Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Каждый квалифицированный психотерапевт располагает разнообразными методами и инструментами, с помощью которых он может оценивать состояние пациента и искать пути для решения его трудностей. Хотя для освоения некоторых методов требуется значительное обучение, существует множество таких, которые доступны каждому.Саша Бахим, опытный психотерапевт из Германии, делится 100 эффективными техниками, применяемыми в его практике, чтобы помочь клиентам лучше понимать свои эмоции и потребности, справляться...