Медицина, здоровье — новинки
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина...
Читает Андрей Крупник
9 часов 2 минуты
Многие относятся к врачам из «Интернета» с недоверием, но на самом деле дистанционные консультации могут быть весьма полезными. Эта книга познакомит вас с телемедициной, или «медициной на расстоянии», объяснит, как использовать её технологии в настоящее время, как грамотно найти компетентного специалиста и сберечь свои время и нервы.
Кости: внутри и снаружи
Читает Андрей Курилов
8 часов 36 минут
Эта книга представляет собой живой и иллюстрированный рассказ о 500 миллионах лет эволюции кости, которая играет ключевую роль в понимании жизни позвоночных, нашем здоровье, человеческой истории и культуре. Кость человека универсальна и уникальна. Она способна к самовосстановлению без образования шрамов, легкая, но прочная, и может сохраняться тысячелетиями. Ортопед Рой Милз исследует и восхваляет этот удивительный материал, без которого существование позвоночных было бы невозможно. Внутри...
Ниже пояса: Открыто о прикрытом
Год выхода: 2025
Читает Наталья Быковская
7 часов 55 минут
Доктор Каро, самый известный специалист скорой помощи в Германии, сталкивается с множеством вопросов, которые люди обычно не решаются задать. Многие смущаются говорить о своих интимных частях тела и сексуальности, и вместо этого ищут информацию в интернете, где часто сталкиваются с неточностями и мифами. Однако знание о собственном теле, включая те области, которые остаются в тени нашего внимания, крайне важно для поддержания здоровья. Доктор Каро помогает разобраться с этими вопросами без...
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
Год выхода: 2025
Читает Петр Лупенко
6 часов 40 минут
Только тот, кто испытал на себе депрессию, способен по-настоящему понять, как из неё выбраться. Пётр Лупенко, коуч в области саморазвития, сумел преодолеть алкогольную зависимость и снизить свой вес на 40 кг, разработав уникальный метод борьбы с депрессией. Эта аудиокнига представляет собой полноценную систему выхода из депрессии, озвученную самим автором. В ней слушатель найдёт объяснение духовных и психологических причин депрессии, рассмотрение семи уровней сознания и сопутствующей им...
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье.
Читает Наталья Казначеева
5 часов 15 минут
Этот авторитетный и практичный путеводитель расскажет о том, как функционируют наши легкие и как их можно защитить. Пандемия COVID-19 подчеркнула важность и уязвимость легких, заставив многих задуматься о восстановлении дыхательной системы после болезни. Доктор Мейлан Хан, ведущий специалист по легочным заболеваниям и представитель Американской ассоциации легких, приглашает читателей в познавательное путешествие по этому важному органу. Доктор Хан раскрывает тайны дыхания и подчеркивает, что...
Стоп аритмия. Научные практики, которые помогут сердцу перестать сбиваться с ритма, а вам – жить в
Год выхода: 2025
Читает Александра Долганова
7 минут 37 секунд
Миллионы людей по всему миру сталкиваются с проблемой нерегулярного сердцебиения из-за нарушения электрической активности в предсердиях. Некоторые из них живут в постоянном страхе перед новым приступом, в то время как другие испытывают одышку и снижение жизненной энергии. Однако всех их объединяет стремление оставаться активными и наслаждаться жизнью. Эта книга, написанная кардиологом, который придерживается принципов доказательной медицины, предлагает способы контроля аритмии, чтобы начать...
Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную де
Год выхода: 2025
Читает Максим Гамаюнов
8 часов 28 минут
Люди, испытывающие проблемы с походкой, могут сталкиваться с такими симптомами, как отек и онемение ног, ночные судороги, частые вывихи лодыжек, боль в пятках, дегенерация суставов и мозоли на ступнях. Джойс Хуан предлагает решение этих проблем с помощью простых упражнений, которые занимают всего три минуты. Книга содержит информацию о том, как улучшить походку, чтобы она способствовала оздоровлению организма, а не вызывала боль. В ней представлены самодиагностические тесты для выявления...
Будни акушера. Правдивые истории о самом сокровенном
Год выхода: 2025
Читает Екатерина Радостева
8 часов 45 минут
16+ В новой книге Анастасии Седовой продолжается разрушение мифов о процессе родов, автор делится подробностями, которые скрыты от глаз, и рассказывает о необычных случаях появления детей на свет. Для акушера-гинеколога слово «роды» включает в себя не только выполнение обязанностей, но и бессонные дежурства, принятие срочных решений, ответственность за жизни и моменты, полные эмоций. Анастасия Седова, врач акушер-гинеколог и создатель популярного канала «Блог акушера», где ее рассказы...
Питание - целительная сила организма
Читает Виктория Смалина
6 часов 6 минут
Возможно ли поддерживать и восстанавливать здоровье без использования дорогостоящих медикаментов и хирургического вмешательства? - Да, это возможно, - утверждает Геннадий Малахов, который посвятил свою жизнь изучению методов оздоровления. Он собрал множество уникальных рецептов и методик, способных помочь в лечении серьезных заболеваний. Исследовав и проверив их на собственном опыте, Геннадий Петрович отобрал наиболее эффективные и теперь с удовольствием делится ими. Следуйте советам доктора...
12 ключей от сейфа долголетия
Читает Игорь Томилов
18 часов 26 минут
Книга имеет практическую направленность и разделена на три части. В первой части, "Общественный ресурс здоровья", рассматривается, как экология, уровень доходов, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, а также вредные привычки влияют на продолжительность жизни. Вторая часть, "Личный ресурс здоровья", фокусируется на улучшении дыхания, физической активности, питания, потребления воды, очищения организма, а также на духовном и психологическом развитии. Третья часть,...
Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
Год выхода: 2025
Читает Максим Доронин
7 часов 31 минуту
Лимфатическая система, выполняющая функцию удаления токсинов из организма, часто окружена мифами. Например, утверждения о том, что лимфодренажный массаж полностью устраняет отеки и является универсальным средством, не всегда соответствуют действительности. Эта система остается одной из наименее изученных в теле человека. Владимир Ивашков, кандидат медицинских наук, хирург и лимфолог, является ведущим специалистом в России и странах СНГ по этой теме. Его более чем 15-летний опыт работы в США,...
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
Год выхода: 2025
Читает Игорь Гмыза
8 часов 7 минут
Заботьтесь о своём здоровье и противостоянии болезням! Часто мы не уделяем себе должного внимания и не заботимся о своём самочувствии. Вместо того чтобы устранять источники недомогания, мы снимаем симптомы с помощью лекарств. Александр Шишонин предлагает свою уникальную методику для решения проблем со здоровьем, предотвращения хронических заболеваний и естественного омоложения организма. Из этой аудиокниги вы узнаете, как задействовать природные процессы восстановления и активировать...
Большой справочник по массажу
Год выхода: 2025
Читает Александр Иванов
8 часов 34 минуты
Исчерпывающая энциклопедия от профессора Васичкина, объединившая все его лучшие методики лечебного, точечного и эстетического массажа.
Это ваш надёжный справочник для балансирования состояния организма и сохранения молодости и сил на долгие годы.
Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
Год выхода: 2025
Читает Евгений Шокин
14 часов 59 минут
Практическое руководство, которое поможет понять связь между хроническим стрессом и болезнями, научиться распознавать и устранять их скрытые причины. Основанная на учебной программе, книга предлагает диагностические тесты и методики лечения для восстановления баланса тела и души.Причиной многих болезней являются хронический стресс и негативные эмоции, которые нарушают гармонию тела и души, провоцируя развитие психосоматических симптомов и ухудшая общее состояние здоровья.Эта книга – результат...
Беременность и роды. Ответы на главные вопросы
Год выхода: 2025
Читает Ирина Худякова
1 час 23 секунды
Практичный гид (саммари) от трёх экспертов, который заменит десятки книг. Познакомьтесь с только проверенными фактами и удобными инструкциями. Получите поддержку на каждом этапе, пройдите путь от первого теста до малыша в руках. Идеально для будущих мам, которые ценят время и доверяют профессионалам: три мнения вместо одного, никакой лишней теории и акцент на том, что действительно важно – ваше спокойствие и уверенность. В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с...
Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
Год выхода: 2025
Читает Виктор Дурицын
13 часов 5 минут
Основная мысль книги заключается в том, что болезнь — это ответ подсознания на какие-то мысли и чувства человека. Автор утверждает, что мысли воздействуют на здоровье, и человек сам «создаёт» свои болезни и притягивает их мыслями, чувствами, эмоциями.
Смертельно опасный выбор
Год выхода: 2025
Читает Алексей Данков
9 часов 47 минут
Стоит ли делать ребенку прививки и если да, то зачем? Ответы на эти вопросы до сих пор неочевидны для многих родителей. Американский педиатр, специалист по инфекционным заболеваниям и один из создателей вакцины против ротавируса Пол Оффит ставит вопрос более жестко: стоит ли давать родителям право такого выбора? Результатом массовых отказов от прививок стало возвращение эпидемий почти забытых болезней: коклюша, кори, менингита. Стремясь оградить детей от побочных эффектов вакцин, взрослые...
Тени на белом халате. Кардиохирург о врачах, ошибках и человеческих судьбах
Год выхода: 2025
Читает Рустам Османов
10 часов 22 минуты
Врачебные ошибки – большая и острая социальная проблема, которая может коснуться каждого. Цена ответственности очень высока. Сами врачи об ошибках писать не любят, потому что вспоминать о них достаточно тяжело, если писать все честно. Но иногда это делать необходимо. Эта аудиокнига – своеобразное обобщение коллективного опыта. В ней автор делится профессиональными и жизненными историями, интересными и трагичными случаями из своей медицинской практики и личными историями пациентов. Издание...