Познавательная литература
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
Год выхода: 2023
Читает Вадим Пугачев
18 часов 46 минут
Почему вы прокручиваете одни и те же негативные мысли в голове? Почему становитесь заложником вредных привычек или не можете выйти из разрушительных отношений? Доктор Джо Диспенза, профессор нейрохимии и нейробиологии, объясняет, как человеческий мозг работает, хранит и обрабатывает информацию. И выявляет закономерность – почему наш разум снова и снова проигрывает одни и те же поведенческие модели. Когда вы узнаете, как в разуме создаются отрицательные сценарии, вы сможете не только сломать...
Винное закулисье Прованса. Истории о вине и виноделах
Год выхода: 2022
Читает Агния Егошина
7 часов 20 минут
Книга Лидии Третьяковой, винолюба с большим стажем, живущего в Провансе, представляет собой авторский виртуальный тур по местным винодельням, позволяющий изучить особенности местных белых, красных и розовых вин, познакомиться с историями их производителей, больше узнать о волшебном мире виноделия юга Франции и Лазурного берега.
Полное лиризма и занимательных фактов повествование не оставит равнодушными ни новичков, ни любителей, ни профессионалов в теме французских вин.
Путь стоика. Сохранить спокойствие, твёрдость характера и благоразумие перед лицом испытаний
Год выхода: 2023
Читает Юрий Красиков
4 часа 59 минут
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна ваша жизнь». Уильям Ирвин – профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования, Ирвин...
Дзэн и искусство ухода за мотоциклом
Год выхода: 2023
Читает Иван Букчин
14 часов 22 минуты
Философский дневник путешествий, который разошелся миллионными тиражами и стал бестселлером! «Дзэн и искусство ухода за мотоциклом» (1974 год) – совершенно уникальная книга, современный философский роман-путешествие. Автор делится с нами своими впечатлениями от поездки на мотоцикле вместе со своим маленьким сыном, из Миннеаполиса в Сан-Франциско. Поездка длилась всего 17 дней. Во время этой поездки, которую читатель совершит вместе с героем, он окунется в захватывающий мир различных учений,...
Хождение по звукам. Полная история
Год выхода: 2023
Читает Лев Ганкин
20 часов 35 минут
История современной музыки через истории ее создателей! Сборник историй о популярной музыке. Адриано Челентано, The Beatles, Magma, Big Star, Донна Саммер, Twenty One Pilots и Билли Айлиш – это лишь немногие из тех, кто стал вдохновением для автора – журналиста и критика Льва Ганкина. Эта книга – печатная версия радиопрограммы «Серебряного дождя», где героями выпусков становятся как суперзвезды, так и несправедливо недооцененные артисты. Целью исследования является знакомство читателей с...
Осязание. Чувство, которое делает нас людьми
Год выхода: 2018
Читает Дмитрий Креминский
7 часов 41 минуту
Дэвид Линден «Осязание. Чувство, которое делает нас людьми» – поразительная книга о загадках одного из наших самых древних чувств. Мы привыкли верить своим глазам и ушам, но не всегда отдаем себе отчет в том, что огромный объем информации получаем не через них, а через кожу. Осязание – самое древнее из чувств. И зрение, и слух возникли в ходе эволюции гораздо позже. Установлено, что человеческий эмбрион уже в материнской утробе способен осязать окружающий мир. Профессор неврологии и известный...
Искра жизни. Электричество в теле человека
Год выхода: 2018
Читает Наталья Казначеева
12 часов 37 минут
Все знают, что электричество приводит в действие машины, гораздо менее известно, что это же самое можно сказать о нас самих. Способность читать и понимать написанное, видеть и слышать, думать и говорить, шевелить руками и ногами и даже осознавать собственное «Я» обусловлена электрической активностью клеток, которая инициируется ионными каналами. Они регулируют наши жизненные процессы с момента зачатия и до последнего вздоха. Эта книга – почти детектив, посвященный особой разновидности белковой...
Вкусная Венеция. Любовь, еда и тайны северной Италии
Год выхода: 2021
Читает Люба Петрова
9 часов 26 минут
Эта книга приглашает в Италию под сенью Альп. Отсюда, от горных вершин и озер, старинных городов и маленьких деревень, и начинается Италия. Мы приготовим венецианскую пасту с анчоусами и попробуем богатые блюда Вероны, узнаем секреты приготовления настоящего гуляша, зайдем в старейшее кафе Падуи и в гости к тирольскому повару, переночуем в старом монастыре и погуляем по древним замкам, услышим легенды и запишем новые рецепты. Но прежде всего книга приглашает в Венецию, таинственную и прекрасную,...
1001 вопрос про ЭТО 2
Год выхода: 2023
Серия 1001 вопрос про ЭТО (#2)
10 часов 48 минут
Описание книги Важно, чтобы половые отношения не беспокоили нас, а, наоборот, приносили радость. При условии, что у каждого из нас свои «тревоги». Секс – разнообразная норма, именно с такой позиции подходит автор, отвечая на 1001 вопрос, связанный с интимной жизнью. Владимир Шахиджанян, работая над книгой, беседовал с урологами, гинекологами, социологами, сексологами, психологами и венерологами. Эта книга – не научный труд. Скорее, желание помочь как можно большему числу людей сделать свои...
1001 вопрос про ЭТО 1
Год выхода: 2023
Серия 1001 вопрос про ЭТО (#1)
14 часов 19 минут
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Важно, чтобы половые отношения не беспокоили нас, а, наоборот, приносили радость. При условии, что у каждого из нас свои «тревоги». Секс – разнообразная норма, именно с такой позиции подходит автор, отвечая на 1001 вопрос, связанный с интимной жизнью. Владимир Шахиджанян, работая над книгой, беседовал с урологами, гинекологами, социологами,...
Ужин с Медичи. О власти, страсти и бисквите
Год выхода: 2021
Читает Люба Петрова
6 часов 56 минут
Все было не так, как в известном сериале! Реальная история Медичи: о риске и любви, о заговорах и убийствах, о власти и страсти.
Но не читайте эту книгу на голодный желудок: Леонардо да Винчи уже открыл таверну, а бабушка Лоренцо де Медичи записала рецепт любимого пирога.
История великой семьи и великой кухни. Поужинаем с Медичи?
Кроличья нора
Год выхода: 2022
Читает Максим Гамаюнов
11 часов 25 минут
Кто я? Каково мое место во Вселенной? Мир, в котором я живу, – реален ли он? Почему каждый день похож на предыдущий? Могу ли я изменить свою жизнь? Авторы этой книги встретились с 17 учеными, физиками и духовными учителями, чтобы получить ответы на Великие Вопросы, которые интересовали людей на протяжении многих веков. Слушайте мировой бестселлер, основанный на документальном фильме «Кроличья нора, или Что мы действительно знаем?!», вышедшем в прокат в 37 странах и ставшем лауреатом 5...
По следам зла. Отчеты профайлера
Год выхода: 2023
Читает Александр Мозгунов
7 часов 23 минуты
Главный инспектор Аксель Петерманн 40 лет прослужил в криминальной полиции и расследовал более 1000 дел, связанных со смертью или увечьями. Он изучил передовые методы работы ФБР и успешно внедрил профайлинг в Германии. Спустя годы Петерманн взял интервью у пойманных им убийц, чтобы лучше понять природу зла. Это реальные истории, от которых стынет кровь и разыгрывается воображение. Хладнокровный серийный убийца; изуродованное тело женщины в полиэтиленовом пакете; смерть интимных партнеров… В этой...
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Год выхода: 2022
Читает Людмила Шаулина
6 часов 26 минут
Руководство по возвращению истинного «я» от психотерапевта Лизы Оливеры. Поможет осознать, понять и трансформировать свой жизненный сценарий. Перфекционизм, самокритика, синдром самозванца, желание всем угодить, глубокий стыд, сомнение в своих силах — все это проявления деструктивных историй, которые мы сами себе рассказываем. Когда-то они были защитной реакцией на отсутствие поддержки, небрежение, насилие или другой негативный опыт прошлого. Теперь они тянут нас назад, не дают реализоваться и...
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
Год выхода: 2022
Читает Юлия Тертышная
6 часов 39 минут
Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную, благополучную жизнь. Мы склонны видеть в себе недостатки и не замечать достоинства, ругать себя, требовать от себя невозможных результатов и корить за их недостижение, чувствовать вину, страх и стресс. В своей...
Война Алой и Белой розы: Крах Плантагенетов и воцарение Тюдоров
Год выхода: 2023
Читает Алексей Комиссаров
15 часов 50 минут
Автор бестселлеров «Тамплиеры» и «Плантагенеты» рассказывает об одной из самых захватывающих и трагических глав британской истории. В XV веке страна пережила череду длительных и кровопролитных гражданских войн. Корона Англии семь раз переходила из рук в руки, пока представители знатных родов боролись за право на власть. Дэн Джонс завершает свою эпическую историю средневековой Британии книгой о Войне Алой и Белой розы и показывает, как Тюдоры разгромили Плантагенетов и заполучили корону. Он...
Трюфельные сказки Италии. Путешествие за новыми историями
Год выхода: 2022
Читает Елена Калиниченко
7 часов 59 секунд
Италия – страна с богатой историей, потрясающей кухней и гостеприимными людьми, которые столетиями трепетно хранят свои традиции и обычаи, будь то семейный рецепт пасты или сезонная «охота» на трюфель в дубовых рощах. В своей новой книге Юлия Евдокимова приглашает нас посетить регионы Италии – Марке, с одной стороны обрамленный Апеннинскими горами, а с другой омываемый Адриатическим морем, а также Пьемонт, Умбрию и любимую автором Тоскану. Удивительные места, скрытые от туристических глаз, с...
Солнце в воротах храма. Япония, показанная вслух
Год выхода: 2023
Читает Евгений Шокин
6 часов 47 минут
Включите эту аудиокнигу и она даст вам ключ к пониманию японской цивилизации с древних времён и до наших дней. Дмитрий Коваленин исколесил Японию вдоль и поперёк, глубоко изучил мифологию, культуру и быт японцев, и составил сборник очерков, в которых подробно знакомит читателей с удивительным и многогранным миром древнейшей нации. Кем были японские предки? Что общего у кимоно и оригами? Чем отличается хайку от хокку и как их составлять? О чём повествуют главные японские мифы? Что означает...
Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму
Год выхода: 2018
Читает Елена Козлова
8 часов 45 минут
Вы знали, что 50% женщин в возрасте от 18 до 35 лет не могут получить оргазм во время секса с партнером? Такие неутешительные данные приводит Лори Минц, которая преподает курс по психологии сексуальности в Университете Флориды. Согласно результатам опросов, лишь 57% женщин регулярно испытывают оргазм (против 95% мужчин), а первый сексуальный опыт доставил удовольствие лишь 4% респонденток. Печальная картина, не правда ли? Женщины, которые не могут достичь оргазма, как правило, думают, что с...
Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Год выхода: 2020
Читает Александр Алехин, Олеся Массальская
5 часов 48 минут
Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз. Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься спортом и как долго спать. Почему бы не воспользоваться научными данными и не попытаться улучшить отношения? В этой книге доктор Амир Левин и психолог Рейчел Хеллер объясняют, почему одним людям романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Через призму теории привязанности авторы по-новому...
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера
Год выхода: 2021
Читает Михаил Лукашов
8 часов 43 минуты
Книга, которая научит лучше понимать своего партнера и превратит отношения в источник радости. От известного эксперта по отношениям психотерапевта Стэна Таткина. Вступая в романтические отношения, мы надеемся, что счастье придет само собой. Однако нередко выясняется, что мы очень мало знаем о человеке, с которым создали пару. Мы не представляем, как он устроен, о чем думает, как выражает любовь, какие у него привычки, потребности, как он ведет себя в конфликтных ситуациях и почему. Отношения...
Дорога ветров
Год выхода: 2021
Читает Владимир Захаров
13 часов 30 минут
Эта книга написана И. А. Ефремовым после трех лет руководства Монгольской палеонтологической экспедицией Академии наук СССР (1946, 1948, 1949). Работая в труднейших условиях, в том числе в пустыне Гоби, экспедиция открыла и описала крупные местонахождения древних ископаемых животных. Скелеты, добытые Ефремовым и его коллегами, составляют гордость Палеонтологического музея. «Дорога ветров» — это заметки о каждодневной жизни палеонтологов и геологов, о драматичных и юмористических сторонах их...
Техника художественной прозы. Лекции
Год выхода: 2023
Читает Иван Букчин
12 часов 27 минут
Сборник лекций, которые автор знаменитой антиутопии «Мы» читал для молодых советских писателей! Лекции, прочитанные Евгением Замятиным (1884–1937) молодым советским писателям и поэтам почти сразу после революции, были впервые опубликованы лишь 70 лет спустя, на закате Советского Союза. В них автор романа-антиутопии «Мы» предстает с новой стороны: как тонкий стилист с острым литературным чутьем, видевший текст насквозь, до самой изнанки. Репортажная манера сочетается здесь с философскими...
Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний
Год выхода: 2020
Читает Иван Броневой
10 часов 55 минут
Дин Орниш, диетолог семьи Клинтонов и известный врач, уверен: скорректировав образ жизни, мы сможем поправить свое здоровье и предотвратить самые распространенные болезни нашего времени: диабет 2-го типа, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, ожирение, гипертонию, повышенный холестерин. Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и больше любить — рецепт здоровья и долголетия. Вроде бы простые и понятные правила, однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин вместе с супругой...