Психология, философия
НЕкнига. Непридуманные истории: как улучшить свою жизнь с помощью коммуникации
Год выхода: 2025
Читает Наталья Тютина
3 часа 52 минуты
«НЕкнига» – коллективный труд авторов, профессионально связанных с голосом, речью и коммуникацией, выходящий за рамки теории и обращающийся к глубинному – к настоящему голосу. Это уникальный формат, сочетающий в себе истории, техники и приемы работы с голосом, а также интерактивное общение. В книге четыре тематические главы. В каждой по три истории авторов, честно рассказывающих о поиске себя, кризисах и открытиях, связанных с голосом и коммуникацией. «НЕкнига» – живое многоголосие,...
Мозг обычного убийцы. Как хорошие люди становятся монстрами
Год выхода: 2025
Читает Саша Кунимото
6 часов 26 минут
Вы можете и не предполагать, что убийцы и насильники могут скрываться среди ваших соседей, знакомых, коллег или родственников – самых обычных людей. Мужчина застрелил свою жену... Мать задушила новорожденного… Неприметный служащий стал палачом… Каждый подобный случай вызывает недоверие и удивление. Тем не менее, автор не считает такие действия следствием безумия. Даниэль Загури, лично опросивший множество преступников, считает, что причины этих ужасных поступков скрыты в каждом из нас. Книга...
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
Год выхода: 2025
Читает Данил Мухин
4 часа 56 минут
16+ Отказ от алкоголя — задача не из легких, и еще сложнее удержаться, чтобы не вернуться к привычке. Особенно когда окружающие подталкивают к этому словами: «Такой праздник нельзя пропустить!», «Один бокал не повредит»... Актер и блогер Данил Мухин знает, что зависимость от алкоголя может разрушить семейные отношения, негативно сказаться на карьере и превратить каждый день в бесконечное повторение. В своей книге в виде дневника он делится методами, которые помогли ему навсегда отказаться от...
Строитель на нуле: как справиться с выгоранием и снова найти мотивацию
Год выхода: 2025
Читает Авточтец
2 часа 59 минут
Эта книга предназначена для тех, кто создает не только физические здания, но и окружающую жизнь. Она адресована строителям, монтажникам, прорабам, инженерам и всем, кто когда-либо испытывал усталость, раздражение или утрату смысла в работе, которая ранее вдохновляла. Выгорание — это не слабость, а сигнал о необходимости укрепления собственного внутреннего основания. В книге вы найдете реальные истории, практические методы восстановления и мотивации, советы по улучшению работы с телом и...
Подростки. Поддержка, принятие, сепарация
Год выхода: 2025
Читает Виктория Майская
3 часа 58 минут
Евгения Собчук предлагает родителям советы по взаимодействию с подростками в период их взросления, чтобы сохранить близость и поддержку. В книге содержатся рекомендации о том, как не потерять контакт с ребенком, который вступает во взрослую жизнь, а также как поддерживать его эмоционально. Подростковый возраст полон изменений и сложностей, как для подростков, так и для их родителей. Это время перемен в теле, мозге, эмоциях и отношениях. Как можно сохранить связь, когда ребенок начинает...
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
Год выхода: 2025
Читает Марина Дубровина
8 часов 40 минут
Лариса Пыжьянова, кандидат психологических наук и психолог из ЧУЂинского детского хосписа, в своей аудиокниге проводит тщательное исследование чувства вины, его сути, влияния на нашу жизнь и способов преодоления. Она предлагает рассматривать вину как средство нравственного самоконтроля, позволяющее исправлять ошибки без нарушения собственных принципов. Этот материал станет полезным для тех, кто хочет избавиться от тяжести прошлого, разобраться в работе совести и обрести внутреннюю гармонию....
Тело и разум: путь к исцелению
Год выхода: 2021
Читает Авточтец
4 часа 6 минут
В этой книге автор раскрывает ключевые методы диагностики и терапии психосоматических расстройств с помощью слова.
Внимание! Администрация сайта не отвечает за предоставленную информацию. Возможны медицинские противопоказания, консультация специалиста обязательна.
Утешение временем. Как сберечь тепло воспоминаний и снова открыть свое сердце
Год выхода: 2025
Читает Анна Летура
5 часов 39 минут
Эта коллекция эссе представляет собой не просто рассказ о болезни и уходе, а искренний дневник возродившейся любви в сложные времена. Габриеле фон Арним избегает описания жертвенности, вместо этого фокусируясь на повседневности, где совместное приготовление завтрака превращается в ритуал, а визиты друзей становятся радостными моментами. Она пишет о страхе, мужестве и любви, тесно переплетенных между собой, и о том, как порой «навсегда» проходит быстрее, чем ожидалось. Однако главное здесь —...
Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать
Год выхода: 2025
Читает Евгеника
5 часов 46 минут
Стремление получить одобрение от других может привести к истощению, оставляя чувство вины и нереализованные возможности. Блогер Евгеника делится советами о том, как перестать стремиться к внешним оценкам. Она предлагает перенести внимание на внутреннюю гармонию и превратить жизнь из списка обязанностей в пространство для собственных желаний и правил. Как перестать волноваться о чужом мнении и начать жить для себя? Как снова мечтать и желать без страха выглядеть глупо или думать, что скажут...
Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта
Год выхода: 2025
Читает Игорь Милованов
10 часов 1 минуту
Книга предлагает увлекательное изложение основных тем психотерапии, представленных через различные ситуации, такие как мифы, притчи и реальные истории, которые тесно связаны с практикой психотерапии.
Каждая ситуация сопровождается кратким психологическим анализом и указанием на их применение. Издание предназначено для специалистов в области психотерапии, психологии, педагогики и медицины, а также для студентов соответствующих вузов.
Это часть книги «111 баек для психотерапевтов».
Психология злодея
Год выхода: 2025
Читает Илья Прудовский
4 часа 44 минуты
Представляемая книга — едва ли не единственный опыт психоаналитического исследования злодейства, карьеризма и властолюбия. Автор представил своего рода политтехнологический анализ жизни и стремительной карьеры графа А.А.Аракчеева, который сумел стать временщиком при дворах Павла I и Александра I, фактически сосредоточив в своих руках руководство Государственным советом, Комитетом министров и собственной его императорского величества канцелярией. Как показывает автор, Аракчееву была...
Сила детей-интровертов. Как раскрыть потенциал ребенка
Год выхода: 2025
Читает Ирина Булекова
5 часов 38 секунд
Книга корейского психолога Ли Чонхва предлагает ключи к пониманию внутреннего мира ребенка-интроверта. Она поможет рассмотреть за внешней сдержанностью ребенка его мощные внутренние ресурсы, такие как жизненная мудрость, решительность и способность к глубокому сопереживанию. Дети-интроверты часто отличаются повышенной чувствительностью и восприимчивостью, что может быть большим преимуществом. Они могут стать внимательными и чуткими к окружающим, успешно справляясь с эмоциями. Родителям...
Предмет философии, её основные понятия и место в системе человеческого знания
Год выхода: 2025
Читает Genosse Zitrone
Серия Введение в науку философии в 7 томах (#1)
7 часов 59 минут
Один из лучших на сегодняшний день учебников по философии для начинающих. Содержание 01. Глава 1. Философия — наука об истине, теория познания и всеобщий метод, всеобщая методология познания 02. Глава 2. Основной вопрос философии 03. Глава 3. Главные направления в философии 04. Глава 4. Дополнительные направления в философии 05. Глава 5. Философия и религия 06. Глава 6. Специфика философского знания. Философия — наука, эрзацфилософия и лжефилософия 07. Глава 7. И всё же будущее за...
Богатство доступно
Год выхода: 2025
Читает Алина Шеванкова
1 день 5 часов
В этот сборник входят три выдающиеся произведения Наполеона Хилла, признанные непревзойденной классикой в области обучения достижению успеха. Прослушивание этой книги, несомненно, изменит вашу жизнь!
Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью
Год выхода: 2025
Читает Роман Покрышкин
3 часа 36 минут
Думаешь, буллинг – это неосознанное проявление подростковой жестокости и колкие, но вполне безобидные шутки одноклассников? Ты сильно ошибаешься! На самом деле травля – это сложная система, участники которой агрессор, жертва, наблюдатели и спасатель. Эта книга – честный и глубокий разговор о природе буллинга. Она поможет тебе разобраться в причинах возникновения травли, расскажет о формах, которые она принимает, а также о том, как с ней справиться – независимо от твоей роли в этой системе. ...
Как понять ребенка и общаться с ним. Рекомендации маме от детского психолога
Год выхода: 2025
Читает Мила Манышева
1 час 46 минут
Для понимания своего ребенка не обязательно изучать тонны теории. Иногда достаточно научиться анализировать свои чувства и поведение. Дети – зеркало, в котором отражаются позитивные и негативные стороны жизни родителя. Автор, детский и семейный психолог, предлагает мамам практические советы и стратегии для создания позитивного общения и доверительного контакта с ребенком. Основное внимание уделяется психологическим особенностям развития ребенка, эмоциональному состоянию мамы и правилам...
Матрица судьбы. Руководство консультанта
Год выхода: 2025
Читает Людмила Гладышева
Серия Матрица судьбы.
1 день 6 часов
«Матрица судьбы. Руководство консультанта» – это практическое руководство по методу самопознания, основанному на системе 22 старших арканов Таро и дате рождения человека. Книга создана для тех, кто стремится глубже понять себя и научиться помогать другим – как консультант или проводник.Метод «Матрица судьбы» позволяет расшифровать цифровой код души, увидеть внутренние ресурсы, таланты, сильные и слабые стороны, а также кармические уроки, влияющие на судьбу. В книге:– пошаговое описание...
Уши машут ослом. Современное социальное программирование »
Год выхода: 2025
Читает Александр Рамзин
11 часов 21 минуту
«Экономика вторична, современный меч – это меч информационный» – утверждают авторы этой книги. Ее первое издание появилось 10 лет назад. Книга наделала шума и стала по-настоящему «культовой». Сегодня не только пиарщикам и политтехнологам необходимо знать, почему же все-таки уши машут ослом, а не наоборот. Любому, кому есть дело до жизни и метаморфоз общества, будет интересно узнать, для чего в современном мире используются разум и свобода человека. Авторы раскрывают читателю секреты...
Креативщики. Как работать с творческими людьми и не сойти с ума
Год выхода: 2025
Читает Петр Губанов
6 часов 35 минут
Вдохновляющее руководство для всех, кто стремится преуспеть в креативных индустриях. Автор делится практическими советами, как начать творческий путь, создать впечатляющее портфолио и преодолеть страхи, мешающие новичкам. Аудиокнига раскрывает секреты эффективной работы с клиентами, создания четких брифов и управления проектами, подкрепленные реальными кейсами из опыта автора в агентствах, таких как REDKEDS и PostPost. Вы узнаете, как адаптироваться к изменениям, использовать ИИ для оптимизации...
Как психологические эффекты управляют нами
Год выхода: 2025
Читает Авточтец
9 часов 48 минут
Наш мозг ежедневно играет с нами в странные игры. Мы переоцениваем очевидное, игнорируем важную информацию и видим закономерности там, где их нет. Всему виной — мощные и невидимые психологические эффекты, которые искажают наше восприятие реальности. Эта книга — ваш гид по лабиринту мышления. Вы узнаете, как работают эвристики, когнитивные искажения и социальные ловушки, которые заставляют нас ошибаться. Прочитав ее, вы не станете безошибочным роботом, но научитесь распознавать уловки...
Судьба по заказу! Пишем сценарий счастливой жизни
Год выхода: 2025
Читает Андрей Лазенко
7 часов 58 минут
Перед вами уникальная книга. Она рассказывает о том, как обычные люди становятся мудрыми, переписывают сценарий жизни и начинают жить счастливо благодаря советам и урокам Школы Мудрости Анатолия Некрасова! Все её герои – наши современники, с которыми происходят реальные чудеса… Создавая книгу, автор пошёл необычным путём – он пригласил студентов Школы рассказать, как происходила волшебная трансформация их судьбы. Из невыдуманных рассказов вы узнаете, как героям удалось поправить здоровье, найти...
Принцип «черного ящика». Почему ошибки – основа наших достижений в спорте, бизнесе и жизни
Год выхода: 2025
Читает Владимир Рыбальченко
11 часов 57 минут
В современной культуре принято сосредоточиваться на достижениях и игнорировать провалы. Ошибки воспринимаются либо как цепь случайностей и незначительное отклонение от нормы, либо, напротив, они переоцениваются – тогда человек, принявший неверное решение, обвиняется в некомпетентности и клеймится позором. Британский журналист Мэтью Сайед утверждает, что такое отношение к ошибкам отнимает у людей и организаций возможность извлечь пользу из провалов, сделать соответствующие выводы и изменить то,...
По вашему велению
Год выхода: 2025
Читает Тимур Мулюков
1 час 19 секунд
С гордостью и глубоким уважением представляю вам перевод одного из величайших произведений Невилла Годдарда – «По вашему велению». Эта книга – ключ к пониманию силы вашего сознания и безграничного потенциала воображения. Годдард, как мастер слова и вдохновения, приглашает нас на уникальное путешествие, где каждая мысль становится шагом к исполнению желаний.Работа над переводом была для меня не просто задачей, а настоящим откровением. Каждая страница наполняет энергией и дарит осознание, что наши...
Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни
Год выхода: 2025
Читает Дарья Павлова
7 часов 17 минут
Это руководство предназначено для тех, кто, вступив в мир взрослых, все еще ощущает себя не на своем месте. Книга поможет освободиться от зависимости от внешних наставлений и научит создавать свои собственные жизненные сценарии. Благодаря проверенным методам и тестам, можно найти внутреннюю опору, преодолеть ограничивающие убеждения и стать главным действующим лицом в своей жизни. Вспомните, когда вы осознали, что стали взрослым. Были ли вы готовы к ответственности и вызовам взрослой жизни?...