Авторы
Аудиокниги по запросу «измен. проц. реполяризации н/стенки миок. ЛЖ»
Высокие вибрации. Книга о работе над собой для положительных изменений в жизни
Год выхода: 2022
Читает Сергей Курнаев
5 часов 32 минуты
Труд по достижению счастья – это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы всё попробовали, а отношения не строятся, здоровье всё хуже и хуже, приличной работы не предвидится: самое время сменить частоту и услышать вселенную. Видеть, а не смотреть, Быть, а не присутствовать. Если знать, как работают высокие вибрации, – нерешаемых задач не останется. В условиях стресса и всеобщей неопределенности – авторская методика по улучшению качества собственной жизни приносит...
50 стратегий, которые изменили историю. От военных действий до бизнеса
Год выхода: 2022
Читает Станислав Иванов
9 часов 47 минут
Что общего у Жанны д’Арк и Уинстона Черчилля? Джорджа Вашингтона и Мао Цзэдуна? Мэттью Болтона и Стива Джобса? Джона Д. Рокфеллера и Билла Гейтса? Являясь одними из ключевых фигур своих эпох, они использовали идентичные стратегии. Всё новое – это хорошо забытое старое. Анализ пятидесяти стратегий, сформировавших тот мир, который мы знаем сейчас, – в этой аудиокниге. Книга охватывает полный спектр человеческой истории, используя примеры из различных областей боевых действий, торговли и политики:...
Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другог
Год выхода: 2020
Читает Марина Никитина
7 часов 3 минуты
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение. Вместо того, чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным...
Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Год выхода: 2021
Читает Владимир Солдатов
7 часов 12 минут
Тесты для определения типа личности бессмысленны. Личность постоянно меняется, и ее должно определять не прошлое, а будущее. То, к чему мы стремимся, к чему прикладываем усилия, достраивает недостающие черты характера. Бенджамин Харди – доктор по индустриальной и организационной психологии в Клемсонском университете, автор бестселлера «Сила воли не работает». Ведущий автор популярного вебсайта Medium.com и успешный блогер, его блог ежемесячно читают миллионы людей. Выступал для Forbes, Fortune,...
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Год выхода: 2021
Читает Игорь Гмыза
8 часов 43 минуты
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем...
Место встречи изменить легко
Год выхода: 2022
Читает Анастасия Дадыко
7 часов 23 минуты
Все для пенсии, долгожданной и любимой. Нужно хорошо выглядеть, чтобы тебя не отправили на заслуженный отдых раньше времени. Желательно прикупить домик в Ницце к тому моменту, когда все-таки отправят, – чтобы было где дышать свежим воздухом и копаться на грядках. Правда, писательница Ирина Снегирева уверена, что лучшее занятие и до пенсионной черты, и после – читать криминальные романы, а бо́льшим наслаждением, чем чтение, может быть только сочинение детективов. Увы, от очередного сюжета ей...
30 нобелевских премий. Открытия, изменившие медицину
Год выхода: 2020
Читает Татьяна Оверченко
4 часа 36 минут
Самая известная и почетная в мире премия – Нобелевская – ежегодно присуждается за выдающиеся научные исследования, революционные изобретения, вклад в культуру или развитие общества. В этой книге речь пойдет о лауреатах премии по физиологии или медицине. На момент написания книги вручено 210 премий 219 лауреатам. Из них мы отобрали 30 – тех, чьи работы широко используются, значение которых известно каждому, а суть понятна любому человеку без специального образования – небезразличному к медицине и...
Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху
Год выхода: 2023
Читает Виктор Попов
4 часа 1 минуту
Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию, которая состоит всего из трех шагов и помогает добиваться реальных перемен. Успех любого человека или бизнеса зависит от способности меняться. Компания, которая хочет оставаться лидером в своей области, должна непрерывно внедрять инновации. Человеку, стремящемуся к карьерному или личностному росту, нужно предпринимать для этого какие-то действия. Из книги вы узнаете почему...
Изменчивая Луна
Читает Константин Ермихин
1 час 9 минут
В один из вечеров над Лос-Анджелесом взошла необычайно яркая Луна. Может ли быть какое-то объяснение такому странному изменению? Как известно, Луна светит отражённым солнечным светом, а значит, что-то случилось с Солнцем. Возможно, Солнце стало Сверхновой, и дневную сторону планеты уже поглотил раскалённый солнечный шторм. Людям же на ночной половине осталось жить лишь несколько часов.
Рассказ лауреат премии «Хьюго» 1972 года.
Интенсивная терапия. Истории о врачах, пациентах и о том, как их изменила пандемия
Год выхода: 2022
Читает Максим Ушаков
6 часов 10 минут
Что чувствует врач, спасающий пациентов от неизученной смертельной болезни? Как изоляция сказалась на психическом здоровье людей? Перед вами книга Гэвина Фрэнсиса, автора бестселлера «Путешествие хирурга по телу человека», который уже в качестве врача общей практики столкнулся с пандемией коронавируса. В ней он рассказывает о самых тяжелых и непредсказуемых месяцах в своей карьере. А также о смелости врачей, которые, рискуя собой, работали в «красной зоне», чтобы остановить распространение...
Темная сторона изобилия. Как мы изменили климат и что с этим делать дальше
Год выхода: 2021
Читает Мария Ермакова
5 часов 29 минут
За последние 50 лет население планеты удвоилось, производство пищи утроилось, потребление энергии выросло в четыре раза. Это спровоцировало климатические проблемы, большая часть из которых необратимы. Геохимик, профессор Университета Осло и автор бестселлера «Девушка из лаборатории» Хоуп Джарен провела основательное исследование. Опираясь на статистику, цифры и факты, автор объясняет, как человечество изменило Землю. Здесь нет пугающих прогнозов, теорий о конце света, упреков и критики. Только...
Против гигантов. Как Spotify подвинул Apple и изменил музыкальную индустрию
Год выхода: 2020
Читает Михаил Мурзаков
8 часов 25 минут
За несколько лет компания Spotify буквально трансформировала музыкальную индустрию: спасла звукозаписывающие корпорации от пиратов, заставила содрогнуться Apple и эффектно появилась на Уолл-стрит. А в 2020 году она запустила свой сервис и в России. Еще ни одной шведской компании не удавалось завоевать такой авторитет в мировой поп-культуре. Авторы этой книги Свен Карлcсон и Юнас Лейонхуфвуд провели свое журналистское расследование, поговорили с участниками этой бизнес-трансформации, среди...
Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний
Год выхода: 2020
Читает Иван Броневой
10 часов 55 минут
Дин Орниш, диетолог семьи Клинтонов и известный врач, уверен: скорректировав образ жизни, мы сможем поправить свое здоровье и предотвратить самые распространенные болезни нашего времени: диабет 2-го типа, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, ожирение, гипертонию, повышенный холестерин. Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и больше любить — рецепт здоровья и долголетия. Вроде бы простые и понятные правила, однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин вместе с супругой...
Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Год выхода: 2022
Читает Надежда Винокурова
8 часов 4 минуты
Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения. Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические родители — они не способны заботиться, игнорируют потребности своих детей и даже требуют поддержки для себя, меняясь ролями. Взрослые дети таких родителей травмированы. Им до сих пор больно. Психотерапевт...
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Год выхода: 2022
Читает Людмила Шаулина
6 часов 26 минут
Руководство по возвращению истинного «я» от психотерапевта Лизы Оливеры. Поможет осознать, понять и трансформировать свой жизненный сценарий. Перфекционизм, самокритика, синдром самозванца, желание всем угодить, глубокий стыд, сомнение в своих силах — все это проявления деструктивных историй, которые мы сами себе рассказываем. Когда-то они были защитной реакцией на отсутствие поддержки, небрежение, насилие или другой негативный опыт прошлого. Теперь они тянут нас назад, не дают реализоваться и...
Измена. Я от тебя ухожу
Год выхода: 2023
Читает Наталья Фролова
Серия Измены (#1)
5 часов 52 минуты
– Милый! Наконец-то ты приехал! Эта старая кляча чуть не угробила нас с малышом! Я хотела в очередной раз возмутиться и потребовать, чтобы меня не называли старой, но застыла. К молоденькой блондинке, чья машина пострадала в небольшом ДТП по моей вине, размашистым шагом направлялся… мой муж. – Я всё улажу, моя девочка… Где она? Вцепившись в пальцы дочери, я ждала момента, когда блондинка укажет на меня. Муж повернулся резко, в глазах его вспыхнула злость, которая сразу сменилась оторопью. Я...
Измена в имени твоем
Год выхода: 2023
Читает Светлана Селивёрстова
Серия СВР: Марина Чернышева (#2)
4 часа 31 минуту
Разведка – циничное ремесло. И если с помощью секса разведчик может достичь своей цели, он должен сделать это. Разве красота – это не оружие своего рода? Очаровательная женщина, полковник русской разведки Марина Чернышева отправляется в Западную Европу. После падения берлинской стены связи со многими агентами оборваны. Миссия Марины – вновь установить контакты с теми, кто выполнял тайное задание, используя весьма пикантные методы.
Измена. Если любишь – прости
Год выхода: 2023
Читает Наталья Фролова
Серия Измены (#2)
5 часов 53 минуты
– Марин, что у тебя с лицом? – удивлённо приподняла я брови, глядя на подругу, которая должна была помочь мне украсить гостиную. – Нет, ничего, – ответила Марина, пряча телефон. Я подошла к ней и потребовала ответа: – Что не так? Подруга, после некоторого колебания, протянула мне мобильник. На его экране было видео – мой муж лапает какую-то девицу и тащит её в приват-комнату в клубе. Я готовилась к тому, чтобы озвучить супругу пол будущего ребёнка. Знала, что у нас с Сашей сын. Долгожданный....
Измена по вызову
Год выхода: 2023
Читает Александр Иванов, Екатерина Еремкина
2 часа 40 минут
Что делать, если тебе изменяет муж? Правильно, мстить! Найти красивого мужика и вперед…Нет подходящего кандидата? Что ж, для начала можно воспользоваться услугами по вызову. Главное ничего не перепутать…
Измена. Игра в семью
Год выхода: 2023
Читает Леди Ол
6 часов 1 минуту
Я обнимаю его и ощущаю аромат чужих духов, вульгарных, приторно сладких. Сердце сжимается от боли. Отступаю на шаг назад и заглядываю ему в глаза.– Как прошла встреча?– Отлично, – отвечает муж с кривой усмешкой. – Нам удалось подписать важный контракт.Я не верю своим глазам. Он соврал мне и глазом не моргнул. Дрожь охватывает моё тело. Сколько раз он лгал мне подобным образом? И сколько солжёт ещё?Марго: «Я пережила измену и собрала душу заново по частям. Теперь меня не сломить!»История Марго из...
Изобрели телеграф, затем айфон: гениальные идеи, изменившие мир
Год выхода: 2023
Читает Семен Ващенко
2 часа 36 минут
Как связан Голливуд и изобретение создание Wi-Fi и Bluetooth? Аудиокнига приоткроет для нас дверь в мир гениальных идей, изменивших мир Стивен Джонсон – автор одиннадцати бестселлеров, в том числе «Откуда берутся хорошие идеи», один из создателей завоевавшего «Эмми» сериала «Как мы до этого додумались», ведущий подкаста «Американские инновации». Стивен Джонсон исследует многовековую историю инноваций от зарождения идей в головах любителей, дилетантов и предпринимателей до малопредсказуемого, но...
Втроем с ментами: Отомстить изменщику
Год выхода: 2023
Читает Лариса Каленикова
54 минуты 13 секунд
Мой новоиспеченный муж изменил мне прямо на свадьбе!Я огрела Вадима бутылкой по голове, а его неуемные родственнички вызвали наряд и не забыли мне напомнить, что мне грех не изменять.Именно поэтому я спросила у допрашивающего меня полицейского: «Я красивая?» Знала бы я, к чему приведет этот вопрос…
Измена. Список безумных поступков
Год выхода: 2023
Читает Анна Снегирева
5 часов 18 минут
Как пережить измену любимого мужа?
Составить список безумных поступков, которые помогут его забыть. И отомстить.
Главное не сворачивать с намеченной цели, даже если тебе на пути постоянно попадается другой мужчина, мешающий исполнять задуманное...
И чем ближе цель, тем больше сомнений – а на того ли жеребца я поставила.
Измена. Цена правды
Год выхода: 2023
Читает Aizek Grey
15 минут 37 секунд
Свадебное путешествие обернулось для меня настоящим испытанием. Зачем я полезла в телефон мужа?.. Зачем прочитала?..С экрана я видела слова, которые перечеркнули мое счастье, заставив оцепенеть: «У меня будет двойня! Ты был прав. Нужно отпраздновать! Быстрее возвращайся».