Независимое мышление - важный компонент успеха.
Стареть можно и нужно красиво и спокойно.
Мы чаще, чем когда-либо, едим вне дома, и скорость обслуживания для нас важнее качества пищи.
Хорошее здоровье нужно, чтобы в полной мере наслаждаться жизнью в течение всего времени, что нам отпущено. Здоровье нужно, чтобы мы могли полностью использовать наш потенциал на протяжении всей жизни и избежать долгой и изнурительной борьбы с болезнями.
Ученые проводят больше времени, подчиняя себе природу, а не действуя в соответствии с ее законами.
Когда мы хорошо обращаемся со своим организмом, питаясь правильной пищей, он знает, как сделать так, чтобы эти калории шли не на формирование телесного жира, а на выполнение более желательных функций
Несмотря на любые ограничения во время приема калорий в течение короткого времени, наш организм посредством различных механизмов в итоге сам решит, сколько калорий усваивать и что с ними делать.
Не нужно обладать учеными степенями, чтобы понять, что вероятность умереть довольно стабильно держится на уровне 100 % в течение достаточно длительного времени.
Единственная вещь в жизни, которой мы не можем избежать, – это смерть.
Например, я считаю, что нас окружает много сомнительной информации, бо́льшая часть которой лишь помогает наполнить чьи-то карманы.