Авторы
Аудиокниги по запросу «Сценарии конфликтов. Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни Марина Майорова»
Как делается фильм
Читает Владимир Антоник
1 час 25 минут
Очерк под названием «Как делается фильм», созданный в 1937 году, впервые появился в печати в газете «Лидове новины» в конце 1937 - начале 1938 года. Раздел «Снимаем» был добавлен в первое издание книги «Как это делается», которая была опубликована в конце марта 1938 года.
Эффект фрейминга. Как управлять вниманием потребителя в цифровую эпоху?
Читает Александр Кузнецов
8 часов 37 минут
Люди воспринимают мир и самих себя через определенные рамки, такие как права человека, гендерное равенство и финансовые кризисы. Эти рамки помогают нашему сознанию быстрее и проще обрабатывать информацию, принимать решения и формировать представления о мире. Маркетологи активно используют эту особенность мышления. В книге «Эффект фрейминга» обсуждается, как крупные технологические компании из Кремниевой долины, известные киностудии и разработчики игр применяют фрейминг для управления вниманием...
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Год выхода: 2023
Читает Юрий Мироненко
10 часов 34 минуты
Автор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную программу оздоровления организма, позволяющую поддержать здоровье мозга, сердца и суставов за счет снижения уровня мочевой кислоты в крови.
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Год выхода: 2023
Читает Виктор Бабков
8 часов 1 минуту
Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к...
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Год выхода: 2025
Читает Юрий Белик
9 часов 51 минуту
Эта книга не только объясняет, как возраст влияет на мозг, но и предлагает стратегии для предотвращения этих изменений. Возраст — это всего лишь условность, и с возрастом физическое и умственное истощение не так разрушительно, как отсутствие желания восстанавливать свои способности. Умственные способности могут оставаться на высоком уровне независимо от прожитых лет, если следовать рекомендациям из этой книги, которые помогут сохранить мозг активным и восприимчивым к новому в любом возрасте....
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
Год выхода: 2023
Читает Елена Некрасова
11 часов 48 минут
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом, чувством вины и прочими «убийцами» чувства собственного достоинства. Эта книга для всех, кто хочет справиться с болью детства, а главное – идти дальше, выйти за рамки паттернов разочаровывающих...
ВкусВилл: Как совершить революцию в ритейле, делая всё не так
Год выхода: 2018
Читает Алекс Лайт
4 часа 51 минуту
Как построить большую продуктовую сеть, начав с маленького молочного киоска и не взяв ни одного кредита? Как вынырнуть из алого океана, погрузиться в голубой и ежегодно увеличивать обороты вдвое? Как не утратить дух стартапа за 10 лет? Как управлять компанией, в которой более 5000 сотрудников, без жестких приказов и регламентов, прописанных KPI и спланированного годового бюджета? Какими должны быть управленцы в такой компании? Как вообще подбирается команда, которую не хотят покидать?...
Сказал как отрезал. Самые действенные фразы для влияния и убеждения
Год выхода: 2020
Читает Вадим Пугачев
1 час 19 минут
Небольшое изменение формулировки может радикально повлиять на исход разговора. Это открытие потрясло Фила Джонса, одного из самых востребованных деловых спикеров на планете. Он обнаружил, что существуют фразы, так называемые триггеры, которые обращаются напрямую к подсознанию собеседника. В результате человек принимает нужное вам решение, даже толком не отдавая себе отчета, почему он поступает так, а не иначе. Долгие года Фил Джонс коллекционировал «триггерные» фразы и проверял их...
Как тебя зовут
Год выхода: 2025
Читает Вячеслав Ахмедяров
10 часов 45 минут
Он забывает слова, путает имена дочери и внучки. Может быть, это не так важно, а важно другое имя – имя девочки, которую он встретил в Германии в 1941 году, а потом безвозвратно утратил. Блуждая в лабиринтах памяти, он пытается снова найти ее – и себя. Он всматривается в старые фотографии, на которых его родной Великий Новгород, небо и деревья. Однажды он уходит из дома, продолжая фотографировать, потому что только это помогает как-то удержаться в ускользающей реальности. Его ищет внучка – у...
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
Год выхода: 2025
Читает Дмитрий Стрелков
2 часа 45 минут
Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть! Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы постоянно откладываете на потом даже те дела, которые решаются за пять минут? Знакомо? Перед вами руководство Деймона Захариадиса, которое поможет вам взять контроль над своей жизнью и, наконец, начать успевать всё. В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора...
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Читает Дмитрий Пименов
6 часов 36 минут
Какие перспективы могли бы открыться, если бы вы всегда следовали своим планам? Чего могли бы достичь, оставаясь в фокусе? Сколько дел успели бы завершить, обладая умением полностью избегать отвлечений? Нир Эяль, признанный автор, экс-преподаватель Стэнфорда и специалист в области поведенческого дизайна, исследует в своей новой книге слабые места отвлечений. Он раскрывает особенности человеческой психологии, которые заставляют нас терять концентрацию, объясняет, почему отказ от гаджетов не...
Как мы писали роман
Год выхода: 2025
Читает Динар Валиев
6 часов 27 минут
Как мы писали роман (Novel Notes), повесть, 1893 год Перевод на русский: — В. Бернацкая (Как мы писали роман); 2025 г. Наблюдения Генри (The Observations of Henry), 1901 год Перевод на русский: — В. Вебер (Наблюдения Генри ); 2022 г. Аудиокнига, издатель АСТ, чтец Динар Валиев, 2025 год. Однажды четверо друзей решили написать роман. Дело за малым – понять, о чем он будет! Но чем больше они предавались спорам о том, какие идеи заслужили место в книге и каким будет их главный герой, тем...
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему
Год выхода: 2022
Читает Алекс Лайт
2 часа 30 минут
Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или несчастье – не итог стечения обстоятельств, а результат нашего выбора. Известный специалист по саморазвитию, автор бестселлера «52 понедельника» Вик Джонсон утверждает: «Ты то, что ты думаешь», а значит, изменив...
До того, как она встретила меня
Читает Григорий Перель
6 часов 52 минуты
Джулиан Барнс, удостоенный Букеровской премии, считается одним из наиболее выдающихся и уникальных писателей современной Великобритании. Он создал такие мировые бестселлеры, как «Одна история», «Шум времени», «Предчувствие конца», «Артур и Джордж», «История мира в 10? главах» и «Попугай Флобера» среди других. Барнс обладает редким даром мастерски и непринужденно экспериментировать с различными стилями и жанрами. Его произведения отличаются тонкой стилизацией и острой иронией, утончённым лиризмом...
Как хорошо в вашем обществе
Читает Eugnik
31 минуту 57 секунд
После успешного захвата власти бывший президент был вынужден бежать. Чтобы избежать одиночества во время долгого космического полета, он взял с собой кубики с записями друзей, родственников и знаменитостей прошлого. Эти кубики создают их личность, поэтому он может общаться с ними, как с настоящими людьми.
65 ½ (не)детских вопросов о том, как устроено всё
Год выхода: 2024
Читает Сергей Баязитов
8 часов 21 минуту
Аудиокнига Кирилла Половникова, кандидата физико-математических наук, предлагает легкий для восприятия способ понять, как устроен наш мир, отвечая на многочисленные вопросы, которые могут возникнуть у нас в повседневной жизни и не только. Формат книги позволяет читателю получить ясные объяснения на сложные темы, такие как взаимодействие магнитов, работа микроволновых печей, природа антиматерии и возраст Вселенной. Используя метод "вопрос-ответ", автор раскрывает основы современной физики, делая...
Как убежать от любви
Год выхода: 2025
Читает Виктория Майская
7 часов 25 минут
Зое было девятнадцать лет, когда ее мама привела в дом мужчину и сказала: он будет жить с нами. Вскоре у мамы диагностировали рак, и она умерла. Переживая сильное горе, Зоя с ужасом понимает, что влюблена в отчима, а в нее саму влюблен друг детства Ромка. Знакомство отцом, который хочет принять участие в жизни дочери, еще больше запутывает ситуацию, и Зое теперь предстоит разобраться во всех этих сложных взаимоотношениях…
Бражники и блудницы. Как жили, любили и умирали поэты Серебряного века
Год выхода: 2025
Читает Жегалин Максим
12 часов 32 минуты
Александр Блок гуляет по окраинам Петербурга и пьет вино. Андрей Белый пытается увести у Блока жену. Михаил Кузмин страдает от влюбленностей и безденежья. Николай Гумилев едет в Африку — искать золотую дверь в иные миры. Марина Цветаева учится в гимназии и бреет голову. Декаденты, мистики и философы пишут стихи, ссорятся, влюбляются и проводят спиритические сеансы, пока сгущаются тучи, а мир постепенно сходит с ума. Это Серебряный век, время великой поэзии и невероятных историй: иногда...
Шакспер, Shakespeare, Шекспир: Роман о том, как возникали шедевры
Читает Вячеслав Кирик
6 часов 57 минут
Кто является настоящим автором известных трагедий и драм, таких как «Ромео и Джульетта», «Гамлет», «Отелло», «Король Лир», «Зимняя сказка», «Буря» и других? Это вопрос, который волнует умы зрителей и читателей более четырехсот лет. Был ли это Уилл Шакспер, не особенно заметный актер из Стратфорда-на-Эйвоне, который большую часть жизни провел в Лондоне, а затем в 1612 году вернулся домой и умер там 23 апреля 1616 года? Или это был кто-то другой, писавший под именем Shakespeare и обладавший...
Как появилась Вселенная? Большие и маленькие вопросы о космосе
Читает Амир Шакиров
5 часов 33 минуты
Кванты представляют собой мельчайшие частицы, составляющие основу всего сущего, в то время как космос включает в себя триллионы звезд и постоянно растущих галактик. Жизнь во Вселенной неразрывно связана с взаимодействиями на уровне кварков. Авторы книги, ученые-физики, исследуют эти уровни и обсуждают основные научные вопросы: происхождение вещества в космосе, вечность материи, секреты "химии" небесных тел, причины взрывов умирающих звезд и видение "теории всего". Книга приглашает нас...
Обыкновенные убийцы: Как система превращает обычных людей в монстров
Год выхода: 2024
Читает Андрей Троммельман
9 часов 36 минут
18+ Один из аспектов деятельности известного германского социального психолога Х. Вельцера – исследование мотивации нацистских преступников среднего и низшего звена. Нередко считается, что востребованные эпохой убийцы якобы обладали антропологической предрасположенностью к злодействам. Но автор обращается прежде всего к социальным причинам – исследует сочетание исторических, политических, социально-психологических и других факторов, приведшее к изменению нравственного «фона» в Германии и в...
Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
Год выхода: 2025
Читает Алина Адлер
7 часов 14 минут
Новое произведение от автора популярных книг «Ты в порядке» и «Ты можешь» с озвучкой Алины Адлер!Хотя мы не можем выбрать наше детство, генетику или жизненные испытания, мы можем выбрать, как на них реагировать. Эта книга, написанная опытным психологом и автором двух успешных книг Алиной Адлер, направлена на укрепление внутренней силы для преодоления травматических переживаний.На примере историй различных людей и описаниях сеансов терапии, книга показывает, как прошлое может стать источником...
Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя
Год выхода: 2025
Читает Вероника Хлебова
5 часов 41 минуту
Откройте путь к себе настоящему: аудиокнига Вероники Хлебовой поможет вам справиться с внутренними страхами, ослабить влияние детских травм и найти гармонию в отношениях. ВЕРОНИКА ХЛЕБОВА – психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей». В своей работе интегрирует разные психологические методы, в частности метод медитации. Помогла тысячам людей найти себя и свой путь. Почему мы постоянно переживаем тревогу или раздражение? Почему...
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Год выхода: 2025
Читает Анна Костюченко
5 часов 23 минуты
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь. Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и...