Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Какие перспективы могли бы открыться, если бы вы всегда следовали своим планам? Чего могли бы достичь, оставаясь в фокусе? Сколько дел успели бы завершить, обладая умением полностью избегать отвлечений? Нир Эяль, признанный автор, экс-преподаватель Стэнфорда и специалист в области поведенческого дизайна, исследует в своей новой книге слабые места отвлечений. Он раскрывает особенности человеческой психологии, которые заставляют нас терять концентрацию, объясняет, почему отказ от гаджетов не...