Фокус внимания
Томас Мор, Дэниел Гоулман, Эми Джен Су, Канди Винс, Майкл Липсон, Хайди Грант, Моник Волькур, Шрини Пиллэй, Картер Жаклин, Хугард Расмус, Галло Эми
2 часа 1 минуту
Сборник статей исследует различные аспекты внимания, такие как концентрация, осознанность и эмпатия. Внимание является фундаментом ключевых лидерских навыков, включая эмоциональный, организационный и стратегический интеллект. Современные реалии усложняют концентрацию из-за избытка информации, что ведет к забывчивости и снижению производительности. Эксперты в нейронауке, клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы из Harvard Business Review исследуют проблемы управления вниманием и предлагают эффективные стратегии для улучшения концентрации. Читатели узнают, как определять источники стресса, управлять временем и мыслить ясно.