Автор аудиокниги Ирина Тева Кумар предлагает методику, которая поможет вернуть способность проявлять свои чувства, желания и идеи. Она рассказывает, как изменить установки из детства, говорить "Да" своим эмоциям и проектам, уверенно отстаивать свои границы и говорить "Нет" тому, что не подходит, а также быть видимым, говорить о себе и своих планах, и двигаться к целям.
– Мне изменил муж. Прямо на свадьбе! – Что вы от меня хотите за пять минут до конца дежурства? – лениво поворачиваюсь. – Приходите после новогодних каникул, а лучше возвращайтесь к мужу… Резко осекаюсь. Передо мной – невеста в свадебном платье и с округлым животиком. – Беременна? Срок? – Тридцать пять недель. Мы спешили расписаться до родов, а он мне изменил. Вы должны аннулировать брак! Вот паспорт. – Кира Станиславовна, в девичестве Пампушина, – зачитываю имя. – Пампушка, ты,...
После ухода Тэда Биндера на пенсию и начала своих исследований, мир стал напряженно ждать последствий его трудов. Он провел много времени в изучении различных тем и воплощении своих идей в жизнь. Все было в порядке, пока он не создал "твердый вакуум" - вещество, которое вызвало недовольство самой природы!
Никита Серов - человек, который достиг больших успехов в спорте, бизнесе и блогинге. Он вырос в городе Иваново и прошел сложный жизненный путь, требующий силы воли и веры в себя. Сегодня он основатель бренда одежды Serovski, создатель трех онлайн-школ и покоритель трех вершин. Никита всегда стремится к личному развитию и мотивирует других следовать его примеру. В своей аудиокниге он поделится своими переживаниями, вдохновителными историями и предложит упражнения, помогающие разобраться в себе и...
В этой книге рассказывается, как можно развить эмоциональную стойкость, достигать поставленных целей и процветать даже в трудные времена. В ней содержатся различные инструменты, советы и тесты. Автор был включен в список самых цитируемых ученых Китая четыре года подряд.
Сдавленные эмоции остаются с нами и могут проявляться через агрессию, напряжение, тревогу и плохое самочувствие. Психолог Адем Гюнеш предлагает практический подход к решению этой проблемы. Он разработал метод, который помог ему самому и многим пациентам улучшить качество жизни. В аудиокниге приведены реальные истории людей, которые смогли преодолеть свои эмоциональные проблемы. Подробная программа поможет каждому читателю за шесть недель избавиться от эмоциональных блоков и достичь внутренней...
Уход за человеком с деменцией представляет собой огромную нагрузку для семьи и близких из-за постоянного стресса и тревоги. Книга Брента Форестера и Томаса Харрисона предлагает практические советы о том, как улучшить жизнь больного и сохранить собственное психическое здоровье. Авторы объясняют, как распознать признаки деменции, как помочь на каждом этапе заболевания и как решать бытовые, медицинские и психологические проблемы, связанные с уходом за больным.
Ещё вчера моими самыми большими проблемами были потный начальник, неудобные туфли и поиски интересных любовных романов. А сегодня я проснулась в теле книжной злодейки, которую ненавидит жених, высмеивает брат и презирает всё общество. Изменить имидж, чтобы сохранить жизнь – да запросто! Что? Спасти империю при помощи замужества? Нет, спасибо, я домой… Но я сомневаюсь, что хочу вернуться, когда смотрю на своего опасного и притягательного телохранителя… Он единственный, кому я могу доверять, или...
Если вы собираетесь написать книгу, знайте: ваш безупречный стиль, красивые метафоры, яркие персонажи, достоверность событий могут и не сработать, если сама история будет неинтересной. История должна интриговать и держать внимание читателя до последней фразы, потому что наш мозг воспринимает такие истории как жизненный опыт, необходимый для выживания. По такому принципу построены все шедевры мировой литературы. Зная о реакциях мозга на тот или иной сюжетный ход – например, о его способности...
«Есть женщины в древних селеньях, Их ведьмами тихо зовут. Кота на цепи остановят, И ректору в зубы дадут.» Сказ о том, как я, Ульяна Бабкина высшее магическое юридическое в Тридевятом царстве получала.
Меня зовут Нао. Я самая обычная студентка изсамой обычной семьи. Мою жизнь сложно назвать какой-то увлекательной илиособенной. Каждый день происходит одно итоже– учеба, работа, развлечения вклубе компьютерных игр, просмотр аниме сподругой иззарубежья. Нов один момент все резко переменилось… После перевода внаш класс странного парня, я словно очутилась вэпицентре торнадо, ведь он– никакой нечеловек! Новые встречи, ночные приключения, опасности, интриги. Словно вфильм попала. Ичто теперь делать?...
The Legend of Zelda – одна из самых популярных игровых франшиз в мире, созданная культовыми японскими гейм-дизайнерами Сигэру Миямото и Такаси Тэдзукой. Первая часть увидела свет в 1986 году, с тех пор в серии вышло 20 основных игр (последняя – в 2023 году) и ряд спин-оффов. Многие части франшизы получали высокие оценки и награды, в том числе за «лучшую игру года». Неудивительно, что бесчисленное количество психологов обратили внимание на эту серию и решили разобраться, как и почему ее игры...
«Демон в беде, или Как избавиться от ведьмы?» – роман Ирины Коняевой и Татьяны Сергановой, жанр любовное фэнтези, юмористическое фэнтези. Меня, ведьму, и замуж против воли? Не дождетесь! Доучусь в демоническом мире, получу диплом, стану независимой и никуда вы, драгоценная мачеха, не денетесь, расторгнете помолвку. Только вместо дома кузины я попала в закрытую военную академию, нарушив тем сто тридцать три закона. Теперь я живу в спальне демона и… Нет, ну весело живу, если совсем честно. А вот...
Важно помнить, что никогда нельзя открывать дверь незнакомцам, так как это может привести к неприятным последствиям. Например, в дом может проникнуть грабитель или опасная колдунья. Однако Владик не послушал этого правила и впустил колдунью Умыбру. Благодаря своей смекалке ему удалось спастись от опасности.
Я мечтала прыгнуть с парашютом, и моё желание сбылось! Вот только приземлилась я…на спину дракона! А дальше, ух! Семейные драмы, пропавший король и неожиданная помолвка! Оказалось, целовать иноземную ящерицу опасно для здоровья. Ну кто ж знал?
Настоящая находка для тех, кто интересуется нейробиологией, антропологией и даже социологией! Мигель Николелис – ученый бразильского происхождения, известный в первую очередь своими исследованиями в области человеческого мозга. В этой книге он представляет свою инновационную теорию, предлагающую рассмотреть всю историю развития человеческого вида через призму Истинного творца всего – человеческого мозга, который на всем протяжении нашего длинного эволюционного пути придавал смысл окружающему...
Как жили женщины Средневековья - в городах, деревнях и высоких замках? Какими их хотели видеть мужчины и какими они были на самом деле? Противоречивые требования преследовали средневековых женщин всю жизнь. Женщине следовало быть красивой, но не следовало ничего для этого предпринимать. Ей надлежало блюсти благочестие, но ее считали безнадежно порочной по природе. Они должны были хранить домашний очаг, рожать детей и много работать. Женщины были виноваты во всех бедствиях - от грехопадения...
Он дракон! Отец моей дочери, с которым мы не виделись сорок лет, – дракон! Он призвал свою истинную пару, меня, и… не узнал. Ну да, люди не то что драконы, нас года меняют. Я сбежала из драконьего замка и прихватила статую симпатичного мужчины – в хозяйстве пригодится. А ещё помолодела, похорошела, магию обрела. И вот теперь я хозяйка трактира в новом мире! Не нужны мне никакие бывшие и вообще драконы! Только они почему-то так не считают… Придется мне разобраться с тем, что означает быть...
Человечество относительно недавно пришло к осознанию того, что своими действиями провоцирует глобальные климатические изменения. Изучение этой проблемы продолжается и по сей день, но уже очевидно, что прогресс неблагоприятно сказывается на окружающей среде.
Палеонтология сегодня отвечает на вопросы, которые раньше никто не задавал. Андрей Журавлев, российский геолог и популяризатор науки, рассказывает о 27 разных животных и том, что мы узнали из их ископаемых останков. Он описывает различные существа, начиная от древних организмов, похожих на червей, живших более 500 миллионов лет назад, и заканчивая гигантскими ящерицами и мегаакулами, которые жили несколько десятков тысяч лет назад.
Продолжение трилогии в долбаной Ирландии. Чем дальше охотников за нечистью уводит лес, тем больше размывается граница между «охотником» и «жертвой». Ночи становятся темнее, и в этой темноте все сложнее отличить правду от лжи, а врага – от друга…
2013 год. Надя и Соня не так давно перебрались из Петербурга в Москву. Лучшие подруги довольны жизнью: вечеринки до самого утра, полуночные прогулки по сугробам, нехитрый совместный быт. Но однажды Надя, талантливый маркетолог, решает сменить место работы. По чистой случайности она устраивается в фирму, занимающуюся производством православных ювелирных украшений. Не зная ничего о православной культуре, Надя то и дело оказывается в забавных ситуациях и долго не может привыкнуть к...
Прямое мысленное общение с компьютером, телекинез, имплантация новых навыков непосредственно в мозг, видеозапись образов, воспоминаний и снов, телепатия, аватары и суррогаты как помощники человечества, экзоскелеты, управляемые мыслью, и искусственный интеллект. Это все наше недалекое будущее. В ближайшие десятилетия мы научимся форсировать свой интеллект при помощи генной терапии, лекарств и магнитных приборов. Наука в этом направлении развивается стремительно. Изменится характер работы и...
Специально к Новому году! Пятнадцать историй о чудесах – святочная коллекция от известных современных авторов. Время чудес. Под обложкой собраны самые разные истории о природе чудесного: воспоминания, сказки, притчи, размышления, новеллы, фантастические рассказы, повседневные и магические истории. Чудо как необходимость, как вера в добро и свет, любовь и милосердие. Данная аудиокнига дарит надежду. «Чудо как предчувствие» – сборник рассказов и эссе современных авторов. Евгений...