Авторы
Аудиокниги по запросу «Все оттенки черного Татьяна Степанова»
Всё начинается с заботы о себе
Год выхода: 2023
Читает Элнара Салимова
5 часов 47 минут
Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться о себе – значит прислушиваться к своим потребностям, понимать собственное тело и устанавливать здоровые границы при общении с окружающими, не бояться выражать эмоции и просить о помощи. Пренебрегая своими интересами, мы неизбежно столкнемся с эмоциональной перегрузкой, постоянной усталостью и выгоранием. Нина Мутон, клинический...
Кафе на острове Сен-Луи. Родственные души всегда находят друг друга
Год выхода: 2025
Читает Нина Медникова
6 часов 26 минут
После болезненного развода героиня книги переехала в квартиру близ острова Сен-Луи в надежде начать новую жизнь. Однажды утром ноги сами привели ее в кафе неподалеку, где она встретила загадочную пожилую даму. История, которую ей рассказала эта дама, перевернет ее представления о любви и отношениях. В молодости у нее было много мужчин, но она не знала настоящей любви, пока однажды в этом самом кафе не встретила его. С первого взгляда она почувствовала, что он – ее судьба. Их связь невозможна,...
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
Год выхода: 2025
Читает Мария Железнова
5 часов 51 минуту
«Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» – так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и научиться жить с ней? В этой аудиокниге Нази Горюнова рассматривает различные аспекты тревожных состояний, предлагая слушателям не только научные объяснения, но и практические способы преодоления ежедневного стресса и беспокойства. Книга поможет узнать, как распознавать триггеры тревожности, развить навыки саморегуляции и сформировать более...
Три дня до небытия
Год выхода: 2025
Читает Всеволод Богомольный
16 часов 43 минуты
Когда к Дафне Маррити попадает странный фильм, вызывающий у людей приступы пирокинеза, сжигающие все вокруг, она и ее отец Фрэнк попадают в центр мирового заговора, в котором участвуют не только государственные спецслужбы, но и тайное общество, созданное еще в Средневековье. Вскоре на отца совершает нападение слепая убийца, а с Дафной прямо из выключенного телевизора говорит призрак, и постепенно Маррити понимают, что подлинная история XX века имеет мало общего с той, что изложена в...
Все будет ТikТоk. С нуля до миллиона: лайков, просмотров, подписчиков, денег
Читает Пожилой Ксеноморф
3 часа 29 минут
Александр Турлаков сегодня известен как блогер и эксперт по социальным сетям. Недавно он столкнулся с неудачами в этой сфере, несмотря на множество попыток на таких платформах, как YouTube, Instagram и «ВКонтакте». Однако неожиданно его успех пришел на TikTok, где он за короткий срок достиг популярности. Александр делится знаниями о том, как работают алгоритмы TikTok, дает советы по началу с нуля, продвижению без финансовых вложений и преодолению чувства отставания. Он также раскрывает закулисье...
Сетевой маркетинг на полную мощность. Возьми от жизни все!
Год выхода: 2025
Читает Роман Горбунов
4 часа 54 минуты
В книге показаны технологии, которые за короткое время приводят к успеху в сетевом бизнесе. Не потому, что они какие-то волшебные. И даже не потому, что автор сам успешно опробовал их на практике. А потому, что они технически очень просты и эффективны и позволяют быстро располагать к себе других людей. Они будут полезны как для новичков, так и для профессионалов. Начинающим бизнесменам нужно будет только брать и внедрять то, о чем рассказано в книге. А профессионалам напомним слова Массимо Бини...
Хоккейные байки. Захватывающие истории для всех ценителей хоккея
Год выхода: 2025
Читает Александр Дунин
9 часов 10 минут
Хоккей – спорт, который покорил миллионы сердец и стал символом силы, скорости и командного духа. Это целая культура, которая связывает миллионы поклонников по всему миру. Окунитесь в мир хоккейных суеверий, знаменитых драк и анекдотов, ставших основой для новых правил. Здесь вы найдете: – истории о первых официальных матчах, изменивших ход спортивной истории; – невероятные олимпийские курьезы, которые навсегда остались в памяти болельщиков; – эволюцию вратарских масок и защитного...
Симулятор убийств
Год выхода: 2024
Читает Всеволод Богомольный
13 часов 27 секунд
Реальное расследование в виртуальном мире. Чтобы поймать убийцу, можно увидеть убийство своими глазами. Отныне каждый – свидетель преступления… Терра+ – виртуальный мир, практически заменивший людям реальность. Главное развлечение здесь – новый уровень тру-крайма: гиперреалистичные симуляторы. Документалки и подкасты в прошлом – теперь убийства Банди, Дамера, Зодиака и других можно наблюдать воочию или участвовать в их расследовании. Но самое шокирующее массовое убийство – Инферно. Симулятор...
Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для у
Год выхода: 2025
Читает Валерий Баулин
3 часа 31 минуту
Все, что написано в этой книге, прямо противоположно тому, что твердили вам годами родители, учителя, коллеги и начальники.
«Прокрастинируйте больше. Доводите людей до слез. Освойте йодль». Вы вообще серьезно? На самом деле да.
Эта книга наполнена парадоксальными и порой обескураживающими секретами успеха, о которых никто никогда не осмеливался вам рассказать. Но, в отличие от большинства набивших оскомину штампов, эти советы действительно помогут вам в жизни.
Когда всё тайное становится явным
Год выхода: 2025
Читает Olga Samba
3 часа 29 минут
- Ириш, у Сони нет проблем в садике? - Спасибо, Лёшик! Теперь нет. Как ты нас сюда перевёл, так сразу всё хорошо стало. Отношения в группе добрые и воспитательница приветливая. Да, Сонь? Скажи папе спасибо. - Папулечка я тебя лублу, - коверкая слова, призналась девчушка. - И я тебя, малышка, очень люблю. - Это что сейчас происходит? – шепча себе под нос, терялась Ната, не имея силы встать. – Кто эта женщина? Кто эта девочка? У Лёши есть ещё одна семья? Ничего не понимаю… - Иринка,...
Все путешествия в Волшебной стране
Год выхода: 2025
Читает Александр Аравушкин
1 день 12 часов
ВСЕ ЗАХВАТЫВАЮЩИЕ СТРАНСТВИЯ – В ОДНОЙ КНИГЕ В аудио версию вошли книги: ▪️«Волшебник Изумрудного города» ▪️«Урфин Джюс и его деревянные солдаты» ▪️«Семь подземных королей» ▪️«Огненный бог Марранов» ▪️«Желтый туман» ▪️«Тайна заброшенного замка». Однажды маленькую девочку Элли и ее пёсика Тотошку подхватывает ураган и уносит в загадочную Волшебную страну. В ней обитают необычные существа и растения, а по воле древнего волшебника царит вечное лето. В Волшебной стране Элли находит новых...
Мы были там, мы видели все это...
Читает NEOСФЕРА
22 минуты 23 секунды
К 80-летию Победы. Война глазами тех, кто видел эту войну из окопов.
В сборник вошли стихи поэтов-фронтовиков:
Александра Межирова, Константина Симонова, ЮрияЛевитанского, Семёна Гудзенко, Юлии Друниной, Павла Витмана, Павла Шубина, Иона Дегена, Эдуарда Асадова, Бронислава Кежуна, Алексея Суркова, Бориса Слуцкого.
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан
Год выхода: 2025
Читает Ирина Воробьева
1 день 10 часов
Хотите взять под контроль свое здоровье, энергию и даже гены? Этот уникальный комплект из двух книг от известного доктора и эксперта в области нутрициологии Кэтрин Шэнахан станет вашим путеводителем в мир осознанного питания и долголетия. Здесь вы найдете сразу две книги: 1. Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ 2. Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК Откройте секреты здоровья и долголетия! Узнайте, как работает ваш метаболизм и как еда влияет на гены. Научно обоснованные...
Мы были там, мы видели все это... »
Год выхода: 2025
Читает NEOСФЕРА
22 минуты 23 секунды
К 80-летию Победы.
Война глазами тех, кто видел эту войну из окопов.
В сборник вошли стихи поэтов-фронтовиков:
Александра Межирова,
Константина Симонова,
Юрия Левитанского,
Семёна Гудзенко,
Юлии Друниной,
Павла Витмана,
Павла Шубина,
Иона Дегена,
Эдуарда Асадова,
Бронислава Кежуна,
Алексея Суркова,
Бориса Слуцкого.
Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
Год выхода: 2025
Читает Мила Манышева
10 часов 57 минут
Ижен Сергеева (Моника Бордо) – нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта аудиокнига – руководство по наращиванию мощных опор внутри себя. Она учит проявлять смелость и не бояться быть Бунтаркой – той, чье главное оружие – ее внутренняя сила. В книге автор предлагает собственную трансформационную методику, благодаря которой вы без искажения посмотрите на себя и сможете эффективно инвестировать свой потенциал. С помощью авторских практик, таблиц и...
Сказки
Год выхода: 2025
Читает Галина Акентьева
1 час 24 минуты
«В одном большом городе был ботанический сад, а в этом саду – огромная оранжерея из железа и стекла. Она была очень красива: стройные витые колонны поддерживали всё здание; на них опирались легкие узорчатые арки, переплетенные между собою целой паутиной железных рам, в которые были вставлены стекла. Особенно хороша была оранжерея, когда солнце заходило и освещало ее красным светом. Тогда она вся горела, красные отблески играли и переливались, точно в огромном, мелко отшлифованном драгоценном...
Всё о воспитании разума. Полный курс Сафина по личной эффективности
Год выхода: 2025
Читает Альберт Сафин
1 день 2 минуты
Стать успешным, избавиться от психологических барьеров и найти смысл жизни… Звучит, как сказка. Или как кошмар для тех, кто не знает, каким должен быть первый шаг к внутренней гармонии, хорошей самооценке и продуктивности без стресса. «Игры с разумом», «Воспитание разума», «Ныть или жить» – три бестселлера о принципах оптимального мышления. Они вошли в комплект «Всё о воспитании разума», который поможет вам достичь поставленных целей, наладить отношения с собой и окружающими, а ещё:пройти...
Ты - все
Год выхода: 2025
Читает Владислав Горбылев, Екатерина Булгару
Серия Испорченные (#2)
19 часов 45 минут
Он полностью разрушил её жизнь, а теперь вернулся и стал её боссом. Стал ли этот второй шанс возможностью для исцеления или новой травмой? В восемнадцать лет Ян Нечаев не просто отнял у меня невинность и разбил сердце, он уничтожил меня до основания. После объяснений он уехал из страны. Чтобы справиться с предательством, мне понадобилась помощь психолога. Я поклялась не заводить отношений с мужчинами и со временем смогла восстановить свою жизнь. Я закончила обучение с отличием и успешно...
Это все ты
Год выхода: 2025
Читает Владислав Горбылев
19 часов 7 минут
– Зачем ты пошел за мной? – выдыхаю отрывисто. Ян смотрит в упор. Пристально и напряженно. – Потому что ты этого хотела. Когда-то нас было трое – я, Святослав и Ян. Школа, футбольное поле, пляж – мы всегда были вместе. Пока Ян в один напряженный период резко от нас не отдалился. Боль потери подтолкнула нас со Святиком друг к другу и сделала еще ближе. Сейчас мы пара. Он уважает меня и не позволяет себе ничего предосудительного. Я это ценю и надеюсь, что Святослав никогда не узнает, что в...
Дураки все
Год выхода: 2025
Читает Григорий Перель
Серия Норт-Бат (#2)
20 часов 42 минуты
Ричард Руссо снова приглашает нас в уютный, ставший уже родным Норт-Бат. «Дураки все» – второй роман трилогии о маленьком американском городке, где все друг друга знают, с трудом терпят, но в беде никогда не бросят. С присущим ему юмором автор рассказывает о жизни, где всё нелепо, случайно и до слез трогательно. О людях, для которых простота – не слабость, а способ выживания. И о городе, где тебя ждут, даже если ты сам не уверен, что хочешь вернуться. Салли за время, минувшее с событий...
Хуже всех
Читает Ольга Дель
20 минут 16 секунд
Небольшой бытовой рассказ о жизни и взаимоотношениях двух взрослых сестер. Кто «Хуже всех» и почему, решать вам, дорогие слушатели.
Иерусалим. Все лики великого города
Год выхода: 2025
Читает Наталья Коршун
16 часов 8 минут
Сакральный перекресток культур и религий, город, в котором переплелись судьбы всего мира. Книга о том, какой он на самом деле – город Давида, город Иисуса, город османов, город римлян, раввинов, византийский, исламский, город крестоносцев – одним словом, величайший из городов?! Нам предстоит удивительное путешествие по всем слоям истории, по всей его безграничной культуре, соединившей, казалось бы, несоединимое. Эпохи рассветов, закатов и даже полного забвения, умирания и чудесного...
Всем смертям назло...
Читает Евгений Полтавский
13 часов 54 минуты
«Всем смертям назло…» — это частично автобиографическая повесть о шахтере, ставшая первым произведением В. А. Титова, с которого начался его литературный путь. Главный герой — молодой шахтер, который в результате аварии на рабочем месте теряет обе руки. До этого трагического события он совершает героический поступок, спасая множество жизней. Эта история имеет автобиографические элементы, так как сам Титов работал шахтером, но после инцидента был вынужден оставить эту работу. Он нашел новое...
Кошмариус и исчезнувшее зелье
Год выхода: 2025
Читает Всеволод Кузнецов
Серия Кошмариус (#1)
6 часов 53 минуты
В Кошмариусе на каждом шагу происходят странности. И этому совсем не рад многострадальный прозектор, господин Мортимер Кадаврус. Но, увы, кошмаритяне полны сюрпризов! А особенно Персиция – юная ведьма из лавки «Зелья на все случаи жизни и смерти», наследница могущественного ковена Солонасис. Девушка вовсю готовится к приезду своих именитых родственниц, ведь её ждёт важный экзамен. Чтобы не разочаровать ведьм, Персиция решает помочь отчаявшемуся оборотню. Она варит совершенно необыкновенное по...