Книги озвученные Игорь Гмыза
Формулы всех видов любви
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
23 часа 43 минуты
Книга о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех её видах. Книги Михаила Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймёте, что ошибались во всём. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приёмами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других. Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Год выхода: 2020
Читает Игорь Гмыза
9 часов 58 минут
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах! Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее – и все стало хорошо и радостно! Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта аудиокнига, которая поможет привести в порядок...
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
8 часов 43 минуты
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем...
Невозможность второго рода. Невероятные поиски новой формы вещества
Год выхода: 2022
Читает Игорь Гмыза
12 часов 24 минуты
Аудиокнига о настоящей интеллектуальной смелости и нонконформизме, о революционном научном открытии, произошедшем на нашем веку. В этой аудиокниге увлекательно и доступно от первого лица рассказывается история потрясающего научного открытия. Физик-теоретик Пол Стейнхардт, профессор Принстонского университета, автор важных космологических теорий о ранней Вселенной, в чью честь Международная минералогическая ассоциация в 2014 году назвала новый минерал “стейнхардтитом”, описывает, как была...
Эта странная жизнь
Год выхода: 2022
Читает Игорь Гмыза
5 часов 1 минуту
Книга, посвящена талантливому отечественному биологу Александру Любищеву, который поставил перед собой удивительную задачу – максимально продуктивно использовать время, отведенное ему сроком человеческой жизни, и создал уникальную систему «учета времени». Даниил Гранин (1919–2017) – известный прозаик, публицист, участник Великой Отечественной войны с первых ее дней до победы – от ополченца до командира роты тяжелых танков. Автор более тридцати романов и документальных сочинений, «Блокадной...
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
4 часа 57 минут
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще всё.В этой книге ты найдёшь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и...
Корни дуба: Впечатления и размышления об Англии и англичанах
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
9 часов 4 минуты
Актуальный и надежный «путеводитель» по Японии и Англии. Всеволод Владимирович Овчинников – журналист-международник, писатель, много лет проработавший в Китае, Японии, Англии. С его именем связано новое направление в отечественной журналистике – создание психологического портрета зарубежного общества. Творческое кредо автора: «убедить читателя, что нельзя мерить чужую жизнь на свой аршин, нельзя опираться на привычную систему ценностей и критериев, ибо они отнюдь не универсальны, как и...
Записная книжка Дэша и Лили
Год выхода: 2020
Читает Игорь Гмыза
Серия Дэш и Лили (#1)
7 часов 22 минуты
Дэш ненавидит Рождество. Зато он любит книги и накануне рождественских праздников не вылезает из книжного магазина. На одной из полок он неожиданно находит красную записную книжку. В ней таинственная незнакомка оставила несколько увлекательных головоломок. Этой незнакомкой оказывается Лили. Новогодние каникулы она проведет в полном одиночестве и поэтому ищет друга. Так началась захватывающая игра. Дэш и Лили решают загадки и делятся своими секретами в записной книжке, которую прячут в разных...
Переговорщик 80-го уровня. Простые правила успешных продаж
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
4 часа 42 минуты
Почему не работают техники продаж? Десятки курсов и тренеров по продажам уже предложили вам «волшебную таблетку», дали ценные советы и профессиональные рекомендации, но продажи все еще не идут… Дело в том, что нет панацеи, но есть простые правила успешных продаж, которые строятся на базовых навыках продавца и переговорщика! Навыки – это мускул, который нужно тренировать, и только тогда вы сможете поднять нужный вес. Эта аудиокнига поможет развить действительно жизненно важные навыки...
Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!
Год выхода: 2020
Читает Игорь Гмыза
8 часов 24 минуты
Джозеф Мэрфи – великий мастер работы с подсознанием – сделал открытие, касающееся каждого человека: он открыл способ совершения чудес в нашей жизни, подходящий для всех без исключения! Потому что главный инструмент исполнения любых желаний дан каждому из нас от рождения. Это наше собственное подсознание. Да, вы тоже можете творить чудеса, меняя свою жизнь и реальность вокруг себя так, как вам того хочется. Для этого нужно только усвоить уроки гуру и пройти обучение у двух опытных...
Все секреты мозга. Большая книга про сознание
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза, Семен Ващенко
16 часов 11 секунд
Владимир Михайлович Бехтерев (1857–1927) – величайший русский ученый, первооткрыватель ряда образований мозга, симптомов и синдромов в невропатологии и психиатрии. Он первым вторгся в святая святых человека – его сознание. И смог не только излечивать от самых серьезных болезней, но и управлять людьми с помощью внушения и гипноза. Он объяснил тайну иллюзий и галлюцинаций – от призраков и стигматов до колдунов и НЛО. Он понял, как Христос исцелял безнадежно больных людей. Разоблачил сектантов,...
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
4 часа 49 минут
Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок. Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням,...
Эпигенетика. Управляй своими генами
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
10 часов 12 минут
Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние,– благоприятные и не очень,– могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений. Можно ли «обезвредить» переданные прабабушкой еще в молодости риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний? Как не «наградить» своих...
Три очерка по теории сексуальности
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
4 часа 21 минуту
В свое время идея Зигмунда Фрейда о влиянии полового инстинкта на психику и развитие человеческого общества произвела эффект разорвавшейся бомбы. Теория о бессознательном, которое влияет на все наши действия и поступки, и о сексуальном влечении как главной движущей силе отдельной личности и общества в целом и по сей день вызывает споры в научной среде, однако невозможно отрицать, что учение Фрейда о психоанализе внесло неоценимый вклад в развитие всей мировой психологии. Предлагаемое слушателю...
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
6 часов 37 минут
Простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления. Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически. Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни. В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа,...
Только хорошие индейцы
Год выхода: 2020
Читает Игорь Гмыза
11 часов 44 минуты
Четыре друга детства встречаются каждый год. Они устраивают охоту на оленя, чтобы забыть об этом до следующего года. Обычное дело, обычный трофей – так было всегда. До этого раза.
Прошло десять лет. Что-то начинает преследовать этих забывших свое наследие людей. Свирепый мстительный дух приходит к каждому, к одному за другим.
Природа мстит потерянному поколению, у которого и так нет ни шанса.
Перспективы отбора
Год выхода: 2019
Читает Игорь Гмыза
11 часов 11 минут
Яркая, неожиданная и захватывающая аудиокнига. Увлекательный и доступный рассказ о сорока новейших открытиях, сделанных учёными в области эволюции и естественного отбора. Почему не у всех баранов большие рога? Что мы узнали о своих мутациях за 15 лет геномной эры? Почему самые умные из рыбок гуппи выбирают себе в партнеры самых красивых самцов? Как влияют на наше здоровье неандертальские гены? Какое размножение лучше с точки зрения эволюции: раздельнополое или бесполое? Зачем вообще нужно...
Большая книга по семейной психологии
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
13 часов 16 минут
Эффективные приемы создания счастливой семьи! Непревзойденный мастер по распутыванию самых сложных семейных психологических проблем, Михаил Литвак вновь удивляет нас своими открытиями тайн человеческих душ. На примерах конкретных людей он рассказывает, как правильно знакомиться, не ошибиться в выборе, строить семью, сохранить ее и без ошибок воспитывать детей. Очень жестко и смело, как хирург, анализирует каждый конкретный случай человека, который обратился к нему за помощью: бросил муж,...