Базовые всем известные советы, ешь хорошо, занимайся спортом и тд и тп с щепотной мотивации, но в огромной бочке учений про энергию вселенной, до дыхания маткой не дошла, но вполне возможно этому посвящено пару глав.
Ижен Сергеева (Моника Бордо) – нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта аудиокнига – руководство по наращиванию мощных опор внутри себя. Она учит проявлять смелость и не бояться быть Бунтаркой – той, чье главное оружие – ее внутренняя сила. В книге автор предлагает собственную трансформационную методику, благодаря которой вы без искажения посмотрите на себя и сможете эффективно инвестировать свой потенциал. С помощью авторских практик, таблиц и...