Цитата из книги «Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему» Вик Джонсонпоказать все Добавить

Сосредотачиваясь на положительных эмоциях, вы в итоге начнете испытывать их все чаще и чаще, пока наконец это не войдет в привычку. Учитывая, что подсознание реагирует на привычки, картина выглядит вполне радужно.
Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или несчастье – не итог стечения обстоятельств, а результат нашего выбора. Известный специалист по саморазвитию, автор бестселлера «52 понедельника» Вик Джонсон утверждает: «Ты то, что ты думаешь», а значит, изменив...