Книги озвученные Даниил Серебренников
Начало
1 час 33 минуты
Сценическая адаптация повествования о жизни и профессиональном становлении русского хирурга Николая Ивановича Пирогова (1810-1881).
Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде
Год выхода: 2025
Читает Даниил Серебренников
6 часов 26 минут
Это пособие предназначено для тех, кто хочет уверенно чувствовать себя в воде, снизить уровень стресса, улучшить здоровье и научиться плавать грациозно и уверенно. Автор, будучи мастером спорта международного уровня и бронзовым призером мирового чемпионата, предлагает рекомендации по правильному дыханию, поддержанию баланса, работе рук и ног, а также достижению идеального скольжения. В книге представлено 6 уроков, которые последовательно обучают плаванию кролем, 12 детализированных...