Авторы
Аудиокниги по запросу «Моделирование реальности. Подсказки на каждый день Александр Свияш»
Улыбнись, пока не поздно!
Читает Геннадий Смирнов
10 часов 47 минут
Десятки тысяч людей утверждают, что благодаря Александру и Юлии Свияш смогли в корне изменить свою жизнь и добиться потрясающих результатов, казавшихся раньше недостижимыми. Это касается денег и работы, любви и брака, отношений в коллективе и личной самооценки. Книга уникальна тем, что является практическим руководством по построению счастливой и успешной жизни. В ней изложена методика работы над собой, с помощью которой вы сможете повысить свою эффективность в любой сфере жизни.
Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться
Год выхода: 2019
Читает Марина Сушицкая
11 часов 33 минуты
Любовь, брак, семья, секс – неотъемлемая часть жизни любого человека. Они служат источником радости, вдохновения, счастья. Но и они же могут стать причиной бесконечных страданий. Почему так происходит? Потому что люди не знают тех простых закономерностей, которые управляют нашим поведением, неосознанно относятся к выбору, предъявляют чрезмерные требования к любимому и т.д. Перечень подобных ошибок невелик. Просто люди на пути к своему счастью из раза в раз повторяют их, не задумываясь, почему...
Подсказки для интуиции. Как влиять на людей
Читает Сергей Вострецов
7 часов 10 минут
Хотите научиться управлять людьми? Развить супер интуицию и предугадывать события? Двигаться вперед к достижению успеха и процветания? Подсказки А.В.Заборова станут незаменимым помощником для того, кто хочет научиться выходить победителем из самых сложных ситуаций. Автор вовсе не кабинетный теоретик. Известный политик А.В.Заборов многого достиг, руководствуясь правилами, которые формулирует в своей книге. Его главный девиз — мыслить и действоватьсамостоятельно, быстро и эффективно.
Развитие эмоционального интеллекта: подсказки, советы, техники
Год выхода: 2020
Читает Олег Томилин
3 часа 17 минут
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге...
Подсказки интуиции
Год выхода: 2023
Читает Юрий Мироненко
Серия Агентурная разведка (#5)
2 часа 33 минуты
Продолжение истории о службе во внешней военной стратегической разведке. О том, как вместе с опытом к разведчику-нелегалу приходит на помощь «шестое чувство» – интуиция. Насколько оно важно? Нужно ли к нему прислушиваться? Вы сами сделаете выводы о том, есть ли во внешней военной разведке «криворукие», «дубиноголовые», «пофигисты» и лентяи. А если они всё-таки есть и как-то сумели во внешнюю разведку затесаться, то к чему всё это приводит или может привести? Перед вами очередной текст – пример...
Как быть, когда все не так, как хочется
Год выхода: 2013
Читает Александр Дубина
9 часов 34 минуты
Свияш Александр Григорьевич – писатель, психолог, кандидат технических наук. Книги А. Свияша вышли общим тиражом свыше 5 миллионов экземпляров, переведены на многие языки. *** В книге «Как быть, когда все не так, как хочется» подробно рассматривается, каким образом люди неосознанно создают себе препятствия на пути к желанным целям, и в итоге погружаются в негативные эмоции. Каждый человек рождается для радости и обладает огромными возможностями, используемыми часто неправильно. Книга поможет вам...
Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить
Год выхода: 2018
Читает Максим Доронин
6 часов 21 минуту
Знаете ли вы, какой именно из внутренних центров управляет вами прямо сейчас, в данный момент, и создает вам очередную проблему? Книга подарит вам инструменты, которые позволят управлять собой и своими состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным человеком. Автор – мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков, – рассказывает в своей новой книге о том, как научиться управлять собой и сделать свою жизнь более...
Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим
Читает Екатерина Хлыстова
8 часов 44 минуты
Парадоксальная, ироничная и остроумная книга известного психолога Юлии Свияш представляет интерес для всех, кто любит нестандартный взгляд на привычные вещи. Кругом полно рекомендаций, что нужно сделать, чтобы решить жизненные проблемы. «Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим»– своеобразная шоковая терапия, позитивная психология наоборот. Прослушав эту книгу, вы узнаете о себе нечто такое, что перевернет ваши представления о себе самом и своей жизни, раскроет те секреты, которые вы...
Гарики на каждый день
Читает Игорь Губерман
47 минут 7 секунд
Подобно большинству известных художников, которые в застойные годы были вынуждены покинуть страну Советов, в которой подавлялись малейшие проявления свободомыслия, автор данного произведения покинул СССР, дабы свободно заниматься творчеством. И. Губерман известен в первую очередь как автор ироничных стихов, проникнутых болью за униженную Отчизну и её безумно терпеливый народ, безропотно несущий свой крест на протяжении 7 десятилетий за грехи своих предков. Данное произведение представляет...
И каждый день за веком век
Год выхода: 2018
Читает Вета
Серия Корпорация Лемнискату (#2)
10 часов 12 минут
Вы уверены, что сами выбираете свое будущее? Это иллюзия. Ваше будущее определяет Лемнискату, а создают его такие мутанты, как я. В нашей власти перевернуть историю, а выбор есть только у нас, тех, кого бы вы назвали уродами. Я знала о Корпорации с детства и не любила ее всем сердцем, ведь она отняла у меня отца. А ОН обещал быть рядом и присматривать за мной. Так и не выполнив обещания, спустя несколько лет ОН снова появился в моей жизни. Зачем? Мне безразличны были и Корпорация, и ОН сам. Но...
Магия на каждый день
Читает Надежда Винокурова
10 часов 42 минуты
Две сестры из старинной колдовской фамилии Лемм решили, что не хотят жить, как их родственницы: носить черные платья от "Шанель", ездить в черном "Бентли" и запивать черную икру шампанским "Кристалл". Они решились на отчаянный шаг - стать как все. Девушки покинули старинный особняк под Москвой и перебрались в съемную квартиру на Тверской. Но, как выяснилось, реальная жизнь - это не только сплошные вечеринки и праздники, но и крупные неприятности, которые грозят наивным ведьмам по самой...
Как относиться к себе и к людям или Практическая психология на каждый день
Читает Олег Голуб
10 часов 54 минуты
Книга известного психолога-практика Николая Ивановича Козлова — это современный вариант книг Д. Карнеги, основанный на российском материале и включающий более широкий круг вопросов: не только деловое и повседневное общение, но и личностный рост, семья, секс…
Открыть разум. Дао Дэ Дзин на каждый день - способ изменить мышление
Читает Nikosho
2 часа 41 минуту
Совместив достижения современной психологии с древней мудростью Дао, всемирно известный психолог Уэйн Дайер открывает перед нами новый мир, лишенный стен, которые стоят между нами и интересной, успешной жизнью.
Талисман счастья и удачи. Мудрая психология на каждый день
Год выхода: 2020
Читает Людмила Пахмутова
8 часов 49 минут
Сегодня многие знания прошлого забыты, считаются устаревшими или ненаучными. Мы перестали верить в талисманы, прислушиваться к природе, читать знаки судьбы. Тем не менее все это работает для нас каждый день. Нужно лишь научиться искать правильный подход к этим знаниям. Поможет в этом книга Анны Кирьяновой «Талисман счастья и удачи. Мудрая психология на каждый день». Если вы хотите изменить жизнь, найти собственный путь Победителя, встретить любовь или очистить дом от ссор и болезней, обратитесь...
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
4 часа 57 минут
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще всё.В этой книге ты найдёшь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и...
Медитации на каждый день
Читает Добрый Человек
2 часа 30 минут
Какие бы мысли и эмоции ни возникали в медитации, позволяйте им появляться и исчезать, словно они волны в океане. О чём бы вы ни помыслили, пусть мысль появится и исчезнет, без всякого напряжения. Не цепляйтесь за мысль, не укрепляйте её и не потакайте ей. Не держитесь за мысль и не пытайтесь усилить её. Ни следуйте за мыслями, ни приглашайте их. Уподобьтесь океану, глядя на его волны, или небу, созерцая плывущие облака. Я дам вам один практичный совет: когда ваш ум объят беспокойством, сморите...
Медитации на каждый день
Год выхода: 2022
Читает Добрый Человек
2 часа 30 минут
Какие бы мысли и эмоции ни возникали в медитации, позволяйте им появляться и исчезать, словно они волны в океане. О чём бы вы ни помыслили, пусть мысль появится и исчезнет, без всякого напряжения. Не цепляйтесь за мысль, не укрепляйте её и не потакайте ей. Не держитесь за мысль и не пытайтесь усилить её. Ни следуйте за мыслями, ни приглашайте их. Уподобьтесь океану, глядя на его волны, или небу, созерцая плывущие облака. Я дам вам один практичный совет: когда ваш ум объят беспокойством, сморите...
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить
Год выхода: 2021
Читает Андрей Новокрещенов
10 часов 32 минуты
Работы всех великих философов-стоиков в одной книге, по одной мудрой мысли на каждый день. Каждая из мыслей проанализирована, дополнена историями и упражнениями, чтобы глубже понять, о чем идет речь и найти ответы на волнующие вас сегодня вопросы. Роб Уокер – колумнист и журналист, пишущий о дизайне, технологиях, бизнесе, искусстве и на другие темы для The New York Times, The Atlantic, NewYorker.com, Design Observer, Bloomberg Businessweek и Lifehacker. Он также работает на кафедре дизайна...
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Год выхода: 2022
Читает Сергей Курнаев
5 часов 30 минут
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций. Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым...
10 принципов жизни. Алмазная мудрость на каждый день
Год выхода: 2023
Читает Игорь Сергеев
6 часов 54 минуты
Ставьте цели и достигайте их! Авторы не только рассказывают, но и показывают на конкретных примерах, как следование Десяти этическим принципам или их нарушение определяет то, куда вы движетесь – к индивидуальному раю или аду. Как мысли о супружеской измене приводят к появлению ненадёжных партнёров в бизнесе. Как радость за успехи другого человека, помогает осуществлять заветные мечты. Книга учит применять древние знания, открытые современному миру Майклом Роучем, в ежедневных бытовых ситуациях....
Здоровое питание каждый день
Год выхода: 2022
Читает Наталья Епонешникова
10 часов 23 минуты
Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион. Изменение пищевых привычек в странах Запада каждый год на 35% снижает смертность от онкологических заболеваний. Другие исследования показывают, что здоровый рацион уменьшает риск развития болезней сердца на 60%. Только подумайте, как изменится ваша жизнь, когда...
Толстой. Мысли на каждый день
Год выхода: 2024
Читает Евгений Шокин
1 час 43 минуты
Книга «Толстой. Мысли на каждый день» составлена из фрагментов писем, дневников, записных книжек Льва Николаевича. Эти цитаты способны замотивировать, развеселить, помочь переосмыслить жизнь и, конечно, лучше узнать и понять самого Толстого, чьи философские взгляды и самобытность вдохновляют до сих пор. «Изумительно велик этот человек, и поражает он живучестью своего духа, так поражает, что думаешь – подобный ему – невозможен…» – говорил о нем Максим Горький.
Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
Год выхода: 2025
Читает Оксана Шокина
1 час 45 минут
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.» Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только...
Каждый день самоубийствo
Читает Крупина Елезавета
4 часа 24 минуты
День начинался в полном смысле мерзко. Соседняя котельная, то ли от избытка тепла и пара, то ли от недостатка слесарей, начала спозаранку продувать трубы и так окуталась паром, что совсем исчезла из виду. А гул при этом стоял такой, будто где-то рядом набирала высоту эскадрилья реактивных самолетов. Гул продолжался десять минут, пятнадцать – спать было невозможно, и Демин, почувствовав, что уже сам начинает вибрировать в такт гулу, поднялся. Он босиком прошлепал по линолеуму в соседнюю комнату,...