Психология, философия — лучшие аудиокниги
Любовь – не чувство. Как выбрать того, с которым будет «долго
Год выхода: 2026
Читает Мила Манышева
5 часов 46 минут
«Почему этот му… жик такой притягательный?» – думаешь ты, глядя на неприступную «принцессу» или очередного арбузера (твой радар настроен на них безупречно). Если промелькнуло «о, это я» – ты по адресу. Даша Шамашу не будет уговаривать «полюбить себя» в сотый раз или давать советы, как уйти из токсичных отношений. Вместо этого – честно, с шутками и без розовых очков: кто ты, почему так себя ведешь и что с этим делать (или не делать). Здесь про секс, боль и «богиню внутри» (спойлер: она...
Страна возможностей
Год выхода: 2026
Читает Станислав Черсков
4 часа 4 минуты
«Страна возможностей» – это сборник историй о поисках работы и самого себя в мире взрослых людей. Рома Бордунов пишет о неловких собеседованиях, бессмысленных стажировках, работе грузчиком, официантом, Дедом Морозом, риелтором, и, наконец, о деньгах и счастье. Книга про взросление, голодное студенчество, работу в большом городе и про каждого, кто хотя бы раз задумывался, зачем все это нужно. Написанная в конце 2010-х, «Страна возможностей», с одной стороны, фиксирует приметы только что ушедшей...
Тень архетипа
Год выхода: 2026
Читает Юрий Гуржий
8 часов 16 минут
Александр Цапенко – кандидат психологических наук, психолог, преподаватель и исследователь глубинной мотивации человека, автор бестселлера «Реальность ведьмы». Почему одни и те же сценарии повторяются в нашей жизни? Почему мы выбираем похожих партнёров, сталкиваемся с одними и теми же трудностями или неожиданно оказываемся в одинаковых жизненных ситуациях? Книга «Тень архетипа» раскрывает идею наследственных архетипов – глубинных сил, которые формируют наши желания, страхи, характер и...
Как стать популярной в классе?
Год выхода: 2026
Читает Ирина Патракова, Наталья Быковская
1 час 42 минуты
Каждый ребёнок мечтает, чтобы его заметили и оценили. Но как это сделать – и не потерять себя? Почему иногда тебя вроде бы принимают, но не уважают, а за яркой внешностью всё равно стоит пустота? Алла Озорнина, писатель и психолог, помогает школьникам разобраться в хитросплетениях детской дружбы, популярности и самооценки. В очередной книге серии «Каждый ребёнок желает знать» рассматривается тема популярности в школьном коллективе. Как сделать так, чтобы тебя заметили и оценили...
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Год выхода: 2026
Читает Наталья Мальцева
6 часов 38 минут
Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении, невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией. Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления, которые реально работают. В этой книге вы узнаете, что такое доказательная психосоматика, увидите, как на самом деле работают психика, мозг и весь организм, почему реагирует тот или иной орган, что такое «болезнь», почему она сама не проходит и как это все применить на практике. Этих знаний не дают...
От минета до омлета. Как стать самой лучшей в постели
Год выхода: 2026
Читает Яна Зиман
2 часа 31 минуту
«От минета до омлета. Как стать самой лучшей в постели» – книга от Миланы Соколовой, директора лицензированного центра семейного и сексуального образования Secrets. Вы найдете в книге: • Формулу удовольствия – как с помощью секса выстроить гармоничные взаимные отношения. • Практику и советы – как получать удовольствие от классических поз и оральных ласк, разнообразить свою интимную жизнь ролевыми играми. • Правду о сексе – как раскрыть свою сексуальность и быть с оргазмом на «ты». ...
Университет демонов
Год выхода: 2026
Читает Александр Гаврилин
2 часа 11 минут
В аду находится древний университет, где изучают самый важный предмет – «Как сделать человека несчастным». Пока одни демоны придумывают примитивные соблазны, трое студентов решают действовать радикально: подарить людям именно то, о чем они мечтают больше всего. Неуверенный парень получает способность вычислять шансы на любовь и постепенно превращает отношения в циничную игру с процентами и чужими чувствами. Офисный сотрудник подсаживается на дьявольское казино, где ставкой становится смерть....
Опора внутри тебя. Как восстановить связь между телом, чувствами и разумом
Год выхода: 2026
Читает Наталья Пананкова
5 часов 44 минуты
Тревога фонит, как радиопомеха. Решения даются с трудом. Вы ищете опору – в людях, в одобрении, в чужих советах – и каждый раз проваливаетесь. Потому что опора всегда была внутри вас. Вы просто потеряли к ней доступ. Эта книга – пошаговое руководство для тех, кто готов менять привычные реакции на осознанные поступки. Это жесткая, честная и при этом бережная система восстановления связи между телом, чувствами и разумом. Три измерения, которые у большинства людей живут порознь – и именно...
Ядро личности. Как построить систему жизни и бизнеса
Год выхода: 2026
Читает Игорь Пронин
6 часов 23 минуты
Чувствуете, что жизнь распадается на отдельные части, а внутри – хаос и напряжение? Дмитрий Хадиков, предприниматель и ментор, представляет авторский метод «ЯДРО», который поможет вернуть внутренний центр и создать опору. Печатается в авторской редакции. Орфография и пунктуация автора сохранены. Метод «Ядро» – мощный инструмент для создания устойчивой системы, которая объединяет личную жизнь и бизнес в единое целое. Автор шаг за шагом объясняет, как выявить ключевые элементы успеха,...
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышления
Год выхода: 2026
Читает Александр Чернов
7 часов 54 минуты
Почему разбросанные носки выводят вас из себя, а кого-то совсем не трогают? Основатель Академии здорового мышления Павел Федоренко показывает, как когнитивно‑поведенческая терапия — самый научно подтвержденный подход в работе с психикой — помогает замечать когнитивные искажения и заменять разрушительные мысли на более здоровые. Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный директор Института...
Новое Средневековье
Год выхода: 2026
Читает Дмитрий Оргин
4 часа 9 минут
Бердяев — одна из ключевых фигур русской религиозной философии. Отец Александр Мень когда-то сказал о нем: «Бердяев уже все высказал!»
Книга написана под сильным впечатлением от революции 1917 года, но и сегодня звучит удивительно современно: она остро откликается на темы, которые остаются болезненными и для нынешней России.
Рекомендуется к чтению и «консерваторам», и «либералам».
Колыбельная для взрослой Девочки
Год выхода: 2026
Читает Екатерина Салова
5 часов 28 минут
Добрые истории, которые помогут убаюкать тревогу и проснуться живой Мы привыкли экономить себя. Откладывать нарядные платья, искреннюю радость и право на отдых. А в итоге жизнь превратилась в бесконечный список дел на автопилоте. Но что, если прямо сейчас – то самое время, когда можно зажечь все огни? Таня Талант написала книгу-объятие для каждой взрослой Девочки, которая устала быть сильной и функциональной. Это бережное пространство терапевтических историй, которые убаюкают вашу тревогу...
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
Год выхода: 2025
Читает Дмитрий Стрелков
3 часа 6 минут
Эта книга для вас, если вы столкнулись с одной из следующих трудностей: • Не успеваете все сделать вовремя и срываете сроки, а ваша продуктивность падает. Вы склонны откладывать дела на потом и оттягиваете выполнение важных задач, зато отвечаете на текстовые сообщения, листаете социальные сети и новостные сайты. • Вас легко отвлечь – достаточно одного текстового сообщения или письма по электронной почте, и вот вы уже забыли о задаче и ваш рабочий темп нарушен. • Вы склонны предаваться...
Кто ты, когда никто не смотрит? 300 неудобных вопросов для честного разговора с собой
Год выхода: 2026
Читает Юрий Кузаков
1 час 4 минуты
Книга объединяет 300 точных, ироничных, философских, а иногда и по-настоящему тревожащих вопросов для самопознания. Ее автор — современный мыслитель Рольф Добелли, чьи работы переведены более чем на 50 языков и разошлись миллионными тиражами. Большая часть наших мыслей «безопасна» для окружающих: мы рассуждаем так, будто нас постоянно слушают, и сознательно обходим острые темы. А что произойдет, если на время снять привычные маски и начать максимально честный разговор с самим собой? ...
Новый секс к пятнице. Секс с мужем как с любовником за 5 дней
Год выхода: 2021
Читает Максим Гамаюнов
12 часов 37 минут
Лучшие советы по сексу – в одной книге! От отличного секса вас отделяет всего 5 дней. Вы давно вместе, вам хорошо с партнером, но хочется искры, что была в самом начале вашей истории, или вовсе чего-то нового, чтобы «завести» вторую половину. Кевин Леман, доктор психологических наук и эксперт по отношениям с 30-летним стажем, предлагает вывести ваши отношения на новый уровень и обещает сделать это за 5 дней. Его метод позволит укрепить не только интимную, но и эмоциональную связь с...
Душа и миф: Шесть архетипов
Читает Aizekaya
16 часов 3 минуты
Книга Карла Густава Юнга «Душа и миф: Шесть архетипов» представляет собой фундаментальное исследование глубин человеческой психики через призму универсальных мифологических образов. Автор детально анализирует ключевые структуры коллективного бессознательного, раскрывая их влияние на формирование личности, культуру и мировосприятие человека. Это важнейший труд для понимания юнгианской психологии, объясняющий, как древние сюжеты и символы продолжают незаметно управлять современным сознанием.
Без пяти минут психолог. О чем молчит терапевт, слушая ваши истории
Год выхода: 2026
Читает Руслан Сафин
7 часов 29 минут
Хотите узнать, что на самом деле пишет терапевт в блокноте и почему он так пугается, когда вы предлагаете дружить? Александр Затона объясняет странности психотерапии через истории реальных клиентов – и собственный опыт. Психотерапия – одно из самых странных занятий: раз в неделю, за свои же деньги, человек приходит встретиться с тем, от чего он так долго убегал. Напротив вас сидит человек: он вам не друг, не родитель, даже не духовный наставник. Ваши отношения называются «терапевтическими» –...
Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется
Читает Елена Венерская
8 часов 59 минут
Книга психотерапевта Эммы Таррелл «Эффект слепого пятна» — это практическое руководство по распознаванию скрытых психологических установок, которые мешают человеку заботиться о себе, говорить «нет» и доверять окружающим. Автор помогает выявить неосознанные паттерны поведения, такие как навязчивое стремление угождать, токсичное чувство вины или избыточная самодостаточность, рожденная из страха попросить о помощи. Через анализ этих «слепых пятен» книга предлагает инструменты для освобождения от...