраться из тупика и кризиса карьеры.
Максимальный репост. Как соцсети заставляют нас верить фейковым новостям
Год выхода: 2018
Читает Сергей Ленинградский
5 часов 15 секунд
Теории заговора, слухи и фейковые новости — это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Неправду распространяют наши друзья, родственники и даже мы сами. Ни образование, ни умение логически рассуждать не защищают от этого, а только усиливают эффект. Научный журналист Борислав Козловский попытался разобраться, что могут сказать обо всем этом гены, мозг и большие данные. Где в нашей ДНК зашита восприимчивость к политической пропаганде? Как на нас влияют «алгоритмы фейсбука» и эксперименты сайтов...
Как быть крысой. Искусство интриг и выживания на работе
Год выхода: 2006
5 часов 45 минут
О аудио книге: Устали слушать о привычках высокоэффективных менеджеров? У вас не получается что-то сделать за минуту? Вот вам противоядие от всех книг о менеджменте. Узнайте о способе влиять на людей и добиваться карьерных целей - прослушайте аудиокурс "Как быть крысой". Используя хитрость, черный юмор и невероятную прозорливость, автор предлагает исследовать темные стороны современного бизнеса. Он освещает те уголки офиса, которые многие компании предпочли бы скрыть. Это место, где гнездятся...
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Год выхода: 2017
Читает Вероника Язькова
2 часа 36 минут
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что...
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК: как изменить свою наследственность
Год выхода: 2018
Читает Вадим Пугачев
11 часов 54 минуты
Что, если бы вам сказали, что гены могут "пачкаться", как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им "большую стирку"? Много десятилетий считалось, что мы не можем влиять на гены, что наша наследственность – это камень, который рано или поздно придавит нас, что бы мы ни делали. Однако это не совсем так. Точнее, совсем не так. Автор этой книги, доктор Бен Линч, считает, что гены "заряжают пистолет", но вовсе необязательно, что...
Как ветер носит пыль
Год выхода: 2013
Читает Максим Доронин
1 час 38 минут
Великий инквизитор - Джулио Антонио Сантори, после ночного кошмара, внезапно чувствует недомогание... и как следствие теряет сознание. Здесь и начинается его удивительное путешествие в иные миры, где его спутником становится сам Дьявол. Дьявол пытается заставить Сантори покаяться в неблаговидных поступках, но инквизитор упорствует, не желая признавать содеянного. Тогда Дьявол идёт на крайние меры и устраивает ему встречу с Джордано Бруно, которого инквизитор, в своё время, безжалостно приговорил...
Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо
Год выхода: 2020
Читает Максим Киреев
5 часов 50 минут
Эта аудиокнига поднимает самооценку и помогает женщине понять, что делает ее красивой, здоровой, любимой, а значит и счастливой. Говорят, что женщина должна заслужить любовь и счастье! Сотни книг учат, как быть идеальной женой, мамой и хозяйкой. И только одна скажет правду: удобная женщина никогда не будет счастливой. Это аудиокнига знаменитого психолога – Сатьи. Нас с детства учат, что эгоизм – это плохо, что желания окружающих должны быть на первом месте, а жить надо «для совести, а не для...
Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире – и почему все не так плохо, как кажется
Год выхода: 2020
Читает Игорь Гмыза
8 часов 57 минут
Когда мы задумываемся о современном положении дел в мире, нам кажется, что с каждым годом ситуация становиться все хуже и хуже. Стихийные бедствия уносят все больше и больше жизней, популяции редких животных, относящихся к вымирающим видам, тают буквально на глазах, доля мирового населения, живущего в нищете, неуклонно растет. На самом же деле все в точности наоборот. В своей книге «Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире – и почему все не так плохо, как кажется» учёный, врач,...
Просто о мозге. Свободу мозгу! Что сковывает наш мозг и как вырвать его из тисков, в которых он оказался
Год выхода: 2018
Читает Максим Доронин
Серия Просто о мозге
9 часов 14 минут
«Свободу мозгу!» – один из самых ярких бестселлеров, написанных за последнее время на тему мозга. Это увлекательная, страстная и смелая книга! Автор книги Идрисс Аберкан вводит понятие «нейроэргономики», то есть искусства правильного использования мозга. Он описывает случаи поразительного применения его возможностей: ведь люди, которые способны за секунды извлечь корень 73-й степени из числа, состоящего из 500 цифр, имеют тот же мозг, что и мы. Разница заключается в их способности правильно...
Не программируйте ребенка: как наши слова влияют на судьбу детей
Год выхода: 2018
Читает Екатерина Литвинова
6 часов 24 минуты
Бывает, что даже любящие родители не всегда осознают, как их самые простые слова на всю жизнь определяют мировоззрение ребенка, его уверенность в собственных силах и желание действовать. Наука доказывает: наши слова, сказанные от усталости и даже из самых лучших побуждений, крепко врезаются в детскую психику. Поэтому прочитайте внимательно эту книгу и постарайтесь руководствоваться изложенными в ней замечательными идеями и приемами, чтобы изменить собственные привычные реакции и – в конечном...
Как была набрана одна газетная заметка
Читает Выпей лауданум
14 минут 2 секунды
Мистер Вабанк Напролом прибыл в город Александрвеликиополис с намерением издавать там газету — «Александрвеликиопольский Чайник» и иметь в этой области монополию. Мистер Вабанк Напролом был редактором. К его несчастью, в городе Александрвеликиополис уже издавалась газета с незамысловатым названием «Александрвеликиопольская Газета», редактором которой был некий Джон Смит. Конечно же, между редакторами возникает соперничество, изливающееся потоком оскорблений и колкостей на страницах упомянутой...
Как встречать Новый Год
Год выхода: 2015
Читает Дмитрий Голубицкий
1 час 35 минут
Книга Как встречать Новый год расскажет вам об истории возникновения этого праздника, традициях гулять на святки, поведает о том, откуда в наши дома пришла ёлки и праздничные украшения, о том, кто такой Дед Мороз и вся его родня, о кулинарных традициях разных стран связанных с этим светлым праздником и многое-многое другое… История возникновения праздника. Святки Календарь Откуда пришла елка Дед Мороз и его родня Новогодний декор Конкурсы для новогодней компании Как встречают Новый год в разных...
Марсианин. Как выжить на Красной планете
Год выхода: 2019
Читает Себастьян Торн
10 часов 1 минуту
Ученый Марк Уотни в составе космической миссии прилетел на Марс. Из-за песчаной бури весь экипаж вынужден был немедленно покинуть планету. Марк Уотни не успел вовремя добраться до станции. Он вынужден был придумать, как прожить четыре года на безжизненной красной планете, чтобы вернуться домой на следующем шаттле. Режиссер Ридли Скотт в 2015 году мастерски снял завораживающую по своему эмоциональному накалу ленту. Но могла ли эта история произойти на самом деле? Что представляет собой самая...
Музыка и мозг. Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект
Год выхода: 2020
Читает Стефан Барковский
7 часов 51 минуту
Мозг знает о нас всё и управляет нами. А еще он очень чутко реагирует на музыку – так, что ищет мелодии и ритмы даже в повседневном шуме. Многие из нас считают, что мелодия и гармония – лучшие лекарства от хандры, а прослушивание классических музыкальных произведений может сделать нас умнее и излечить серьезные недуги. Правда ли это? Неужели музыка действительно обладает такой силой воздействия на организм человека? Норвежские преподаватели нейробиологии музыки Аре Бреан и Гейр Ульве Скейе...