Психология и философия
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Читает Екатерина Радостева
8 часов 32 минуты
Марина Сойта – психолог с девятилетним опытом работы. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» рассматриваются следующие темы: как установить связь со своим внутренним ребенком и развивать отношение к себе как у мудрого взрослого; как справляться со страхами, тревожностью и депрессией; как преодолеть негативные убеждения и исцелить эмоциональные травмы, полученные в детстве; как установить личные границы и разорвать токсичные отношения; как освободиться от зависимости от чужих...
Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы
Читает Роман Волков
3 часа 31 минуту
Бывали ли у вас ситуации, когда вы слушаете человека, но не можете сосредоточиться, хотя это необходимо? Или когда пытаетесь выполнить задачу, но не удается собрать мысли и скоординировать действия? Такие моменты могут негативно сказываться на вашей жизни и вызывать беспокойство. Если это про вас, то эта книга может стать решением. Японский нейробиолог Такаси Цукияма, автор известной работы «Как забыть все забывать», предлагает методы избавления от таких проблем. Опираясь на свой клинический...
Ты можешь все, что захочешь! Как использовать магию подсознания для трансформации жизни
Читает Артём Носков
10 часов 25 минут
Вы сами формируете свое будущее. Именно в ваших руках находятся инструменты для достижения внутреннего спокойствия и уверенности, осознанной и насыщенной жизни, а также избавления от недугов, стрессов и комплексов. Ян Бекер, известный немецкий тренер по личностному росту, в этой книге собрал наиболее эффективные техники и упражнения, которые помогут вам самостоятельно справляться с любыми трудностями и достигать поставленных целей.
Я привлекаю успех
Читает Наталия Правдина
5 часов 28 минут
"Аудиокнига 'Я привлекаю успех' разработана с использованием эксклюзивной методики автора. Она объединяет в себе вековые восточные учения и современные западные концепции позитивного мышления. При следовании указанной программе, вы сможете постепенно трансформировать своё мышление, внешний облик и повседневную жизнь, научитесь притягивать удачу, создавать привлекательный имидж, и освоите искусство флирта как основу успешных отношений. Книга расскажет, как использовать фэн-шуй для достижения...
7 шагов к любви
8 часов 55 минут
Любовь является удивительным чувством, но нередко она приносит больше боли, чем радости. Почему любовь так скоро исчезает? Почему мы, вместо того чтобы радоваться вместе с близким человеком, терзаем себя ревностью и обидами? Почему одни сталкиваются с отсутствием оргазма, другие становятся жертвами насилия, а третьим постоянно изменяют? Считается, что на эти вопросы невозможно ответить. Однако это не так. Эксклюзивная методика известного психолога Михаила Лежепекова предлагает не только ответы...
О чём мечтать
Читает Марина Ливанова
13 часов 55 минут
«О чем мечтать» — книга для тех, кто еще не определился с жизненными целями. Это замечательное продолжение популярной книги «Мечтать не вредно» поможет вам найти не просто работу, а карьеру, которая раскроет ваши настоящие таланты и мечты. Вы снова поверите в свои «давно забытые» цели, научитесь преодолевать преграды на пути к успеху и, наконец, определите, кем вы на самом деле хотите быть. С помощью этой вдохновляющей книги вы узнаете: • Что делать, если у вас никогда не было четких целей в...
Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье
Читает Данила Клюкин, Роман Белоусов
5 часов 58 минут
Книга, созданная философом и психологом Ичиро Кишими вместе с писателем Фумитаке Кога, стала настоящим японским феноменом, вдохновившим множество читателей. Это не просто ещё одна книга с банальными советами вроде «будь собой». Здесь философия Альфреда Адлера смешивается с восточной мудростью, формируя честный разговор о жизни и счастье с неожиданными открытиями. Вы узнаете, как стать счастливым, не зацикливаясь на прошлом опыте и мнениях других. Книга поможет вам найти своё истинное призвание и...
Исцеление души
Читает Александр Дубина
9 часов 19 минут
Книга Эрика Берна "Исцеление души" рассматривает трансакционный анализ в психотерапии, в котором описывается, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые люди сохраняют в себе часть Ребенка, который иногда проявляется в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными аспектами детской психики и демонстрирует способы улучшения личности, влияющие на все аспекты жизни: от повседневных...
Последний цирк
Читает Константин Смолин
20 минут 52 секунды
Грустная аллегория передвижного цирка, как волшебного мира в видении ребенка, который строили с огромным трудом, но может исчезнуть легко и быстро, если прилетит атомная бомба.
Я привлекаю любовь и счастье
Читает Наталия Правдина
3 часа 38 минут
Книга "Я привлекаю любовь" предлагает путешествие в мир, где каждый может стать архитектором своей жизни и использовать силы Вселенной, чтобы найти Любовь, Счастье и Радость с идеальным партнёром. Если устали от одиночества, ревности или измен, советы Наталии Правдиной помогут вам. Тысячи людей уже нашли свою вторую половинку и стали счастливыми в семейной жизни благодаря её рекомендациям.
История русской философии. Том 1
Читает Михаил Поздняков
Серия История русской философии (#1)
1 день 4 часа
Василий Васильевич Зеньковский (1881-1962) был видным гуманистом русского зарубежья, известным в Европе православным деятелем, богословом, историком русской философии и литературоведом.
Книга 'История русской философии' (1948-1950) основывается на лекциях, которые Зеньковский читал в Православном Богословском институте в Париже.
На данный момент это наиболее признанный, систематический и всесторонний труд среди исследований русской философии.
Вежливый отказ, или Я могу сказать "нет" и не чувствовать себя виноватым
Читает Вячеслав Манылов
7 часов 4 минуты
Часто ли вы сталкиваетесь с дискомфортом, когда вас просят о помощи коллеги, друзья, супруг или дети? И как вы реагируете, когда не хотите выполнять очередную просьбу? Молчите? Соглашаетесь? А затем обещаете себе, что это в последний раз и пора уделить внимание своим интересам? Вы правы, нужно наконец-то сосредоточиться на себе. Это подразумевает избегание действий в ущерб себе и умение вежливо отказывать, сохраняя хорошие отношения. В этой книге представлены примеры деликатного отказа и...
Социальный интеллект. Новая наука о человеческих отношениях
Читает Вадим Прохоров
16 часов 32 минуты
Как достичь семейной гармонии? Какие методы используют лидеры, чтобы повысить умственную продуктивность своих сотрудников? Почему психопаты настолько успешны в манипулировании? Как обеспечить детям счастливое взросление? Возможно ли людям жить в мире, без конфликтов и ненависти? Научный журналист и доктор психологии Дэниел Гоулман считает, что социальная нейронаука, быстро развивающаяся и формирующаяся у нас на глазах, может ответить на эти и многие другие вопросы. Недавно было установлено, что...
Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания
Читает Антон Резников
9 часов 7 минут
Карл Грир, клинический психолог с богатым опытом, подчеркивает важность личной ответственности за свое здоровье. Он считает, что наше здоровье часто страдает из-за подсознательных убеждений, которые нам вредят, и что мы не должны становиться заложниками своих генов, прошлого, окружения или культуры. Грир предлагает читателям изменить свою историю здоровья с помощью шаманских практик, которые помогают в самоисцелении. В книге представлены детализированные объяснения причин заболеваний, рассказы...
Легкое бремя тяжелого счастья
Читает Антон Рай
59 минут 35 секунд
Философ Антон Рай с удовольствием изничтожает удовольствие. Статья напечатана в журнале «Топос» (04/10/2021). Вторая статья - «Хлеб или пирожное?» - дополняет рассуждения в первой статье. Читайте и слушайте, слушайте и читайте.
Союз непохожих
Читает Андрей Новокрещенов
5 часов 28 минут
Семья и организации функционируют как системы. Для эффективного функционирования семейной системы необходимо выполнение четырех ключевых ролей. Эти роли включают в себя выполнение различных задач, таких как забота друг о друге, поддержание домашнего уюта и воспитание детей, а также обеспечение финансовой стабильности. Как система, семья нуждается в дисциплине и правилах для поддержания порядка, который должен адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам, поскольку брак — это долгосрочный союз,...
НЛП твоей судьбы
Читает Юлия Бочанова
8 часов 3 минуты
Татьяна Мужицкая – опытный бизнес-тренер и международный специалист по НЛП, работающий в этой области уже двадцать лет. Она имеет образование социального психолога (МГУ), а также является писателем и телеведущей. Аудиокнига «НЛП твоей судьбы» предлагает вам открыть для себя новые возможности. С помощью уникальных техник Татьяны Мужицкой вы улучшите уверенность в себе, научитесь программировать себя на успех и привлекать внимание в любой компании, вызывая восхищение окружающих. Будьте счастливы и...
Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?
Читает Максим Доронин
7 часов 8 минут
Они ближе, чем может показаться. Их интересует только собственная выгода. Они умело используют ваши слабости в своих целях и получают от этого удовольствие. Им нравится создавать хаос и разрушения. Это манипуляторы, обманщики, самозванцы. Это психопаты. Скандинавский психолог Томас Эриксон в своей известной книге «Кругом одни идиоты» описывал четыре типа личности по теории цветотипов Уильяма Марстона. Но он сам столкнулся с тем, что есть люди, не укладывающиеся в эти рамки. Эти люди – психически...
Мир дураков 2. Двадцать пять лет спустя.
Читает Сергей Дмитриев
Серия Мир дураков (#2)
1 час 20 минут
Автор размышляет об умниках и дураках, как и в первом произведении.
Читатели - умники получат рекомендации, как уцелеть в этом мире.
Остальные - как перестать расстраиваться по поводу того, что вам об этом думать не надо.
Фокус внимания
Читает Владимир Солдатов, Оксана Кашникова
2 часа 1 минуту
Сборник статей исследует различные аспекты внимания, такие как концентрация, осознанность и эмпатия. Внимание является фундаментом ключевых лидерских навыков, включая эмоциональный, организационный и стратегический интеллект. Современные реалии усложняют концентрацию из-за избытка информации, что ведет к забывчивости и снижению производительности. Эксперты в нейронауке, клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы из Harvard Business Review исследуют проблемы управления вниманием и...
Из депрессии. Выход рядом
Читает Анастасия Максимова
8 часов 43 минуты
Популярное пособие, посвященное пониманию депрессии и методам борьбы с ней. Автор излагает свой личный опыт и всесторонне рассматривает медицинские, психологические и другие аспекты темы. Анастасия Максимова, работающая журналисткой и редактором разделов «Психология», «Секс», «Стиль жизни» и «Карьера» в журнале Cosmopolitan, также ведет телеграм-канал «Из депрессии» и является писательницей. Она окончила Новосибирский Государственный Педагогический университет и увлекается воздушной гимнастикой...
Человек, который принял жену за шляпу и другие истории из врачебной практики
Читает Игорь Князев
9 часов 47 минут
Оливер Сакс, признанный британский ученый в области неврологии и нейропсихологии, стал известным благодаря своим популярным книгам, переведенным на двадцать языков. Две из них, «Человек, который принял жену за шляпу» и «Антрополог на Марсе», достигли статуса международных бестселлеров. В работе «Человек, который принял жену за шляпу», написанной Саксом в 1971 году и многократно переизданной на английском языке, рассказываются истории людей, сталкивающихся с необычными психическими расстройствами...
Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях
Читает Марина Бакина
10 часов 24 минуты
Эстер Перель, ведущий специалист в области взаимоотношений, исследует, как сохранять страсть и желание в долгосрочных отношениях. Ранее её работа была известна под названием «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт». Она признана одним из ведущих экспертов по человеческим отношениям, занимает практикующего психотерапевта, популярного спикера и консультанта для компаний из списка Fortune 500, включая такие, как Nike и Johnson & Johnson. Её книга стала международным бестселлером,...