Авторы
Аудиокниги по запросу «Те, кто выжил Андрей Круз»
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
Год выхода: 2023
Читает Лиля Град
8 часов 41 минуту
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней. Известный психолог и писатель Лиля Град впервые расскажет о том, как работает ее «терапия реальностью». Она поможет обрести новый взгляд на главные события нашей переменчивой жизни. Научит слышать, понимать и поддерживать себя и близких, поможет сохранить все то, что вам дорого в любых жизненных...
Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть
Год выхода: 2022
Читает Максим Гамаюнов
14 часов 27 минут
Каждый из нас задумывался о том, почему поступает тем или иным образом – иногда с восторгом, чаще – с досадой. Долгое время никто не знал ответа эти вопросы, но сейчас наука готова рассказать нам, почему мы любим одни блюда и терпеть не можем другие, как выбираем друзей и партнеров, почему испытываем те или иные чувства. Билл Салливан – специалист по генетике и микробиологии, а еще заядлый любитель поп-культуры. С научной точностью, юмором и отсылками к культовым фильмам и сериалам он...
Кто подставил Темного властелина?
Год выхода: 2023
Читает Виктория Бесполуденнова
6 часов 53 минуты
Хорошо, когда есть лучшие друзья. Еще лучше, если они деятельны, креативны и непременно хотят отметить твой день рождения особенно. Например, в замке Темного Властелина. Плохо, когда ты ведьма со странным, неконтролируемым даром и можешь спонтанно оживлять вещи. Сенди знает, что ужасно смешные приключения ей обеспечены, и соглашается на самое странное в своей жизни путешествие. Замок Темного Властелина открывает двери! Развлекательная программа на болотах, экскурсия в склеп, прятки в темноте,...
Выгорание. Книга для тех, кто устал
Год выхода: 2024
Читает Екатерина Еремкина
3 часа 2 минуты
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально – свободной от выгорания. А профессиональная деятельность даёт намного больше возможностей для реализации своих целей и планов.
Как жить такой жизнью без выгорания и антидепрессантов, поговорим в этой книге.
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Год выхода: 2024
Читает Юлия Мурашова
5 часов 14 минут
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и почве под ногами. Эта книга – универсальный помощник в поисках своего личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития. В книгу...
Плач по тем, кто остался жить
Год выхода: 2023
Читает Антон Макаров
9 часов 38 минут
Разве я плачу о тех, кто умер? Плачу о тех, кому долго жить… М. Волошин Николай Свиридов, подобно Анджею Кмицицу, был готов на все ради славы, и горе тем, кто станет на его пути к ней. Красноармейцы, врангелевцы, махновцы, туркестанские повстанцы, тувинцы – всем мало не покажется. Герой и несомненный герой: «взвод под командованием Н. С. Свиридова атаковал противника во фланг и смелым ударом обратил его в паническое бегство, за- хватив при этом два пулемета». Так и жил Николай,...
Родом из детства. Добрые и смешные рассказы о людях и тех, кто рядом с ними
Год выхода: 2024
Читает Екатерина Бабкова
10 часов 27 минут
В книге "Родом из детства. Добрые и смешные истории о людях и их близких" каждый рассказ открывает читателю мир, где всегда царят любовь и доброта. Эти трогательные истории демонстрируют тесные связи между людьми и их домашними животными, наполняют читателя верой в чудеса и счастливый исход любых проблем.
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Год выхода: 2024
Читает Алла Петрова
8 часов 9 минут
Психолог Ахона Гуха не оправдывает поступки преступников, но призывает понять их поведение через призму пережитых ими травм. В своей книге она обращает внимание на жертвы травм, которые общество зачастую игнорирует, и затрагивает такие вопросы, как природа травмы, способы преодоления и восстановления, а также взаимоотношения с окружающим миром.
Кошичкин тилипон. Правдиви истори о котиках и их никчемни. Экспресс-помощь для тех, кто застрял в ру
Год выхода: 2024
Читает Татьяна Зиновьева
5 часов 44 минуты
Новая книга от популярного автора Зои Арефьевой, наполненная душевными историями, перенесет вас в удивительную вселенную котиков, где можно забыть о стрессе и усталости. В ней рассказывается о том, как котики стали частью нашей жизни, они помогают справиться с проблемами и приносят радость. Книга подарит вам тепло и уют, наполнив вашу жизнь радостью и смехом.
Тот, кто тебя убьет. Книга 1
Год выхода: 2024
Читает Татьяна Виноградова
Серия Сияна (#3)
10 часов 16 минут
Если приговора не удается избежать, то можно хотя бы отсрочить. Твой дар вне закона, зато способен изменить этот мир. Или судьбу его владелицы. Борись за себя. Не отчаивайся. Иди к цели, используй все шансы, узнай больше. Пусть враг заведомо сильнее, но вдруг и у него есть слабые стороны? Далекое путешествие преподнесет сюрпризы, новые знакомства изменят расклад, а прошлое обязательно догонит в пути. Выбирая, не прогадай. Ведь награда – твоя жизнь.
Любить человека с деменцией. Рекомендации и поддержка для тех, кто столкнулся с болезнью близкого ч
Год выхода: 2024
Читает Анна Бойченко
6 часов 17 минут
По уходу за серьезно больным человеком требуется не только физическая, но и эмоциональная выносливость. Люди, которые заботятся о больных, часто сталкиваются с перегрузкой и усталостью. Постоянный стресс, беспокойство и бессонница могут привести к депрессии. Книга-поддержка предназначена для тех, кто заботится о больных: она поможет принять потерю, уменьшить тревогу и найти время для себя.
За тех, кто в пути
Читает Николай Прокофьев
22 минуты 44 секунды
Перед Рождеством группа друзей собирается вместе, чтобы насладиться компанией друг друга, попить пунша и поделиться историями о своих приключениях на севере. Их веселье прерывается, когда появляется незнакомец, утверждающий, что его упряжка была украдена, и он преследует вора.
Кто придет к тебе на рассвете
Читает Дмитрий Горячкин
1 час 34 минуты
- Все не то, чем кажется! Эта мысль преследовала выехавшего на место гибели пожилой женщины капитана полиции Кривошеева целый день. Она сверлилась в мозгу и ночью, когда несколько раз чудом избежавший смерти полицейский, зашел в свою темную квартиру, закрыл двери на все замки (как не вспомнишь «и на щеколдочку, и на цепочку») и достал пистолет. Перед вами первое расследование капитана Кривошеева, когда ему придется столкнуться с необычными преступниками. Кто они, неуловимые и таинственные...
Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог
Год выхода: 2025
Читает Medellen
3 часа 20 минут
Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты привязанности, возникающей между людьми. Вы сможете определить, какой у вас тип привязанности, справиться со связанными с ним травмами и построить по-настоящему счастливые отношения. Из книги вы узнаете: • Каков ваш стиль привязанности? Спойлер: их всего четыре. • Лучшие методы изменения типа привязанности. • Способы закрепления нового...
За тех, кто в дрейфе
Год выхода: 2025
Читает Алексей Воскобойников
6 часов 13 минут
Владимир Маркович Санин (1929—1989) писал о людях, выбравших в жизни трудную и опасную дорогу, – о полярниках и путешественниках. И сам он относился к той же беспокойной человеческой породе: совсем юным Санин успел принять участие в Великой Отечественной, после войны закончил экономический факультет МГУ, поработал в газете, стал писателем, не раз побывал за полярным кругом, в Арктике и Антарктике. Сюжеты его произведений зачастую основаны на реальных событиях, развиваются в нетривиальных...
Ванина Ванини
1 час 26 секунд
Ванина Ванини — римская аристократка с черными волосами и страстным взглядом, которая презирает слабых и безвольных молодых людей из своего круга. Она влюбляется в юного карбонария, которому присущи смелость и готовность пожертвовать жизнью ради освобождения Италии от австрийского господства, что соответствует её пламенной натуре и гордости. Перед лицом необходимости сделать выбор между долгом и любовью, Ванина и Пьетро оказываются перед сложной дилеммой: верность отчизне или верность чувствам....
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Год выхода: 2025
Читает Нина Непалева
8 часов 11 минут
Новая книга от Джули Смит, клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?», предлагает поддержку и утешение в трудные времена. Она предназначена для тех моментов, когда вам особенно тяжело, когда вы сомневаетесь в себе или чувствуете одиночество. Внутри книги вы найдете ободряющие послания, научно обоснованные идеи и практические инструменты, которые помогут справиться с такими ситуациями, как одиночество, чувство отчаяния, критика себя, синдром...
Думай и богатей. Для тех, кто ценит время. Наполеон Хилл. Кратко
Год выхода: 2025
Читает Павел Дорофеев
1 час 14 минут
Эта книга – сокращенный пересказ (саммари) произведения Napoleon Hill „Think and Grow Rich“.
Используя лингвистические нейросети, издатели значительно уменьшили объем текста, сохранив основные идеи.
На нашем сайте есть полноценное оригинальное произведение автора общей продолжительностью ~ 9 часов:
https://uknig.com/books/690906
Основы фотографии. Для тех, кто хочет все успеть
Год выхода: 2025
Читает Татьяна Артемова
3 часа 8 минут
Фотографировать – не просто фиксировать реальность, фотографировать – еще и видеть, чувствовать и рассказывать истории через кадр. Чтобы свободно владеть таким способом самовыражения, необходимо понимать, как работает композиция, что значит «правильно поставить свет» и почему любое устройство в ваших руках способно сделать профессиональный кадр, вне зависимости от параметров его матрицы или объектива. Эта книга – надежный помощник для тех, кто хочет продвинуться от случайных удачных снимков к...
Мозг. Для тех, кто хочет все успеть
Год выхода: 2025
Читает Дмитрий Зарайский
3 часа 34 минуты
Мозг живого существа, человеческое сознание… Несмотря на все научные открытия в этой области, остается великое множество загадок даже там, где дело касается животных. А уж если речь идет о человеке, простор для дальнейших исследований невообразимо велик. Нейробиология – одна из самых молодых и стремительно развивающихся наук. За несколько десятилетий благодаря ей люди начали понимать, как работают гормоны и нейромедиаторы, учиться регулировать свое состояние и настроение с помощью простых...
Фотография. Для тех, кто хочет все успеть
Год выхода: 2025
Читает Мария Кораблева
2 часа 25 минут
Веками человек старался запечатлеть то, что происходит вокруг него. Сначала такими примитивными способами, как наскальные рисунки. В дальнейшем, с развитием скульптуры и живописи, возросла не только точность передачи действительности – появился и художественный смысл произведений, превращающий их в предметы искусства. Фотография стала венцом развития статичных изображений. Она позволила передать мгновения, в максимальной степени соответствующие реальности, и вложить в них ту или иную долю...
Музыка. Для тех, кто хочет все успеть
Год выхода: 2025
Читает Светлана Маврина
3 часа 35 минут
Музыка – пожалуй, древнейшее из искусств. Мелодия появилась едва ли не раньше, чем членораздельная речь. Если изначально напевы исполнялись без музыкального сопровождения, потом появились музыкальные инструменты. Их история тоже насчитывает сотни и сотни лет. Как долог путь от примитивного барабана до симфонического оркестра. Имена великих музыкантов, композиторов, певцов бережно хранят века. Об этом и о многом другом рассказывается в нашей книге.
Кино. Для тех, кто хочет все успеть
Год выхода: 2025
Читает Маргарита Корш
2 часа 41 минуту
Кинематограф является массовым видом искусства. В современном обществе трудно найти человека, который не сталкивался бы с ним в той или иной форме. Фильмы, ставшие любимыми или культовыми, а также новые кинорелизы – это одна из самых востребованных тем для обсуждения как в кругу друзей, так и с незнакомыми людьми. Темы, связанные с кино, близки каждому. Однако мир кинематографа – это целая вселенная с собственной сложной структурой. Эта книга рассказывает о том, как была создана эта вселенная,...
Импрессионизм. Для тех, кто хочет все успеть
Год выхода: 2025
Читает Яна Смирнова
3 часа 55 минут
Импрессионизм просуществовал всего двенадцать лет, но за это время коренным образом изменил искусство, предложив новое восприятие мира. Художники, такие как Клод Моне, Огюст Ренуар, Эдгар Дега, Камиль Писсарро и Фредерик Базиль, смогли запечатлеть мимолетность момента и передать разнообразие человеческих эмоций. Этот стиль живописи стал популярным благодаря своей уникальной способности отражать действительность. Книга стремится ясно и доступно рассказать об одном из самых значимых...