Психология, философия — лучшие аудиокниги
Настоящий ты. Пошли всё к черту, найди дело мечты и добейся максимума
Год выхода: 2020
Читает Любовь Конева
7 часов 23 минуты
Вы чувствуете, что рождены для большего? Но реальные достижения этого не подтверждают? Возможно, вы, как и автор этой книги, человек особого пути. Тот, чьи таланты не очевидны в детском возрасте. Зато при правильном подходе они могут раскрыться и сделать вас выдающимся профессионалом. Именно это произошло с Сарой О'Хаган. Пройдя путь от девочки, которую не брали в школьный спектакль, до одной из самых влиятельных женщин в спорте по версии Forbs, она разработала программу самореализации людей со...
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
Год выхода: 2020
Читает Елена Калиниченко
4 часа 19 минут
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас его нет, самое время послушать эту книгу.Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и...
Пол и характер
Год выхода: 2017
Читает Александр Чернов
17 часов 15 минут
« Существуют два понятия, принадлежащие к самым древним с которыми человечеству приходилось с самого начала кое-как перебиваться в своей духовной жизни. Правда, частенько вводили в них незначительные поправки, отправляли в починку, делали лишь заплаты, тогда, когда нужно было чинить либо все, либо части; отбросив от них кое-что и снова прибавив, люди то ограничивали их содержание, то снова расширяли – подобно тому, как старый, узкий избирательный закон под напором новых потребностей вынужден...
Искусство системного мышления: Необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем
Год выхода: 2015
Читает Борис Блохин, Евгения Ионкина
8 часов 41 минуту
Данная аудиокнига – своего рода введение в искусство системного мышления, рассказ о принципах и методах целостного понимания сложных систем, о свойствах, поведение которых определяется характером связей между их компонентами и представлениями вовлеченных в них людей. Авторам удалось достичь необычного сочетания образности и глубины благодаря описанию проблемных ситуаций при помощи причинно-следственных циклов – цепочек усиливающих и балансирующих обратных связей. Такой подход дает слушателю...
Критическое мышление: Анализируй, сомневайся, формируй своё мнение
Год выхода: 2019
Читает Артем Щенников
12 часов 17 минут
Критическое мышление – одна из ключевых компетенций человека будущего. Умение подвергать сомнению и анализу любую информацию это отличный способ защитить себя от обмана и манипуляций. Том Чатфилд призывает анализировать все и везде: на работе, в учебе и повседневной жизни, и дает практические рекомендации, как это сделать. Автор перечисляет признаки, по которым можно распознать неправду и отличить настоящие аргументы от ложных. Знакомит с дедукцией, индукцией и абдукцией, помогает разрабатывать...
12 шагов к состраданию
Год выхода: 2020
Читает Лобсанг Тенпа
Серия Мастера осознанности
5 часов 28 минут
Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века. Эта книга о том, что сострадание может быть не только абстрактным идеалом, но и практическим принципом, в котором можно упражняться день за днем. Доктор Армстронг использует в качестве шаблона известную общемировую Система двенадцати шагов (к свободе...
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Год выхода: 2020
Читает Александр Карлов
11 часов 44 минуты
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: • выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; •...
Эликсир любви
Год выхода: 2017
Читает Ксения Бржезовская
10 часов 9 минут
ЛАРИСА РЕНАР – кандидат психологических наук, биолог, психолог, коуч, создательница учения о природе женской энергии, автор семи книг-бестселлеров, совокупный тираж которых составляет более полумиллиона экземпляров. Если хотите любви, любите и будьте любимы! В этой аудиокниге зашифрован рецепт эликсира истинного счастья и исполнения желаний. Эликсир работает, но вам придется самой собрать для него ингредиенты, слушая это интригующее произведение. Что делать, если тебе изменили? Как поступить,...
Дети-одуванчики и дети-орхидеи
Год выхода: 2019
Читает Андрей Крупник
9 часов 39 минут
Аудиокнига доктора Томаса Бойса посвящена масштабному исследованию, которое доказало: не существует «трудных», «неспособных», «безнадежных» детей! Есть дети-"одуванчики" – они легко справляются со стрессами, добиваются успеха и адаптируются к любым условиям, а есть дети-"орхидеи", которые чувствительны к любым переменам и близко к сердцу принимают неудачи и критику. Но если найти к нежным «орхидеям» правильный подход, их слабости превращаются в достоинства, позволяя добиваться не меньших...
Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов
Год выхода: 2017
Читает Михаил Мурзаков
4 часа 57 минут
Множество гениев так и остались «подающими надежду» лишь потому, что не смогли определиться с приоритетами в достижении целей. С этой книгой такая угроза вас обойдет стороной. Но… будьте готовы к интервью. Как я могу сработать на результат уже сегодня? Какой измеримый итог мне нужен через неделю/месяц/год? Какие навыки и инструменты требуются для продуктивной деятельности? Алекс Новак на страницах этой книги задаст вам 16 предельно конструктивных вопросов. Ответить на них будет непросто. Но тот,...
Искусство понимать ребенка. 7 шагов к хорошей жизни
Год выхода: 2018
Читает Анна Геллер
9 часов 48 минут
Книга «Искусство понимать ребенка» поможет открыто, непредвзято увидеть свое чадо и тем самым разглядеть самое главное в той или иной конкретной ситуации. И так наконец понять, что можно делать и как поступить. Немногие из нас сохранили память о детстве как о времени понимания, принятия, открытости. Чаще мы вспоминаем об опыте давления (со стороны родителей и учителей), отвергнутости (со стороны сверстников). И наш характер, отношение к людям и к себе, сама наша жизненная история вырастает из...
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Год выхода: 2020
Читает Александр Алехин
6 часов 57 минут
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни. Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта аудиокнига – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной...
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Год выхода: 2020
Читает Аглая Малиновская
8 часов 40 минут
Доступно и понятно – о сложных материях и важных реалиях. Психосоматика и психоанализ для тех, кто хочет разобраться в себе и других. Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы – в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру – лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов – сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам...
Разочарование в правосудии
Читает Андрей Канаев
7 часов 39 минут
Книга представляет собой критику систем и принципов правосудия и посвящена философско-психологическим аспектам правосознания. Современные системы правосудия не только не обеспечивают соблюдения основных принципов, таких, как равенство всех перед законом, справедливость, независимость судей, презумпция невиновности, соответствие - меры вины и наказания, но и сами эти принципы потеряли первоначально закладываемое в них значение и превратились в не более чем рудиментарные выцветшие лозунги, ведущие...
Спортсмен, музыкант, поэт, математик… Как выявить и развить способности вашего ребенка
Год выхода: 2018
Читает Марина Лисовец
10 часов 28 минут
Елена Первушина – автор книг по раннему развитию ребенка, написанных «с точки зрения практика» – молодой матери, которой хотелось провести годы детства своего ребенка с максимальным удовольствием и пользой для них обоих. Ее книги пользуются популярностью у родителей и выдержали несколько переизданий массовыми тиражами. Из этой книги вы узнаете, как предоставить дошкольнику «режим максимального благоприятствования» в том возрасте, когда его действиями руководит природная любознательность и...
Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир
Год выхода: 2020
Читает Максим Киреев
7 часов 41 минуту
Захватывающий рассказ о том, как взаимодействуют мозг и психика, и о том, как исследуют это взаимодействие современные ученые. Знаменитый британский нейрофизиолог Крис Фрит хорошо известен умением говорить просто об очень сложных проблемах психологии – таких как психическая деятельность, социальное поведение, аутизм и шизофрения. Именно в этой сфере, наряду с изучением того, как мы воспринимаем окружающий мир, действуем, делаем выбор, помним и чувствуем, сегодня и происходит научная революция,...
#Секреты умных родителей . Мама против беспорядка
Год выхода: 2020
Читает Татьяна Бур
4 часа 43 минуты
• Когда по всему дому валяются горы игрушек; • когда вы только и делаете, что бесконечно убираете, готовите и стираете; • когда приходится по сто раз повторять, чтобы в детской был порядок; • когда понимаете, что в последний раз пили кофе в тишине в прошлой жизни, срочно начинайте слушать эту аудиокнигу! Благодаря советам опытного педагога и психолога, к тому же многодетной мамы в вашей жизни произойдут удивительные перемены. И это не только идеальный порядок на кухне, в гостиной и...
Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия
Год выхода: 2020
Читает Виктор Маренин
8 часов 54 минуты
«Думай как римский император» – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт, Дональд Робертсон, рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.