Аудиокниги 2021 года
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Год выхода: 2021
Читает Максим Суслов
7 часов 29 минут
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. ...
Змеи в костюмах. Как вовремя распознать токсичных коллег и не пострадать от их деструктивных действий
Год выхода: 2021
Читает Павел Дягилев
10 часов 13 минут
Книга поможет распознать токсичного коллегу, подчиненного, руководителя и не пострадать от его действий. Вы научитесь идентифицировать психопатов по характерными чертам, стратегиям поведения и методам управления жертвами, и найдете свой способ защиты. Павел Бабяк – доктор наук, промышленный и организационный психолог и президент HRBackOffice, компании по предоставлению услуг коучинга и консультирования высших руководителей компаний, которая специализируется на развитии руководителей и...
Штык, катана, котел
Год выхода: 2021
Читает NEOСФЕРА
1 час 11 минут
Краснощекий советский маг, одетый в хромовые онучи, штаны-галифе, гимнастерку с кубиками и магическую буденовку, одной рукой стискивал революционный магический молот, служащий для разбивания цепей пролетариата и ковки прогрессивных артефактов. На другой руке чудо-богатыря красовалась ежовая рукавица с антибуржуазным покрытием. Буржуазный же маг представлял собой некое чужеродное существо, напоминающее Чужого, но одетого в манишку с блестками, потрескавшийся от натуги смокинг и продавленный...
Сталин. Жизнь и смерть
Год выхода: 2021
Читает Александр Клюквин
23 часа 14 минут
«Горе, горе тебе, великий город Вавилон, город крепкий! Ибо в один час пришел суд твой» (ОТК. 18:10). Эти слова Святой Книги должен был хорошо знать ученик Духовной семинарии маленький Сосо Джугашвили, вошедший в мировую историю под именем Сталина. Каждый день самая большая в мире страна просыпалась с его именем на устах. Каждый день его имя звучало по радио, гремело в песнях, смотрело со страниц всех газет. Это имя, как величайшую награду, присваивали заводам, колхозам, улицам и городам. С его...
Про это. Где и как знакомиться в интернете
Год выхода: 2021
Читает Игорь Маринин
4 часа 15 минут
Интернет-знакомства все еще являются табуированной темой в России. Время от времени статьи и информация о сайтах и приложениях знакомств появляются в СМИ, но в абсолютном большинстве случаев отношение к интернет-знакомствам в России является скептическим и даже негативным. А знакомства в интернете остаются за пределами нормы. Вместе с тем, число знакомств в интернете растет с каждым годом, что объясняется их быстротой, простотой и огромным числом желающих. Исследования интернет-знакомств...
Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в стороне
Год выхода: 2021
Читает Мария Куликова
8 часов 34 минуты
Каждый день мы слышим о нарушении социальных норм: сексуальных домогательствах, коррупции, абьюзе. Слушаем и молчим. Почему хорошие люди так часто ничего не делают, когда, казалось бы, небольшое действие может привести к значительным переменам? Буллинг, троллинг, эмоциональное и физическое насилие – порой мы даже не знаем, как противостоять этому. Заманчиво обвинять злых людей, так мы снимаем ответственность с себя. Но наше бездействие позволяет злу процветать. На основании множества...
Мой немой Афган
Год выхода: 2021
Читает Илья Суровый
11 часов 8 секунд
«Мой немой Афган» – роман-приключение, исповедь русского офицера о судьбах родины, матерях, женах, чиновниках, бандитах, о многонациональной планете, локальных и глобальных военных и личных конфликтах. Книга не только войне, это о себе, о каждом. Чтобы, прочитав про немой Афган, решиться на искренность, для начала – с самим собой.
Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду
Год выхода: 2021
Читает Константин Корольков
14 часов 37 секунд
Аудиокнига, которая наглядно показывает, почему умение критически мыслить – жизненно необходимо Умение критически мыслить, не поддаваться панике, отделять факты от вымысла, а научные данные от фантазий шарлатанов – всё это может в прямом смысле спасти жизнь. Ну, или, как минимум, поспособствует тому, чтобы быть в этой жизни не обезьяной неразумной, а человеком мыслящим, Homo sapiens. При этом как в недрах истории, так и в современном мире мы встречаем уйму примеров того, как самые безумные,...
Ключевые идеи книги: Экономика бедности. Радикальное переосмысление способов борьбы с нищетой в мире
Год выхода: 2021
Читает Ольга Ганкова
40 минут 22 секунды
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы живем в самое сытое и безопасное время в истории человечества, но масштабы бедности по-прежнему впечатляют: миллиард человек на Земле живет на 99 центов в день, сотни тысяч людей страдают от голода. Картины нищих африканских или индийских деревень заставляют впасть в уныние: кажется, что у их обитателей нет никаких шансов выбраться из глубочайшей экономической ямы. Но так ли это? В самом ли деле бедные...
Кости: внутри и снаружи
Год выхода: 2021
Читает Андрей Курилов
8 часов 36 минут
Живой иллюстрированный рассказ о 500 миллионах лет истории кости — краеугольном камне для понимания жизни позвоночных, нашего здоровья, истории людей и человеческой культуры. Человеческая кость универсальна и совершенно уникальна. Она заживляет себя без рубцов, она легкая, но устойчива к нагрузке, она настолько долговечна, что сохраняется тысячелетиями. Хирург-ортопед Рой Милз исследует и превозносит этот удивительный материал, без которого невозможна жизнь позвоночных. Внутри организма кость...
Когда б не баня, все бы мы пропали. История старинной русской традиции
Год выхода: 2021
Читает Дмитрий Шабров
15 часов 20 минут
Развитие страны, показанное через историю одного из самых удивительных своих обычаев, – потеть в клубах пара и хлестать друг друга вениками. Для русского человека баня – это, конечно, далеко не только возможность помыться и попариться (хотя какая русская баня без пара). Это еще и пространство, где сакральное встречается с греховным, духовное с телесным, а этот мир соприкасается с тем миром. В разные эпохи городские бани были и местом, где гнали самогон, и притонами, где можно было найти целую...
Искупление
Год выхода: 2021
Читает Александр Слуцкий
Серия Амос Декер (#5)
13 часов 35 минут
Жуткая травма головы, полученная на футбольном поле, не только оборвала спортивную карьеру Амоса Декера. Теперь он – обладатель абсолютной памяти и способен запоминать буквально все, что когда-либо видел или слышал. Что ж, внезапно обретенная суперспособность пришлась как нельзя кстати для его новой работы – службы в полиции, а затем в ФБР… К Амосу, склонившемуся над могилами жены и дочери, подходит необычайно изможденный человек по имени Мерил Хокинс. Тот самый первый убийца, которого Декер...
Три рассказа о Лидочке
Год выхода: 2021
Читает Маленький Фонарщик
32 минуты 11 секунд
Три рассказа о богатой курсистке Лидочке: «Такие конфеты», «Хам» и «Один из героев». Были опубликованы в журнале «Задушевное слово» в 1912 году.
Автор — Сигизмунд Феликсович Либрович — русский писатель, историк, журналист, просветитель, по происхождению польский еврей. В аудиокниге использована мелодия «Ариетта» латышского, советского композитора Адольфа Петровича Скулте, а также «Stang Al Laedroun» французского композитора Яна Тирсена.
США. Полная история страны
Год выхода: 2021
Читает Дмитрий Шабров
9 часов 56 минут
Соединенные штаты Америки – страна с необычной историей. Несмотря на то, что что первые люди появились на территории Североамериканского континента 16 тысяч лет назад, первое государство было образовано только в XVIII в. Возникшее в результате смешения множества народов и столкновения мощнейших держав эпохи Нового времени молодое американское государство прошло путь от конгломерата колоний до одного из лидеров мировой политики в наши дни. Родина декларации независимости, электрического стула,...
Географическая ось истории
Год выхода: 2021
Читает Дмитрий Шабров
10 часов 17 секунд
Сэр Хэлфорд Джон Маккиндер – английский географ, преподаватель Оксфордского университета, член палаты общин парламента Британии, один из основателей геополитики как науки. В своем основном труде «Географическая ось истории» Маккиндер ввел понятие Хартленда, обозначив так центральную часть Евразии, вокруг которой расположены внутренняя дуга (Европа – Аравия – Индокитай) и периферийная дуга (Америка – Африка – Океания). В вышедшей после Первой мировой войны работе «Демократические идеалы и...
Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Год выхода: 2021
Читает Давид Ломов
12 часов 19 секунд
Психические расстройства – настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий? Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела. Страх помогает нам избежать опасности – но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто...
Секс-тюрьма. Наказание, насилие, пытки
Год выхода: 2021
Читает Ирина Конохова
12 часов 6 минут
Может ли спасение – заключение в тюрьму – обернуться таким кошмаром, что даже смерть покажется милосердным даром судьбы? Оказывается, может! Если вы попали в тюрьму, где вас обвиняют во всех грехах человечества. В этом месте приветствуются телесные наказания, пытки и насилие. Никто не может выйти из этого места, и кажется, что только смерть способна освободить от того ужаса, который ждет вас в стенах этого подвала. Но просто так умереть вам не позволят… Это счастье еще нужно заслужить, а пока...
Три сотницы
Год выхода: 2021
Читает Михаил Хрусталев
3 часа 13 минут
Никита Стифат развивал мистическое богословие, в линиях своего учителя — Симеона Нового Богослова, то есть с акцентом на обожении. Также известен как полемист, особенно с латинянами.
Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете
Год выхода: 2021
Читает Татьяна Мазурко
9 часов 55 минут
В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений подробно рассматривают понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыцарь вызволяет из беды девицу, потом влюбляется и спасает положение. Настоящие белые рыцари – это мужчины и женщины, которые вступают в романтические отношения с уязвимыми партнерами, надеясь, что любовь изменит их поведение и жизнь – модель отношений, которая в реальности редко приводит к сказочному финалу. Если эта динамика вам знакома, вы можете...
Модель для сборки. Подкасты для SoundStream 6
Год выхода: 2021
Читает Владислав Копп
Серия Модель для сборки (#6)
15 часов 24 минуты
«Модель для сборки» – культовая российская передача, выходящая с 1995 года. МДС представляет собой литературно-музыкальный симбиоз, состоящий из прочтения лучших произведений современной фантастики мастерски поставленным голосом Влада Коппа в сопровождении чарующих звуков trance, downtempo, ambient и trip-hop (за вертушками DJ's Михаил Габович и Андрей Эдисон). С января 2015-го года новые рассказы творческого коллектива "Модели для сборки" можно было услышать только на живых выступлениях...
Собеседования
Год выхода: 2021
Читает Михаил Хрусталев
1 час 5 минут
Авторитетное аскетическое сочинение (скорее, это запись его бесед), что видно из того, что его фрагменты входят во многие патерики, «Добротолюбие», использовались аввой Дорофеем.
Зловещие тени Хэллоуина
Год выхода: 2021
Читает Андрей Баталов
32 минуты 11 секунд
«Зловещие тени Хэллоуина» — это сборник из пяти рассказов, которых объединяет одна общая тема — Хэллоуин.
Старшая сестра, Младшая сестра, Красная сестра. Три женщины в сердце Китая ХХ века
Год выхода: 2021
Читает Мария Фортунатова
13 часов 42 минуты
История самых знаменитых сестер Китая. От автора бестселлера «Дикие лебеди», самой читаемой книги о Китае в мире, но запрещенной в КНР. В то время как страна на протяжении ста лет проходила через трудные периоды войн, революций и кардинальных преобразований, три сестры Сун из Шанхая были в центре власти, и каждая из них оставила неизгладимый след в истории. Красная сестра Цинлин вышла замуж за «отца Китайской республики» Сунь Ятсена, а после падения Чан Кайши была заместителем Мао Цзэдуна. ...
Великий Китайский Файрвол
Год выхода: 2021
Читает Игорь Павлов
11 часов 37 минут
Представьте, что вы оказались в мире без интернета. Некуда загрузить фотографию, не с кем поделиться смешной картинкой, негде быстро получить нужную информацию. Кажется, что сегодня такое практически невозможно, но иногда это результат единственного решения и нескольких нажатий на кнопку. Интернет начинался как развиваемый энтузиастами островок свободы, но с тех пор им научились управлять – как государства, так и крупные корпорации. Фраза «интернет помнит все» обрела второй смысл – контент стал...