Психология, философия — лучшие аудиокниги
Где зимует Кузькина мать, или Как достать халявный миллион решений.
Год выхода: 2008
Читает Радик Мухаметзянов
12 часов 27 минут
Вы не знаете, Где зимует кузькина мать и не знаете, как достать халявный миллион решений? Удивительный доктор Норбеков расскажет вам, где находится секретный ключик от двери, открывающей путь к Победе во всем. Каждый из вас может: формировать события, говорить без слов, видеть внутренним зрением, чувствовать людей на расстоянии, мысленно просматривать будущее. Чудеса? Нет! Все это вы можете! Только надо разбудить вашу спящую интуицию. Все ответы, все решения - внутри вас. Это - учебник для тех,...
Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадёт у нас энергию
Год выхода: 2019
Читает Олег Томилин
3 часа 49 минут
Эта аудиокнига о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Аудиокнига познакомит вас с разнообразием их типажей. Вы узнаете, какие люди привлекают тот или иной тип «жертв», каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия. Авторы – психиатр и психолог Хамид Пезешкиан и журналист и бизнес-коуч Конни Фойгт...
Как мама была маленькой. Книга для дружбы детей и родителей
Год выхода: 2021
Читает Ольга Шорохова
6 часов 7 минут
Как-то раз писательница Елена Колина стала рассказывала своему внуку, как его мама – ее дочка – была маленькой. Маленькой Мамой, которая безобразничала, отнимала игрушки у других детей, обменивала кота на попугаев, переживала обиды и находила веру в себя. Писательнице хотелось, чтобы мальчик понял: в жизни Маленькой Мамы тоже случались сложности, и у нее получалось их преодолеть. А заодно научился бы лучше понимать и себя, и других людей. Взрослые уже знают, что такое понимание называется...
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
Год выхода: 2021
Читает Лилия Власова
10 часов 53 минуты
Чтобы хорошо заботиться о детях, нужно в первую очередь позаботиться о себе. Это практическое руководство для родителей поможет наладить семейную жизнь и воспитывать счастливых и спокойных детей, опираясь на принципы самосострадания и осознанности. Сьюзен Поллак, доктор педагогических наук, клинический психолог с частной практикой в Кембридже, Массачусетс, и мама двоих взрослых детей. Давно изучает медитацию и йогу, интегрируя практики медитации в психотерапию с 1980-х годов. Доктор Поллак...
Освобождение от Денежной Игры
Год выхода: 2021
Читает Voice YevGenius
7 часов 43 минуты
Всю свою жизнь, не осознавая этого, вы играете в Денежную Игру… и проигрываете. Но теперь, наконец, у вас появилась возможность одержать победу! Вы в долгах, еле-еле сводите концы с концами, вас уже достало постоянное отсутствие необходимых денег? А может, вас удовлетворяет ваше финансовое положение, но хочется его еще улучшить? Или в своих попытках добиться успеха вы ощутили усталость, загнанность и ограниченность? Если вы ответили «Да» на любой из этих вопросов, значит, вы играете в Денежной...
Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни
Год выхода: 2021
Читает Алексей Рубцов
3 часа 27 минут
"Брайан Трейси – признанный гуру тайм-менеджмента. На протяжении многих лет он помогает людям во всем мире и объясняет, как успевать больше за меньшее время и при этом оставаться энергичными. Свою новую книгу он адаптировал к потребностям молодых людей. С ее помощью они научатся управлять собственным временем, решать разные задачи и смогут стать успешнее в любой сфере жизни." "Брайан Трейси – мировой эксперт в области психологии успеха. Трейси родился в небогатой семье. В юношестве он, бросив...
Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми
Год выхода: 2022
Читает Екатерина Тохтарова
9 часов 40 минут
Книга раскрывает понимание, как устроена детская психосоматика. Автор показывает взаимосвязь мышления родителей и болезней детей. Большая теоретическая основа знакомит с техниками PSY2.0. Практическая часть дает разнообразие упражнений по работе с конфликтами, которые являются причинами заболеваний. Освоив простые методы, вы сможете влиять на здоровье своих детей, не доводя дело до болезни или быстро купируя ее.
Нейролингвистика, когнитивная наука
Год выхода: 2005
Читает Татьяна Черниговская
13 часов 12 минут
Т. В. Черниговская работает в междисциплинарной области когнитивной науки – на пересечении лингвистики, психологии и нейронаук. Защитила докторскую диссертацию «Эволюция языковых и когнитивных функций: физиологические и нейролингвистические аспекты» по двум специальностям «Теория языкознания» и «Физиология». American Biographical Institute номинировал Т. В. Черниговскую как “2003 Woman of the Year” и “2005 Woman of the Year” International Biographical Center (Cambridge,England) ежегодно...
Жена любовница любимая
Год выхода: 2011
Читает Елена Калабина
14 часов 10 минут
"Здравствуйте, дорогие друзья! Женщина и измена - об этом говорят и спорят столетиями. Если эта аудиокнига в вашей руке, значит, желание поговорить об этом у нас взаимно. Я практикующий психолог, дипломированный врач и психотерапевт, но углубляться в научные дебри этого вопроса я не стану. У меня нет заумных психологических ответов и далеких от реальной жизни советов, я просто вместе с вами размышляю, переживаю и искренне предлагаю свою помощь. Из моей многолетней практики мне хорошо известно,...
Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом?
Год выхода: 2022
Читает Ксения Малыгина
12 часов 13 минут
ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ». 15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS. 3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON. Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящий ад. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Отец, который поклоняется Теду Банди и дает тебе наркотики вместо еды. Священник, зовущий тебя в укромное место совсем не для молитвы. Мать, от которой каждый день слышишь: «Доброе утро, монстр!» Недетские...
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
Год выхода: 2020
Читает Ксения Лучистая
8 часов 40 минут
В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее. Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и...
Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
Год выхода: 2021
Читает Николай Шабуневич
8 часов 45 минут
Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе или в одиночестве – что угодно, только бы не столкнуться со своими собственными чувствами. Почему у наших партнеров вырастает такая прочная защита от эмоций и как с ней жить (в отношениях и вне их)? Психотерапевт Бьорн Зюфке аккуратно и с юмором исследует эмоциональный мир мужчин....
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего
Год выхода: 2021
Читает Людмила Пахмутова
7 часов 20 минут
Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда не могли даже их сформулировать? В своей книге «Хорошие девочки тоже говорят „нет“ Рейчел Холлис, автор бестселлеров и создатель многомиллионной корпорации, указывает на ловушки, проблемы и отговорки, которые мешают нам достичь целей. Откровенно (и весело) рассказывает о своем опыте и ошибках и дает конкретные советы, как создать жизнь мечты.
Глоток покоя
Год выхода: 2009
Читает Леонид Кроль
7 часов 14 минут
Записи созданы на основе внеклинического применения Эриксоновского подхода, способствующего росту творческого потенциала, изменению самооценки и увеличению работоспособности.
Мягкий, недирективный, метафорический стиль автора располагает к себе, помогает создать атмосферу легкого расслабления, снять усталость, настроиться на приятные мысли и воспоминания, получить доступ к магическому источнику хорошего настроения – Вашему подсознанию.
Золотые правила ежедневной жизни
Читает Nikosho
4 часа 16 минут
Привыкайте рассматривать вашу повседневную жизнь со всеми делами, которые вы обязаны совершить, событиями, предстающими перед вами, людьми, с которыми вы живёте и встречаетесь, как материю, над которой вы должны работать, чтобы преобразовать её. Не довольствуйтесь тем, чтобы только принимать то, что с вами случается, не будьте пассивными – думайте всегда, что к этому можно добавить некий элемент, могущий оживить, одушевить, вдохновить материю. Это и есть настоящая духовная жизнь: быть способным...
Золотые правила ежедневной жизни
Год выхода: 2023
Читает Nikosho
4 часа 16 минут
Привыкайте рассматривать вашу повседневную жизнь со всеми делами, которые вы обязаны совершить, событиями, предстающими перед вами, людьми, с которыми вы живёте и встречаетесь, как материю, над которой вы должны работать, чтобы преобразовать её. Не довольствуйтесь тем, чтобы только принимать то, что с вами случается, не будьте пассивными – думайте всегда, что к этому можно добавить некий элемент, могущий оживить, одушевить, вдохновить материю. Это и есть настоящая духовная жизнь: быть способным...
Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя
Год выхода: 2014
Читает Исполнитель неизвестен
6 часов 6 минут
Лиз Бурбо, любимый миллионами автор серии «Слушай свое тело», написала не совсем обыкновенную книгу. Ее уроки построены на беседах с реальными людьми и их историях — грустных, смешных и трагических. С увлечением наблюдая за развитием героев этой книги, вы увидите, к каким невероятным результатам приводит истинная любовь и приятие. Вы также сможете понять разницу между приятием, смирением и покорностью и узнаете о разных сторонах любви — родительской, дружеской, собственнической, любви-страсти и...
Любовь как цель
Год выхода: 2023
Читает Алексей Данков
6 часов 26 минут
Майкл Тодд четко структурирует все этапы отношений между мужчиной и женщиной, разбирая каждый по отдельности, и подробно рассказывает о сложностях и нюансах того или иного периода. Хэштег #RelationshipGoals уже несколько лет считается мировым трендом. Если вбить эти слова в поисковик, он покажет вам фотографии знаменитостей, позирующих в обнимку в дорогих клубах, кадры счастливых финалов романтических фильмов или фотографии милых парочек, целующихся на пляже, обнимающихся в кровати, короче...