Аудиокниги Лобсанг Тенпа
Осознанность и доброта: 30 медитаций от Лобсанга Тенпы
Читает Лобсанг Тенпа
1 день 20 часов
Этот особый комплект включает 30 медитаций и аудиосеминаров Лобсанга Тенпы — тибетского монаха и наставника по практикам осознанности. Каждая запись становится шагом к внутреннему равновесию, помогая укреплять внимательность, доброту и сострадание. Теперь все материалы собраны под одной обложкой и доступны по привлекательной цене. В сборник вошли практики, посвященные благодарности, эмпатии, дыхательным техникам, работе с умом и ритуалам осознанности.Лобсанг Тенпа предлагает тренировки ума на...