Психология, философия — лучшие книги
Эволюция личности
Год выхода: 2021
Читает BIGBAG
13 часов 7 минут
Книга посвящена теме эволюции личности человека и его самосознания. В ней подробно описываются пять уровней развития человека: инфантильная личность, подростковая личность, юношеская личность, зрелая личность и интегрированная личность. В центре внимания книги находится процесс познания человеком самого себя, понимания им своих ценностей, жизненных сюжетов и миссии в целом.
Развитие эмоционального интеллекта: подсказки, советы, техники
Год выхода: 2020
Читает Олег Томилин
3 часа 17 минут
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге...
Метод Мистери. Как таскать в постель красоток
10 часов 15 минут
Это твоё руководство к тому, чтобы выявить модели динамики социальных взаимодействий и затем использовать их себе на пользу. Эта отрасль знания, называемая реальной социальной динамикой, стала работой моей жизни, в особенности применительно к пикапу. Она не только о соблазнении и любовных победах; с её помощью можно заводить друзей среди мужчин и женщин, если угодно. «Метод Мистери – твой проверенный план по созданию жизни, в которой есть безграничный выбор. Я создал его, и если ты окажешь мне...
Как жаль, что мои родители об этом не знали
Год выхода: 2020
Читает Алевтина Пугач
7 часов 39 минут
Многие представляют себе воспитание детей как прогулки по цветущим лугам, пикники и беззаботное веселье. Однако после рождения ребенка понимают, что на самом деле это круглосуточный тяжелый труд, требующий огромной отдачи. Книга известного психотерапевта Филиппы Перри отвечает на самые главные вопросы мам и пап – от беременности до общения со взрослыми детьми – и дарит столь необходимую поддержку и понимание. Перри призывает избавиться от бремени «идеального родителя» и обратить внимание на...
Практикуя присутствие
Год выхода: 2021
Читает Владимир Князев
2 часа 58 минут
Семинар «Практикуя присутствие» – это 5 уроков Экхарта Толле для подготовки духовных учителей и учеников. Мастер расскажет о подходе к практике, двух измерениях жизни, о правильном использовании указателей во время учений, о различных путях к просветлению. В семинар также включены ответы на вопросы слушателей, например, о том, следует ли брать плату за духовные учения и почему. Экхарт Толле – один из самых влиятельных духовных учителей в мире. В своих учениях он приводит примеры из разных...
Операция отчаяния. Записки нейрохирурга
Год выхода: 2021
Читает Алексей Романовский
8 часов 44 минуты
Павел Рудич (1949–2017) – российский нейрохирург. "Всё написанное в этой аудиокниге – правда. Но – правда далеко не вся»,– утверждает автор этого сборника врачебной прозы. Он скрылся за псевдонимом, предполагая, что у коллег и пациентов эта правда может оказаться совсем другой. Живой Журнал автора (onoff49), в который он записывал «случаи из практики», ежедневно читали тысячи подписчиков. Эти медицинские истории и легли в основу книги.
Как быть единственной для своего мужчины
Год выхода: 2021
Читает Аглая Малиновская
8 часов 56 минут
Мы влюбляемся, любим, сопереживаем и стараемся продлить свое счастье рядом с любимым человеком. Но настоящее женское искусство заключается не в том, чтобы вовлекать мужчину в начале отношений, а в том, чтобы вовлекать его в себя каждый день. Психолог и тренер Наталья Покатилова в этой книге дает рекомендации и говорит о том, как сохранить эмоциональность и чувственность, освоить практику поддержания и обновления отношений, научиться управлять мужским вниманием, правильно выстраивать...
Диалоги с философами
Год выхода: 2021
Читает Борис Кригер
16 часов 32 минуты
В этих аудиозаписях сделана попытка возродить древний метод философствования. Современные доктора и кандидаты философских наук не просто беседуют с писателем Борисом Кригером, а именно ведут философские диалоги на темы человеческой психики. Само построение рассуждений в виде диалога является неслучайным в философии. Например, Платон признавал устную форму философствования более достойной, чем письменную. Связано это было с тем, что «письменный логос» не может себя «защитить». То есть, изложив...
О чем умолчал Аллен Карр
Год выхода: 2020
Читает Михаил Обухов
Серия Теги: курение
48 минут
Вы прочли «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра, но вам не помогло?
Чего-то не хватило, и методика не сработала?
А может, сработала, и вы бросили курить.
Однако потом, по слабости или под действием алкоголя, снова угодили в никотиновую ловушку?
Тогда эта книга для вас.
Узнайте полную правду о курении,
и вам вряд ли когда-нибудь захочется прикасаться к сигаретам.
Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться
Год выхода: 2019
Читает Марина Сушицкая
11 часов 33 минуты
Любовь, брак, семья, секс – неотъемлемая часть жизни любого человека. Они служат источником радости, вдохновения, счастья. Но и они же могут стать причиной бесконечных страданий. Почему так происходит? Потому что люди не знают тех простых закономерностей, которые управляют нашим поведением, неосознанно относятся к выбору, предъявляют чрезмерные требования к любимому и т.д. Перечень подобных ошибок невелик. Просто люди на пути к своему счастью из раза в раз повторяют их, не задумываясь, почему...
Сексуальный интеллект
Год выхода: 2021
Читает Виктор Бабков
8 часов 29 минут
Эта книга не виагра. Скорее, операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нормы. Миллионы женщин думают: если у мужчины не встает или он кончает слишком быстро, значит, я провалилась. И еще куча стереотипов, которые в итоге приводят к тому, что партнеры перестают заниматься любовью, дабы избежать смущения и сохранить чувство собственного достоинства. Рассматривая множество историй из своей практики, доктор Кляйн объясняет: что такое сексуальный интеллект и как повысить...
Радость бытия
Год выхода: 2021
Читает Владимир Князев
5 часов 48 минут
Экхарт Толле считает, что радость бытия доступна лишь тем, кто способен быть в гармонии с настоящим моментом и не гонится за фантомами будущих благ. Не верьте мыслям, не верьте рекламе, говорит он: ничто извне не может сделать человека счастливым надолго. В этом семинаре Толле рассказывает, как научиться просто быть, найти источник радости в самой жизни – то есть, в себе – и стать неуязвимым для неизбежных в этом мире перемен. Этой способности испытывать комфорт от нахождения с собой посвящен...
Практическая психогеометрия. Все, что вам нужно знать о формах личности
Год выхода: 2021
Читает Виктория Фёдорова
4 часа 44 минуты
Узнаем все о формах личности! Популярная ныне наука психогеометрия позволяет «читать» человека, как книгу! Этой довольно точной системой психологического анализа личности уже много лет пользуются кадровики десятка тысяч международных корпораций. А сегодня это тестирование стало доступно и всем нам – желающим познать себя и мир. Для этого всего лишь надо определить, кто вы: Треугольник, Квадрат, Прямоугольник, Круг или Зигзаг. А может, какая то комбинированная фигура? Пройдя специальный тест, вы...
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Год выхода: 2021
Читает Алевтина Пугач
5 часов 45 минут
Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.
Этого хотят все мужчины. Секреты незабываемой любовницы
Год выхода: 2020
Читает Мария Куликова
6 часов 22 минуты
В России 43 процента семей, достигших 3–9 лет супружеского стажа, распадаются из-за проблем в интимной жизни и последствий неверности одного из партнеров. Многие думают, что сексуальная скука, равнодушие в постели, редкие половые контакты – следствие охлаждения любви и чувственного пыла. Но правда в том, что над отношениями всегда нужно работать и подпитывать их. В этой книге известные сексолог и семейный психолог Екатерина и Нина Лебедевы предлагают рабочие инструменты, которые помогут...
Леонардо да Винчи. Воспоминания детства
Год выхода: 2021
Читает Роман Волков
2 часа 36 минут
Зигмунд Фрейд – мастер психоанализа, труды которого оказали значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Данная его работа посвящена одному из крупнейших представителей искусства Возрождения – Леонардо да Винчи. В нем Зигмунд Фрейд старается найти ключ к пониманию его личности путем метода психоанализа и подробно анализирует заметки художника и его картину «Святая Анна с Мадонной и младенцем Христом». Погрузитесь в размышления...
Вопрос смерти и жизни
Год выхода: 2021
Читает Амир Рашидов
6 часов 57 минут
Всемирно известный психиатр, психотерапевт и писатель Ирвин Ялом посвятил свою карьеру консультированию людей, страдающих от тревоги или переживших утрату. Но ему еще никогда не приходилось давать советы самому себе, пока у его жены Мэрилин Ялом, не обнаружили рак. В этой книге Мэрилин и Ирв делятся тем, как они вступили в глубокую новую борьбу: Мэрилин, чтобы умереть достойной смертью, Ирв, чтобы научиться жить без нее. Трогательная и невообразимо грустная история о том, как любить и жить без...
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
Год выхода: 2021
Читает Семен Ващенко
11 часов 18 минут
Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок? Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость. Но мы теряем больше, если молчим и терпим. Эта книга, основанная на 15-летнем исследовании в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях. Она научит вас: –сосредотачиваться...