Авторы
Аудиокниги по запросу «Руководство для лентяев Аркадий Аверченко»
Witch Runes. Ведьмины руны. Самое подробное руководство: глубинное значение, расклады, заклинания, п
Год выхода: 2024
Читает Оксана Шокина
6 часов 7 минут
Ведьмины руны – особые древние знаки магии викка, которые обладают огромной энергией и способны оказывать мощное воздействие на все миры, включая физический. Для современной ведьмы руны могут стать эффективным инструментом влияния на законы Вселенной и создания своей счастливой реальности. Клавдия Солт – первая, кто подробно изложил великое знание о ведьминых рунах в книге. Ты найдешь полное, детальное описание всех двадцати восьми ведьминых рун: значение, звуковые вибрации, усиливающие стихии,...
Знакомьтесь, собака. Руководство по уходу, общению и воспитанию
Год выхода: 2023
Читает Антон Макаров
9 часов 45 минут
Татьяна Романова – один из опытнейших отечественных специалистов по воспитанию и дрессировке собак, автор популярных книг «Рабочая тетрадь владельца собаки», «Главная книга владельца собаки» и «Лай-Лай Лэнд. Как правильно играть с собакой»! В мире проживает более 522 миллионов собак. Представляете, каждая третья семья заботится о своей собаке и любит ее! Но как заботиться и любить свою собаку так, чтобы она (а вместе с ней и ее человеческая семья) была счастлива? Как выбрать щенка своей мечты и...
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек
Год выхода: 2024
Читает Алексей Воскобойников
11 часов 38 минут
Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард О'Коннор раскрывает, как с этим бороться. У нас есть два мозга – один – вдумчивое, сознательное, совещательное «я», а другой – автоматическое «я», которое принимает большинство решений без нашего внимания. И нам нужно укротить именно автоматическое «я». О'Коннор объясняет, как развить и...
Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи
Год выхода: 2024
Читает Евгений Шокин
12 часов 9 минут
В данной аудиокниге известного профессора вы найдете причины нарушений нормальной работы организма, тесты для самодиагностики, полезные памятки, а также эффективные практики для снятия и облегчения психосоматических симптомов! Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в...
Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении
Год выхода: 2024
Читает Стефан Барковский
5 часов 22 минуты
Те, кто не читал это руководство, обычно фокусируются на том, чего они не хотят, и в результате получают ненужные вещи. Однако, если вы хотите богатства, здоровья или счастья, вам нужно сосредоточиться именно на этом. В этой книге Джо Витале предлагает простые и эффективные методы достижения успеха и изобилия, которыми может воспользоваться каждый из нас.
Руководство по здоровой красоте и молодости кожи
Год выхода: 2024
Читает Екатерина Кабашова
6 часов 26 минут
В книге дипломированного врача-косметолога Елены Умновой вы найдете много полезных советов по уходу за кожей. Она расскажет о современных методах омоложения и оздоровления кожи, поделится секретами красоты и здоровья. Вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей в домашних условиях, как выбрать подходящего врача и как питание влияет на состояние кожи. Это идеальный справочник для всех, кто интересуется косметологией!
Оракул, или краткое руководство продавцам чёрных кошек
Год выхода: 2024
Читает Сергей Чонишвили
9 часов 43 минуты
Два старых друга – Тихон и Борис встретились спустя много лет. Тихон добился в жизни успеха, богатства, обожания женщин. Борис только мечтает войти в высшее общество. Глупый спор между старыми однокурсниками запускает череду разрушительных событий. Всё, что остаётся Борису — надеяться исправить поломанную своими руками жизнь. А может, неприятности — это шанс найти, наконец, себя? О чём был спор, что может сделать талантливый человек, загнанный обстоятельствами в угол и почему про Бориса говорят,...
День, в котором 36 часов. Семейное руководство по уходу за людьми, страдающими болезнью Альцгеймера
Год выхода: 2024
Читает Анастасия Болотина
19 часов 56 минут
Проблемы с памятью и мышлением впервые могут обнаруживаться в возрасте 35-40 лет. Да-да, за последнее время болезнь Альцгеймера сильно помолодела. Но как идентифицировать стартовавшее заболевание, как отличить его от простой забывчивости, вызванной стрессом, недосыпом и большим объемом информации в голове? Перед вами уникальное, седьмое переиздание мирового бестселлера по болезни Альцгеймера, подготовленное Институтом Хопкинса. Оно включает в себя абсолютно все аспекты, связанные с диагностикой,...
Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости
Год выхода: 2024
Читает Александра Дёмина
9 часов 52 минуты
Признайтесь, вы чувствуете зависимость от докторов, лекарств по рецепту, пунктов первой помощи и госпитализаций? Наверняка, да. Но автор этой книги уверена, что любой человек может прожить без микстур и больниц. Кэрол Уилсон, доктор медицины и практикующий врач, попробовала объединить в своей работе некоторые восточные и западные методы целительства – и результаты превзошли ее ожидания! Тысячи пациентов получили «спонтанное» исцеление, опровергая утверждения врачей, что такое возможно лишь в 1%...
Опасная игра бабули. Руководство по раскрытию собственного убийства
Год выхода: 2024
Читает Дарья Белоусова
Серия Досье Касл-Нолла (#1)
10 часов 30 минут
Увлекательный роман о женщине, которая всю свою жизнь пыталась предотвратить предсказанное ей убийство. Через шестьдесят лет после предсказания ее находят мертвой в ее загородном поместье. Ее внучка приезжает на поместье и узнает, что в завещании указано, что наследником станет тот, кто раскроет убийство. Расследование усложняется тем, что у покойной было много врагов. Вместе с другим наследником внучка начинает опасную игру, боясь, что ее судьба повторит судьбу бабушки.
Мужчина – руководство по эксплуатации
Год выхода: 2024
Читает Юрий Красиков
6 часов 21 минуту
Психолог Анатолий Добин и диктор Сергей Стиллавин, проведя 10 лет на Радио Маяк, посвященных отношениям между мужчиной и женщиной, объединились, чтобы написать книгу. Она адресована тем, кто ищет партнера, испытывает проблемы в отношениях или просто хочет лучше понять своего партнера. В книге представлены ясные схемы и объяснения, которые помогут в ориентировании в сложной сфере отношений. Это не просто инструкция, а понятный гид без назойливых наставлений.
Деменция: Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу
Год выхода: 2024
Читает Андрей Троммельман
6 часов 41 минуту
Уход за человеком с деменцией представляет собой огромную нагрузку для семьи и близких из-за постоянного стресса и тревоги. Книга Брента Форестера и Томаса Харрисона предлагает практические советы о том, как улучшить жизнь больного и сохранить собственное психическое здоровье. Авторы объясняют, как распознать признаки деменции, как помочь на каждом этапе заболевания и как решать бытовые, медицинские и психологические проблемы, связанные с уходом за больным.
Пробуждение во сне. Практическое руководство по осознанным сновидениям
Год выхода: 2024
Читает Дмитрий Иванов
11 часов 41 минуту
Обычно люди во время сна не понимают, что они спят. Но когда человек это понимает, то начинается осознанное сновидение. Тогда вы сможете управлять сюжетом сновидения. Значит, сможете выбрать сами, какой сон смотреть и переключить на канал с приключениями, развлечениями или духовным развитием. Эта книга о том, что вы можете сделать в своих сновидениях, когда вы осознаетесь.Умение управлять сновидениям можно совершенствовать – чем больше ты занимаешься, тем лучше это делаешь. В осознанных...
Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов
Год выхода: 2024
Читает Максим Гамаюнов
5 часов 28 минут
Может ли определённое питание сделать наше здоровье крепким, а жизнь — долгой? Современные научные исследования постоянно открывают новые преимущества разнообразных продуктов, и некоторые из них действительно обладают уникальными свойствами.Многие стремятся с их помощью сбросить лишний вес, улучшить здоровье или продлить жизнь. Эти продукты называют суперфудами. И это не только известные ягоды годжи, семена чиа, крупа киноа, водоросли хлорелла и спирулина. К суперфудам причисляют также грибы,...
Магия Луны: руководство по использованию мистической энергии
Год выхода: 2025
Читает Екатерина Догот
6 часов 58 минут
Диана Алквист – американский автор и спикер, которая уже много лет консультирует людей по их духовному развитию и росту, выстраивая свою практику на взаимосвязи с человеческой сущности с фазами Луны, автор нескольких книг о лунной магической силе, самопознании и не только.Наши предки полагались на небеса, когда планировали любое передвижение и посадку урожая, предсказывали погоду и охотились, строили отношения. В современном мире мы тоже можем использовать мощную энергию Вселенной.Луна оказывает...
Как мысли становятся реальностью. Пошаговое руководство по управлению судьбой
Год выхода: 2025
Читает Александр Иванов
7 часов 42 минуты
Книга Михаила Агеева представляет собой уникальное руководство, которое предлагает практические подходы для осознанного управления собственной жизнью. Автор делится секретами осознанного творчества, которое помогает изменять реальность, преодолевая трудности и воплощая мечты в жизнь. Суть книги: Основная идея книги заключается в том, что мы сами формируем свою реальность. Выбор в пользу позитивного мышления, целеустремлённости и веры в свои силы может изменить любую ситуацию. Михаил Агеев...
ТурбоРуны. Практическое руководство по рунической магии
Год выхода: 2025
Читает Роман Волков
7 часов 55 минут
Изучите основы рунического искусства, найдите готовые решения для различных ситуаций, активируйте силу рун и начните процесс раскрытия вашего творческого потенциала с опытным специалистом в рунах! Практическое руководство, написанное Юрием Исламовым, мастером рун и создателем уникальной системы «Турборуны», предлагает новый подход к взаимодействию с рунами. Этот инструмент помогает раскрыть потенциал и обучает применять рунические знания для собственного блага. В книге вы найдете...
Руководство. Как приготовить мужчину 45+
Год выхода: 2025
Читает Надежда Головина
2 часа 37 минут
– То есть ты всерьез думаешь, что я, боясь получить твой отрицательный отзыв на один-единственный неправильно прожаренный кусок мяса, поеду к тебе в гостиницу? – Ну можем просто погулять. Сегодня,– уточнил абсолютно серьезно. – Сегодня? – И сегодня, и завтра, а если хочешь, то и послезавтра. – Хам!– прилетело Богдану в ответ спокойное, и тут же, без перехода: – Стейк понравился? – Да. – Тогда не забудь чаевые оставить! Адуся чуть наклонилась в сторону мужчины и, понизив голос,...
Руководство. Как выйти замуж в 45
Год выхода: 2025
Читает Валерия Егорова
2 часа 36 минут
Агата медленно развернулась к Свиридову, насмешливо смерила его взглядом, потом перевела взгляд на его спутницу, смерила взглядом ту и, наконец, проговорила: — Медвежонок, я не твоя белочка! Передо мной не надо строить из себя хозяина вселенной! Мы оба знаем, что это далеко не так. — Уверена? — На все сто! Услышав это, Владимир, не разрывая зрительного контакта с Агатой, протянул карточку ювелиру со словами: — Я покупаю это кольцо! За двойную плату! — Свиридов, ты офигел? — Тебе коробочка...
Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти
Год выхода: 2024
Читает Игорь Князев
4 часа 34 минуты
Рекомендации по здоровому образу жизни от специалиста с 26-летним опытом, тесты для самооценки, полезные чек-листы и более 200 упражнений для тренировки памяти – данное издание станет настольной книгой для старшего поколения! Анна Юрьевна Корецкая – к. м. н., врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине высшей категории, врач физической и реабилитационной медицины. Первичная специализация – кардиология. Общий стаж работы – 26 лет. С 2000 года занимается реабилитацией детей и взрослых в...
Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
Год выхода: 2025
Читает Евгений Шокин
14 часов 59 минут
Практическое руководство, которое поможет понять связь между хроническим стрессом и болезнями, научиться распознавать и устранять их скрытые причины. Основанная на учебной программе, книга предлагает диагностические тесты и методики лечения для восстановления баланса тела и души.Причиной многих болезней являются хронический стресс и негативные эмоции, которые нарушают гармонию тела и души, провоцируя развитие психосоматических симптомов и ухудшая общее состояние здоровья.Эта книга – результат...
ОРАКУЛ или краткое руководство продавцам чёрных кошек
Читает Сергей Чонишвили
9 часов 49 минут
21+
Удача отвернулась от Бориса в тот вечер, когда он, желая доказать свою значимость преуспевающему другу, на спор купил картину на все сбережения. Сделка стала роковой. С этого момента на него обрушилась лавина проблем и катастроф: скандал на работе, опасный заказ от олигарха, сгоревший бизнес и крах семейных отношений.
Кажется, вселенная решила преподать ему жестокий урок.
Книга написана в 2020 году.
Бусины Дзи и камни. Изготовление браслетов. Практическое руководство
Год выхода: 2025
Читает Авточтец
5 часов 34 минуты
Эта книга — практическое руководство, созданное для тех, кто хочет освоить искусство изготовления браслетов из бусин Дзи и натуральных камней. Автор, Николай Черненко — геммолог, камневед, физик и психолог, объединил научный подход и глубокое понимание символики камней, чтобы помочь читателю не только создать красивые украшения, но и наполнить их смыслом и силой. В книге подробно раскрываются: * свойства и энергетика натуральных камней, их влияние на человека; * символика и древнее значение...
Матрица судьбы. Руководство консультанта
Год выхода: 2025
Читает Людмила Гладышева
1 день 6 часов
«Матрица судьбы. Руководство консультанта» – это практическое руководство по методу самопознания, основанному на системе 22 старших арканов Таро и дате рождения человека. Книга создана для тех, кто стремится глубже понять себя и научиться помогать другим – как консультант или проводник.Метод «Матрица судьбы» позволяет расшифровать цифровой код души, увидеть внутренние ресурсы, таланты, сильные и слабые стороны, а также кармические уроки, влияющие на судьбу. В книге:– пошаговое описание...