Познавательная литература — новинки
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Год выхода: 2023
Читает Артём Быков
10 часов 1 минуту
МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ – И ДРУГИМ – ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ. Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассеянно съедаем целую пачку печенья и часами бездумно скроллим соцсети. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, разработал систему RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Она с успехом используется в школах и университетах для снижения уровня стресса и повышения успеваемости. Подход Брэкетта поможет и...
Полюби себя, милая женщина!
Год выхода: 2023
Читает Екатерина Еремкина
6 часов 3 минуты
Любовь к себе является естественным состоянием для женщины. Все сферы жизни женщины завязаны на любви к себе. Если женщина любит себя, то у нее будет отличное здоровье, прекрасные отношения с окружающими, любящий мужчина и достаток. Что такое любовь к себе и как полюбить себя? Этими вопросами задается каждая женщина. В данной книге автор рассказывает о своем понимании любви к себе.
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Год выхода: 2023
Читает Вадим Пугачев
2 часа 24 минуты
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. КНИГА ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «СТАНЬ СЕБЕ РОДИТЕЛЕМ» ЙЕНА КАН ЧЖЕНА! ФЕНОМЕН АМЕРИКАНСКОГО САМИЗДАТА! Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места. Йен Кан Чжен предлагает начать воспринимать себя не с позиции...
Поговорят и забудут. Как не дать интернет-агрессии разрушить репутацию, карьеру и жизнь
Год выхода: 2023
Читает Екатерина Бабкова
3 часа 23 минуты
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Как грамотно реагировать на агрессию в интернете, что делать, если публичный человек оскорбил вас, как выразить несогласие, но при этом не получить поток травли. В этой книге эксперты по управлению репутацией Надежда Кобина и Елена Старостина отвечают на эти и другие вопросы. А еще, на основе проведенного исследования интернет-агрессии, дают эффективные...
Суждения о науке и искусстве
Год выхода: 2023
Читает Михаил Нордшир
1 час 54 минуты
Леонардо ди сер Пьеро да Винчи (1452—1519) – знаменитый итальянский художник, музыкант, ученый и изобретатель. Один из титанов итальянского Возрождения, да Винчи является автором самого знаменитого портрета в мире, «Моны Лизы», и гением своего времени, чьи открытия до сих пор вызывают живой интерес, а тайны и головоломки все еще не разгаданы до конца. В книге «Суждения о науке и искусстве» Леонардо да Винчи объединяет науку и искусство в единое целое, в некий универсальный способ познания мира....
Расшифрованная литература: Булгаков и дьявол. Опасные тайны «Мастера и Маргариты»
Год выхода: 2023
Читает Инна Фидянина-Зубкова
9 часов 30 минут
К 130-летию со дня рождения Михаила Булгакова! «Роман о Дьяволе» – так определял сам Булгаков замысел «Мастера и Маргариты». Что за отношения были у великого писателя с нечистой силой и как менялся его главный роман от первой версии, озаглавленной «Черный маг», до предпоследней – «Князь тьмы»? На чем основана детективная линия булгаковского шедевра? Кого считать реальными прототипами Воланда, Азазелло, Коровина, Бегемота? И какую цену пришлось заплатить Булгакову за попытку заглянуть в...
Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг
Год выхода: 2023
Читает Темирлан Муслимов
3 часа 26 минут
Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает: причины лишних килограммов кроются не только в физиологии и диетах, но и в нашей голове.В первой части вы найдете подробный анализ психологических факторов, способствующих набору веса. Автор профессионально, но доступно объясняет механизмы, связывающие психику и лишние килограммы.Во второй части представлены эффективные методы борьбы с избыточным весом на...
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума
Год выхода: 2023
Читает Станислав Иванов
10 часов 37 секунд
Избавляемся от страхов, травмирующих воспоминаний и токсичных людей вместе с книгой, ставшей психологическим бестселлером! Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Если вы устали от постоянного фонового гнетущего чувства, то эта книга – то, что вам нужно. «Привет, крепкая психика!» – это книга, которая уже доказала свою эффективность, став бестселлером AMAZON и заняв 6-е место в списке лучших книг, помогающих при ОКР. Данное...
Великие первооткрыватели
Год выхода: 2023
Читает Наталия Басовская
1 час 13 минут
Новая книга Басовской Н.А. посвящена тем самым людям, благодаря которым мы знаем: за горизонтом мир не только не перестает существовать – он поразителен в своем многообразии. Однажды осмелившись покинуть родной берег, Христофор Колумб открыл Америку и… попал в книгу замечательного историка. Здесь же открывший пролив Фернан Магеллан и Нуньес де Бальбоа – первый европеец, увидевший. Тихий океан и назвавший прибрежные земли Перу, а в 1517 году, несмотря на великие открытия, обезглавленный.
Мной управляет ДНК. Как проживать свою жизнь, а не повторять сценарии предков
Год выхода: 2023
Читает Екатерина Еремкина
6 часов 39 минут
Захватывающее исследование о наследственности с уникальными научными фактами и инструментами для проработки генетического кода. Освободись от деструктивных установок и достигни осознанности! Икбол Турдикулова – дипломированный консультант-психогенетик с тринадцатилетним стажем. Ее путь в науке начался с коллапса: после того как из-за острой сердечной недостаточности Икбол побывала на том свете, она «пробудилась» и пересмотрела свой взгляд на мир. В дальнейшем с помощью интуиции, веры в Бога и...
Слово за слово: искусство переговоров в реальной жизни
Год выхода: 2023
Читает Максим Суслов
10 часов 55 минут
Уникальный гид по искусству переговоров: дипломат по профессии, эксперт в манипуляциях и автор популярного блога «Искусство переговоров» расскажет всё о магии убеждения! Арт Гаспаров – выпускник МГИМО, автор популярного блога «Искусство Переговоров», обладатель премии года Яндекс.Дзен, дипломат по профессии, эксперт в переговорах и манипуляциях. Используя полученный опыт, занимается деловыми переговорами и исследованием отношений между людьми на базе дипломатического подхода. Книга «Слово за...
Как удвоить объём памяти?
Год выхода: 2008
Читает Наталья Грэйс
47 минут 11 секунд
Шпионские методы запоминания! Что такое синестезия?
Применив эту информацию, Вы сможете запоминать длинные телефонные номера, не записывая их, помнить дни рождения, носить в голове еженедельник и список покупок, произносить публичные речи без шпаргалки.
Блеснем латынью: Крылатые фразы по-латыни и по-русски
Год выхода: 2023
Читает Илья Прудовский
2 часа 15 минут
Даже если Вы никогда не изучали латынь, Вам наверняка знакомы некоторые выражения: «tabula rasa», «persona non grata», «Memento mori», «In vino veritas», «Per aspera ad astra», «Veni, vidi, vici». Прослушав эту аудиокнигу, Вы сможете блеснуть эрудицией, произнести красивый тост, изящно закончить выступление, сделать оригинальную дарственную надпись. Вы узнаете, что думали римляне и греки о жизни и смерти, о добре и зле, об уме и глупости, о войне и мире, об учебе и воспитании, о судьбе и...
Скандинавия. Полная история
Год выхода: 2021
Читает Дмитрий Шабров
9 часов 50 минут
Полная история Скандинавских стран от автора бестселлера «Викинги. Полная история». Термин «Скандинавия» восходит к средневековой латыни. Впервые это слово упомянул древнеримский ученый Плиний Старший в своем энциклопедическом труде «Естественная история». Традиционно Скандинавия включает в себя три страны – Швецию, Данию и Норвегию. Некоторые авторы в состав Скан динавии включают Исландию, исторически тесно связанную с Норвегией и Данией, однако сами исландцы (а также, шведы, норвежцы и...
Одержимость справедливостью
Год выхода: 2023
Читает Александр Эл
12 часов 47 минут
Совершая поступки, люди тем самым создают эпоху, в которой живут. Некоторые считают, что понятия «хорошо» и «плохо» придуманы, что это всего лишь мнения. Каждый человек существует в своём мире, со своими понятными только ему мыслями, и видит только то, что хочет видеть сам. Судить других легко, а что сделали бы вы, окажись на моём месте? И не надо мне мораль читать, от ошибок никто не застрахован!– говорит наш герой. Он с нами откровенен.Одержимость – частичное или полное и всеобъемлющее...
Головоломка. Бизнес-роман
Год выхода: 2023
Читает Роман Кунах
3 часа 51 минуту
Память – забавная штука. У каждого из нас в голове спрятана целая сокровищница из воспоминаний.Однако не все воспоминания яркие и прекрасные, есть и такие, которые содержат нашу боль и ошибки. От последних и хочется избавиться нашему герою книги.Напрочь стереть всё плохое и ужасное, что было в жизни, чтобы оставить только хорошее.Такой способ есть, и, стерев из памяти всё плохое, герой книги попадает в ситуации, где сама жизнь подвергает его суровым испытаниям.А всего-то нужно было помнить об...
Человек: эволюция и антропология
Год выхода: 2023
Читает Игорь Пронин
10 часов 6 минут
Кто на самом деле наши предки? Как влияет размер мозга на интеллект? Зачем нам две руки? Антропология – наука возраст которой приближается к круглой дате 2500 лет, она изучает все, что касается человека, начиная строением клетки и заканчивая тайнами души и устройством общества в целом Почему ты такие, какие мы есть? И как физиология человека определяет его социальный облик? Размер мозга, строение глаз, длина рук и ног и даже отсутствие хвоста определили судьбу всего человечества. Эта книга...
Лекции по соционике - СПб - 1997-1998
Год выхода: 1999
Читает И.Н. Калинаускас
1 день 2 часа
Соционика по версии одного из создателей соционики, автора штурвала Калинаускаса - И.Н. Калинаускаса. Почти сутки живых объяснений о чем это, как устроено и зачем нужно. Все это заметно отличается от распространенной модели "А". Об авторе: Игорь Николаевич Калинаускас – Мастер духовной традиции, руководитель и один из исполнителей вокального дуэта «Зикр», художник, поэт, театральный режиссер, философ, практический психолог, академик МАИСУ (Международная академия «Управление, информатика и связь...