Медицина, здоровье — лучшие аудиокниги
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Год выхода: 2021
Читает Светлана Махохей
7 часов 46 минут
Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бо́льшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного известного сайта. Все это приводит к тому, что доктора в ужасе хватаются за голову, когда видят результаты анализов своих пациентов, ведь бесконтрольный прием подобных препаратов может привести к катастрофическим последствиям! Стоит задуматься, а точно ли все эти добавки такие эффективные? Делают ли...
Крупы лечат: больные суставы, дерматит, недержание мочи, панкреатит, варикозную болезнь
Год выхода: 2021
Читает Сергей Уделов
4 часа 31 минуту
Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, но и настоящими лекарями, которые обладают поистине уникальными оздоровительными и лечебными свойствами. Из книги вы узнаете, как вылечить крупой простуду, чем понизить сахар в крови, если у вас диабет, что поможет коже снова засиять, как защитить желудок и вывести шлаки из организма. А...
Биение жизни. Почему сердце – наш самый важный орган чувств
Год выхода: 2023
Читает Пожилой Ксеноморф
6 часов 52 минуты
Захватывающее повествование о сложной связи между сердцем, мозгом и душой. Рейнхард Фридль – доктор медицинских наук, доцент. Наше сердцебиение – его профессия. Он активно интересуется результатами современных иссле-дований в области нейро- и психокардиологии, которые раскрывают все больше тайн о сложных связях между сердцем, мозгом и душой. Результаты современных исследований его потрясли. Спустя двадцать два дня после зачатия «гормон любви» окситоцин запускает первый удар серд-ца, и...
Серийные убийцы. Любопытные факты, которые заставят вас содрогнуться
Год выхода: 2023
Читает Олег Томилин
7 часов 28 минут
Идеальная книга для фанатов криминальных историй. Она раскроет дела самых известных убийц в мире, от погружения в их мрачные умы до малоизвестных подробностей о таких серийных убийцах, как Джон Уэйн Гейси и Тед Банди. Эта кровавая и абсолютно правдивая подборка фактов ужаснет и заинтригует ответами на такие вопросы: – Зачем некоторые серийные убийцы делают мыло из трупов своих жертв? – Как обычная бытовая проблема привела к аресту «Дуйсбургского людоеда»? – Кто такие убийцы-гедонисты и каков...
Простатит. Современный подход к диагностике и лечению
Год выхода: 2023
Читает Денис Белых
3 часа 4 минуты
В своей книге врач-уролог Керим Пыгамов предлагает взглянуть на простатит с точки зрения доказательной медицины и разобраться в его причинах, симптомах, диагностике и современных методах лечения.
Книга поможет вам лучше понять поставленный диагноз и найти подходящего врача, избежать ненужных процедур и препаратов. Доктор Пыгамов включил в нее разбор клинических случаев, поделился врачебным опытом и коснулся азов диагностики.
Мозг и сон
Год выхода: 2022
Читает Вячеслав Дубынин
2 часа 7 минут
Существует легенда, что гениальные люди спят мало. Например, Маргарет Тэтчер спала не более пяти часов в сутки. Она считала, что лучше ограничить время на сон, но зато сделать прическу. Леонардо да Винчи, говорят, спал по 15 минут, а между этими краткими периодами отдыха делал 4-часовой перерыв на работу. Нейрофизиолог Вячеслав Дубынин не берётся сказать, насколько эти истории соответствуют истине. Зато он точно знает, чем для нас опасны подобные режимы сна и бодрствования. Ведь пока мы спим,...
Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости
Год выхода: 2024
Читает Александра Дёмина
9 часов 52 минуты
Признайтесь, вы чувствуете зависимость от докторов, лекарств по рецепту, пунктов первой помощи и госпитализаций? Наверняка, да. Но автор этой книги уверена, что любой человек может прожить без микстур и больниц. Кэрол Уилсон, доктор медицины и практикующий врач, попробовала объединить в своей работе некоторые восточные и западные методы целительства – и результаты превзошли ее ожидания! Тысячи пациентов получили «спонтанное» исцеление, опровергая утверждения врачей, что такое возможно лишь в 1%...
Невероятный иммунитет. Как работает естественная защита вашего организма
Читает Андрей Курилов
9 часов 13 минут
Профессор Дэниэл Дэвис изучает иммунную систему человека и ее способность бороться с раком, а также влияние прививок на этот процесс. В его работе он затрагивает тему аутоиммунных заболеваний и возможности их лечения. Книга Дэвиса предлагает новый взгляд на удивительно сложный мир внутри нас – нашу собственную иммунную систему, и рассказывает о последних научных достижениях, достигнутых благодаря любопытству и высокой мотивации исследователей.
Пересадки. Книга 2
Год выхода: 2024
Читает Максим Галиц, Юлия Тархова
Серия Пересадки (#2)
1 час 3 минуты
Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу известных писателей-фантастов Марины и Сергея Дяченко – «Пересадки #2», победителей литературного международного конкурса писателей фантастов фантастов «ЕВРО-КОН». Книга прочитана популярной киноактрисой и известной актрисой дубляжа Юлией Тарховой и артистом и актером дубляжа Максимом Галицем. «Пересадки» – первый аудиосериал по сценарию Марины и Сергея Дяченко! В ближайшем будущем пересадка головы человека на тело донора сделалась возможной....
Когда нет сил. Действенные рекомендации врачаот надоевшей усталости
Год выхода: 2024
Читает Ольга Богданова
6 часов 16 минут
остоянно устаете? Чувствуете себя разбитым даже после крепкого сна? Даже самое простое дело кажется невыполнимым? С помощью этой книги вы сможете победить постоянную усталость раз и навсегда. Екатерина Корсева, врач и кандидат медицинских наук, которая сама боролась с этим состоянием, предлагает системный подход к его лечению: вы поймете, куда пропадают силы, как обрести позитивный настрой и какую подходящую стратегию борьбы с усталостью выбрать именно вам. Автор рассказывает не только о...
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
Год выхода: 2025
Читает Алексей Воскобойников
16 часов 49 минут
В книге доктора биологических наук Алексея Москалева представлены современные научные данные о процессах старения мозга и способах их предотвращения. Автор доступно объясняет устройство мозга, факторы, влияющие на его долголетие, и методы улучшения когнитивных способностей в пожилом возрасте. В книге содержатся рекомендации по режиму питания, физической активности и сну, способствующие сохранению активного и здорового мозга. Также читатель узнает, как улучшить память, избежать патологических...
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта
Год выхода: 2025
Читает Андрей Финагин
6 часов 10 минут
Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш мозг – удивительная структура, способная переносить функции с пораженных участков на нетронутые. Книга доктора Доу представляет собой уникальный сборник самых действенных и эффективных методик...
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Год выхода: 2025
Читает Станислав Воронецкий
8 часов 47 минут
«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА! От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и...
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Год выхода: 2025
Читает Александра Максимова
5 часов 24 минуты
То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции, а главное, какие продукты могут усиливать тревожность. Из этого практического руководства вы узнаете, как настроить режим питания и...
Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться
Год выхода: 2025
Читает Юлия Шустова
6 часов 22 минуты
Печень – самый большой внутренний орган и самый уникальный, ведь она способна восстанавливать собственные клетки! Для этого требуется всего лишь 25% исходной ткани. Интересный факт: когда донор отдает часть своей печени больному, его [донора] печень полностью самовосстанавливается спустя всего две недели! Но как же не довести свою печень до такого состояния, чтобы пришлось пересаживать? Об этом расскажет врач-гастроэнтеролог и гепатолог Мария Прашнова. Вы узнаете о самых распространенных...
Советы столетнего хирурга
Год выхода: 2015
Читает Владимир Левашев
6 часов 57 минут
Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Когда можно ожидать победы над основными болезнями нашего времени – от сердечнососудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов тесно связаны между собой. И в конце концов они упираются в вопрос о том, как прожить долгую, счастливую и насыщенную добром и пользой жизнь, как избежать преждевременной старости и насильственной смерти? Ответить на эти непростые вопросы академик Углов пытался всю свою долгую жизнь. Прожил он 104 года и...
Кишечник. Как у тебя дела?
Год выхода: 2019
Читает Данила Клюкин
5 часов 21 минуту
16+ Кишечник играет столь же важную роль в организме, как и мозг, поскольку в нем происходят множество незаметных и неконтролируемых процессов. Однако любые нарушения в его функционировании становятся сразу ощутимыми через такие симптомы, как боль, тошнота и отрыжка. Это поднимает вопрос о возможности сознательного влияния на деятельность этого важного и уязвимого органа. Доктор Адриан Шульте, имеющий более чем 20-летний опыт в лечении кишечных расстройств, считает, что это возможно. В своей...
Тени на белом халате. Кардиохирург о врачах, ошибках и человеческих судьбах
Год выхода: 2025
Читает Рустам Османов
10 часов 22 минуты
Врачебные ошибки – большая и острая социальная проблема, которая может коснуться каждого. Цена ответственности очень высока. Сами врачи об ошибках писать не любят, потому что вспоминать о них достаточно тяжело, если писать все честно. Но иногда это делать необходимо. Эта аудиокнига – своеобразное обобщение коллективного опыта. В ней автор делится профессиональными и жизненными историями, интересными и трагичными случаями из своей медицинской практики и личными историями пациентов. Издание...