Авторы
Серии
Аудиокниги по запросу «Все не так как кажется»
Как Лыков не стал генералом
Год выхода: 2023
Читает Александр Аравушкин
3 часа
Если вы думаете, что искусство эскорта – явление современности, то вы ошибаетесь. Им владели женщины еще во времена Империи, в которой даже Великий князь не был чужд плотских утех. Интрига, связанная с его любовницей, легла в основу повести. Как быть женщине, если у нее два любовника, а выбрать нужно одного? Возможно единственный выход – исчезнуть из числа живых…
Как не потеряться в темноте
Читает Екатерина Монеткина
38 минут 36 секунд
Проводника следовало звать в кромешной темноте, обмазав лицо собственной кровью. Кромешная темнота, как я выяснил, когда нет разницы: с открытыми ли ты глазами или закрытыми...
Цифры врут. Как не дать статистике обмануть себя
Год выхода: 2022
Читает Татьяна Фельгенгауэр
5 часов 29 минут
Чтение на ночь сокращает жизнь. Видеоигры провоцируют массовые убийства. Газировка делает людей агрессивными. Что?! Нет! Каждый день медиа пишут о сенсационных открытиях и шокирующих результатах исследований. Но не всем им можно верить: статистические погрешности, намеренные фальсификации и неочевидные огрехи никто не отменял. Из-за пандемии COVID-19 человечество было вынуждено пройти ускоренный курс статистики: теперь мы неплохо разбираемся в графиках, кое-что слышали о нормальном...
То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией
Год выхода: 2021
Читает Стефан Барковский
13 часов
О том, что наше стремление к высоким показателям оборачивается цейтнотом, отсутствием полноценного отдыха, снижением реальной производительности и проблемами со здоровьем. Такой изматывающий стиль работы неприемлем ни для людей, ни для организаций.
Авторы рассказывают о том, как изменить ошибочные и разрушительные подходы к организации работы, как работать эффективно, но не в ущерб качеству жизни.
Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система
Год выхода: 2023
Читает Артём Быков
6 часов 3 минуты
Стиг Бенгмарк приоткрывает читателям завесу тайны о функциях и деятельности самого длинного органа нашего организма. Вред антибиотиков и польза правильного питания звучат настолько знакомо, что кажется, будто ничего нового сказать об этом уже невозможно. Но это ошибка. В своей книге автор описывает 12 столпов здорового кишечника, которые помогут сохранить его здоровым на долгие годы.
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Год выхода: 2021
Читает Вера Ульянова
7 часов 38 минут
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России...
Как несколько дней...
Год выхода: 2023
Читает Алексей Багдасаров
16 часов 9 минут
Это поэтичная и глубокая история о мальчике с необыкновенным именем Зейде, которое хранит его от Ангела Смерти, о его матери Юдит, своим приходом перевернувшей жизнь в небольшой деревушке, и о трех претендентах на ее сердце. Каждый из этих мужчин считает главного героя своим сыном и делится с ним своим взглядом на жизнь. «Как несколько дней» - не типичный роман воспитания. Меир Шалев не разделяет прошлое и настоящее, не заточает героев в рамки предшественников и преемников. Ведь, как он говорит,...
Невеста для мага, или Как (не) попасть в другой мир
Год выхода: 2023
Читает Ольга Кучерявых
8 часов 24 минуты
Гуляя по городу, я случайно наткнулась на портал, ведущий в другой мир, где правят маги и колдуны, где над головой летают драконы и фениксы, а пейзажи похожи на сказочный сон. Волей случая (или судьбы) я теперь невеста второго наследника правящего магического рода, правда первый наследник не в восторге от этой идеи. Хм, он думает, что я специально сюда прибыла, по его наследную душу. Да сдался он мне, заносчивое высочество. А еще новый мир подарил мне необычный Дар, который не встречался уже...
Как украсть чужую невесту
Год выхода: 2023
Читает Авточтец
9 часов 23 минуты
Небесному князю не повезло, его избранница оказалась чужой невестой. Но как отступиться, если ставки слишком высоки: без истинной у него не будет наследника, а любимые острова утратят способность летать? И все бы ничего, местные лорды частенько крали невест – дел–то, взвалил на плечо и унес. А как быть, если суженая из другого мира?
Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель
Год выхода: 2023
Читает Елена Понеделина
Серия Бестселлеры саморазвития
6 часов 53 минуты
Джулия Кэмерон – автор сорока книг, в их числе таких мировых бестселлеров как «Путь художника», «Долгие прогулки», «Поиск источника». На вопрос «Как у вас это получается?», она отвечает, что умеет слушать. Автор уверена: мы можем открыть в себе невероятные возможности, если усовершенствуем способность слушать. При этом совсем не важно, в чем вы хотите преуспеть: в издании книг, написании пьес, открытии картинных галерей или создании нового дизайна интерьера дома. С помощью авторской методики...
Сам себе ветеринар. Как оказать первую помощь собаке и не пропустить симптомы болезни
Год выхода: 2023
Читает Екатерина Пермякова
5 часов 43 минуты
Когда с собакой что-то случается, большинство владельцев теряются и не понимают, как себя вести. Что делать, если пес съел на прогулке несъедобное? Почему собака кашляет, или постоянно чешется, часто и много писает, или, наоборот, не пьет и не метит каждый столб? Как правильно почистить собачьи уши, измерить температуру, прощупать пульс или закапать в глаза капли? Что включает в себя доврачебная и экстренная помощь? На эти и другие актуальные вопросы вы найдете понятные ответы от практикующего...
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми
Год выхода: 2022
Читает Наталья Гребёнкина
6 часов 53 минуты
Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними. Многим на работе приходится иметь дело с людьми, общение с которыми вызывает огромный стресс, хотя они и не нарушают правила компании. Тесса Уэст описывает семь самых распространенных типов, с которыми мы сталкивались хотя бы раз в жизни: «Карьерист» заискивает перед начальством, но при этом абсолютно не уважает коллег. «Волк в овечьей шкуре» входит в доверие,...
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Год выхода: 2022
Читает Надежда Винокурова
8 часов 25 минут
Практическое руководство, которое поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. Не каждый родитель способен дать ребенку надежную базу: кто-то не обращает внимания на эмоциональные потребности, кто-то игнорирует или, наоборот, чрезмерно опекает. В результате мы уходим во взрослую жизнь с искаженной эмоциональной картиной себя и мира. Негативные подсознательные убеждения из детства влияют на самооценку, самовосприятие...
Невидимый страж: Как иммунитет защищает нас от внешних и внутренних угроз
Год выхода: 2023
Читает Екатерина Бабкова
7 часов 52 минуты
Многим людям, приступавшим к изучению иммунологии, эта наука показалась запутанной и скучной, но только не молекулярному биологу Марии Кондратовой, которая берется показать, что на самом деле эта область знаний увлекательна и непредсказуема, как хорошее полицейское кино: с погонями, взрывами и поиском преступников. Используя образы и метафоры самого динамичного жанра, но не жертвуя при этом научной точностью, автор превращает рассказ о защитных силах нашего организма в захватывающий экшен. Из...
Говорить легко! Как стать приятным собеседником, общаясь уверенно и непринужденно
Год выхода: 2023
Читает Инга Брик
4 часа 56 минут
Книга об искусстве вести беседы «о природе и о погоде», которая поможет начать общение и перевести его всерьезный разговор.
Кэрол Флеминг – специалист в области коммуникативных навыков, автор нескольких книг. Она начала свою карьеру с профессии логопеда после окончания Северо-Западного университета с докторской степенью в области коммуникационных расстройств, а впоследствии прошла долгий путь от «лечения пациентов» до «помощи клиентам», от логопеда до тренера по технике речи.
Умница, красавица, богачка. Как стать успешной несмотря ни на что
Год выхода: 2023
Читает Татьяна Бур
7 часов 51 минуту
Описание Слушайте аудиокнигу, следуйте рекомендациям и начните строить свою успешную карьеру. Мечтать о счастье и успехе – не вредно, но и пользы не принесет. Пора действовать! Перестаньте смотреть один и тот же фильм несколько раз, рассчитывая, что изменится сюжет. Сегодня у вас есть шанс написать свой сценарий жизни, которая будет вам в радость. Автор книги – наша соотечественница, сумевшая построить успешный бизнес в Канаде, автор популярного канала на YouTube, чья миссия – помочь женщинам...
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
Год выхода: 2023
Читает Екатерина Бабкова
9 часов 23 минуты
Эта культовая книга расскажет, как понять, что ваши отношения с партнером токсичны, как научиться правильно реагировать на вербальную агрессию и в каком случае единственный выход – паковать чемоданы. Основываясь на анализе сотни реальных случаев, Патрисия Эванс предлагает стратегии, сценарии диалогов и конкретный план действий, которые помогут разрушить круговорот агрессии и справиться с ее последствиями.
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
Год выхода: 2023
Читает Дмитрий Шабров
3 часа 48 минут
В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно будет узнать, какие убеждения сковывают вас по рукам и ногам и как их преодолеть. Вы узнаете, как изменить свое мировоззрение, научитесь ценить себя, говорить «нет» просто и бесконфликтно, проанализируете свои убеждения относительно принятия, любви и самооценки, проведете границы в общении и будете...
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
Год выхода: 2023
Читает Станислав Иванов
4 часа 14 минут
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Год выхода: 2021
Читает Татьяна Мужицкая
11 часов 25 секунд
Бестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии иня и яна: отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от...
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Год выхода: 2023
Читает Элнара Салимова
11 часов 43 минуты
О навязчивых состояниях современный человек знает непонаслышке. Как часто мы буквально неможем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения всмартфоне, пытаясь пройти уровень ввидеоигре илипокупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой ипатологией, иглавное, когда целеустремленность иодержимость– путь ктворчеству иуспеху, а когда– бесплодная иопасная трата усилий ивремени? В книге автор рассказывает обистории изучения вопроса, отом, чем навязчивое поведение отличается...
Записки гинеколога: о тревожном начале беременности и том, как к этому подготовиться, о преодолении бесплодия и невынашивании беременности
Год выхода: 2023
Читает Константин Панченко
1 час 50 минут
Записки гинеколога: о тревожном начале беременности и том, как к этому подготовиться, о преодолении бесплодия и невынашивании беременности. Беременность – событие, к которому лучше готовиться заранее. Врач Дмитрий Лубнин подробно расскажет, как это сделать. Вы узнаете, как меняется организм женщины во время беременности, почему так часто ставится диагноз бесплодия, когда нужно ЭКО и что такое «привычное невынашивание». Дмитрий Лубнин – практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и...
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Год выхода: 2023
Читает Ирина Булекова
9 часов 57 минут
Неуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вместе с аудиокнигой известного гештальт-терапевта! В ней вы найдёте не только обширную теорию, но и более шестидесяти психологических упражнений для достижения результата. Любить нельзя гнобить – как поставить запятую в верном месте, сталкиваясь с сильными переживаниями и очередной атакой внутреннего критика? Если стыдно, то можно себя пристыдить, если чувствуешь вину, то взять ее всю на себя без...
Мной управляет ДНК. Как проживать свою жизнь, а не повторять сценарии предков
Год выхода: 2023
Читает Екатерина Еремкина
6 часов 39 минут
Захватывающее исследование о наследственности с уникальными научными фактами и инструментами для проработки генетического кода. Освободись от деструктивных установок и достигни осознанности! Икбол Турдикулова – дипломированный консультант-психогенетик с тринадцатилетним стажем. Ее путь в науке начался с коллапса: после того как из-за острой сердечной недостаточности Икбол побывала на том свете, она «пробудилась» и пересмотрела свой взгляд на мир. В дальнейшем с помощью интуиции, веры в Бога и...