Познавательная литература — лучшие аудиокниги
Лимфы. Воины белой крови
Год выхода: 2025
Читает Дмитрий Рыбин
7 часов 19 минут
В книге рассказывается о том, как наш организм защищается от бактерий, вирусов вызывающих разные болезни. Вы узнаете о том, как четыре маленьких, совсем еще юных Лимфоцита отправились в рискованное путешествие по человеческому организму, желая узнать его тайны и разгадать загадки, но волею случая оказались на войне. Они почти ничего не знают про окружающий их мир, так как еще не успели повзрослеть. Они знают только то, что должны оберегать этот мир от врагов, так как они специальные...
Тайны биологии
Год выхода: 2026
Читает Ирина Патракова
2 часа 57 минут
Книга рассказывает о самых захватывающих темах современной науки — бессмертии и том, как возникла жизнь.
Российская журналистка Наталья Лескова беседует с учёными, которые напрямую исследуют эти вопросы, и они объясняют сложные вещи понятным языком для детей.
Чтение обещает быть увлекательным, а знания о свежих научных открытиях помогут удивить школьных учителей биологии или астрономии.
Переговоры
Год выхода: 2020
Читает Татьяна Мужицкая
1 час 37 минут
В рабочих вопросах лучше учиться на чужих ошибках, особенно когда речь идет о деловых переговорах. Ведь иногда одна встреча может решить все: взлетите ли вы на вершину карьерной лестницы или потерпите крах. От ненужного риска вас убережет один из самых известных российских психологов, международный сертифицированный тренер НЛП, корпоративный бизнес-тренер и эксперт по НЛП Татьяна Мужицкая. В этой записи она разыгрывает один день из жизни неудачного переговорщика и рассказывает о том, как...
Популярная анатомия. Строение и функции человеческого тела
Год выхода: 2006
Читает Ирина Ерисанова
11 часов 3 минуты
Айзек Азимов подробно описывает строение и функции тела человека, которого он воспринимает как частицу биосферы. Увлекательно рассказывает о скелетном каркасе, мышцах, кровеносной и пищеварительной системах, а также о сердце, печени, легких, почках - органах, приводящих в действие и снабжающих энергией живой организм. Автор уделяет большое внимание роли репродуктивных органов и кожного покрова. Доходчиво разъясняет сложные термины.
Клетка «на диете»
Год выхода: 2018
Читает Максим Доронин
10 часов 22 минуты
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных...
Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить
Год выхода: 2020
Читает Вадим Пугачев
5 часов 22 минуты
Вы тоже заметили, что мир в последнее время меняется безумно быстро – в отличие от организма человека? Все острее ощущается, что наша эволюция отстает. Если в древности любовь к жирной и высокоуглеводной пище была залогом выживания, сейчас из-за нее мы набираем лишний вес. Если раньше всплеск кортизола с адреналином во время стресса был необходим для выживания при встрече с врагом, сейчас из-за этого чаще развивается депрессия и подавляется иммунитет. Как помочь современному человеку...
Невидимые женщины
Год выхода: 2020
Читает Мария Ермакова
13 часов 41 минуту
Представьте себе мир, где врач, сам того не ведая, выписывает препарат, который вам вреден; где вероятность получения вами серьезных увечий в случае автомобильной аварии на 47 % выше, чем у другой половины человечества; где ваш домашний труд после напряженного рабочего дня мало кто замечает и ценит. Знакомая картина? Значит, вы, скорее всего, женщина. Кэролайн Криадо Перес вскрывает в книге серьезную проблему, напрямую влияющую на здоровье и благополучие женщин: разработчики различных продуктов...
Работа актера над собой в творческом процессе воплощения
Год выхода: 2020
Читает Станислав Иванов
11 часов 19 минут
Эта аудиокнига, являющаяся второй частью основополагающей дилогии Станиславского «Работа актера над собой», посвящена работе актера над эмоциями своего персонажа и тому, как именно следует добиваться их подлинности и глубины. Ведь роль, согласно системе Станиславского, следует не играть, а искренне «проживать», – или, как писал он сам: «Каждый момент вашего пребывания на сцене должен быть санкционирован верой в правду переживаемого чувства и в правду производимых действий».
Севастополь: инструкция по применению: 1. О необходимом
Год выхода: 2021
Читает Алексей Дик
Серия С фотоаппаратом по миру (#1)
31 минуту 51 секунду
Светлана Багдерина «Севастополь: инструкция по применению-1. О необходимом». Читает Алексей Дик.
Перед вами путеводитель по Севастополю, выросший из серии статей на «Яндекс-дзене».
Автор — известная писательница Светлана Багдерина — живым языком повествует о своих путешествиях
и открытиях в этом городе-герое, о его прошлом и настоящем, и приводит множество занимательных сведений.
Как нам избежать климатической катастрофы
Год выхода: 2021
Читает Андрей Новокрещенов
8 часов 9 минут
Книга о том, как человечество загрязняет планету, и какие последствия его ожидают. Автор приводит свой план сокращения выбросов углекислого газа на местном и общемировом уровнях. Билл Гейтс – американский предприниматель и общественный деятель, филантроп, сопредседатель Фонда Билла и Мелинды Гейтс и основатель компании Breakthrough Energy. В 1975 году Билл Гейтс вместе с Полом Алленом основал Microsoft и привел компанию к мировому лидерству в области программного обеспечения и услуг для...
Поток. Психология оптимального переживания
Год выхода: 2014
Читает Александр Ананьев
12 часов 9 минут
В своей культовой книге выдающийся учёный Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощён интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. Автор анализирует это плодотворное состояние на примере представителей самых разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъём, который испытывают художники, артисты, музыканты, доступен в любом...
Он снова кончает. Устрой мужчине лучший секс, которого у него никогда не было
Год выхода: 2021
Читает Александр Потеряев
7 часов 50 минут
Какую лучшую секс-игрушку нельзя купить за деньги? Притворяется ли ваш парень? (Да-да, притворяется.) А как узнать это наверняка? Как правильный массаж может удлинить пенис вашего партнера? Что такое естественные секс-стимуляторы и как заставить их работать? В чем разница между «глобальным» и «локальным» оргазмом и как вызвать глобальный? Сексолог Ян кернер возвращается с новым бестселлером – на этот раз о том, как вернуть мужчине должок. «Он снова кончает» – это не энциклопедия...
Великобритания изнутри. Как на самом деле живут в стране, где монархия стала визитной карточкой?
Год выхода: 2021
Читает Джулия Киви
4 часа 23 минуты
Великобритания – страна туманов, богатой истории, а также великих писателей, драматургов и поэтов. Гамлет, Шерлок Холмс, Гарри Поттер, Алиса в Стране чудес, Эркюль Пуаро, Джеймс Бонд – все эти и многие другие герои вышли из-под пера британских авторов. Несмотря на небольшую территорию, она является одной из самых влиятельных стран в мире. Какие же на самом деле «эти милые британцы»? Ирина 15 лет живет в Великобритании и активно исследует особенности этой удивительной страны, чем делится в своем...
Больше, чем коробка. О безграничном потенциале ограниченного пространства
Год выхода: 2021
Читает Мария Ермакова
10 часов 23 минуты
Эта аудиокнига – для городских жителей, которые утром и вечером спешат в метро, стоят в пробках, платят за коммуналку и покупают мебель в сетевых магазинах. В ней рассказывается, как сделать из типовой коробки место, которое будет наполнять своего обитателя силой, и как среда обитания влияет на наше здоровье, настроение, энергичность и самочувствие. Екатерина Рейзбих, архитектор, жившая и работавшая в нескольких странах, предлагает алгоритм разбора качества жилья и идеи...
Машина мышления
Год выхода: 2022
Читает Александр Фёдоров
16 часов 6 минут
Двухтомник «Машина мышления» в одной книге. Мышление – самая удивительная и загадочная вещь во Вселенной. Цивилизация, культура, наука – всё это результат нашего с вами мыслительного процесса. Процесса, о котором мы так мало знаем. Процесса, которым мы пока так и не научились управлять. Эта книга – о том, как наш мозг создаёт образы, идеи, принимает решения, как в нём рождаются инсайты и переживаемые нами чувства. А ещё она содержит «инструменты мышления» – конкретные методики, которые...
Самураи. Первая полная энциклопедия
Год выхода: 2018
Читает Пожилой Ксеноморф
15 часов 10 минут
«Только человек, готовый к смерти, ценит каждое мгновение жизни, потому что оно может оказаться последним» – этому кодексу японские САМУРАИ следовали тысячу лет. Прославленные воины с двумя клинками за поясом, в наборных доспехах и рогатых шлемах, с огромными, в человеческий рост, луками и «поющими» стрелами. Непревзойденные кэнсай (мастера меча), презиравшие огнестрельное оружие. Утонченные эстеты, знавшие толк не только в боевых искусствах, но и в чайной церемонии, искусстве любви, каллиграфии...
Чудо голодания
Год выхода: 2010
Читает Николай Козий
7 часов 59 минут
Лечебное голодание — это известная методика оздоровления, которую признала Всемирная организация здравоохранения и используется практической медициной. Разгрузочно-диетический вид терапии позволит мобилизовать резервные силы нашего организма, нормализуется обмен веществ, улучшается кровообращение с пищеварением, организм очищается от шлаков. Основоположник метода — Поль Брэгг — натуропат и американский диетолог. Его оригинальные техники дыхания, голодания, и закалки дали шанс очень многим людям...
Цинковые мальчики
Читает Маргарита Иванова
Серия Голоса Утопии (#3)
7 часов 12 минут
Без этой книги, давно ставшей мировым бестселлером, уже невозможно представить себе ни историю афганской войны — войны ненужной и неправедной, ни историю последних лет советской власти, окончательно подорванной этой войной. Неизбывно горе матерей «цинковых мальчиков», понятно их желание знать правду о том, как и за что воевали и погибали в Афгане их сыновья. Но узнав эту правду, многие из них ужаснулись и отказались от нее. Книгу Светланы Алексиевич судили «за клевету» — самым настоящим...