Авторы
Аудиокниги по запросу «Сценарии конфликтов. Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни Марина Майорова»
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Год выхода: 2021
Читает Людмила Шаулина
12 часов 51 минуту
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях
Год выхода: 2020
Читает Юрий Белик
4 часа 55 минут
В чем секрет гармоничных отношений в браке?
Основываясь на поведении тысячи пар и тридцатилетних исследованиях, доктор Эмерсон Эггерих вывел простую формулу счастливой семьи. Главное стремление женщины – быть любимой, а мужчины – чувствовать уважение к себе. Научившись уважать потребности друг друга, мы сможем избавиться от взаимных претензий и обид и научиться настоящей близости.
Как влюбить в себя мужа
Год выхода: 2024
Читает Татьяна Рудакова
7 часов 35 минут
Что делать, если чувства угасли, а на любимого когда-то мужа смотреть даже не хочется? Но ведь раньше были такие яркие чувства… страсть, любовь. Как поступить теперь, если всё это прошло? Разводиться? Дать себе шанс найти новую любовь? А возможно ли возродить старую? Только вот близкая подруга почему то решила, что мы с мужем не пара, тонко давая понять, что… Итак, что мы имеем: * раздраженный муж, * решительно настроенная жена, * безграничные планы на спасения любви, * ах, да… еще внезапная...
Девочка и тюрьма. Как я нарисовала себе свободу…
Год выхода: 2024
Читает Екатерина Радостева
1 день 6 часов
«Девочка и тюрьма» – это реальная история, написанная от первого лица Людмилой Вебер, потомственной художницей и выпускницей ВГИКа… В 2016 году ее арестовали по ложному обвинению за организацию убийства. В этом деле смешалось все: многомиллионные бюджеты, голливудские звезды, верность и предательство шекспировских масштабов… Людмила оказалась в московском СИЗО № 6 и провела там 2 года 7 месяцев. В конечном итоге, суд присяжных признал ее невиновной и вынес оправдательный вердикт. Она вышла на...
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том как меняются убеждения, верования и мнения
Год выхода: 2024
Читает Алексей Воскобойников
11 часов 16 секунд
Дэвид Макрейни приглашает вас отправиться в увлекательное и вдохновляющее путешествие, где вы встретите активистов, ученых и последователей культа. Ваш опыт может стать по-настоящему шокирующим, так как автор расскажет о механизмах формирования убеждений и трудностях изменения точки зрения. В книге исследуются политические агитаторы, религиозные сектанты и конспирологи, а также рассматривается, как наш мозг обрабатывает информацию и в каких условиях возможно изменение взглядов. Полученные знания...
Как я навестила бабушку и вышла замуж
Год выхода: 2024
Серия Счастье в другом мире (#4)
2 часа 16 минут
«Как я навестила бабушку и вышла замуж» – четвертая серия литсериала Санны Сью «Счастье в другом мире», жанр приключенческое фэнтези, юмористическое фэнтези, романтическое фэнтези.
Я отправилась навестить бабушку в мир, где тёмные и светлые делят между собой власть. Думала погулять на её свадьбе, но бабуля сбежала! Теперь её ищет вся Тёмная империя и мы с драконом. Хорошо, что он не отпустил меня одну…
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Год выхода: 2024
Читает Алексей Воскобойников
8 часов 31 минуту
Один человек избегает любой близости, в то время как для другого жизнь без любимого немыслима. После выхода из тревожно-избегающих отношений научный журналист Питер Ловенхайм погрузился в теорию привязанности Джона Боулби, чтобы понять причины своего неудавшегося романа. Его жизнь полностью изменилась после того, как он определил, какой стиль привязанности влиял на него с самых ранних лет. В своей книге, полной научных исследований, интервью с экспертами и искренней личной истории, он...
Невинные убийцы. Как три обычные девушки стали кошмаром для нацистов и героями Второй мировой
Год выхода: 2024
Читает Елизавета Корнилова
7 часов 26 минут
БЕСТСЕЛЛЕР AMAZON Удивительная история трех голландских девочек-подростков, ставших героями Сопротивления – шпионами, диверсантами и ассасинами,– для освобождения своей страны от нацистской оккупации. Ханни Шафт – 17 лет, знает три языка и стесняется ярко-рыжих волос. Трюс Оверстейген – 17 лет, старшая из двух сестер, с характером дерзкого мальчишки. Фредди Оверстейген – 15 лет, мамина любимица и настоящая красавица. Когда войска Третьего рейха оккупируют Нидерладны, в городе Харлем три...
Как я влиял на Севку
Год выхода: 2022
Читает Ольга Сергеевна
2 часа 58 минут
Однажды на хорошего пионера Костю Горохова свалилась большая неприятность. Ему поручили подтянуть одноклассника Севку Мымрикову, лентяя и двоечника…
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Год выхода: 2025
Читает Станислав Воронецкий
8 часов 47 минут
«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА! От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и...
Охота на самца. Как получить от мужчины все
Год выхода: 2023
Читает Андрей Зверев
11 часов 17 минут
Можно годами недоумевать, почему тебе попадаются «не те» мужчины, которые не дарят подарков, не проявляют заботы и постоянно забывают о важных датах. А можно почитать эту книгу и научиться вести себя так, чтобы любой мужчина захотел бросить мир к твоим ногам. Алекс Лесли, тренер по соблазнению и гуру пикапа, точно знает, что нужно настоящему самцу. Эта книга – новое издание нашумевшего бестселлера. В ней собраны как универсальные советы по соблазнению, так и современные трюки по достижению...
Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей
Год выхода: 2025
Читает Виктор Бабков
8 часов 58 минут
Международный бестселлер и одна из самых продаваемых книг всех времён!Вы когда-нибудь мечтали о том, чтобы без усилий находить общий язык с другими людьми, укреплять отношения и достигать своих целей? Тогда берите любую ситуацию и заставляйте её работать на вас! Вот уже более 80 лет книга «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» является мировым бестселлером по овладению искусством взаимодействия с людьми.Надёжные и проверенные советы Дейла Карнеги помогли бесчисленному количеству...
Усоногий рак Чарльза Дарвина и паук Дэвида Боуи. Как научные названия воспевают героев, авантюристо
Год выхода: 2025
Читает Никита Кунгурцев
7 часов 48 минут
В своей увлекательной книге Стивен Хёрд рассказывает о необычных и поучительных историях, связанных с таксономическими названиями. С момента введения Карлом Линнеем биноминальной системы в XVIII веке, ученые часто называли виды животных и растений в честь людей, которых хотели увековечить или наоборот, утопить в забвении. Одни таким образом выражали свои идеологические разногласия, давая видам нелицеприятные имена, другие же посвящали названия растений и медуз своим тайным возлюбленным. ...
Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты
Год выхода: 2024
Читает Татьяна Хомчик
8 часов 8 минут
На завершение срочного проекта осталась одна ночь – есть время полистать социальные сети. Похудеть после Нового года не удалось – подтянутое тело важнее к лету. В отношения с понравившимся человеком лучше не вступать – неизвестно, выйдет ли из них что-то хорошее. Потому что время еще есть. Потому что шанс еще будет. Потому что не так это и нужно. Потому что все равно не получится. Вы когда-нибудь задумывались, как много шансов изменить жизнь к лучшему могли упустить и почему это произошло? ...
Числоголики. Как числа порабощают нас, и почему нам пора вырваться на свободу
Год выхода: 2025
Читает Вадим Прохоров
5 часов 9 минут
Числа правят миром – но кто правит числами? Узнайте, как цифры влияют на наше восприятие, решения и даже судьбу, и научитесь использовать их, а не подчиняться им! Числа – одно из важнейших изобретений человечества, ставших неотъемлемой частью цивилизации. Однако числа могут быть не только полезны, но и опасны, коварны. Они захватили наш мир, заставили верить именно им, а не словам, пусть даже самым убедительным. Авторы «Числоголиков», два известных скандинавских специалиста по...
Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения
Читает Наталья Казначеева
7 часов 59 минут
Американский психолог Тальма Лобель исследует, как наши органы чувств реагируют на внешние стимулы и как это влияет на наше подсознание, что, в свою очередь, отражается на нашем поведении и принимаемых решениях. Некоторые ощущения, такие как тепло, мягкость поверхности и сладкий вкус, вызывают у нас положительные эмоции, тогда как другие, например, холод, жесткость и горечь, могут привести к дискомфорту и тревоге. Можно ли научиться интерпретировать сигналы нашего тела и использовать это знание...
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Год выхода: 2025
Читает Александра Максимова
5 часов 24 минуты
То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции, а главное, какие продукты могут усиливать тревожность. Из этого практического руководства вы узнаете, как настроить режим питания и...
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
Год выхода: 2025
Читает Мария Железнова
5 часов 51 минуту
«Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» – так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и научиться жить с ней? В этой аудиокниге Нази Горюнова рассматривает различные аспекты тревожных состояний, предлагая слушателям не только научные объяснения, но и практические способы преодоления ежедневного стресса и беспокойства. Книга поможет узнать, как распознавать триггеры тревожности, развить навыки саморегуляции и сформировать более...
Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься
Год выхода: 2025
Читает Евгений Вальц
5 часов 42 минуты
Психология условно делится на две категории: белую и черную. Белая психология способствует укреплению счастья и внутренней силы человека. Черная психология, напротив, разрушает личность ради выгоды тех, кто ее использует. Мы сталкиваемся с черной психологией через секты, инфоцыган, блогеров и псевдоэкспертов. В своей аудиокниге известный популяризатор доказательной психологии, Павел Зыгмантович, изучает 5 механизмов черной психологии, с помощью которых другие люди, организации или массмедиа...
Как высоко мы поднимемся в темноте
Год выхода: 2025
Читает Алексей Воскобойников
9 часов 53 минуты
Недалекое будущее. Земля объята арктической чумой, вырвавшейся из заточения ледников. Разрушительной волной болезнь проносится по континентам, меняя жизнь, коллективное сознание и знакомую нам реальность. Центры по разработке вакцины, полеты к новым планетам, отели смерти и парки аттракционов, провожающие детей в последний путь, – каждому аспекту этого нового человечества посвящена отдельная новелла, тесно связанная с другими историями, из которых сплетена эта книга.В центре этого романа мир,...
Любовь как архетип. Глубинный взгляд на отношения
Год выхода: 2025
Читает Юлия Деточкина
10 часов 39 минут
Книга от российского пост-юнгианского аналитика исследует, как любовные мифы и романтические предпочтения формируют личность. В ней раскрывается связь между внутренним миром человека и его отношениями, позволяя глубже понять собственные эмоции и восприятие. ПРИМЕЧАНИЕ: Современная аналитическая психология (постюнгианский период развития) опирается на предположение о существовании индивидуального бессознательного, как мощной составляющей человеческой души. Устойчивый контакт между...
Династии. Как устроена власть в современных арабских монархиях
Год выхода: 2025
Читает Наталья Коршун
13 часов 26 минут
Коварство и любовь, скандалы и интриги, волшебные легенды и жестокая реальность, удивительное прошлое и невероятные реформы настоящего – все это история современных арабских монархических династий. «Аравийская игра престолов» изобилует сюжетами из сказок «Тысячи и одной ночи» и земными пороками правителей. Возникшие на разломе эпох, эти династии создали невиданный доселе арабский мир с новыми «чудесами света» вроде Дубая – но остались глубоко консервативными. Настоящая книга –...
Бог как иллюзия
Год выхода: 2017
Читает Фуад Насиров
14 часов 53 минуты
Р. Докинз – ученый из Великобритании, автор нескольких научно-популярных изданий. Во всем мире он известен благодаря своим атеистическим взглядам на мир. В работе «Бог как иллюзия» Докинз обращается к острейшим вопросам человечества, связанным с философией и религией. Самого Докинза давно бы окрестили самым известным атеистом – если бы он не считал ярлык «атеист» слегка неточным определением. Действительно, можно ли придумать новый термин, обозначавший бы всех тех, отказывающихся верить в богов,...
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему
Год выхода: 2018
Читает Андрей Назимов
11 часов 10 минут
16+ Йонге Мингьюр Ринпоче «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему». Переводчик: Лама Сонам Дордже. Чтец: Андрей Назимов. Длительность: 11:10:51. В своей книге, известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации. Ринпоче был лично выбран Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях...