Познавательная литература — лучшие аудиокниги
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Год выхода: 2018
Читает Вадим Пугачев
10 часов 20 минут
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и...
Климат, или Что рулит судьбой цивилизаций
Год выхода: 2021
Читает Филипп Матвеев-Витовский
13 часов 22 минуты
Узнай все о влияние климата: факты и мифы. Нам редко приходится задумываться о том, что климат влияет на ход истории. Что послужило рождению трех великих цивилизаций древности – египетской, месопотамской и индо-харрапской? Как среднеглобальное падение температуры всего на полградуса заставило всех говорить о глобальном потеплении, таянии ледников, всемирном потопе? А знали ли вы о том, что Смуту, а перед ним «насчастное правление» Бориса Годунова породил резкий скачок климата –...
Нравственные письма к Луцилию
Год выхода: 2021
Читает druulian
21 час 30 минут
«Нравственные Письма к Луцилию», адресованные младшему современнику Сенеки, прокуратору Сицилии — одна из фундаментальных книг в философии стоицизма. Это, вероятно, самое читаемое сочинение Сенеки начиная со средних веков вплоть до настоящего времени. Написанные простым и мудрым языком, «Письма» и сегодня могут служить руководством по морально правильной жизни.
Перерастая бога. Пособие для начинающих
Год выхода: 2021
Читает Константин Корольков
7 часов 13 минут
Новый бестселлер, меняющий мировоззрение, от автора «Эгоистичный ген». Ричард Докинз известен миру не только как выдающийся эволюционный биолог, но и как один из самых ярких мыслителей современности. С его активной позицией по вопросам религии многие готовы поспорить, но это глубоко содержательные, аргументированные споры, в которых рождается если не истина, то просвещение. Аудиокнига “Перерастая бога” адресована как тем, кто только выстраивает свое мировоззрение, так и тем, кому хватает...
Жизнь в удовольствие
Год выхода: 2021
Читает Денис Веровой
Серия Законы жизни (#1)
6 часов 39 минут
Автор поделился актуальными на сегодняшний день знаниями и дополнил их простыми и эффективными практиками. Здесь вы найдете полное описание его уникального метода, рекомендации о том, как укрепить здоровье, построить гармоничные отношения, улучшить финансовое положение. Узнаете, на каких китах стоят важные для человека сферы жизни и как быть в унисон с Миром, который так стремительно развивается. Ведь любые изменения, происходящие в человеке, влияют на весь Мир: что в малом, то и в большом. Один...
Что ждет нас на небесах?
Год выхода: 2021
Читает Юрий Белик
10 часов 7 минут
Что ждет нас после смерти? Ответ ждет вас в этой книге, ставшей мировым бестселлером. В течение десятилетий ее автор, Джон Берк, изучал многочисленные истории людей, которые умерли, но чудесным образом вернулись к жизни. Проанализировав их свидетельства, он обнаружил в них много общего, а кроме того – нашел прямые совпадения с тем, что рассказывает нам о загробной жизни Библия. Все это позволило ему нарисовать подробную и достоверную картину жизни после смерти, и теперь автор предлагает вам...
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Год выхода: 2020
Читает Владимир Галицин
5 часов 32 минуты
Пора признать, что годовое планирование неэффективно: мы ставим цели, а потом прокрастинируем, полагая, что в запасе предостаточно времени. Но как сделать так, чтобы ваш успех не остался в мечтах, а приобрел конкретную форму? Ускорить процесс — ваш год будет длиться 12 недель! Авторы книги — практикующие бизнес-тренеры и консультанты — предлагают подход, который полностью изменит ваш образ мышления. Главное — не результаты, а действия, которые привели к ним. Методика применима и в личной жизни,...
Прогнившие насквозь. Тела и незаконные дела в главном морге Великобритании
Год выхода: 2020
Читает Николай Шабуневич
9 часов 26 минут
Что мы знаем о работе патологоанатома и внутренней жизни такого мрачного места, как морг? Эта книга написана человеком, которому довелось пройти путь от рядового служащего до директора главного морга в Великобритании, провести несколько тысяч вскрытий, поучаствовать в расследовании нашумевшего дела «Скотвеллского душителя» и очутиться в пучине настоящего коррупционного скандала. Питер Эверетт имел дело со смертью в разных обличиях, но самым неожиданным и неприятным открытием для него стала...
Время генома: Как генетические технологии меняют наш мир и что это значит для нас
Год выхода: 2018
Читает Михаил Мурзаков
8 часов 55 минут
«Начало каждого из нас – наш личный геном, он появляется, когда мы еще меньше клетки, и с тех пор навсегда остается с нами и определяет всю нашу дальнейшую жизнь. Геном похож на сложный штрихкод. Из-за того, что он очень длинный и сложный, каждый из нас отличается не только от 8 млрд людей, живущих на планете сегодня, но и от всех 20 с лишним миллиардов, которые существовали с момента возникновения человечества 200 000 лет назад. И конечно же, у нас он не такой, как у любых других видов, живших...
Семь с половиной уроков о мозге. Почему мозг устроен не так, как мы думали
Год выхода: 2022
Читает Людмила Шаулина
3 часа 54 минуты
Семь коротких захватывающих эссе о человеческом мозге, написанные автором книги «Как рождаются эмоции». Вы когда-нибудь задумывались о том, почему у вас есть мозг? Лиза Фельдман Барретт, известная ученая, занимающаяся исследованиями мозга, развенчивает мифы, плотно укоренившиеся в нашем сознании. Небольшие, интересные и понятные эссе откроют вам дверь в удивительный мир человеческого разума. Вы узнаете, как начал формироваться мозг, какова его структура и почему это важно понимать, как ваш...
Квантовый кот вселенной
Год выхода: 2019
Читает Егор Бедуля
7 часов 4 минуты
Эту книгу называют философским завещанием Эрвина Шрёдингера. В ней изложено мировоззрение учёного-естественника, который оказал значительное влияние на развитие современной физики. Всё возможно ровно до тех пор, пока не сделан выбор. Представьте, что у вас есть ящик с радиоактивным ядром и ёмкостью с ядовитым газом. Вероятность того, что ядро распадётся и приведёт в действие механизм, открывающий ёмкость, составляет 50 %. Если в этот ящик поместить кота и закрыть его, возникнет парадокс...
Вкус: Наука о самом малоизученном человеческом чувстве
Год выхода: 2022
Читает Илья Кигурадзе
10 часов 21 минуту
Мы наслаждаемся утренним кофе или изысканным ужином, по большому счету ничего не зная о сложном взаимодействии между вкусовыми ощущениями наших рецепторов, запахом, осязанием, зрением и даже нашими ожиданиями, которое и создает то, что мы называем «вкус». Хотя мы сталкиваемся со вкусом по несколько раз в день, мы крайне мало знаем о нем и поэтому просто не замечаем мельчайших деталей того, что едим или пьем. В результате весь богатейший мир вкуса сводится для нас к некоему «фоновому» ощущению. ...
Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного
Год выхода: 2022
Читает Людмила Шаулина
7 часов 43 минуты
Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы — позитивного чувства бодрости и энергии, которое лежит в основе хорошего самочувствия. Бесконечная рутина, постоянные стрессы, множество обязательств отнимают все силы. Не остается ресурса, чтобы почувствовать, что жизнь интересна и полна событий. Саманта Бордман вот уже более двадцати лет помогает людям справиться с подобными ситуациями....
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Год выхода: 2018
Читает Ирина Воробьева
20 часов 13 минут
«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из нас может не просто изменить свое будущее, мы можем наконец выиграть в генетическую лотерею!
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Год выхода: 2023
Читает Вадим Пугачев
2 часа 24 минуты
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. КНИГА ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «СТАНЬ СЕБЕ РОДИТЕЛЕМ» ЙЕНА КАН ЧЖЕНА! ФЕНОМЕН АМЕРИКАНСКОГО САМИЗДАТА! Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места. Йен Кан Чжен предлагает начать воспринимать себя не с позиции...
Сила эмоционального интеллекта. Социальный интеллект, чтение людей и как ориентироваться в любой сит
Год выхода: 2023
Читает Дмитрий Шабров
4 часа 35 минут
Любой успех зависит от того, насколько хорошо вы сходитесь с людьми. Увы, но такова суровая правда жизни. А хорошая новость заключается в том, что данный навык вполне можно освоить, и эта книга послужит великолепным началом. Производите неизгладимое первое впечатление – пусть люди жаждут вашего общества. «Сила эмоционального интеллекта» настолько практична, насколько это возможно для книги. Вы узнаете о техниках, которые можно немедленно испробовать на окружающих – и подивиться, как многое вы...
Италия. Неподкованный сапог
Год выхода: 2020
Читает Г. Рудакова
Серия Культурный шок! (#6)
4 часа 53 минуты
Ольга Сладкова и не подозревала несколько лет назад, что окажется своей в Италии. Сегодня ее жизнь в коммуне Сан-Буоно в регионе Абруццо похожа на мечту: великолепный климат, свежие продукты и восхитительное вино, маленькие домики с красной черепицей, узкие старинные улочки и приветливые соседи… Однако на самом деле жизнь в итальянской коммуне – это не безмятежная идиллия, а настоящий комедийный сериал! То местные друзья устраивают такой обед, что из-за стола встать невозможно, то кота...
Амур. Между Россией и Китаем
Год выхода: 2024
Читает Виталий Сулимов
10 часов 2 минуты
В самом сердце Азии, на месте столкновения монгольских степей и сибирских лесов берет начало Амур, десятая по длине река планеты, более 1600 км отмечающая границу между Россией и Китаем, одну из самых строго охраняемых в мире. Вдоль берега тянутся забытые миром деревни, древние могилы, монгольские храмы, руины советских объектов – и среди них, под сенью великой истории, пытаются жить люди. Они принадлежат к разным народам и культурам, говорят на разных языках и хранят разные воспоминания о...