Психология, философия — лучшие аудиокниги

Можно ли убрать эмоциональные и финансовые ограничения, приблизиться к мечтам и изменить свою жизнь, опираясь всего на один метод — интуитивный, но при этом вполне прикладной? Известный гипнотерапевт и коуч голливудских звезд Кимберли Фридмуттер в этой книге показывает: да, это возможно. Она поможет вам подключиться к мощному ресурсу внутренней энергии и подсознания и предложит набор простых ежедневных практик, которые позволят снизить стресс, проработать травмы и избавиться от вредных привычек,...

В этот сборник вошли самые известные тексты, посвящённые коллективному бессознательному и архетипам. В них последовательно разъясняются базовые категории аналитической психологии и подход, который лежит в основании всей теории. Том объединяет наиболее значимые работы: «Архетипы коллективного бессознательного», «Концепция коллективного бессознательного» и «Психологические аспекты архетипа матери». В этих исследованиях автор развивает ключевые идеи аналитической психологии, подробно раскрывая...

Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради чего это все? Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай – предназначение, то, ради чего стоит вставать по утрам. В этой книге Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы переосмыслите вашу жизнь и постигните силу всех возможностей икигай. На пути вы совершите 35 остановок, где вас ждут...

Первая книга о непростой теме кризиса среднего возраста от нейропсихолога, написанная с учетом особенностей русскоязычной культуры. В ней дается научное объяснение этого состояния и предлагаются пути, которые помогают из него выйти. Это честный разговор о естественном этапе переоценки ценностей, через который рано или поздно проходит почти каждый. Внезапный порыв купить мотоцикл или пойти на йогу может оказаться первым признаком внутренних изменений. Часто вместе с ним приходит навязчивое...

Философский труд индийского мыслителя Джидду Кришнамурти «Первая и последняя свобода» исследует природу человеческих заблуждений, внутренних конфликтов и истинной независимости ума. Через серию глубоких бесед автор предлагает читателю отказаться от догм, авторитетов и психологических шаблонов ради тотального самопознания и обретения подлинной внутренней свободы. Эта фундаментальная работа, снабженная предисловием Олдоса Хаксли, ставит ключевые вопросы о том, как изменить себя и начать жить без...

На страницах этой книги вы столкнетесь с жестокими мужчинами самых разных типов — от тех, кто не поднимает руку, но разрушает изнутри, до тех, чье поведение по-настоящему пугает. При всем разнообразии проявлений их объединяют общие истоки и одинаковая логика мышления. Рекомендации автора помогут вовремя распознать абьюзера и не попасть в ловушку токсичных отношений. Ланди Бэнкрофт — американский клинический психолог, автор книг «Когда папа обижает маму» и «Домашний агрессор в роли отца». Более...

На сегодняшний день в мире существует только 2 научно доказанных и официально признанных ВОЗ (Всемирной орг-ей здравоохранения) метода психотерапии, дающих устойчивый и БЫСТРЫЙ результат при борьбе со стрессом,– это ДПДГ и КПТ. По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют технику ДПДГ, чтобы вывести людей из шоковых состояний при массовых катастрофах. Однако этот метод применим и для более бытовых стрессов, страхов, неприятных воспоминаний. На самом деле ДПДГ – настолько мощный,...

Сокращенное издание культовой книги «Не рычите на собаку» – классики поведенческой психологии. Перед вами самое понятное и практичное руководство по изменению своих привычек и корректировке поведения окружающих. Карен Прайор, мировой эксперт по бихевиоризму и дрессировке животных, показывает, как принципы положительного и отрицательного подкрепления работают в любой сфере: от воспитания детей до сложных рабочих коммуникаций. Если вы ищете книгу, которая действительно улучшает отношения и делает...

Чтобы вызывать восхищение толпы, надо всегда держать ее на известном расстоянии. Перед вами – интеллектуальная классика, заложившая основы современной социальной психологии и политологии. Гюстав Лебон, проницательный мыслитель своего времени, проводит беспощадную вивисекцию коллективного сознания, погружая читателя в темные глубины человеческой природы. Атмосфера его труда – это напряженный поиск истины среди хаоса истории, где мифы становятся реальностью, а реальность – лишь отражением...

Марина Сорокун — логопед и нейродефектолог, создатель авторской программы комплексного развития мозга «Нейрогимнастика». В этой книге она убедительно и простым, почти дружеским языком объясняет: «безнадёжных» детей не существует — существуют методы помощи, которые не подходят конкретному ребёнку. Автор развеивает стереотипы о «ленивых» и «неспособных» школьниках и предлагает научно выверенные, при этом поддерживающие и вдохновляющие рекомендации, которые помогают сохранить у ребёнка веру в...

Наказания бесполезны и даже вредны для развития ребенка. Об этом давно говорят детские психологи, к этой мысли все чаще приходят родители по всему миру. Но что делать, если слова не помогают, нервы не выдерживают и хочется только одного: наорать и дать подзатыльник? Даниэле Новара, дипломированный психолог, в книге «Наказания бесполезны!» рассказывает, как лучше справляться с эмоциями и реже наказывать по поводу и без. Он уверен, что очень важно учитывать в воспитании возрастные особенности...