Авторы
Аудиокниги по запросу «Возьми меня себе Мария Летова»
Маленькая книга настоящей любви к себе. Для тех, кому путь к самосовершенствованию кажется бесконечн
Год выхода: 2024
Читает Алиса Павлова
2 часа 26 минут
Вы уже успели подружиться с Уле-Александром, а он тем временем закончил первый класс. Папа Уле-Александра устроился на новую работу, и родители решили переехать. Но что же делать Уле-Александру? Все его друзья останутся здесь…
Новый код коучинга. Как помочь себе и другим ставить и достигать цели
Год выхода: 2024
Читает Роман Волков
3 часа 18 минут
Новая книга Ицхака Пинтосевича, коуча № 1 на русскоязычном пространстве!
«Новый Код Коучинга» предлагает лучшие, актуальные и проверенные временем инструменты для оказания помощи себе и другим на пути к достижению успеха. Гештальт-терапия, НЛП, системы Стивена Кови, Тони Робинса и другие системы прикладной психологии – готовая программа действий для тех, кто стремится к успеху и тех, кто ведет к успеху других.
Сам по себе
Читает Илья Веселов
38 минут 42 секунды
Обычная такая семья — папа, мама и двое детей, брат с сестрой. Живут своей обычной жизнью, нет, выживают. Денег вечно не хватает, каждый день — борьба. Одно из занятий — сбор ягод. Как у всех. Слепая удача — мальчик продаёт ведро ягод за целую кучу денег, которая ему и не снилась. После — все мысли и сны только о ягодах. Сестра, ещё школьница, получает долгожданную шубу и радости нет предела... А дальше — взрослая жизнь, беспощадная и жестокая. Это история об одном из героев из "Окончание...
На страже трех миров. Путь к себе
Год выхода: 2024
Читает Елена Березина
1 час 5 минут
Вернувшись с Алтая, Лиза понимала,что это не конец, а только начало новой истории и нового пути.Чувство вины перед шаманом не давало ей покоя.Тоска и печаль поселись в ее сердце.Она понимала,что рано или поздно,ей придется вернуться и все исправить.Но Лиза даже не подозревала,что ждет ее впереди.Ведь теперь, нужно спасти не только Валентина.Под ударом все человечество!
Наследие Рэйны. Дорога к себе
Год выхода: 2024
Читает Алина Лихачева
Серия Отделенный мир (#1)
9 часов 53 минуты
В мире, где солнце за год шесть раз меняет цвет, наивный юноша становится убийцей, а бежавшая от навязанного брака принцесса быстро взрослеет. Каждый из них выбирает свою дорогу, однако лишь время покажет, к чему она приведёт.
Досье моих ошибок, или Как я завела себе мужичка
Год выхода: 2024
Читает Вита Камалова
7 часов 51 минуту
Наташа вышла замуж по большой любви. У нее было все – любящий и обожаемый муж, куча денег, роскошная машина, шикарный дом. Но вскоре она стала замечать, что муж охладел к ней, и начались неприятности – сначала мелкие, а затем и крупные. Но даже в самом жутком сне не могла она себе вообразить, что придумает муженек, чтобы развязать себе руки…
Девочка и тюрьма. Как я нарисовала себе свободу…
Год выхода: 2024
Читает Екатерина Радостева
1 день 6 часов
«Девочка и тюрьма» – это реальная история, написанная от первого лица Людмилой Вебер, потомственной художницей и выпускницей ВГИКа… В 2016 году ее арестовали по ложному обвинению за организацию убийства. В этом деле смешалось все: многомиллионные бюджеты, голливудские звезды, верность и предательство шекспировских масштабов… Людмила оказалась в московском СИЗО № 6 и провела там 2 года 7 месяцев. В конечном итоге, суд присяжных признал ее невиновной и вынес оправдательный вердикт. Она вышла на...
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
Год выхода: 2024
Читает Любовь Конева
11 часов 34 минуты
Взрослея, мы не становимся более жесткими, просто учимся исцелять себя. Книга "Купи себе эти чертовы лилии" рассказывает о жизни автора, Тары Шустер, который преобразился, беря ответственность за свою жизнь и став "ниндзя любви к себе". Она прошла через депрессию, тревогу и стыд из-за неполного детства, но решила, что эмоциональные раны можно залечить добротой. С помощью простых ритуалов Тара изменила свое мышление, тело и отношения. В этой откровенной книге она делится своим опытом и учит, как...
Прожить жизнь заново. Все, что я хотела бы сказать себе в прошлом
Год выхода: 2024
Читает Оксана Кашникова
7 часов 43 минуты
Ким Хэ Нам, известный психотерапевт, мечтала уехать в Америку, чтобы изучать психоанализ. Но в 43 года ей было диагностировано заболевание Паркинсона, и ее жизнь изменилась. Она закрыла свою клинику и отменила поездку в Америку. Однако она решила не сдаваться и продолжать действовать, несмотря на все трудности. Эта книга представляет собой психотерапевтический подход Ким Хэ Нам. Она вдохновляет читателей действовать, не бояться ошибок, и следовать за своим сердцем. Ким Хэ Нам имела богатый...
Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе
Год выхода: 2024
Читает Анна Сюар
8 часов 58 минут
Книга написана в жанре библиотренинга и содержит материалы, которые помогут 14—18–летним подросткам решить проблемы, связанные с неуверенностью в себе, частым переживанием страхов, тревог, чувствующих себя неудачниками. Автор знакомит читателей с приемами самодиагностики, самоанализа, с методами саморазвития, позволяющими лучше понимать себя и других людей, справляться с трудными ситуациями. Издание может быть также интересно и взрослым – тем, кто профессионально работает с подростками, и,...
Заберу тебя себе
Год выхода: 2024
Читает Ксения Романова
4 часа 26 минут
Я переспала с первым встречным. Как и хотела… Отомстила мужу за полгода бесконечных измен! Вот только почему мне ни капельки не легче? Скольжу взглядом по идеальному телу парня и заглядываю под одеяло, все ещё надеясь, что это ошибка, но нет. Я голая. Абсолютно! Какой кошмар! А ведь я даже не помню его имени! Подбираю одеяло, чтобы стечь с кровати, но вдруг парень сгребает меня в объятия и притягивает к себе. –Уже сбегаешь, взрослая девочка?– Слышу в его голосе улыбку.– Предпочитаешь разгуливать...
Бывшие. Хочу тебя себе
Год выхода: 2025
Читает Тася Кум
10 часов 30 минут
– Что это? – смотрю как мой любимый небрежно кидает на стол пачку денег. – Моральный ущерб, – чеканит безразлично. – Мы расстаемся. Не ищи со мной встреч. Он уходит. Я реву, и не верю. А на следующий день, увидев фото его свадьбы в телефоне, шепчу «ненавижу, предатель» и сжимаю в ладони тест с двумя полосками, который так и не успела ему показать. * Семь лет спустя Демид Адаров снова врывается в мою жизнь. Богатый и властный, он требует, чтобы я стала его любовницей. Только он...
Дорога к себе
2 часа 36 минут
Радиопостановка Всесоюзного радио СССР по мотивам романа советского писателя Александра Фадеева «Последний из удэге».
О борьбе партизан за установление Советской власти в Приморье, жизни и быте народов края в это нелёгкое время... Действие радиоспектакля — Дальний Восток в канун 1917 года. Главная героиня Елена Костенецкая ищет своё место в жизни, и ей предстоит сделать непростой выбор: связать свою судьбу либо с классом имущих, либо с трудовым народом...
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Год выхода: 2023
Читает Виктор Бабков
8 часов 1 минуту
Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к...
Как связать себе мужа
Год выхода: 2025
Читает Лидия Инсарова
8 часов 23 минуты
Когда Улле Лейсдоттир собиралась в родной городок на праздник самой длинной ночи, то и предположить не могла, что ей придётся стать фиктивной невестой молодого мага.
А Хенрик Бьёрнстон, решая свои проблемы, не предполагал, что давным-давно его судьба связана с Улле. Только у девушки уже есть жених, а у мага – семейное проклятье, настигающее всякого мужчину, решившего жениться по любви.
И как же им развязать этот узелок?
Кошка, которая гуляла сама по себе
Читает Наталья Македонская
26 минут 25 секунд
Мои милые слушатели! Усаживайтесь поудобнее и слушайте историю о диких и очень диких.
Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим
Год выхода: 2024
Читает Светлана Селивёрстова
4 часа 16 минут
«Уважаемые читатели! Сильнейшая боль, страдания и пустота в связи с потерей близкого человека органически требуют поддержки и помощи, особенно когда внутренние силы на пределе. К сожалению, такая помощь не всегда доступна по ряду причин, главная из которых – отсутствие опыта. Даже если родные и знакомые предпринимают попытки помочь, они не всегда знают, что сказать и что сделать…»
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
Год выхода: 2023
Читает Елена Некрасова
11 часов 48 минут
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом, чувством вины и прочими «убийцами» чувства собственного достоинства. Эта книга для всех, кто хочет справиться с болью детства, а главное – идти дальше, выйти за рамки паттернов разочаровывающих...
Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
Читает Юрий Кузаков
12 часов 50 минут
Эта книга исследует часть мозга, отвечающую за регулирование эмоций. Она объясняет, где возникают эмоции, как они взаимодействуют с другими системами тела и как их можно контролировать.
Оставь себе Манхэттен
Год выхода: 2025
Читает Артём Кухарев
9 часов 14 минут
Сидни Эванс, успешная карьеристка и главный юрисконсульт компании «Блэкстоун Холдинг», оказывается перед выбором: она сможет стать генеральным директором только при условии, если выйдет замуж за сына своего босса. Скотт Блэкстоун, в прошлом известный тусовщик, теперь – владелец прибыльного ранчо в Вайоминге. Его спокойная жизнь нарушается звонком отца, который ставит перед ним ультиматум: жениться или потерять всё. Да еще и на женщине, которая его терпеть не может! Что ж, Скотт не сдастся...
Всё начинается с заботы о себе
Год выхода: 2023
Читает Элнара Салимова
5 часов 47 минут
Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться о себе – значит прислушиваться к своим потребностям, понимать собственное тело и устанавливать здоровые границы при общении с окружающими, не бояться выражать эмоции и просить о помощи. Пренебрегая своими интересами, мы неизбежно столкнемся с эмоциональной перегрузкой, постоянной усталостью и выгоранием. Нина Мутон, клинический...
Сама по себе
Читает Виталий Торопов
47 минут 21 секунду
Известная актриса из Лондона отправляется в Нью-Йорк на корабле, надеясь восстановить свою популярность в Америке. Во время путешествия она флиртует с неким джентльменом, которого ошибочно принимает за принца из списка пассажиров. Позднее они встречаются снова, и хотя у них совершенно разные жизненные позиции, возможно, между ними может возникнуть что-то большее.
Песня о себе
Читает Daniel Che
3 часа 8 минут
Уолт Уитмен, знаменательный американский поэт, певец Вселенной и Человечества, принес значимую трансформацию в мировой поэзии. Его сильный и мощный голос, как отмечал К. Чуковский, был "великана, свободного от мелочей повседневной жизни" и смог изменить фундаментальные принципы поэтического языка; этот голос продолжал оставаться актуальным и влиятельным на протяжении всего ХХ века, отражаясь в новых поэтических течениях. Основное произведение Уитмена, «Листья травы», является ярким примером...
Кошка, гулявшая сама по себе
Читает Наталья Парий
24 минуты 10 секунд
"Слушай, мой милый мальчик, слушай, внимай, разумей, потому что это случилось, потому что произошло, потому что это было ещё в ту далёкую пору, когда Ручные Животные были животными Дикими.
Собака была дикая, и Лошадь была дикая, и Корова была дикая, и Овца была дикая, и Свинья была дикая - и все они были дикие-предикие и дико блуждали по Мокрым и Диким Лесам..."