Авторы
Серии
Аудиокниги по запросу «Все не так как кажется»
Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат
Читает Вадим Пугачев
2 часа 11 минут
Считаете, что жизнь – это постоянное стремление к успеху? Многим это кажется очевидным. Так думал и Мейер Фельдберг, пока однажды не упустил шанс установить мировой рекорд в плавании. Сосредоточившись слишком сильно на своей цели, он не справился с нагрузкой и потерпел неудачу. Этот опыт стал основой для создания его системы принципов, которые помогают неизменно достигать поставленных задач. После завершения спортивной карьеры Фельдберг стал профессором и почетным деканом Колумбийской школы...
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем
Год выхода: 2025
Читает Максим Киреев
7 часов 8 минут
16+ Бег — это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе. Эта книга – помощник для начинающих бегунов и любителей. В ней собраны простые и эффективные стратегии, которые помогут улучшить физическую форму и сохранить здоровье, мотивацию и радость от тренировок. Авторы рассказывают, как правильно питаться, высыпаться, избегать травм и находить баланс между тренировками и отдыхом. Вы узнаете, как создать поддерживающую среду и успешно преодолевать...
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
Год выхода: 2025
Читает Лина Новач
4 часа 43 минуты
Если кто-то вторгается в твое пространство – хочет зайти в твою комнату без спроса, залезть к тебе в телефон или сказать, что тебе нужно похудеть или поправиться, – ты имеешь право сказать «нет».Ольга Бочкова – семейный психолог, игровой терапевт, педагог – объяснит, что в большинстве случаев у тебя есть выбор. Ты сам решаешь, что для тебя приемлемо, а что нет. Нарушение личного пространства можно легко спутать с шуткой или «полезным» советом. Не стоит вестись даже на фразы «Да это же шутка»,...
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Год выхода: 2025
Читает Александра Максимова
5 часов 24 минуты
То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции, а главное, какие продукты могут усиливать тревожность. Из этого практического руководства вы узнаете, как настроить режим питания и...
Как развести нечисть на деньги
Год выхода: 2025
Читает Ксения Большакова
Серия Академия Проклятий (#4)
9 часов 9 минут
Никогда не пытайтесь пробраться в закрытую библиотеку! Никогда! Особенно если вы простая адептка Академии Проклятий, а ответ придется держать перед самым могущественным лордом Темной империи. Ведь вместо так интересующих вас знаний вы можете нарваться на серьезное обвинение в покушении, о котором даже не подозреваете. Как не подозреваете и о том, что продажная нечисть в беспощадной охоте на «ДеЮре» готовит страшный магический удар. Однако офицер Юрао Найтес и его правильная финансовая...
Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают
Год выхода: 2021
Читает Максим Гамаюнов
5 часов 56 минут
Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты – что показали исследования на эту тему? Как вполне реально изменить образ жизни, чтобы снизить риск аллергии? Какие добавки принимают сами врачи, чтобы реже болеть? И как относиться к прививкам – какие делают в разных странах, и когда от этого...
Как приобрести свою первую инвестиционную недвижимость
Год выхода: 2025
Читает Антон Леончев
1 час 48 минут
В этой книге кратко изложена самая необходимая информация для начинающего инвестора в недвижимость. Автор знакомит читателей с основной терминологией и документацией, рассказывает о том, как искать подходящие объекты и зарабатывать на них, каким критериям должен удовлетворять объект и как определить его истинную ценность. Кроме того, вы узнаете об особенностях финансирования сделки и получите неоценимые советы по ведению переговоров. Особое внимание уделяется отношению к ошибкам и преодолению...
Как получить дракона
Читает АрдоХорст
Серия Марк (#2)
12 часов 5 минут
В самый разгар борьбы магов за драконов начинается война. Соседние государства опасаются усиления Андора и стремятся получить контроль над драконами. Марк и Софи присоединяются к армии, им нужно выжить, помочь Андору победить и обрести могущественных фамильяров.
Как получить дракона
Год выхода: 2025
Читает АрдоХорст
Серия Марк (#2)
12 часов 5 минут
В самый разгар борьбы магов за драконов начинается война. Соседние государства опасаются усиления Андора и стремятся получить контроль над драконами. Марк и Софи присоединяются к армии, им нужно выжить, помочь Андору победить и обрести могущественных фамильяров.
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Читает Дмитрий Пименов
6 часов 36 минут
Какие перспективы могли бы открыться, если бы вы всегда следовали своим планам? Чего могли бы достичь, оставаясь в фокусе? Сколько дел успели бы завершить, обладая умением полностью избегать отвлечений? Нир Эяль, признанный автор, экс-преподаватель Стэнфорда и специалист в области поведенческого дизайна, исследует в своей новой книге слабые места отвлечений. Он раскрывает особенности человеческой психологии, которые заставляют нас терять концентрацию, объясняет, почему отказ от гаджетов не...
Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других
Год выхода: 2025
Читает Роман Шестак-Галимов
9 часов 17 минут
В стремлении к успеху мы часто теряем себя, подстраиваясь под желания окружающих. Эта книга поможет вам услышать свой внутренний голос, разобраться в истинных стремлениях и обрести личную свободу. В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше «Я» растворяется. «Путь к свету» – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете: • Заглянуть внутрь...
Чем и как кормить кошку, чтобы не навредить
Год выхода: 2025
Читает Агния Егошина
4 часа 25 минут
Вы когда-нибудь задумывались, почему ваша кошка так привередлива в еде? Или, может быть, вы хотите, чтобы ее шерстка блестела, а глаза сияли? Екатерина Нигова, врач-диетолог Ветеринарного госпиталя Skolkovo Vet, раскроет все секреты правильного питания для вашего пушистого друга. Вы узнаете про роли белков, жиров и углеводов, сможете разобраться в заумных этикетках кормов и даже понять, почему ваша кошка иногда предпочитает охотиться на мух, а не есть вкусности из миски. Разберетесь в...
Испания изнутри. Как на самом деле живут в стране фламенко и сиесты?
Год выхода: 2025
Читает Анна Османова
5 часов 51 минуту
Как много вы знаете об Испании?Испания – страна страсти, вкусной еды и вечной сиесты. Одной из причин, почему она известна на весь мир, является ее великолепное культурное наследие. Барселона с готическими кварталами и великолепными произведениями Антонио Гауди, Мадрид с потрясающими музеями мирового уровня, белые города Андалусии, арабская архитектура Кордовы и Севильи привлекают миллионы туристов каждый год. Дали, Пикассо, Сервантес, Гойя, Альмодовар, Пласидо Доминго, Энрике Иглесиас, Маноло...
Как украсть чужую невесту
Год выхода: 2025
Читает Людмила Гладышева
11 часов 26 минут
Небесному князю не повезло, его избранница оказалась чужой невестой. Но как отступиться, если ставки слишком высоки: без истинной у него не будет наследника, а любимые острова утратят способность летать? И все бы ничего, местные лорды частенько крали невест – дел–то, взвалил на плечо и унес. А как быть, если суженая из другого мира?
Эндшпиль Европа. Почему потерпел неудачу политический проект Европа. И как начать снова о нем мечта
Год выхода: 2025
Читает Лидия Журавлева
5 часов 47 минут
За тридцать лет после Маастрихтского договора Европа потеряла себя политически, культурно и экономически. И эта политика завела Европу в тупик: социальный кризис, раскол Севера и Юга, кризис беженцев, популизм, культурный регресс. Все больше продвигаясь на восток, США вбивали клин между Россией и Европой (от расширения НАТО до вопроса Украины). И как раз военный конфликт на Украине может послужить историческим пусковым механизмом для переосмысления Европы заново. Это приглашение двух немецких...
Деньги в сетевом маркетинге. Как заработать состояние, не имея стартового капитала
Год выхода: 2025
Читает Павел Константиновский
7 часов 26 минут
Сетевой маркетинг – особый вид бизнеса, в котором не требуется больших денежных вложений, а прибыль можно получить в максимально короткие сроки. Саидмурод Давлатов за 15 лет успел обучить принципам работы в этой области тысячи человек. Большинство из них добились впечатляющих результатов – стали руководителями в MLM-компаниях. В своей книге Саидмурод раскрывает все тонкости сетевого маркетинга и помогает новичкам избежать подводных камней на старте.
Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться
Читает Надежда Головина
8 часов 22 минуты
Известный нейробиолог из Великобритании многие годы изучает загадки головной боли. Результатом её исследования стала интересная и понятная книга, посвященная этому постоянному медицинскому вопросу, с практическими рекомендациями. Головная боль знакома человечеству с древних времен. Еще в средневековой Персии обсуждались методы её предотвращения и лечения, где касторовое масло считалось лучшим средством. Сейчас наши знания в этой области значительно расширились. Головные боли сделали Дарвина...
Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя
Год выхода: 2025
Читает Вероника Хлебова
5 часов 41 минуту
Откройте путь к себе настоящему: аудиокнига Вероники Хлебовой поможет вам справиться с внутренними страхами, ослабить влияние детских травм и найти гармонию в отношениях. ВЕРОНИКА ХЛЕБОВА – психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей». В своей работе интегрирует разные психологические методы, в частности метод медитации. Помогла тысячам людей найти себя и свой путь. Почему мы постоянно переживаем тревогу или раздражение? Почему...
Сценарии будущего. Как жить и работать в мире, захваченном нейросетью и роботами
Год выхода: 2025
Читает Руслан Юсуфов
9 часов 49 минут
Вы изучаете аудиогид по различным сценариям будущего, основанный на передовых исследованиях и экспертной оценке! – Какие задачи останутся за людьми, а какие перейдут к машинам и алгоритмам? – Будет ли вживление чипов способствовать борьбе с преступностью или станет угрозой для личной свободы? – Приведет ли научно-техническая революция к прогрессу общества или к экономическим проблемам? Эти и другие вопросы исследуются с помощью методики прогнозирования, разработанной Русланом Юсуфовым –...
Как и ожидал, моя школьная романтическая жизнь не удалась. Том 1
Год выхода: 2020
Серия OreGairu (#1)
5 часов 54 минуты
Юность — это ложь. Сплошное зло. Те из вас, кто радуется юности, лишь обманывают себя и всех вокруг. Вы смотрите на всё сквозь розовые очки. И даже совершая смертельную ошибку, вы считаете её лишь доказательством того, что молоды. Приведу пример. Вляпавшись в преступление вроде воровства из магазина или общественные беспорядки, такие люди именуют это «юношеская неосторожность». Провалившись на экзамене, заявляют, что школа — это не просто место для учёбы. Прикрываясь «юностью», они плюют на...
Жизнь - любовное кино, но какое-то не то. Том 2
Год выхода: 2016
Читает Lufi
Серия OreGairu (#2)
4 часа 44 минуты
17-летний Хикигая Хачиман – юный циник и пессимист, уверенный, что «весна юности», дружба и любовь — обман, ложь и фикция, а поддержание сего мифа есть коллективный заговор тех, кто обжегся и ничего не получил, но не хочет признавать очевидного. Молодая учительница Хирацука Шизука оказалась не в силах переубедить проблемного ученика и отправила его в «клуб обслуживания», единственным членом которого числится первая красавица школы Юкиношита Юкино. А может, на деле сенсей не так уж проста и...
Немцы после войны: Как Западной Германии удалось преодолеть нацизм
Год выхода: 2025
Читает Илья Рязанкин
11 часов 47 минут
Как случилось, что вроде бы цивилизованная нация за 30 лет развязала две мировые войны и докатилась до нацистского варварства? Смогут ли немцы исправиться, стать свободными, будут ли безопасны для соседей – или навеки обречены идти своим «особым путем», выбирать диктаторов, затевать конфликты? Такими вопросами задавались европейцы и американцы в середине 1940‑х годов. Многие считали приход Гитлера к власти и внешнюю агрессию со стороны Германии неизбежными, объясняли самой природой немцев,...
Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера
Год выхода: 2025
Читает Наталья Пананкова
7 часов 24 минуты
Все было идеально. А потом любимый человек… стал чужим. Ласковые слова сменились холодным равнодушием, обещания – обвинениями, а доверие – тотальным контролем. Вы задаетесь вопросами: «Почему он так поступает?» и «Что со мной не так?». Но правда в том, что вы столкнулись с нежным тираном – нарциссом, который мастерски маскирует абьюз под заботу, чтобы управлять вами. Подобный тип личности встречается не только в любовных отношениях, но и в кругу родных, среди друзей или коллег. Вместе с...
Фиктивная невеста. Как не вылететь из академии
Год выхода: 2025
Читает Нелли Новикова
18 часов 45 минут
Я проиграла желание «королю» академии и ввязалась в огромные неприятности. Мне нужно достать редкий артефакт из кабинета ректора – самого загадочного и опасного дракона королевства! А потом еще и вернуть на место – только так желание будет считаться исполненным.
Ставки высоки, а отказаться от спора невозможно. Если попадусь – прощай академия и даже это не самое страшное, что ждет меня после провала.
Но… ректор не отчислил меня.
Он придумал нечто более коварное и… неожиданное.