Психология, философия — лучшие аудиокниги
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной
Год выхода: 2026
Читает Наталья Кратович
6 часов 5 минут
Трудно сохранять образ уверенной в себе «королевы» и строить близкие, радостные отношения, когда внутри — пустота и ощущение собственной ничтожности. Трудно развиваться в профессии, когда кажется, что другие сильнее и успешнее, а ты снова «не дотягиваешь». Яна Березовская — психолог и «адвокат нарциссок» — много лет жила в похожем состоянии, пока не поняла: это проявления нарциссической травмы. В этой аудиокниге она без осуждения, с эмпатией и опорой на профессиональный опыт рассказывает, как...
Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик
Год выхода: 2026
Читает Станислав Иванов
1 час 56 минут
Практичное пошаговое пособие, которое действительно помогает выстроить теплые и рабочие отношения с детьми. Мы все уверены, что отлично знаем, как нужно воспитывать ребенка… ровно до тех пор, пока не становимся родителями. Тогда появляются одни и те же сложности: - что делать, если ребенок не слушается? - Как реагировать на истерики? - Как пройти через «кризис трех лет» и непростой подростковый период? - Как поддержать интерес к учебе? - И как быть, когда, кажется, испробованы все...
У всего есть год спустя
Год выхода: 2026
Читает Давтян Гоар
9 часов 19 минут
Кризисы и тяжелые обстоятельства — естественная часть жизни. Порой они рушат то, что особенно дорого: любимое дело, привычный уклад, близость с родными. В такие моменты легко почувствовать бессилие и потерять почву под ногами. Но что, если трудности — не финал, а точка старта? Что, если спустя год все может выглядеть иначе? Автор бестселлера «Точка Баланса» Гоар Давтян показывает, где искать ресурсы для восстановления даже в самые мрачные периоды. Она объясняет, как обрести внутреннюю опору,...
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Год выхода: 2026
Читает Глебов Евгений
5 часов 15 минут
Уйти или остаться? Как прекратить бытовые конфликты? Нужно ли принимать ценности партнера, если они не совпадают с вашими? Как поддерживать страсть и близость спустя годы? Эта книга помогает разобраться в ключевых составляющих крепких, теплых и доверительных отношений. Если ваш союз балансирует на грани разрыва и вы не понимаете, стоит ли продолжать, если вы только начинаете отношения и хотите не повторить прежние ошибки, или если вы открыты новому партнерству, но не знаете, как выстроить...
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Три очерка по теории сексуальности. Я и Оно (сб
Год выхода: 2026
Читает Игорь Гмыза
1 день 6 часов
Классические труды Зигмунда Фрейда, основателя психоанализа. Это максимально развернутое и точное знакомство с теорией и практикой классического психоанализа, а также с проблематикой сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. В издании представлено ядро фрейдовской концепции: раскрываются ключевые теоретические положения и методика психоаналитической работы, объясняются подходы к интерпретации материалов, полученных в ходе анализа, и формулируются базовые принципы...
Жизнь как миссия. Cоздавать ценности, а не имитировать успех
Год выхода: 2026
Читает Юрий Гуржий
14 часов 55 минут
Виталий Наумов — инициатор проекта и создатель подхода ТрансКоучинга, основатель одноимённой академии, шестикратный лауреат премии «Психолог года» по версии B17. Он работает как бизнес‑психолог и гипнолог, является тренером НЛП, предпринимателем и резидентом «Сколково». Виталий Есаулов — ментор по систематизации, оцифровке и аналитике, помогающий выстраивать осознанные решения в жизни и бизнесе. За 14 лет в сфере корпоративных финансов в компаниях РУСАЛ, «Норникель» и «Ренова» он реализовывал...
Все врут! Учимся вычислять людей по их внешнему виду!
Год выхода: 2026
Читает Инна Сытник
17 часов 45 минут
Лгут почти все: 93% людей делают это регулярно и дома, и на работе, а оставшиеся 7% — по ситуации. Эта книга — самый полный практический курс для тех, кто хочет разбираться в обмане и использовать его осознанно. Как заметить, что человек говорит неправду, и предугадывать ход его мыслей? Какие детали поведения и внешности выдают характер? Как по облику оценить, сколько лет может прожить собеседник? Вы научитесь понимать, кто перед вами, по походке, манере речи и почерку — и, зная это, сможете...
НЛП. Как вернуть контроль над жизнью. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся
Год выхода: 2026
Читает Владимир Капитонов
4 часа 31 минуту
Освойте практическое применение техник НЛП! В этой аудиокниге Ричард Бэндлер излагает базовые принципы НЛП через простую и захватывающую историю, позволяя почувствовать атмосферу его семинаров и напрямую познакомиться с понятными инструментами и приемами, которые он оттачивал и развивал на протяжении последних пятидесяти лет. Это одна из тех редких книг, способных подтолкнуть к серьезным переменам: в ней ясно и по‑настоящему мудро раскрываются сильные идеи личностного развития и показывается,...
Быть в ресурсе. Проверенные способы управления внутренней энергией
Год выхода: 2026
Читает Максим Киреев, Павел Курилин
2 часа 1 минуту
Чувство апатии, упадка сил и слабости может появиться внезапно у любого человека. Почему так происходит и как вернуть себе бодрость? Причина часто кроется в снижении уровня жизненной энергии: нарушается внутреннее равновесие — и организм реагирует усталостью. Хорошая новость в том, что это состояние можно скорректировать, и в этом поможет наша аудиокнига. Освоить навыки сохранения энергетических ресурсов, повышения жизненного тонуса и восстановления сил вполне реально. Речь идет не только о...
Человек для себя
Год выхода: 2023
Читает Филипп Матвеев-Витовский
9 часов 4 минуты
В книге «Человек для себя» Эрих Фромм размышляет о роли и назначении человека в современную эпоху, когда развитие техники и общества избавило его от изнуряющего физического труда. Добившись значительных успехов в материальной культуре и усилив контроль над природой, человечество накопило обширные знания о мире вещей. Но при этом человек, несмотря на научные достижения, по-прежнему мало понимает главное: что представляет собой человеческая сущность, как следует строить жизнь и на что...
Виртуозы общения. Секрет успешного взаимодействия с людьми
Год выхода: 2026
Читает Константин Корольков
7 часов 46 минут
Эта книга помогает освоить мастерство общения на примерах из реального опыта — от специалистов по вербовке ЦРУ и врачей до менеджеров Netflix и команды, создававшей «Теорию большого взрыва». Мастера коммуникации умеют уверенно вести разговор в любых обстоятельствах: поднимать непростые и даже неприятные темы так, чтобы не ранить собеседника, быстро находить общий язык, вызывать доверие и побуждать людей открыто делиться мыслями. Они сильны в переговорах и управлении — и у этого есть понятные...
Стена невежества: Почему мы ошибаемся в понимании мира и людей – и что с этим делать
Год выхода: 2026
Читает Юрий Красиков
3 часа 46 минут
Как получается, что одни и те же данные заставляют людей приходить к прямо противоположным решениям? Почему споры так часто заканчиваются тупиком вместо взаимопонимания? И как стремление к «единственно объективной истине» способно разрушать не меньше, чем фанатичная убежденность? «Стена невежества» Такэси Ёро — одна из самых известных и широко обсуждаемых его работ, много лет остававшаяся бестселлером в Японии. Эта аудиокнига посвящена пределам человеческого понимания и рискованной...
Новый язык телодвижений
Год выхода: 2026
Читает Александр Шаронов
10 часов 24 минуты
Эта аудиокнига — один из самых известных в мире пособий по распознаванию мыслей и эмоций людей. Здесь разобраны все ключевые сигналы невербального поведения: выражения лица, позы, жесты, манера держаться, походка, взгляд. Авторы подробно объясняют, как по движениям тела понять истинный чувства и намерения собеседника. В аудиокниге используются многочисленный фотографий известных людей — как наглядные примеры для обучения. Вы сможете «читать» людей точнее, выбирать оптимальную тактику...
Мама, почувствуй меня
Год выхода: 2026
Читает Анна Яковлева
7 часов 31 минуту
Книга психолога Марины Бабуриной — это практичный ориентир для мамы в эмоциональном мире ребенка. В век стремительного развития искусственного интеллекта все большую ценность приобретает эмоциональный интеллект — навык, который помогает детям чувствовать опору в себе, сохранять внутреннее равновесие, развивать эмпатию и осознанно относиться к своим переживаниям и эмоциям окружающих, оставаясь гибкими в условиях постоянных изменений. Чувства и эмоции малыша — важные сигналы о том, что...
Мама, посмотри на меня
Год выхода: 2026
Читает Анна Яковлева
4 часа 32 минуты
Многие мамы мечтают о том, чтобы дети без лишних споров выполняли просьбы, с интересом делали уроки, охотно участвовали в домашних делах, мирно общались с братьями и сёстрами и добивались успехов в том, что им нравится. Но нередко реальность оказывается другой: трудности тянутся годами, а родители устают настолько, что сил почти не остаётся. Есть понятный инструмент, который помогает изменить ситуацию, — грамотная похвала. Она укрепляет внутреннюю опору ребёнка: уверенность рождается там, где...
Природа зверя: Как эмоции управляют людьми и другими животными
Год выхода: 2026
Читает Андрей Троммельман
8 часов 55 минут
Что такое эмоции и для чего они существуют? Несмотря на многовековые исследования, наука до сих пор не дала однозначного ответа — более того, нет согласия даже в том, каким должен быть этот ответ. Нейробиолог Дэвид Андерсон считает, что продвинуться в понимании эмоций помогает нейронаука с ее объективными, проверяемыми методами, позволяющими подступиться к вопросам, которые раньше казались неразрешимыми. Многие годы он исследовал нейронные цепи, управляющие эмоциональным поведением у животных,...
Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела
Год выхода: 2026
Читает Anelli
5 часов 59 минут
Ирина Соловьёва — психолог и телесно-ориентированный психотерапевт с двадцатилетним стажем. Её книга «Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела» рассчитана и на профессионалов (психологов, психотерапевтов), и на читателей, увлечённых самопознанием, телесными практиками и развитием осознанности. В первой главе рассматриваются отношения человека со своим телом: как формируется его восприятие, какую роль телесная работа играет в психотерапии, а также как проявляются психологические...
Агрессия – это энергия. Как побеждать, не сжигая себя и мир
Год выхода: 2026
Читает Вадим Чернобельский
6 часов 14 минут
Я пишу эту книгу, потому что наблюдаю, насколько по-разному складываются жизни моих клиентов: тех, кто сумел отпустить и высвободить свою агрессию, и тех, кому это не удаётся. Одни выходят на новый уровень — развиваются, зарабатывают, получают больше радости от жизни, находят новые смыслы. Другие годами накапливают раздражение, затем срываются и снова возвращаются с теми же темами: страхом рисковать, ощущением «стеклянного потолка» и упадком сил. Дело не в том, насколько агрессии у человека...