Все аудиокниги
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Год выхода: 2020
Читает Мурзаков Михаил
15 часов 56 минут
Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Аудиокнига поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от...
Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить
Год выхода: 2025
Читает Михаил Мурзаков
8 минут 17 секунд
Одиночество – это не приговор, а возможность познакомиться с самим собой. Вам знакомо чувство пустоты, даже находясь в окружении людей? Вы ищете спасения от одиночества в новых знакомствах, но в итоге раз за разом сталкиваетесь с разочарованием? Всемирно известный психотерапевт Дэвид Бернс, автор бестселлера «Терапия настроения», доказывает: корень проблемы не в отсутствии подходящих людей вокруг, а в наших мыслях и убеждениях. Застенчивость, страх отказа, романтический перфекционизм и...
Терапия памяти
Год выхода: 2021
Читает Надежда Головина
Серия Клиника раненых душ (#5)
10 часов 9 минут
Что общего у известной актрисы Регины Шелест, успешной в прошлом спортсменки Ульяны Ненашевой и хирурга Аделины Драгун? Клиника. Клиника, в которой две из них работают, а одна – проходит курс восстановления после травмы лица. Аделина ищет нового хирурга, и Ульяна кажется ей вполне перспективной, но слишком много странностей в ее поведении замечает психолог. Регина – выгодный клиент, не интересующийся стоимостью лечения, но и с ней не все в порядке. В стенах клиники становится слишком много тайн...
Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой
Год выхода: 2026
Читает Максим Киреев
10 часов 53 минуты
Практическая книга в формате тренинга, которая помогает пережить личные кризисы, выйти из состояния «тупика» и справиться с апатией. В основе — авторская программа, опирающаяся на метод «Терапия реальностью». Когда кажется, что выхода нет, будто вы загнаны в ловушку и все обстоятельства против вас, чаще всего дело не только во внешних событиях, но и в неработающих способах думать и действовать. Чтобы вернуть ощущение опоры и контроля, важно трезво посмотреть на свою реальность и заменить...
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным
Год выхода: 2023
Читает Дмитрий Шабров
8 часов 44 минуты
Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше. Терапия смехом – философия, способствующая физическому и психологическому благополучию, умению относиться к жизни проще и чаще улыбаться. Опираясь на исследования, практику и принципы терапии смехом, а также позитивной психологии и нейронауки, автор предлагает новый взгляд на заботу о себе,...
Терапия супружеской любви
Читает Денис Гаврилов
5 часов 12 минут
Я верю в любовь. Но убеждён в том, что для большинства людей существуют проблемы любви к самим себе и к другим. Вступая в брак, мы счастливы, полны уверенности и надежды, расположены идти друг другу навстречу — не по легкомыслию и не потому, что не знаем о предстоящих трудностях или о разности характеров, просто мы уверены в том, что сила нашей любви преодолеет всё. Тем не менее в большинстве случаев это не так. Сегодня супругов, даже любящих друг друга, разделяет глубокое одиночество. Цель этой...
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к у
Год выхода: 2026
Читает Александр Иванов
4 часа 42 минуты
А что, если страх «меня не поймут» — всего лишь закрепившийся нейронный сценарий, который можно перенастроить? Перед вами подробный план перезагрузки мышления: автор, переживший панические атаки, превращает психотерапию в понятный маршрут — от жизни под диктовку тревоги к спокойной уверенности и внутреннему согласию с собой. Вы освоите, как: • управлять навязчивыми мыслями и использовать их себе во благо; • укреплять психологическую устойчивость, чтобы страхи перестали держать вас в...
Тератолог
Год выхода: 2021
Читает Пожилой Ксеноморф
2 часа 54 минуты
Миллиардер Джон Фэррингтон одержим идеей оскорбить Бога настолько, чтобы тот пожелал явиться к нему лично. Фэррингтон похищает священников и монахинь и вовлекает в сексуальные оргии с участием самых тяжелых генетических калек, каких ему только удается найти. Похищенных людей он держит в состоянии повышенной сексуальной активности с помощью препарата, который производит его компания. Не способные контролировать себя пленники вынуждены без конца заниматься сексом в самый извращенных его...
Тератолог
Читает Николай Кобзев
3 часа 32 минуты
Миллиардер Джон Фэррингтон одержим идеей оскорбить Бога настолько, чтобы тот пожелал явиться к нему лично. Фэррингтон похищает священников и монахинь и вовлекает в сексуальные оргии с участием самых тяжелых генетических калек, каких ему только удается найти. Похищенных людей он держит в состоянии повышенной сексуальной активности с помощью препарата, который производит его компания. Не способные контролировать себя пленники вынуждены без конца заниматься сексом в самый извращенных его...
Теребуськи
Читает Анастасия Юрченко
29 минут 8 секунд
Детские стихи Бориса Кригера привлекают своей добротой и искренностью.
Продолжая традиции Агнии Барто и Маршака, автор ищет яркие формы обращения к детям, нашим посланникам в будущее.
В аудиокнигу вошли как стихи для самых маленьких, так и произведения для детей старшего возраста.
Тереза Батиста, уставшая воевать
11 часов 57 минут
«Тереза Батиста, уставшая воевать» — один из самых известных романов Жоржи Амаду. История вечной «жены полка» под пером великого мастера латиноамериканской литературы обретает черты то фольклорные, то мифологические, а «плотный», «вкусный» текст прозы Амаду не оставит равнодушным ни одного читателя!
Тереза Батиста, уставшая воевать
Год выхода: 2009
Читает Лускова
11 часов 57 минут
«Тереза Батиста, уставшая воевать» — один из самых известных романов Жоржи Амаду. История вечной «жены полка» под пером великого мастера латиноамериканской литературы обретает черты то фольклорные, то мифологические, а «плотный», «вкусный» текст прозы Амаду не оставит равнодушным ни одного читателя!
Тереза Дескейру
Читает Татьяна Лузкова
5 часов 11 минут
Роман «Тереза Дескейру», признанный одним из 100 величайших произведений мировой литературы, рассказывает о жизни женщины, полной внутреннего конфликта и страданий. На первый взгляд, у Терезы имелось все для счастливой жизни. Однако, что же подтолкнуло ее к разрушению собственной стабильности и благополучия?
Тереза Ракен
Год выхода: 2013
Читает Юрий Лазарев
9 часов 15 минут
«Тереза Ракен» — ранний роман великого писателя Эмиля Золя, сразу снискавший молодому автору широкую известность. Эта яркая история безудержной страсти, предательства и преступления является подлинной жемчужиной французской литературы 19 века. Тереза Ракен — юная девушка, вынужденная выйти замуж за своего двоюродного брата. Ее жизнь протекает вяло и однообразно до тех пор, пока в доме не появляется Лоран, неудавшийся художник, мечтающий о богатстве…
Тереза Ракен
Читает Николай Козий
9 часов 28 минут
«Тереза Ракен» — ранний роман великого писателя Эмиля Золя, сразу снискавший молодому автору широкую известность. Эта яркая история безудержной страсти, предательства и преступления является подлинной жемчужиной французской литературы 19 века. Тереза Ракен — юная девушка, вынужденная выйти замуж за своего двоюродного брата. Ее жизнь протекает вяло и однообразно до тех пор, пока в доме не появляется Лоран, неудавшийся художник, мечтающий о богатстве…
Тереза. История жизни одной женщины
Читает Светлана Репина
12 часов 17 минут
После того, как отец Терезы, офицер австрийской армии, умирает, она вынуждена работать гувернанткой в богатых семьях в Вене, чтобы обеспечить себе достойное существование. Тереза - женщина с сильным характером и независимыми взглядами.
Теремок
Читает Владислав Копп
50 минут 56 секунд
Вася Плотник выполнил свою работу, но его обманули и обвинили в неправильном выполнении заказа. Ему пришлось обратиться к известной ведьме за защитой. Она попросила десять яиц от черной курицы в обмен на помощь. Однако что-то пошло не так, и Вася решил, что ведьма его обманула. Но когда он вернулся в родное село, он осознал, что ситуация может быть не такой, как он думал.
Теремок
Читает Валерия Лебедева
2 минуты 50 секунд
«Теремок» русская народная сказка - музыкальная постановка для детей и их родителей в весёлом и ярком музыкальном оформлении. Роли исполняют звезды отечественного театра и кино Олег Табаков, Клара Румянова, Ирина Муравьёва, Валентин Гафт, Вера Васильева, Всеволод Абдулов, Игорь Ливанов, Юрий Гальцев, Аркадий Арканов, Александр Алир, Сергей Прохоров, Ольга Шорохова, Ирина Климова, Надежда Подъяпольская, Марина Зудина, Юрий Чернов, Алексей Кузнецов, Александр Пинегин. В записи использованы мелодии...
Теремок. Позабытое начало сказки
Год выхода: 2023
Читает Яна Васильцова
14 минут 16 секунд
Все знают сказку про теремок, и всем очень хочется узнать, откуда в поле взялся пустой теремок…
Териберка
Год выхода: 2021
Читает Елена Лебедева
2 часа 3 минуты
Повесть «Териберка» основана на реальных событиях, однако в ней есть и доля вымысла. «Легкий» авторский стиль сочетается с искрометным житейским юмором. А в измененных именах персонажей безошибочно узнаются знакомые по недавним событиям люди. Автор умело сгладил углы не самой радостной истории. Потерянная на краю света Териберка всё же как-то существует. В основе сюжета лежит история с котельной, которая сгорела несколько лет назад. Глубокую проблематику повести маскируют непринужденный слог...
Терминальное состояние
Год выхода: 2023
Читает Мик Бук
36 минут 33 секунды
В мире будущего нет ничего дороже смерти: благодаря прорывной технологии Наноматрикса все люди живут вечно, и никто — абсолютно никто — не может умереть. Но Александра Бранат, жена изобретателя Наноматрикса, тайно стремится вернуть человечеству то, что было навсегда утеряно — возможность взять под контроль не только свою жизнь, но и смерть.
Терминатор
Год выхода: 2016
Читает MummyTroll
9 часов 2 минуты
Мир всё-таки познал ядерный холокост. Власть на планете захватили безжалостные машины. Люди, которые смогли выжить, собираются в группы и прячутся под землёй. Их молодой лидер Джон Коннор ведёт кучку неподготовленных бойцов к победе. Роботы, чувствуя нарастание сил сопротивления, отправляет в прошлое робота, чтобы убить Коннора…
Терминатор
Год выхода: 2021
Читает Белослав Хмелёв
25 минут 11 секунд
Для управления космическим кораблём конструкторы решили использовать мозг погибшего мужчины. Теперь у него нет тела, но остались чувства и воспоминания. Именно они стали главной опасностью полёта.
Терминатор
Читает Сергей Пухов
Серия Терминатор (#1)
10 часов 26 минут
Беллетризованное переложение сценария одноименного кинофильма, включающее ряд не вошедших в картину сцен.